9月新入幼兒園的孩子，家長朋友們這些知識一定要提前掌握！

9月開學季就要來了，一些家長開始關心寶貝入園情緒管理的問題，最近就有很多家長諮詢倉鼠寶寶，寶貝快要入園了，我該做些什麼呢？今天，倉鼠寶寶就給各位寶爸寶媽獻上一些小方法，幫助大家為寶寶順利入園做準備哦！

一般來說，新入園的孩子會出現各種不適應的情況，這種不適應就是入園分離焦慮。

那麼，到底什麼是分離焦慮呢？

分離焦慮是指嬰幼兒因與親人分離而引起的焦慮、不安、或不愉快的情緒反應。

當最親近的人從視線中消失了，孩子會一下子不安起來：媽媽在哪裡？我要找媽媽！孩子會用喊叫、哭鬧來表達自己的焦慮，呼喚媽媽的出現。

其實，孩子入園有分離焦慮，在這個過程中家長也會有分離焦慮。

孩子出現入園分離焦慮的原因是什麼呢？

第一、環境的變化

孩子從家庭邁入幼兒園，環境發生了巨大的改變，被稱為"心理斷乳期"。

孩子從溫馨熟悉的家庭環境，來到相對於陌生的幼兒園。

當TA初次踏入教室時，教室的環境對他來說是陌生和新鮮的。

家具的擺放、各種設施設備都與家中不同。

這在使幼兒感到好奇和新鮮的同時，也會引起他的焦慮與不安。

第二、照料者的改變

從熟悉的照料者-親人換成了幼兒園老師，而且初入幼兒園見到的老師和小朋友都是陌生的面孔，這無形中讓幼兒感到不安全。

幼兒園裡是小朋友多，老師少，沒辦法做到一對一的看護，這和家裡的照料模式有巨大的反差。

第三、生活習慣和規則的變化

幼兒園生活是有一日生活常規時間表的，到了什麼時間做什麼事情都是按照這個表格的時間進行下去的，而家庭生活卻相對比較隨意。

而且來自不同家庭的孩子的飲食習慣也不太一樣，到了幼兒園之後是否能喜歡幼兒園的飲食也是一個問題。

因此，從相對自由的家庭生活來到了有一定規則的幼兒園生活也會讓孩子產生焦慮和不安。

第四、對孩子能力的要求

在家裡，孩子可能很多事情都不自己去做，但是幼兒園生活對孩子的各種能力是有要求的，需要小朋友自己睡覺、吃飯、如廁、穿脫衣服等，這些要求會給孩子帶來一些壓力和挑戰。

入園是孩子成長的重要標誌。

入園適應的快與慢，其實和家長的教養方式有著重要的關係。

通過對眾多新入園孩子的觀察分析，得出了一個結論，平時不嬌慣孩子，注重孩子自理能力的培養，鼓勵孩子探索新環境和與新夥伴一起玩的家庭培養出來的孩子，入園的適應期就較短，情緒問題也較少。

