寶貝兒童（2歲——3歲）史上最全成長情況 跟寶寶玩兒

2歲1個月第1周的孩子

細心的媽媽會發現，寶寶這時更喜歡跟比自己年齡稍大的孩子玩，開始是在一旁很感興趣地觀察大孩子的遊戲，想加入又不敢，總是拉著大人陪著自己和小朋友玩， 慢慢地也敢跟著大孩子們跑來跑去了，但一般還不會與比自己大的孩子主動交流。

如果你邀請一個寶寶熟悉並喜歡的小客人來家裡玩，寶寶可能會很高興。

如果寶寶 不習慣的話，說明你為他提供的這樣的機會太少了。

能力「加油站」

拒絕無禮

有時我們看到一兩歲的 孩子對父母吐唾沫，而孩子的父母卻在哈哈大笑。

這實際上是不對的。

孩子長時間這樣沒大沒小，連起碼的禮貌都沒有，怎麼指望他能對別人有同情心？遇到這樣的 事情，要堅決地對孩子說「不」。

同情，首先需要孩子尊重他人，這當然也包括他們的父母。

當孩子把腳放到桌子上的時候，或者抓你頭髮的時候，要堅決地制止， 以使他們意識到這是無禮的行為。

可怕的兩周歲

或許你的寶寶昨天還是天使，今天就開始成為挑戰你忍耐力的惡魔。

斯波克有句話形容2歲的孩子，說「可怕的兩周歲」，聽上去有些匪疑所 思。

但是，不可否認，孩子這時候會有許多矛盾的特點：既有依賴性，又有獨立性；既可愛又可惡；既大方又自私。

有許多令人興奮的事情都發生在這個階段，所以 該階段無論對父母還是孩子都是一個挑戰。

■ 心理探秘

這個時期的寶寶正處於獨立期，開始表現出自發性。

想睡覺了、肚子餓了、感到疲倦了、對自己能力未達到理想狀態等，一點小事情都可能引起寶寶發脾氣。

這就是「可怕的兩歲兒」，他正在渡過他人生里的第一次反抗期。

■ 理解這個時期的孩子

首 先父母要理解寶寶在這個時期的拗勁，他們並非想故意和你作對，是心理發育的不平衡使他天性如此。

創造一個良好的家庭環境本身就會使寶寶減少任性。

父母平時 應儘量避免對他的環境做較大的變化，因為這種超過他心理接受能力的外界刺激會使寶寶感到總是無法預料和處理即將發生的變化。

這讓他惱怒、害怕，只能以哭鬧 來應付這些變化。

當然在原則性問題上，我們的確主張家長要制定一些嚴格的規定，但你要仔細考慮這些規定的內容和適用範圍。

■ 媽媽的妙招

寶寶總會長大，也總會進入這個「難搞」的兩歲，就讓我們來看看各家媽媽們是怎樣機智地應對寶寶的反抗期。

貼心提示：

1．提前預留充足的時間讓寶寶自己動手，在打算幫忙而寶寶說「不」時，就放手讓他自己去做；

2．面對寶寶的發脾氣，爸媽要找清原因，區分寶寶需求的合理性，堅持一定的原則，讓寶寶學會自己控制情緒，不能一味讓步，否則容易使寶寶任性；

3．多給寶寶一些動眼動腦和動手的機會，讓他自己去感受去實踐，有利於開發寶寶的智力；

4．經常聆聽寶寶的講話，讓寶寶表達自己的想法，對寶寶的心靈成長起極大的作用。

■ 對孩子的過分要求給以拒絕時要注意你的方式

很 多家長誤認為拒絕孩子就是簡單冷漠地說聲「不行」或者給予一頓暴打。

其實對孩子來說，媽媽置之不理的表情和實際行動比語言更有效。

等他安靜下來，媽媽再主 動邀請他玩新遊戲，或把他心愛的玩具拿給他，以轉移他的注意力。

換句話說，對待寶寶的過分任性，要立場堅定，態度親切。

媽媽爸爸要知道

- 接種疫苗。

- 孩子出現偏食現象，不必過於在意，嘗試開發其他食物，只要營養均衡即可。

- 孩子總是不理會你的招喚？或許可以在家中拿孩子的玩具為孩子做一次簡單的聽力測試。

- 不要給孩子多吃冷飲。

- 注意給孩子加水。

按體重算，每公斤體重100~150毫升水，除牛奶、飯中的水外，還要加一定量的水。

小竅門： 治療小兒鼻炎

揉迎香、鼻通、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼各1～2分鐘，每日早晚各1次，有病時每日可增加1～2次。

迎香：位於鼻之兩旁、鼻唇溝中。

是治鼻塞、不聞香臭之要穴；

鼻通：位於鼻之兩側、鼻唇溝上端盡頭；

印堂：位於兩眉頭連線中點。

揉鼻通和印堂穴可散鼻的局部鬱熱以通鼻竅。

另外，捏鼻、擦鼻翼可促進鼻部血液流通，改變局部血液循環，從而達到通鼻竅之效。

跟寶寶玩兒

開飛機——訓練孩子膽量，讓孩子情緒愉快

預備：在比較寬敞的的室內和室外均可進行；

請注意安全。

A.孩子的手放在爸爸肩上，爸爸的手抱住孩子的腰，像飛機一樣旋轉。

B.孩子握住爸爸的手腕，然後像飛機一樣旋轉。

C.爸爸從後面舉起孩子，孩子手抓住爸爸脖頸，然後像飛機一樣飛行。

D.爸爸將孩子作圓周運動地轉，邊走邊轉。

推薦給你的營養美食

老薑鯽魚湯 材料：鮮鯽魚2條(約700克)，豬肥膘30克，姜20克，香菜5克，鹽、料酒、醋、白糖、蔥、味精各適量。

做法：1、將鯽魚刮鱗去鰓，取出內臟，洗凈，在魚身兩側斜切成十字花刀，放入沸水鍋內燙一下，撈出，控干水。

2、將豬肥膘肉洗凈，切成小丁；姜洗凈，切成片；香菜洗凈，切成末；蔥去皮洗凈，切成絲。

3、往鍋內放入鯽魚、肥肉丁、添湯，加鹽、料酒、醋、白糖、蔥絲、薑片，蓋上鍋蓋，將鍋置於火上，燒開後撇去浮沫，改用小火燉30分鐘，加味精、香菜末即成。

2歲1個月第2周的孩子

孩子失去平衡而跌倒的現象已經很少發生了。

但這並不意味著孩子的行走能力不需要再訓練了。

其實，這個年齡階段的孩子的行走能力還要進一步的強化。

周末，父母可以與孩子一起充分進行行走的鍛鍊。

當然，這鍛鍊不能太單調，形式要稍微多樣一些。

孩子登梯爬高的本事在最近幾個月中會越來越嫻熟。

媽媽最好提前做好準備，再次確認家中可能造成危險的物品的收藏，最好能將其鎖起來。

對於寶寶能夠爬上爬下的物品和地方，爸爸媽媽最好對其牢固程度進行確認。

能力「加油站」

學習關心別人

孩子將從父母那裡 學會如何接人待物，如何關心別人。

當孩子疼痛的時候，會受到家長加倍地呵護,父母說話的語氣也會充滿了關心與焦急,這本身就會讓孩子明白如何關心別人。

在 幼兒園，別的小朋友哭了,另外的小朋友去安慰一下，可能要比老師關心更好。

但是由於低齡兒童的記憶比較短暫，所以家長要不斷地重複以加強孩子的記憶,以使 孩子真正掌握。

你的家安全嗎？

你知道兒童意外傷害發生最多的場所是哪裡嗎?有研究表明大部分意外傷害多發生在家中，所以家居環境直接關係到寶寶的生命安全。

■ 你能看到的

家中突然增加了一個小搗蛋，他雖小，卻精力旺盛，24小 時盯著他，會讓大人也受不了。

因為，他常常一下子就不見人影，又愛東摸西摸，最可怕的是，他不懂危險。

但是，他那可愛惹人憐愛的模樣讓人不忍處罰他，誰教 他是你的心肝寶貝呢？所以，給孩子一個安全的成長環境，從根本做起，勝過你整天的緊迫盯人。

爸爸媽媽們不妨先檢查你的家裡是否達到「兒童安全」的標準。

最 好客廳、臥室、廚房、衛生間、樓梯……一個角落也別放過。

■ 你要想到的

警惕家庭危害——小寵物，很多家庭會養一些小寵物，而這些小寵物會因為無意的傷害，如咬傷、抓傷人類而給人帶來一些危險，尤其是小寵物身上攜帶的一些病毒、寄生蟲等等對家人的危害很大。

