心理韌性：重建挫折復原力的132個強效練習大全 - 蝦皮購物

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書名：AQ挫折復原力繪本：得不到也沒關係，語言：繁體中文，ISBN：9789865535858，頁數：32，出版社：小天下，作者：岑澎維，出版日期：2020/11/06，類別：童書/青少年 ...

因此，培養挫折復原力（resilience），也就是「堅韌抗逆」的能力，就變成很重要的人生課題。復原力就是走出困境，重新振作（bounce back）的能力。

二手書挫折復原力. 羅伯特‧布魯克斯. 洪慧芳. 親子天下（親子教養童書）. 9867561384. 「我們都需要忍受生活上的挫敗及困頓，布魯克斯與戈爾茲坦博士是教我們如何克服 ...

內容簡介不論多努力過生活，壞事還是會發生即使人生因為糟糕的事情脫離軌道你還是有能力幫助自己，培養挫折復原力讓自己更成熟，更堅強！ 美國「鸚鵡螺」銀獎得主、 ...