[心得] 6個月減脂，以超商為主食 - Mo PTT 鄉公所
文章推薦指數： 80 %
減肥前資料: 180/105、體脂30、腰圍100、骨密度-1.3、中度肥胖/中度脂肪肝今年體檢 ... 推v2266514: 我去便利商店都只吃茶葉蛋和豆漿 10/29 23:18.
延伸文章資訊
- 1「便利商店減肥PTT」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口
便利商店減肥PTT資訊懶人包(1)，...食材的朋友。減肥前資料:180/105、體脂30、腰圍100、骨密度-1.3、中度肥胖/中度脂肪肝....發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc), ...
- 2營養師都這樣減肥！獨家「便利商店減肥」攻略大公開
營養師都這樣減肥！私藏獨家「便利商店減肥」攻略大公開：超詳細三餐減肥菜單，在PTT上被分享破萬！ ... 學起來！ ... 上班族工作忙碌高壓，外食通常是多數人 ...
- 3[閒聊] 外食族減脂主要靠超商嗎? | PTT 熱門文章Hito
3F推s9210222: 減肥靠超商，你還沒減肥成功就已經瘦了荷包 08/02 08:57 ... 29F推ywnn: subway貴貴的吃那種水煮餐也很心痛便利商店又怕一堆防腐 08/02 1...
- 4[討論] 請幫我看一下最近想到的全家三餐- fitness
發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.26.190.188 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1612055886....
- 5減肥晚餐吃什麼7-11的推薦與評價，PTT、DCARD
外食族怎麼吃？便利超商的8大減肥好物組合一次公開！ · 1. 無糖豆漿. 豆漿含有植物性蛋白質，有助於肌肉組織 ...