警惕家庭危害——床上用品，國際上一直都在倡議「安全睡眠」運動，使得嬰兒猝死綜合徵(SIDS)有明顯的下降趨勢。

但是，還是有一些嬰兒會因為床上用品過大過軟而出現窒息。

警惕家庭危害——舊的嬰兒用品，舊的玩具和嬰兒用品，也會給寶寶帶來危害：比如這些舊的用品可能已經有損壞或丟失的部分，也可能已經不符合近期的安全標準了。

而且，這些舊的嬰兒用品往往已經沒有包裝，也就無法找到它適合的年齡、使用說明和安全介紹，所以存在問題就會很多。

警惕「嬰兒安全用品」的危害，我們總會被一些安全概念所誤導，比如：安全洗澡椅，防摔嬰兒床等等。

可是你知道嗎？這樣的用品，有時並不安全，不要讓 「嬰兒安全用品」給你造成一種錯誤的安全感。

媽媽爸爸要知道警惕室內花草的污染， 有些花卉就含有對人體有害物質，像萬年青含有一些有毒的酶，它的莖葉液汁觸及皮膚，有強烈的刺激性。

若被不懂事的寶寶抓在手中把玩或誤咬，會因強烈刺激口 腔黏膜而引起咽喉水腫，甚至使聲帶麻痹失音。

有些花草甚至對人有致命危險，像曼陀羅、斷腸草等含有劇毒。

另外，如果與鬱金香、洋繡球所散發出來的微粒接觸 過久，寶寶嬌嫩的皮膚也會過敏、發癢。

因此，安全穩妥才是為寶寶的臥室裝點植物的第一原則。

媽媽爸爸要知道

- 每天安排三次正餐，上、下午各加一次零食，零食不宜太甜、太油膩。

- 2歲後，沒有必要特別為孩子添加太多玩具，孩子更會玩以前玩過的玩具了。

- 每天睡覺12~14小時，白天睡兩次。

- 不宜為孩子選擇色艷味濃的食品。

- 警惕孩子藥物性耳聾。

跟寶寶玩兒

交通盒——加強孩子的歸類技能，增加詞彙

1、裝飾一個鞋盒，使之象一輛汽車。

收集一些陸地交通方式的圖片，如：汽車、公交車、卡車、火車、地鐵和自行車；

2、然後，將鞋盒裝成一艘船，收集一些海上交通方式的圖片，如：帆船、潛水艇、噴氣式劃版、貨船等。

推薦給你的營養美食

百合蒸南瓜 材料：老南瓜約600克，鮮百合100克，白糖等。

做法：1、將老南瓜挖囊去皮洗凈，切片，縱向切成薄片，皮的方向朝下置於碗內，有助於保持瓜形。

2、將鮮百合洗凈後放入南瓜中，加入白糖。

放入蒸籠蒸熟即可。

3、將碗內的南瓜倒扣在碟子上，將碗拿開。

2歲1個月第3周的孩子

孩子喜歡跟著大人、模仿大人，有時一些煞有介事的小大人一樣的動作簡直堪上舞台，他們在模仿中學會和人交往，學會處置同伴關係，滿足自己的好奇心。

他已經 儼然是一個小社會的「公民」，不妨為孩子提供象徵性的玩具，如：辦家家餐具、 超市玩具，醫生用具讓寶寶運用心理符號，通過表征方式把現實中不能實現的願望表達出來，爸爸、媽媽快來和寶寶一起辦家家吧。

能力「加油站」

愛的表達方式

對於低齡的寶寶，在玩耍時想對其他的寶寶表現出友好，但抓其他寶寶的時候卻很重。

這是因為不理解觸摸的意義，家長要用手觸摸寶寶示範給他看，知道觸摸是一種愛，而用力抓就是憤怒的表現或是不禮貌。

要讓寶寶在切實的感受中理解觸摸也是一種情緒表達，是愛的一種表達方式。

適合2-3歲孩子的玩具

■ 動作類

2歲以後，孩子除了能隨心所欲地坐、站之外還能步行，對外在世界的探索更熱切，如玩具車之類的動感玩具對他們尤為適合；另外，可以選擇能讓他們發揮組織力的積木，或者選擇能訓練他們手眼配合的串珠鏈；由於大肌肉的發育，可以選購球類玩具供其踢玩。

