家長這樣做 輕鬆解決分離焦慮讓孩子愛上幼兒園

育兒在線學堂：孩子上幼兒園不適應怎麼?有沒有什麼好招減少孩子的分離焦慮，讓孩子喜歡上幼兒園呢?

家長：「孩子馬上三歲了，第一天送她去幼兒園，就哭鬧不停，剛送進門口，孩子在裡面哭，我在外面哭，最後沒辦法，沒有辦法只好接回家，請問如何才能讓孩子喜歡去幼兒園呢?」

9月1日到了，又有一批小朋友馬上要開始人生一個很重要的時刻：「上幼兒園!」。

從育兒在線學堂後台嫩看出來像上面這位家長一樣的經歷有很多，那麼孩子上幼兒園不適應怎麼?有沒有什麼好招減少孩子的分離焦慮，讓孩子喜歡上幼兒園呢?

您還別說，昭媽真的有招!往下看!

讓孩子哭夠

一定不是解決分離焦慮的唯一辦法

千萬不要聽老人說「孩子都會哭,分離焦慮一定要經歷,哭兩個禮拜就好了」這種話。

引發焦慮的一個重要原因就是沒有準備好，無論是孩子還是父母，認為自己還沒有準備好。

父母沒有足夠的知識儲備應對可能出現的問題，所以父母首先要做好充分的知識和心理準備。

孩子從家庭進入幼兒園，離開從出生以來依戀的親人和熟悉的環境，到一個陌生的新環境，見到陌生的老師，和陌生的小夥伴，同時還要受到一些制度的約束，一自我為中心，受到萬般呵護的環境換成集體生活。

自己不再被是關注的中心，產生了不安全感和恐懼的情緒，巨大的反差使孩子失去心理平衡。

因此產生分離焦慮的情緒。

孩子就會哭鬧不停，甚至出現一些反常行為，尤其是親人離去，更加重了這種情緒，家長需要幫助孩子克服和減輕分離焦慮。

幾招解決分離焦慮——讓孩子喜歡上幼兒園

現在，很多幼兒園也比較人性化，一般在入園前三個月都會給新入園的家長開家長會，做相關的心理和生活方面的準備，讓孩子對幼兒園有很好的嚮往和喜歡。

1、入園前做了這些事情，孩子高興入園

1）熟悉幼兒園環境。

在準備進入幼兒園的前幾個月，家長帶著孩子都去幼兒園玩玩，或者參加幼兒園辦的親子班，熟悉幼兒園的環境，多接觸同齡的小朋友。

2）鼓勵和訓練孩子自己學會穿簡單的衣服和鞋，獨立吃飯。

在這個年齡段孩子能夠完成的事情，家長一定不要代替，儘量減少孩子的依賴心理，幫助孩子儘快熟悉幼兒園的生活。

3）家庭遊戲扮演上幼兒園的遊戲，讓孩子熟悉幼兒園的作息規律。

4）藉助幼兒園老師家訪，熟悉帶班老師，告訴孩子幼兒園老師像媽媽一樣愛你，增進孩子和幼兒園老師的感情。

2、入園時，這樣做，孩子不哭鬧

1）對於一時還不能適應的孩子，要允許孩子宣洩情緒。

2）幼兒園老師要給予一些照顧，讓孩子感覺到幼兒園的溫暖。

3）對於剛離開家人哭鬧的孩子，以玩具的和遊戲方式轉移孩子的注意，同時家長也要注意不要讓自己的情緒影響到孩子。

4）有的幼兒園一般在孩子剛入園的前半個月都實施鬆散入園的形式，家長也可以根據自己孩子的情況，先陪同孩子一段時間，然後逐漸減少陪同的時間直到孩子真正完全適應幼兒園的環境。

最後育兒在線學堂告訴家長：孩子上幼兒園有適當的不適應也是正常的，但如果家長做好上面這些事情，要相信孩子，他們是可以適應的，也具備了幼兒園所要求的各項能力，孩子入園問題也就不會那麼困難啦！(昭媽，育兒在線學堂整理)

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