而那些溺愛、一切包辦代替的家庭中的孩子則需要較長的適應期。

甚至有一些孩子由於環境的巨大差異和轉折而出現情緒和生理上的問題。

如有的孩子因過分哭鬧和情緒的不安，而出現夜驚、噩夢或者腹瀉、生病等問題。

「幫助孩子順利適應幼兒園生活」的方法

一、入園前的準備

1、思想上的準備

在入園以前，家長要儘可能地給寶寶描述幼兒園的美好和簡單的一日生活情況。

千萬不要和孩子說：「你要不聽話，就把你送到幼兒園」之類的話。

可以給寶寶看一些描述幼兒園的繪本，例如《我好擔心》 、《我不要去幼兒園》、《湯姆上幼兒園》等（「倉鼠寶寶適時早教」公眾中推薦了很多相關的繪本）。

總之就是要引起孩子對幼兒園的嚮往。

一般，孩子在情緒上懼怕上幼兒園，肯定是成人帶給了孩子某些幼兒園不好的信息，或是從其他渠道聽說或者是看到了。

所以，我們要杜絕傳遞給孩子這樣負面的信息。

2、熟悉環境

如果有可能的話，先帶著孩子提前去幼兒園熟悉環境，熟悉老師，如果寶寶能和帶班老師先見見面的話，這樣就更好了，提前熟悉老師會緩解寶寶的分離焦慮。

3、培養孩子基本的生活自理能力

例如：自己吃飯、自己睡覺、自己穿脫衣服、自己如廁等能力。

二、正式入園

1、家長和孩子的簡短對話不能省略

早上入園時和寶寶的一段對話非常重要，不能省略。

家長要告訴孩子「從今天起寶寶就正式入園了，寶寶長大了，要學本領了。

每天爸爸媽媽會送寶寶上幼兒園，然後爸爸媽媽去上班，等下班了，幼兒園放學了我們就來接你回家，在幼兒園有老師和小朋友和你一起玩耍」。

不能因為寶寶一直哭泣就省略這些話。

說這些話的目的是讓寶寶有一個心裡的預期，就是放學了，您就會來接他，當然，在這個過程中孩子還是會哭鬧，不願意，但家長所說的這些話都記在孩子的腦海里，經過幾天的反覆，孩子摸索到規律，他的哭鬧就會減弱。

2、做一個堅強而堅定的家長

這一條是要重點提醒家長朋友的。

其實有時候入園時孩子沒有太大太強烈的反應，反而是家長的分離焦慮要比孩子嚴重，孩子沒怎麼哭，家長先在那裡抹眼淚了。

請家長朋友們切記，一定不要當著孩子的面哭，那樣只會延長孩子的適應期。

家長焦慮不安的情緒只會給孩子造成更大的影響。

因此，家長一定要堅強而堅定，面帶微笑的把孩子交給老師，鼓勵孩子，相信老師。

如果是媽媽控制不住自己的情緒，建議換一位家長送寶寶入園。

3、長痛不如短痛

家長要樂觀，堅強的送孩子入園，儘可能快的讓孩子適應幼兒園，雖然有短暫的哭泣，總比孩子遲遲適應不了幼兒園的生活要好。

有的孩子可以哭一年甚至更長的時間（當然，這種哭不是一直是聲嘶力竭的，只是哭給家長看的），一般這樣的孩子的家長有一個共同的特點，心太軟，拖拉，太粘，孩子一哭就帶回去了，或者是抱著孩子不撒手，老師沒辦法接過孩子（一般老師就懼怕這樣的家長，呵呵）。

三、入園以後

1、堅持按時送孩子入園

每天堅持按時送孩子入園，除非孩子生病了。

不要因為哭鬧而放棄入園，這樣孩子下次會哭的更加嚴重。

有的孩子一入園就開始哭鬧，這種孩子屬於前反勁的。

也有的孩子入園的前兩天都表現的挺好的，過了幾天才開始哭鬧，這種孩子屬於後反勁的孩子。

剛開始覺得新鮮、好奇，但過了幾天就開始哭鬧、抗拒，像這種情況的孩子也比較多，唯一的辦法就是溫柔地堅持，重複「正式入園1」的方法，和孩子講道理。

過幾天孩子的這種情緒就會慢慢減弱了。

2、注意和老師多溝通

每天放學及時和老師溝通孩子在幼兒園的具體情況，及時了解問題有針對性的解決問題。

3、按時接孩子

孩子入園初期一定不要等到最後一個接孩子，因為剛入園的孩子情緒沒有穩定，如果看到別的小朋友被接走了，他會非常著急，沒有安全感。

建議家長在和孩子商量接送時間時要留有餘地，有的家長會說：「我一定第一個來接你」。

試問一下，每個班有那麼多家長，您真的能做到第一個嗎？如果能做到，再說允諾第一個來接，如果不能做到，請換一種說法」媽媽儘量早點來接你或者是你一放學媽媽就來接你」等。

答應孩子的事情就要做到，做不到的就不要隨便許諾。

幼兒園生活是美好的，幫助孩子順利的適應幼兒園生活需要幼兒園和家長共同做出努力，妥善解決孩子的入園分離焦慮問題，使孩子的生理和心理都能在新的環境中穩定地向前發展。

最後，倉鼠寶寶祝願即將入園的小朋友們都能順利的適應幼兒園生活！