基本配置

除了以上的玩具，你還需要：

●可相互拼裝的積木，寶寶不僅會拆，慢慢地也會拼。

這樣不僅增加了寶寶小手的靈活性，也增加了小手指的力氣。

●帶有孔眼的積木是寶寶的最愛。

●各種各樣、大小不一的卡片和書，寶寶喜歡翻找自己喜愛的圖畫，他會記住這些卡片和書屬於他。

●有輪子可以拉來推去的玩具車、可以用棍子推著玩的帶輪子的鈴鐺或者一個繫著繩子的簡單的盒子，寶寶可以拉著它到處跑。

●寶寶自己的小碗、小勺、小杯子也能成為他的玩具。

■ 語言類

2歲的孩子有了一定的詞彙量，可以講簡單的句子，同時也有了一定的注意力、觀察力和思維能力。

為孩子選擇一些發展語言和認識能力的玩具，能培養他們的創造力，訓練孩子的注意力。

基本配置

各種動物形象玩具如老虎、熊貓、小狗、小鴨等；

交通玩具如汽車、飛機、輪船、摩托車等；

各種娃娃及娃娃用具如娃娃服裝、小桌子、小椅子、小電話機、小籃子等；

畫片畫冊類玩具包括各種畫片、小人書、找對畫片、接龍畫片、立體畫冊等。

■ 社交能力發展類

2到3歲的孩子的社交已有一定發展，而且開始想要接觸其他的兒童。

所以給他們一些要求一個或以上的小朋友一起玩的玩具就最合適不過了。

基本配置

一些比較大的積木，皮球、木偶、過家家工具等。

■ 給2到3歲孩子的好禮物

裝扮娃娃

戶外玩具：鞦韆等

三輪單車

棋類遊戲

模仿玩具：碟子、玩具廚房用具等

積木，特別是建築型的積木

木偶

適合他們年齡的手工藝

玩具家庭

書本

音樂磁帶或者CD ■ 玩具安全

如我們常常所說，安全是選擇玩具的首要考慮因素。

一般在玩具包裝盒外面都會表明這種玩具適合什麼年齡的小朋友。

如果這種玩具所適合的年齡跨度比較廣的話，一般來說都會比較安全。

總之，如果這個玩具對於不適合你孩子的發展的話，也就不會很安全。

媽媽爸爸要知道

- 寶寶的食物宜清淡為好，製作時儘量保持食物的原味，盡少添加調味料。

- 訓練孩子自己吃飯、坐盆大小便、脫鞋、脫帽子。

- 選擇優質兒童皮鞋，不要穿軟底布鞋。

- 可以有意識地在生活中培養孩子數的概念。

- 愛好運動的孩子，可以給他買兒童車。

- 到寬敞的地方玩，父母儘量帶孩子出去，即使散步也比被憋在家裡遊戲更有樂趣。

跟寶寶玩兒

找玩具

家長把孩子帶到戶外的，把孩子的玩具藏起來。

在藏之前，稱讓孩子看一看、數一數，說一說有哪些玩具。

並讓孩子邊找邊數，家長在一旁啟發孩子：「兩個了，還有什麼呢？小汽車呢？看看樹後面。

」當孩子全部找出來後，家長給予表揚鼓勵。

推薦給你的營養美食

百合柿餅鴿蛋湯 材料：鮮百合100克，鴿蛋10個，柿餅2個，冰糖30克。

做法：1、將百合洗凈，稍浸；柿餅洗凈。

2、鴿蛋煮熟後去殼。

把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲至百合熟。

3、加入冰糖，調成甜湯即可。

2歲1個月第4周的孩子

孩子已頗具想像力，他（她）會把所有圓圓的東西都說成像太陽，把彎彎的東西說成像月亮。

記憶力大有長進哦。

已經能夠理解一些抽象的概念，如今天和明天、快和慢、遠和近等等，會數1到10，甚至更多。

喜歡問更多的「為什麼」。

現在，他會走、會跑、會說話，所以常常覺得：「我已經長大了，可以自己完成所有的事。

」以至於凡事都要自己來做，但是往往做得不是很好，弄得父母也跟著緊張。

能力「加油站」

允許孩子淘氣

孩子淘氣地玩耍，對培養孩子的自發性和意志有很重要的作用。

孩子淘氣是基於自發性意志的表現。

允許孩子淘氣，才能使其意志變得堅強。

淘氣的孩子生氣勃勃地做遊戲，而老實的孩子卻只能呆呆地打發時間，因為他不明白該幹什麼才好。

淘氣對孩子的自發性的發育成長是大有好處的。

保護牙齒

在現代科學護理孩子的知識轟炸下，我想你一定懂得了從孩子1歲起就要為保護孩子牙齒而努力，但事實往往與理論有點差距，畢竟孩子太小了，刷牙雖然是有效的，但僅靠刷牙並不能帶來顯著的效果。

保護牙齒，不僅需要使寶寶養成良好的口腔衛生習慣，還要從媽媽入手。

媽媽要養成良好的衛生習慣，尤其不要把咀嚼過的食物餵給寶寶吃。

給孩子儘早做牙齒檢查，最好在1歲的時候。

是不是聽起來有點太早了，但這是必要的。

很多父母都有一個錯誤的觀念，認為牙齒長齊了才可能有蟲牙呢，但事實是牙齒一長出來就面臨著被侵害和毀壞的危險。

不要讓孩子含奶瓶睡覺，千萬不要讓孩子嘴裡含著奶瓶睡覺，以防產生「奶瓶齲」。

對孩子來說，沒有任何東西比喝奶或果汁更讓他高興和放鬆的了，尤其是在睡前，但糟糕的是，也沒有任何東西比睡前喝奶或果汁更對牙齒有害的了。

不過，如果讓孩子晚上用奶瓶餵過奶後再喝點水，就會使長齲齒的危險有所降低。

糖是「最大的壞蛋」，了解哪些甜點會導致孩子長蛀牙。

在給孩子準備水果糕點之前要考慮再三，有的孩子非常喜歡吃帶有果脯的糕點或者水果乾，而這些都是容易粘牙的食物。

如果你的防子吃了這些粘牙的食物，那麼保護措施就是：讓他漱漱口。

改變餵養方式，每天給寶寶喝的糖水最好一次喝完，不要分次喝。

從寶寶4-6個月添加輔食開始，家長就應努力教會孩子用杯子、湯匙進食。

在飯後3分鐘內，用棉簽擦洗孩子的牙齒，清除殘存的牙垢；教會兩歲嬰兒漱口；兩歲後培養孩子睡前刷牙的習慣。

增強牙齒的抗病力，注意營養平衡；用溫開水代替各種飲料；3歲不宜使用含氟牙膏。

考慮給孩子做牙齒的窩溝封閉，目前，這是一個最為有效的保護牙齒的辦法，什麼是窩溝封閉呢？就是在孩子磨牙的咀嚼面上刷上一種物質，這種物質變硬以後就像一種膠質的牙齒保護膜，一般可以保持幾年的時間，而且做完封閉後，幾乎看不出來有東西在牙齒上。

這麼做的好處是可以使牙齒免遭細菌的侵害。

直到孩子７歲才能讓他自己單獨刷牙。

幫助孩子刷牙成了父母的一項日常工作。

直到孩子能夠熟練達到刷牙的協調性和靈活性。

父母才能讓他自已做這件事。

媽媽爸爸要知道

- 孩子的胃容量小，宜少食多餐。

- 訓練孩子用牙刷。

- 這時的孩子夜間尿床是普遍的，不必特意把孩子叫醒撒尿。

- 孩子的破壞能力增強了，注意經常檢查孩子的玩具，看看損壞的地方會不會割破手指或扎傷眼睛。

- 紫菜不僅含鐵豐富，而且含維生素B12，鐵和維生素B12都是造血所必需的營養素。

可以適量給孩子添加紫菜。

紫菜每次食用15克為好。

為清除污染、毒素，食用前最好用清水泡發，並換一兩次水。

胃腸消化功能不好或者腹痛便溏的寶寶應少吃紫菜。

- 人的大腦中與手指相連的神經所占的面積較大，平時如果常訓練孩子的小手，人腦會日益發達，達到心靈手巧。

跟寶寶玩兒

分蔬菜和水果

家長準備一些蔬菜和水果，並將它們混合在一起。

對孩子說：「媽媽不小心將蔬菜和水果混在一起了，寶寶能幫媽媽把蔬菜和水果分開嗎？」當孩子在分開的過程 中，出現錯誤時，家長可及時指出「蘿蔔是蔬菜，還是水果呢？」讓孩子動腦子考慮後，再重新分。

如果孩子還不能分正確，家長可教孩子「蘿蔔是蔬菜，應該放在 蔬菜這邊。

」

推薦給你的營養美食

瑞士排骨 材料：凈排骨400克，馬鈴薯300克,茄汁35克、精鹽、白糖各3茶匙，味精1茶匙，糖醋汁0.5湯匙，威化15克，紹酒、濕澱粉、干澱粉各0.5湯匙，蒜茸1.5茶匙，高湯2杯、花生油1000克。

做法：1、將馬鈴薯去皮，切成菱形，用七成熱油炸至金黃色撈起待用。

2、將炒鍋內油燒成五成熱，將威化炸膨化後撈起放在盤裡。

3、將排骨斬成段，沾上一層薄幹澱粉，下入六成熱的花生油鍋內炸至金黃色撈出，瀝去油。

4、炒鍋放油0.5湯匙，燒四成熱，放入蒜茸、排骨，烹紹酒，爆透後加入高湯，調入茄汁，精鹽、味精、白糖、糖醋汁，加蓋煮至九成熟時，揭蓋再加入炸過的 馬鈴薯略煮至熟，加熟花生油0.5湯匙推勻裝盤，威化伴邊即成。

把筍尖、冬菇、蘑菇、竹蓀放入溫油鍋人，用溫火炸烤一下。

2歲2個月第1周的孩子

一些孩子已經開始煞有介事地背誦「鋤禾日當午，汗滴禾下土」了。

這一階段寶寶其實還很難理解這些詩詞、兒歌的真正意義，但這些富有韻律感的語言能夠使寶寶 對語言的學習充滿興趣，同時也鍛鍊了記憶力的發展。

也有孩子十分抗拒背誦唐詩，不要去勉強他。

語言發展不那麼快的寶寶，媽媽也不用太著急，語言的發展有極 大的個體差異。

只要寶寶是健康的，也許幾天後你就會驚喜地發現他已經能妙語連珠了。

能力「加油站」

向孩子說「對不起」

如果父母向 孩子發脾氣,事後要記得向孩子說「對不起」。

所有的父母在犯錯誤之後，都覺得張不開嘴向孩子道歉，但實際上這是以身作則的好機會。

孩子會從父母身上學習。

承認自己的錯誤實際上是向孩子表明自己的言行一致,也使孩子在錯誤的時候知道怎麼辦,是抵賴還是勇於承認錯誤。

過分依賴

幾乎所有的人都認為這一代的小孩真是好命，和上一代相比、不僅經濟條件寬裕許多，再加上家庭少子化的趨勢，所 以每一個孩子所擁有的照顧可以說是無微不至。

正因為此，不少小孩在年紀漸長後仍無法自理生活上的事務，小至吃飯穿衣，大至社交學習，全都依賴父母或照顧者一手包辦。

嚴重影響孩子獨立人格的發展。

所以為人父母者不可過度溺愛小孩，否則要為寶貝依賴行為導致的後果負大部分的責任。

依賴是每個孩子必經的階段，而在某種程度上，父母對孩子也有一種 情感上的依賴，那是對孩子依賴自己的一種期待、所以父母為孩子愈做愈多，往往是孩子還沒注意到，父母已經注意到了，孩子還沒做，父母已經搶先做完了。

