《淮山湯》食譜與做法 - 愛料理

淮山湯料理怎麼做？愛料理精選16篇簡易食譜做法與步驟，有最新的核桃栗子淮山瘦肉湯、薑黃淮山排骨湯、有機薑黃粉煲章魚粉葛淮山豬腳湯、蟲草花淮山杞子瘦肉湯。

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愛料理    熱搜關鍵字 最新排序 VIP專屬 精選排序 核桃栗子淮山瘦肉湯 lingc 呢倜湯嘅主要功效係補益脾胃、補肺益腎。

切記春季湯水不適宜太油膩、燥熱份，應選用低脂食物，例如瘦肉易，再配啲健脾材料，就事半功倍啦 食材：瘦肉、核桃、粟子、淮山、蜜棗、茨實、杞子、鹽 90分 1讚 薑黃淮山排骨湯 灶頭鑊尾 淮山蘿蔔豬骨湯是老廣常煲的湯水，我加了滋陰潤肺的白芷玉竹、活血行氣的薑黃和通陽散寒的蔥白，是很適合秋冬溫補的湯品。

✋處理薑黃、... 食材：排骨、老薑、玉竹、薑黃、白芷、蔥白、枸杞、胡蘿蔔、米酒、日本山藥、清水、鹽、雞粉 60分 3讚 有機薑黃粉煲章魚粉葛淮山豬腳湯 小農有機日記 香甜濃郁的湯😋😘 粉葛有助去骨火 淮山健脾，赤小豆扁豆利水 章魚有助養血通乳解毒生肌 有機薑黃粉有助提升免疫力及改善體質 常食薑黃... 食材：有機薑黃粉、章魚乾、粉葛、鮮淮山、胡蘿蔔、赤小豆+扁豆、豬脚、南北杏、蜜棗 60分 2讚 蟲草花淮山杞子瘦肉湯 油麻地住家菜 適合秋冬的滋潤湯水。

食材：松草花、蜜棗、淮山、杞子、茨實、粟米、瘦肉、南北杏、鹽 120分 1讚 沙參海玉竹雪梨雪耳湯 mmillu肥高肥莉 最近疫情期間不少人都會喉嚨痛或咳,不妨煲個靚湯滋潤一下自己吧!這個湯具有益氣滋陰潤肺,生津止咳的效用!還適合容易口乾及捱夜人士... 食材：沙參、海玉竹、雪梨、雪耳、南北杏、蜜棗、淮山、陳皮、豬湯骨、水 120分 2讚 黨參北芪淮山蓮子瘦肉湯 姥姥廚房 黨蔘北芪淮山瘦肉湯可以起到補氣升陽、補中益氣、止汗、利水退腫、生津養血的作用，有減低鼻敏感、健脾潤肺和增強體質的功效。

食材：黨蔘、北茋、准山、蓮子、紅棗、瘦肉、水 120分 26讚 1跟著做 淮山茨實百合花膠湯美顏潤膚及益氣補腎 幸福小厨 淮山補脾胃、益肺滋腎； 百合潤肺止咳； 茨實健脾益胃、有袪濕功效； 花膠含豐富蛋白質； 蜜棗止咳潤肺、化痰平喘。

更多的菜譜，請... 食材：新鮮淮山、新鮮百合、茨實、花膠也叫魚肚約200g、蜜棗、水、豬展可以用腰果代替 90分 42讚 清肝解毒潤肺通便雪蓮淮山粟米豬展湯 幸福小厨 如果喜歡我的食譜、歡迎追蹤幸福小廚fb按個讚……謝謝😘😘 https://www.facebook.com/%E5%B9%B... 食材：雪蓮果、紅蘿蔔、粟米、無花果、豬肉或豬骨、淮山 90分 28讚 猴頭菇淮山湯《營養師的日日好湯》養顏補氣 幸福文化 心情不好時，與其躲在房裡自怨自艾，不如在廚房好好料理一下混沌的生活。

猴頭菇、淮山藥，再搭配些自己喜歡的配菜，也倒入平日的委屈和壓力... 食材：乾猴頭菇、淮山藥、紅棗、豬肉、枸杞、薑、鹽 120分 140讚 龍躉魚骨湯養顏重骨膠原(附影片) 蝸煮 作用: 健脾養脾、滋補益氣、潤澤皮膚 注意:龍躉骨的膠質可重,如不太接受,可改為魚尾 請訂閱以表支持 FB:S... 食材：龍躉骨、豬筒骨、淮山、杞子、南杏、海玉竹、生薑、陳皮、自制魚高湯(選擇性) 90分 18讚 鮮淮山粟米無花果湯 GilbertLee http://programme.tvb.com/foodandtravel/goodcheapeats4/i_info/2082... 食材：鮮淮山、豬腱、粟米2條、紅蘿蔔1條、無花果乾4粒、果皮1片、蜜棗3粒 120分 63讚 淮山烏骨湯-轉骨方 ㄚ曼達 身為兩個男孩的媽媽，跟大家一樣怕孩子長不高長不壯，所以六歲之後，我使用了震達等大人來幫他們滋補，很多人問我，現在就要等大人，會不會... 食材：震達等大人龍湯、烏骨雞、日本山藥、枸杞子、鹽 30分 109讚 藥膳養生火鍋 菜瓜簿 歡迎到「菜瓜簿」視吃其他食譜 https://www.facebook.com/cookingwithSTE/ 食材：當歸片、淮山片、紅棗、枸杞籽、無花果乾、蔬菜高湯塊、清水 127讚 玉蜀黍淮山萝卜冬菇汤 StellaSze 这汤会很甜哦~ 鲜淮山味美、营养丰富，是一种日常食物。

具有独特的食用和药用价值，是绿色保健食品中的上等珍品 食材：萝卜、玉蜀黍、冬菇、淮山、猪骨、红枣 169讚 3跟著做 《九陽上菜》淮山蓮藕牛腱湯 九陽上菜 煲湯達人Ivy是一位香港出生的台灣媳婦，Ivy不僅喜歡喝湯，也愛煲湯，只要有空就會在家裏煲湯，撫慰全家人的心和胃！ 煲湯是香港人... 食材：乾淮山、蓮藕、牛腱、紅棗、玉米、九陽紫砂煲、水 108讚 「淮山湯」的相關搜尋 淮山湯 准山湯 煲湯 瘦肉湯 不期 党参北芪湯 准山 北芪黨參湯 北芪黨參豬展湯 天山雪蓮紅蘿蔔粟米湯 今日話題 更多 花椰菜炒中卷 野犬 芝麻蔥燒餅 El烹飪學習筆記 【蒜香腐乳烤排骨】肉香瀰漫，攝人味蕾！ 🌿跳Tone的廚房 (氣炸鍋)馬鈴薯薯條 Rabbithase 一鍋2菜料理-竹筍湯+蒜泥白肉 ching 愛料理 登入愛料理會員 登入 註冊愛料理會員 註冊 愛料理VIP會員 升級VIP 服務平台 愛料理 生活誌 市集 影音 試用推薦