雖然 滿足了父母的那種期待、但是孩子的雙手，甚至思考就這樣被徹底閒置了，因此被動變成習慣，造成孩子依賴的原因還有其他的因素，而解決問題的關鍵是：父母如何掌握孩子的依賴感和自立的尺度。

應對寶貝依賴行為，要給寶貝更多的機會自己的事情自己 做，並不是不愛他，相反是更科學的愛孩子的一種方式。

寶貝在自己做事的過程中，語言能力、動作能力、思維能力等各個方面都會得到更多訓練的機會，自然也就 會發展得更好。

因此，改變寶貝的依賴行為不僅為了使他將來心理更加健康，能夠更好地適應社會，還有助於開發他的各項智能。

可以根據寶貝的情況，分別採取措 施來修正寶貝的行為。

媽媽爸爸要知道

- 寶寶雖然睡的時間不短，但出現睡眠不安、易驚、易激怒、情緒不穩，沒精神的情況，則表示寶寶的睡眠質量不高，未能很好地進入深睡狀態。

家長應及時查找原因，幫助寶寶解決問題。

睡眠時長可參考0～3歲寶寶每天睡眠時間參考值。

- 科學使用爽身粉，過量使用會誘發卵巢癌。

- 不要經常給孩子掏耳屎。

跟寶寶玩兒

拋球——鍛鍊數數、數字技能和手眼的協調

步驟：

1、和孩子面對面站著拋球；

2、每次拋球時，大聲數數，讓孩子跟著你叫。

數到10，再重新開始。

當他熟悉1到10後，試著數到20。

道具：球

小提示：拋球時，儘量輕點，要知道他不一定都能接到。

推薦給你的營養美食

炒素什錦 材料：鮮蘑40克，香菇40克，黃瓜40克，胡籮卜40克，姜40克，西蘭花40克，玉米筍40克，清水馬蹄40克，萵筍40克，紫菜頭40克，鹽，味精，薑汁，水澱粉各適量，胡椒粉3克，油50克，雞湯適量。

做法：1、鮮蘑去蒂，刀切進1/2深，用手按一下成扇形，香菇切梅花狀。

黃瓜，胡籮卜均切成2厘米段，削邊成蝶狀。

西紅柿去皮切成菱形，姜去皮切鋸齒片，西蘭花掰成小朵。

玉米筍切成段，馬蹄，萵筍，紫菜頭均削成球狀。

2、全部主配料用開水焯一下。

3、起鍋放少許油，燒熱，投入全部主配料，加入雞湯及調料翻炒，用水澱粉勾芡，淋明油出鍋。

2歲2個月第2周的孩子

麻煩來了，你會發現和２歲的孩子一起玩耍非常困難。

有時他愉快而友善，有時他會煩躁與惱火，而這些又通常沒有原因。

無理取鬧就像每天必上的一課一般。

你要明白，這種脾氣變化是成長的一部分，在孩子嘗試控制自己的行動、衝動、情感和身體時，經常出現這種情感變化的現象。

能力「加油站」

踩影子

此時期的幼兒是器官協調、肌肉發展和對物品發生興趣的敏感期，是改進動作、時間、空間概念加強的時期，夏天的晚上，你可以帶寶寶出去散步，這時你們可以玩踩影子的遊戲，互相踩對方的影子，可以使寶寶鍛鍊跑的動作和靈活反應。

違拗症

孩子到了兩三歲的時候，好象是天性促使他們自己做決定，而不允許他人干涉。

但是這麼大的孩子認識世界畢竟有限，因此在自行做決定和反對外來壓力時心裡很緊張。

正因如此，要想和兩三歲的寶寶友好相處可不是一件容易的事。

■ 就愛說「不！」

無疑，這就是所謂的違拗症， 或是對父母權威的挑戰。

違拗症是一種經常發生的相當正常但卻令人痛苦的行為，在孩子的第2年中至少會持續6個月。

在某種意義上，這個階段可以說是青春期的 預演。

在他們簡單的人生當中，寶寶第一次開始認識到自己是個獨立的人。

當你讓寶寶把某個東西還給你，而他抓著那個東西不放，並說「不，我的」，你就會知道 他已經有了自我意識。

隨著他會說的詞彙的增加，他會開始使用自己的名字，對自己的玩具表現出占有欲，開始對衣服有所挑剔，並且開始抗拒你的一些簡單要求。

他會開始要看看違背你的意志的後果。

「不」這個詞對他充滿了魅力。

孩子拒絕做你想要他做的事情是完全正常的。

他這麼做並非有意讓你生氣或是故意違抗你的意旨。

他之所以這麼做是因為他發現原來自己也是一個個體，他正在嘗試自己做決定的能力。

■ 爸爸媽媽要理解自己的孩子

既不要過多地干涉寶寶做什麼，也不要催促他做什麼。

儘可能地多說 些有趣的事情來引逗他去按你的意思去做。

家長固然是要制定些嚴格的、持之以恆的規矩，但是要仔細考慮這些規矩的內容和適用範圍。

如果發現自己對孩子說「不 行」的時候大大地多於「行」，就可能是你制定的規矩太多了。

另外，如果家長一味地妥協，孩子就會被寵壞。

所以，關鍵是如何在這兩者之間找到均衡。

■ 巧妙地給寶寶選擇的權力

有時你可能會跟他解釋，但他仍然不想做你要求他做的事情。

這是因為他想要自己做出選擇。

「這一階段如果給孩子提供選擇項讓他自己做出選擇，會有助於鍛鍊他的決策技巧。

「你是想穿你的綠外套呢還是黃外套？」「你是要自己走呢還是要抱著？」只要孩子們選擇其一，你的短期目標就達到了。

但你需要確保你提供的選擇項是你自己能接收的。

如果你是要去某個地方，就別說：「你是想去呢還是在家裡呆著？」如果孩子選擇在家呆著，而你又必須要去，那你的孩子得到的教訓就是他的選擇無關緊要，你提出選擇時並沒打算說話算數。

還有，威脅也不是一個選擇。

「穿上外套，否則我就揍你/把你自己留在家裡/再也不帶你出門了。

」這可不是選擇，而是威脅。

威脅只會導致你的孩子害怕你。

並且還會給父母設下一個陷阱：如果你的孩子還是拒絕穿外衣，你就只好把你的威脅變成現實，這樣，只能使情況更加糟糕。

媽媽爸爸要知道

- 科學地對待早期教育，早期教育不應以剝削兒童的遊戲為代價，我們應給兒童自由的自我表現提供更多的機會，決不能盲目強迫孩子的意志。

- 只要孩子精神好，不必因孩子吃得少而擔心。

- 一些司空見慣的尋常事，對孩子的成長卻有著不可估量的意義和價值。

跟寶寶玩兒

第一次乘火車——鍛鍊排序技能，教孩子數學概念，增加詞彙

步驟：

1、將三個鞋盒訂在一起，按順序寫上1、2、3；

2、然後讓你的孩子拿三個玩具動物，假裝它們正在排隊等著上火車。

告訴他誰是第一，誰是第二，誰是第三，讓他將動物放入所對應的車廂中；

3、掌握這些概念後，你可以再加三個盒子和動物，教他第4到第6的概念。

道具： 鞋盒

小提示：遊戲中，儘量教他「第一」、「最後」和「中間」這些詞。

推薦給你的營養美食

爆炒腰花 材料：豬腰子200克、冬筍片、水發木耳各50克；醬油10克、精鹽3克、味精1克、紹酒20克、濕粉15克。

做法：1、將腰子洗凈，一剖兩片，批去腰臊，剖成麥穗花刀，切成寬2厘米、長5厘米的條，加醬油入味，用濕澱粉拌勻待用； 2、筍片、木耳用沸水鍋淖一下，醬油、精鹽、味精、紹酒、清湯、濕澱粉調成芡汁； 3、炒鍋內加入花生油，置旺火上燒至九成熱(約225℃)時，將腰花入油滑至捲縮成麥穗狀迅速撈出，炒鍋內留少量油，燒至六成熱(約150℃)時，將蒜片、蔥末放入煸炒，烹入醋、紹酒，加入冬筍片、木耳略炒，倒入芡汁，然後將腰花投入，迅速顛翻，淋上雞油出鍋即成。

2歲2個月第3周的孩子

高興的時候，孩子安靜地坐在那裡，可以拼出2-4塊圖片。

他已經認得紅色，甚至已經能分清2種以上的顏色了，而且對大和小的概念也非常明確，知道他自己是 小孩子，而你是大人，也知道小盒子可以放在大盒子裡面。

不高興的時候，也許他身邊的玩具、物品都該遭殃了，會被他劃拉到連你都找不到的角落裡。

能力「加油站」

做好榜樣

讓好模仿的孩子模仿家長的良好行為；恪守一致，一致的教育態度會對孩子有加倍的作用，態度不統一會抵消教育的威力預先提示，和孩子商量後提出要求，孩子樂於接受。

尊重孩子，善於鼓勵，以積極的態度教育孩子。

安全教育

災難總是降臨在不設防的家庭。

寶寶一旦發生危險，就會給整個家庭造成無法估量的傷害和損失。

「哎喲，差點讓 孩子受傷，事先當心點就好了。

」就像這樣的話，大多數媽媽都可能說過。

但是，即使您心裡充滿對孩子深深的愛，如果事先不對寶寶進行安全啟蒙教育，要做到對 所有的事都能預估並防止意外發生幾乎是不可能的。

所以，提高寶寶的安全防範意識和自救能力是保證每一個家庭幸福前提的所有。

在寶寶的安全教育中，預防是重 中之重。

安全知識要年年講、月月講、天天講。

在寶寶不滿1歲時，就要對他進行安全教育，教育的主旨是讓孩子懂得什麼是危險，怎麼避開危險。

在日常生活中可從以下幾點做起。

■ 防止意外教育

生活中還有許多可致意外的因素，如小扣子、小玩具會被孩子吞入口中而卡著孩子，銳利的物品會扎著孩子，電插座會電著孩子……防意外教育要隨時進行。

■ 防止走失教育

在孩子剛學會說話時，就要告訴他家庭地址、爸爸媽媽的姓名、自己 叫什麼，再大一點，最好能讓孩子知道父母的電話和單位。

帶孩子去公園、商場，要防止走失。

一旦發現孩子不在身邊，要馬上告訴保安人員，並迅速分頭把住各門 及廣播找人。

這些年，拐賣兒童案件時有發生，家長要提高警惕。

■ 防止傷人教育

孩子在遊戲中常不知輕重，有時就會傷著對方或被對方傷害。

要教育孩子尊重生命的觀念，在平時講故事時，給他灌輸這方面的內容。

要告訴孩子不能打人，讓孩子避開他人的攻擊。

■ 分清魯莽和勇敢

崇尚勇敢精神是孩子的共性。

但是，孩子尚小，往往不清楚什麼是勇敢，什麼是魯莽，告訴孩子，哪些應該學，哪些不應該學。

如果孩子魯莽地要做什麼危險的事時，要及時想辦法防止出危險，並妥善處理。

如果你的孩子有保姆看護，一定要對寶寶和保姆同時進行家居安全教育。

一方面也是對保姆的生命負責，同時，她的言傳身教對寶寶也是重要的教育機會。

安全教育是讓孩子有避害意識的教育，是讓孩子明白遇到危險該怎麼做，是一種積極的預防手段。

要使孩子心裡真正明白，才能達到目的。

媽媽爸爸要知道

- 常抱抱寶寶能夠滿足他們的精神需要，所以家長千萬別以為孩子大了，忽視這一點。

- 要控制孩子甜食的攝入量。

跟寶寶玩兒

吃葡萄——告訴孩子多少的概念

適合年齡：2歲1~2個月的孩子

步驟：

1、在吃點心時，將5個葡萄放在小孩面前；

2、分成兩組，一組有1個，另一組有2個，讓他說出哪一組葡萄多，哪一組葡萄少；

3、再將葡萄分成兩組，一組2個，另一組3個，也讓他說出葡萄的多少；

4、完成後，吃掉葡萄。

2歲2個月第4周的孩子

孩子現在已經有較強的自我意識，明白自己和他人是有區別的，表現在對喜歡的食物或玩具的占有欲強。

小朋友來做客，即使你拿出寶寶早就丟棄的玩具，寶寶依舊 不允許別人碰；到別人家看到喜歡的東西，寶寶哭鬧著要把它拿回家，不要把這種行為簡單地看作是孩子自私，起碼這一定是孩子成長的一個進步。

能力「加油站」

對聽知覺辨別能力差的孩子，可訓練孩子閉目傾聽環境中的聲音，或讓孩子戴上耳機聽故事，以提高他們對聲音的敏感度。

對聽覺過濾能力差的孩子，可以讓他們在有背景音樂的環境中注意傾聽，並辨別主題音樂。

瘦小的孩子

如果你的孩子體格瘦小，吃飯的時候不要在他碟子裡放進大堆的食物，那不是使他變胖的辦法，你應該帶他去看醫生，特別是孩子在短期內變瘦時應診察他是否有病。

如果他神經緊張，你應該和兒童問題指導診所的醫生商量，設法尋出孩子消瘦的根源。

如果他飲食上的問題應設法予以消除。

若是他任何問題都沒有，他是從嬰兒時便瘦小，但每年也增加合理的體重，你就儘管放心，任其自然，他也許就是那一種體格。

有幾種身體上的疾病，可以造成營養不良。

重病後體格變瘦的兒童一半都能很快恢復體重，但在復原期內胃口轉好之前不要強迫他吃飯。

體重突然下降問題嚴重，孩子體重突然下降或者慢慢下降是個很嚴重的問題，必須立刻做體格檢查。

體重下降的大部分常見原因是糖尿病（總感到飢餓和口渴，頻繁排尿）、家庭緊張關係的嚴重壓力或其他疾病。

要關心體瘦的孩子，體瘦的孩子當然需要定期做身體檢查。

在孩子顯得疲倦、體重下降或者體重增長不正常的時候，尤其需要為他做檢查。

另外，心理上的原因比生理上的原因更能使人消瘦而且不易恢復和容易疲倦。

父母一定要留心觀察孩子的情況，以便有病及時就醫。

媽媽爸爸要知道

- 孩子的生長速度減慢，大部分孩子看上去較瘦，這是正常的生理現象，不必強迫或誘使孩子多餐多食。

- 正確對待孩子的占有欲，幫孩子建立所有權觀念，同時也不必強求寶寶「慷慨大方」。

- 不要隨便許諾、哄騙孩子。

- 不宜帶孩子過多串門，容易染上疾病，養成走東串西的壞習慣，容易使孩子沒有規矩。

- 不宜帶孩子到影劇院。

影劇院空氣不好，容易傳染疾病，即使兒童節目，也極少適合這時孩子。

跟寶寶玩兒

摸這摸那跑回來——訓練孩子的言語理解力與反應能力

步驟：

1、教寶寶按你的指令行動，可以在室內，也可以在室外玩；

2、你可說：「小孩小孩真好玩，摸摸這兒摸摸那兒，摸摸桌子（冰箱、衣櫃等）跑回來。

」

3、要求寶寶跑過去摸一下指定的東西再馬上跑回來。

推薦給你的營養美食

木耳山藥 材料：黑木耳、山藥、青紅椒片、花椒、鹽、雞精、胡椒粉、蚝油、大蒜、蔥、澱粉。

做法：1、將山藥洗凈去皮切成滾刀塊，沾上一層干澱粉，用油炸成金黃色待用； 2、坐鍋點火倒入油，至3成熱時下花椒炸出香味後取出，放入蒜片、蔥花炒香，倒適量水，放入木耳大火燒片刻，加鹽、雞精、蚝油、胡椒粉調味，最後放入炸好的山藥和青紅椒，自然收汁出鍋即可。

2歲3個月第1周的孩子

當你問寶寶冷、餓、渴、困時怎麼辦，此時的寶寶已經能說出穿衣服、吃飯、喝水、睡覺了。

這時寶寶已經能背誦兒歌，有了比較成熟的記憶能力。

他有時候會做出 一些莫名其妙的動作。

隨著思維能力的發展，孩子會出現探索和求知的萌芽，通常會說出一些父母認為的「歪理」，其實這是隨生活經驗和思維的發展，孩子在頭腦 中形成的自己的標準。

父母切勿認為這是孩子對你的反抗。

能力「加油站」

讓孩子在特定的情境中扮演角色，感受相互關愛，使他們懂得了被人愛和愛他人都是快樂的。

與你的孩子合作交往能夠培養他的情商，幼兒在合作交往中既享受了快 樂，又製造了快樂。

孩子在與你的玩樂中曉得同情和關愛他人，這是情感智力的一個重要內容，這關係到幼兒將來能否成為一個受歡迎的人。

作息時間

該吃飯的時候睡覺、該睡覺時玩耍、玩耍時打瞌睡，這樣晨昏顛倒的孩子，該如何是好？規律的睡眠習慣不但是健康的基礎，也是智力發展的重要因素。

也許你在感嘆，如果每天孩子在睡覺時間都能自動乖乖上床睡覺，那該有多好。

這孩子為什麼會作息不正常呢？

我想這一定不是一天形成的，所以，也讓我們逐步地調整孩子的作息時間吧。

養成好習慣從今開始，從正常的睡覺時間開始。

我們的教育教導我們，要能包容每個人不同生活模式。

但對於一個正待灌溉成長的幼兒而言，給孩子一個合理正常的生活模式，是為人父母的責任。

試試從以下幾個方面入手：

■ 以身作則

孩子容易晨昏顛倒的習慣，常常是由於父母本身不良的生活習性，因此家長們宜改變自己日夜顛倒的習慣，才能成為寶寶的好榜樣。

■ 與孩子討論睡覺時間

爸媽可以跟孩子一起商量，訂出一個彼此都能接受的時間；規定中加入自己的意見，孩子會較樂意接受。

■ 與孩子一起制訂作息時間表

爸媽可以陪孩子一起製作一個作息時間表，掛在孩子房間牆上，以活潑的圖畫方式呈現每個時間該做的事。

然後監督他執行好，長此以往，小孩就會形成良好的作息習慣。

■ 營造睡覺氣氛

到了這個時間，全家人要一起培養夜晚寧靜的氣氛，關電視、關大燈、輕聲細語、各自回房，還可以放些輕柔的晚安曲，讓孩子相信大家都要休息了，真的到了睡覺時間。

■ 說些床邊故事

爸媽可利用每天孩子上床後的一小段時間，挑些溫馨、可愛的小故事，說給孩子聽，如「白雪公主與七個小矮人」，孩子會很期待說故事時間的到來，並讓他期待自己也有個美夢。

附：專家認為晚上10點-凌晨2點，是人體內各臟器修整的最佳時間，也是入睡的最佳時間，孩子如果總是晚睡，到了11點還沒有進入沉睡狀態，會影響肝臟的正常工作，長此以往會影響眼睛的發育。

0-6歲是眼睛發育的關鍵時期，各位父母一定要注意。

專家推薦每日最低的睡眠量：學步期(12—35個月)。

■ 值得提醒的事

孩子就快要上幼兒園了，媽媽們可以參考幼兒園的作息表，把孩子的作息時間調整到差不多同步，到時候可以更快地適應那裡的生活。

媽媽爸爸要知道

- 交給孩子塑膠或壓克力的杯子，讓孩子自己學習用杯子喝水。

- 孩子從扶著東西移步、獨自站立到邁出步伐走路，代表著他的世界更加擴大且豐富了。

所以寶寶學會走路後，每次出門儘量讓他自己走路，避免抱或是坐手推車。

上下樓梯也儘量讓他自己爬。

跟寶寶玩兒

動作訓練——模仿秀

步驟：

1、讓孩子模仿你走路的姿勢；

2、你可以走得很慢，告訴他你想輕輕地、慢慢地走，不去打擾別人；

3、你也可以大踏步走，告訴他你在踏過一灘水；

4、你還可以看他是否能彎下腰撿起地上的物體，或慢慢地扔球。

遊戲作用：通過屈伸和平衡鍛鍊肌肉；激發有想像力的遊戲

推薦給你的營養美食

糖醋香藕 材料：脆藕半斤，切片。

白糖一匙。

白醋兩匙。

干辣椒五個，切段。

鹽適量。

做法：1、將切好的藕片用清水漂一下，去除表面的澱粉，放沸水中煮約三分鐘，撈起瀝乾水份。

2、鍋中放油燒至五成熱，下干辣椒段炸至深棕色。

3、將藕片盛碗裡，加鹽、糖、白醋、味精（不喜歡味精的可不放），把鍋中炸好的辣椒連油趁熱均勻地淋入藕片上，立即加蓋燜約五分鐘。

4、揭蓋後拌勻即可食用。

2歲3個月第2周的孩子

能力「加油站」

並沒有什麼特殊的方法可以強制寶寶參與社會交往，但作為父母，我們可以為寶寶創造條件，幫助寶寶尋找朋友，使寶寶真切地感受到原來有朋友真的很快樂。

一旦 寶寶有了朋友，哪怕只是一個，馬上邀請他到家裡來玩。

趁著這個機會可以教寶寶學習待客，學習幫助別人，學習分享玩具。

如果寶寶將好吃的食品與小朋友一起分 享，父母要及時給予表揚和鼓勵，這樣會大大激發寶寶與同伴長期友好相處的願望。

愛哭的孩子

我們常常聽到父母抱怨自己家裡有一個愛哭的孩子，令他們很頭疼，動不動因為一點小事，孩子就哭了。

面對這些愛哭包，爸媽該怎麼辦呢? 哭通常是孩子表達需要的一種方式，孩子愛哭是有原因的，如果不是身體上的不適導致的，那麼就是心理上的原因，大致有幾種情況：

一、氣質

有些孩子天生敏感愛哭，常常表現為情緒不穩定，易哭、愛鬧，碰到一點點小事心裡也不能承受，所以就經常用哭來宣洩。

二、挫折感

當孩子認知水平達到一定程度，而動手能力又跟不上時，會產生挫折感，面對困難不知該怎麼辦，所以會用哭來求助。

三、哭是達到目的的方式

當孩子發現自己的要求沒有得到滿足時，感覺很委屈，於是就用哭表達情緒，家長通常是看見孩子哭立馬就妥協，多次這樣實踐會給孩子錯覺，將哭作為一種手段來達到自己的要求。

哭是一種外在的表現，是一種結果，每一次哭聲背後都有它的原因，家長必須要了解致使孩子哭的真正原因，才可以找到有效的解決辦法。



1．弄清孩子哭鬧的具體原因。

孩子哭的背後有原因，爸媽要多傾聽孩子的想法，對於孩子的要求要表示充分的理解，給孩子講清楚理由，不要動不動就冷處理，也不要威脅，那樣孩子容易產生逆反心理，哭得更凶。

2．教會孩子正確的表達態度的方式

注意到這些具體的原因之後，還應該教會孩子什么正確的表達情緒和需要的方式，待他們的情緒好轉時，引導孩子遇到問題時多用語言來表達意願，哭是不管用的。

3．愛哭的孩子一般適應能力比較差，感情也比較脆弱。

所以家長應該訓練孩子增強自信，勇敢地面對挫折，培養他們的適應能力和自立能力。

幫助孩子變得堅強，形成「自己長大了，不應該再哭了」的觀念。

4．轉移注意力

孩子在不能控制自己的情緒時，最好轉移他們的注意力，給他們平時喜歡看的書或者講他們喜歡聽的故事。

這樣孩子很快就平靜下來，並且可能很快能從剛才的壞情緒中恢復平靜。

溫馨提示：

孩子哭鬧是一種很正常的現象，家長不要看到孩子哭就表現得很厭惡，壓抑孩子的情緒，哭後會讓他們感覺輕鬆。

待他們平靜之後再進行教育。

但是也不能聽見他們的哭聲就緊張地回應，滿足他們的任何要求，讓孩子覺得哭鬧是個好法寶。

有時父母要堅持自己的意見，不能輕易妥協，但是態度要溫和親切。

媽媽爸爸要知道

- 對孩子而言，自己吃飯不僅僅是吃而已，還是一件新奇、好玩的事。

有些父母擔心孩子弄髒地板，衣服而自己餵孩子吃飯，剝奪了孩子練習的機會；其實讓孩子學會 自己餵食，比桌椅、地面整齊清潔要來得重要，父母可在地面、桌上鋪些紙或布，減少清理的麻煩，也可在他身邊，抓住寶寶的手引導他練習。

- 讓孩子自己洗手，你可以給孩子示範你洗手的過程，讓孩子學習並加以聯繫。

- 寶寶房與小寶貝的健康、安全、益智息息相關，所以，准爸爸准媽媽布置寶寶房一定要購買符合人體工程學和衛生條件的兒童用品。

- 寶寶戴首飾隱患多。

首飾只能寄託一種善意的、美好的祝福，每個父母應理智地作出自己的選擇。

跟寶寶玩兒

動作訓練——踩東西

步驟：

1、和孩子外出散步時，一起踩東西，如：一堆樹葉或一堆土、一小灘水或一堆雪；

2、告訴他為什麼每次踩到的東西感覺不一樣，並問他最喜歡哪一種感覺。

遊戲作用：鍛鍊孩子的動作能力，增加詞彙量

推薦給你的營養美食

醬汁春筍 材料：鮮春筍、花生油、甜麵醬、白糖、雞精、蝦籽、麻油、鮮湯。

做法：1、春筍切去根蒂，去殼，削去老皮，用刀剖開，切成4厘米長的筍段，用刀面將筍段輕輕拍松。

用水將甜麵醬化開，用湯篩濾去渣汁。

2、花生油放入炒鍋燒沸去油腥味待用。

3、炒鍋上火，放入花生油，燒至五成熟時，放入筍段焐油後，倒入漏勺瀝油。

4、炒鍋復上火，放入花生油，將醬汁放入，加糖，攪拌，熬透，裝盤待用。

5、炒鍋再上火，放入鮮湯，放入蝦籽，燒沸，再放入筍段燒沸，待湯汁快要煮干時，再放入醬汁，用勺不停攪動，使湯汁逐步緊裹再筍段上，加入味精裝盤，淋上麻油即可。

2歲3個月第3周的孩子

有時你實在對你這個寶貝無可奈何，他似乎有太多的想法想實現，他不滿足於你給安排的一切，他甚至不顧自己能力可不可及，竭力想逃避父母的保護，正在嘗試獨 立自主，父母若無不馬上適應這種急速的變化，只會帶來泄氣和灰心，如果順著他，也許反抗心還不至於太強。

那麼試試看，配合他會怎麼樣？

能力「加油站」

父母一定要尊重寶寶的意見和看法，讓他從小就感覺到被尊重，這樣，他自然而然會學著尊重他人，而這恰恰是交朋友的前提條件。

家長應該言傳身教，潛移默化中，寶寶也可以學習一些待人接物、交流合作的交際技能。

給爸爸的建議

沒有什麼比成為有責任感的父親更能讓男人成熟的了。

面對越來越懂事的寶寶，年輕的爸爸需要足夠的勇氣來接納孩子所 帶來的麻煩。

而且，我們還要相信自己一定能成為一個好父親，因為有了這種自信，我們就成功了一半。

我們既然能夠成為很出色的工程師、設計師、律師……那 麼，跟孩子玩、引導孩子進步，是不是可以不算什麼大事呢？

也許，自從有了孩子以後，你真的真的太想成為一個好爸爸了。

可是從哪裡入手呢？不急，不妨先理一個頭緒。

不要急於成為一個好爸爸。

永遠不要傷害孩子。

儘可能像沒有孩子之前那樣生活。

像你小時候期望的那樣對待你的孩子。

給妻子留出屬於她的時間。

對孩子表達你的愛。

享受與孩子的每一天，因為時間過的飛快。

不要被太多的育兒觀念弄糊塗，堅持你認為對的。

知道孩子最需要從爸爸那裡得到什麼。

或者更具體一些，你可以：

■ 參與網絡育兒生活

不要以為育兒論壇就是媽媽們的天下，實際上那裡有很多鐵桿父親 呢！而且，育兒論壇里，還有專門屬於爸爸們的領地。

我們可以在網上和那些與自己一樣的年輕爸爸交流一下初為人父的感覺和經驗，SHOW一SHOW寶寶的靚 照，維護一下寶寶的個人主頁，或者向有經驗的爸爸們取取經。

可以說，網絡為我們提供了一個既開放又很休閒的空間。

在這樣一個充滿了家的溫情的地方，對面爸 爸的一聲招呼、一聲問候都有助於我們很快地進入角色。

■ 和孩子一起重回童年

孩子在成長過程中愛玩好動。

這時候，他們需要父親強有力的臂膀。

所以，我們首先要有足夠的熱情參與進來，和兒子一起玩組裝玩具、研究各種汽車模型，和女兒用布娃娃過家家，給她講白雪公主的故事。

和孩子們在一起的時候， 你會發現他們的創造力是無窮的，但是對某些遊戲又是那麼執著，捉迷藏、被爸爸舉得高高的……對這樣的遊戲，我們不妨時不時地和孩子玩一下。

你會發現小傢伙 的興致會馬上被你調動起來。

■ 承擔起教育孩子的責任

而今，好爸爸的 標準不僅僅是幫妻子做一些簡單的家務，和孩子做做遊戲那麼簡單。

好爸爸們還需要在孩子的教育問題上發揮作用。

我們教育的主導方向是什麼？我們要給孩子一個 怎樣的童年？有了這些願望，又該如何一步一步去實現？這些都不僅僅是媽媽們應該思考的問題，爸爸們同樣需要有自己的主張，然後通過協商和妻子達成共識。

在 執行的時候，我們不僅是監督者和評判者，更是實踐者。

■ 做創造型父親

對事業來說，年輕是一種資本。

對做父親來說，也同樣如此。

因為與 那些有經驗的過來人相比，我們更有精力也更富創造性。

所以，在學習別人的經驗的同時，沒有必要過於拘泥。

我們完全可以根據情況從容應對。

當我們把這種創意 納入到生活當中的時候，你會發現我們的生活空間會逐漸變得靈動起來。

當我們和寶寶做遊戲的時候，哪怕是很誇張的一個動作，可能就會逗得寶寶笑個不停。

媽媽爸爸要知道

- 平時可安排孩子坐在馬桶上幾分鐘，讓他習慣坐馬桶這件事，提醒孩子要大小便時要告訴父母。

剛開始孩子表示要大小便時，多半都已來不及了，對孩子的失誤，切勿責罵、處罰；當孩子學會上廁所動作時，給他肯定、鼓勵，讓孩子感覺上廁所是件愉快的事情。

- 孩子到了2歲左右，喜歡自己穿脫衣服、鞋子，為孩子準備容易穿脫的衣和鞋，如扣子簡單的上衣、有鬆緊帶的褲子或裙子、粘貼式的鞋子等，並教孩子簡單的步驟。

- 和孩子一起製作些小玩具，不僅是一種天倫之樂，更是具有教育意義的活動。

跟寶寶玩兒

智力訓練——上和下，冷和熱

1、將一個溫度計放在戶外，天氣變冷時，觀察溫度計的水銀降了多少；天晴時，再看看水銀升到多高。

2、在了解溫度和溫度計後，要求你的孩子預測一下溫度計在一個炎熱或寒冷的天氣里會發生什麼情況

道具：溫度計

遊戲作用：增加孩子的自然意識；讓她知道因果關

推薦給你的營養美食

三素合炒 材料：鮮口蘑、萵筍、胡蘿蔔、鹽、蔥薑末、雞精、高湯、水澱粉、食用油、香油。

做法：1、將鮮口蘑洗乾淨，切成梳子花刀厚片，胡蘿蔔、萵筍洗凈去皮，切成花刀片待用； 2、坐鍋點火入油，至4成熟，放入蔥薑末略炒至出香味，將上述主輔料放入鍋中炒勻，加入鹽、雞精，炒至斷生，再加入高湯，炒至入味後，水澱粉勾稀芡，淋香油即成。

2歲3個月第4周的孩子

孩子已經能將蘋果和圓形、盒子與方形等聯繫在一起，許多寶寶並不明白幾角形的劃分，甚至不明白這些形狀應該怎樣表述，常用「三角形、圓角形、方角形」等來表達，這只是寶寶表達過程的誤區，認真糾正他（她），寶寶會明白。

能力「加油站」

不要在外人面前揭寶寶的短，相反，父母應對寶寶的點滴進步隨時加以肯定。

在別人誇讚自己的寶寶時，父母應不吝讚美之詞，首先肯定他人的讚譽，然後再表揚寶寶最新取得的進步，這樣，寶寶高興，今後也會做得更好。

左撇子

在我們周圍，有時會看見一些孩子用左手拿調羹或筷子吃飯，用左手寫字、畫畫、用左手打羽毛球……這就是通常人們所說的左撇子（也稱左利手）。

孩子若是左撇子，家長應該怎麼辦呢？

相信大多數家長會不分青紅皂白糾正這種「壞習慣」。

當然也有一些家長覺得「左撇子」更聰明，有意識讓孩子多用左手。

■ 右腦優勢決定「左撇子」

分析孩子左撇子的原因。

我們知道，人的大腦分左右兩半球，這兩半球的分工各有偏重，左半球的邏輯思維能力強，右半球的形象思維能力強。

兒童時期，形象思維占主導地位，邏輯思維能力較差，因此孩子的右腦功能偏強。

而右腦負責左側肢體的活動，右腦優勢形成「左撇子」。

其實，孩子哪側大腦占優勢、常使哪只手，很大程度上是由遺傳因素決定的。

近年有研究發現，父母同為左利手時，子女左利手的比例占到46%。

■ 「左撇子」更聰明嗎？

事實上，沒有任何科學證據支持「左利手更聰明」的說法。

很多人對左利手人和右利手人的智商進行對比研究，結果發現兩者沒有顯著差異。

不要過分迷信左利手名人多的說法。

當然，「左撇子」確實有一定優勢，比如在面對面的體育競技中，左利手人的運動反應速度比右利手人更快；但他們的身體協調和平衡能力也稍差，平時容易摔跤。

■ 右撇子也要練左手

孩子是否為左利手，在孩子兩歲左右就能看到初步的傾向，到三四歲 時就基本定型。

這時候也是孩子身心發育的關鍵期，如果父母強迫孩子「改手」，會讓孩子經常處於挫折與無助感中，容易造成說話結巴、神經緊張、情緒不安、注 意力不集中等不良後果。

給孩子帶來的心理陰影可能持續一生。

■ 不要強迫孩子改用右手

對左撇子， 家長應順其自然，因為隨著孩子年齡的增長，左腦的邏輯思維能力會日趨增強，有一部分左撇子會改用右手，但也要看到有些左撇子已養成習慣，很難改變過來，家 長就不要再人為地強迫孩子改用右手。

反之，孩子是左撇子，長期使用左手，還可以充分利用右腦的功能，平衡、協調大腦的整體功能。

媽媽爸爸要知道

- 請孩子幫忙摺疊衣服，收下來的衣服可以讓孩子一起幫忙摺疊。

孩子折好的衣服，放在抽屜後，別忘了稱讚他，孩子將會越做越好。

- 要讓孩子吃淡味菜，這是預防長大患動脈硬化和高血壓病的最好方法。

- 家裡常備一些孩子助消化的常用藥。

- 3歲以內儘量少給孩子吃蝦蟹海鮮等高危致敏食品。

跟寶寶玩兒

智力訓練——在森林中尋找快樂

步驟：

1、下次和你的孩子一起散步時，找一些能當作玩具的物品，如：用細枝和樹葉做一個洋娃娃，或用大小不同的松果做保齡球柱；

2、將這些寶貝帶回家，在家裡動手實踐假設住在森林裡，會拿什麼作玩具。

道具：細枝和樹葉， 松果

遊戲作用：增強解決問題的能力和觀察能力；激發富有想像力的遊戲

推薦給你的營養美食

紅燒豬手 材料：鮮豬手300克、冬茹10克、生薑10克、蒜子10克。

花生油20克、鹽10克、味精8克、白糖5克、老抽王10克、麻油5克、濕生粉15克、紹酒、雞湯150克。

做法：1、鮮豬手燒凈毛，洗乾淨切成決，冬茹切片，姜切片，蒜子肉用油炸金黃。

2、燒鍋下油，先放下生薑、豬手、灑一些紹酒，煸炒片刻。

3、煸炒後加雞湯，用小火燒至酥爛時，再加入鹽、味精、白糖、老抽王燒至熟爛汁濃，再用濕生粉勾芡，淋入麻油即成。

2歲4個月第1周的孩子

「謝謝、您好、再見」等禮貌用語寶寶已經掌握了，通過日常生活中的模仿，寶寶很容易就喜歡上這些語言，他（她）在幫你做事以後，會要求你說「謝謝」，因 此在適當場合，可以鼓勵寶寶主動用禮貌語言與人交流。

這個時期寶寶對所有的事情都充滿興趣，什麼事都想干一干，什麼東西都要弄弄玩玩，但又不可能認認真真 地做完一件事，還經常把家裡搞得亂七八糟。

能力「加油站」

此時的孩子思維比較直觀，最喜歡鸚鵡學舌。

與寶寶交談時，儘可能做到語言生動，表情豐富。

說話時放慢速度，使他們聽清每個字的正確發音，特別是針對他難以 發出的音或發不準確的音，說話時口型不妨稍微誇張些，這樣不僅使孩子能聽清準確的發音同時能看清發音的口型，便於孩子模仿。

偏食和厭食

為什麼有這麼多的孩子不好好吃飯？最常見的原因就是許多家長太想讓孩子好好吃飯了。

當孩子經常偏食和厭食的時候，父母精神上壓力很重，最明顯的是憂慮：擔心孩子會營養不良或失去一般的抗病能力。

好吧，讓我們靜下來，別急於逼迫孩子吃飯，冷靜地回想一下是不是自己也曾非常厭煩和抗拒父母的進食要求？

改變孩子吃飯的習慣需要時間和耐心，幼兒的食慾就好比一隻老鼠，家長急切地勸食就像貓一樣把老鼠嚇回洞裡。

我們並不能因為貓在朝另一個方向看，而說明老鼠膽大起來。

要想讓老鼠膽大起來，就必須讓它單獨呆上一段時間。

事實上，不好好吃飯的孩子不會有什麼危險，重要的是記住孩子天生具有非凡的本能，使他們知道正常的生長和發育需要多少食物以及需要哪些食物。

很少能看到孩子的營養不良，維生素缺乏或者傳染病是起因於挑食的毛病。

愉快進餐，對於挑食或厭食的孩子，我們的目的不是迫使孩子去吃飯，而是讓他產生想吃東西的慾望。

吃飯的時候要儘量不談論關於孩子吃飯的問題，無論是恐嚇還是鼓勵都不要採用。

當孩子感到沒有壓力的時候會把注意力轉移到吃飯的問題上來。

不要給寶寶過多的選擇， 「寶寶，今天想吃什麼？」寶寶的回答肯定是他熟悉的食物。

可是如果你換一種方式問寶寶：「今天晚上想吃南瓜粥還是玉米粥？」讓寶寶只能在這兩種食物中進行 選擇，他的餘地就小了。

當然，媽媽們不會真的只準備這兩樣食物，寶寶的口味還是要照顧的，不用多，有一種他喜歡的東西做搭配就夠了。

正確估計寶寶的食量，寶寶雖然活動量大，但胃口小，我們不能對他們的食量有太高的期望值。

事實上，有時寶寶吃掉一個雞蛋餅，就已經能夠為他提供足夠的穀類和蛋白質了。

如果你還是很擔心，那就採取少食多餐的飲食原則，在下一餐給他提供含維生素較多的水果，以彌補前一餐營養不均衡的缺憾。

讓寶寶嘗試動手的快樂， 當你在廚房忙著準備飯菜時，可以讓寶寶適當地「勞動」一下。

例如開冰箱自己取酸奶、幫媽媽拿蔬菜、攪拌涼菜等。

在這裡，既充實了寶寶的遊戲，又培養了他勞 動的興趣，在吃飯時他還能享受自己的勞動成果。

或許那個時候，寶寶就不會挑剔食物的種類，而只專心品嘗他參與勞動後的美食了。

最後，我們再強調一下基本原則：決不能用誘惑、收買或者強迫的手段來使孩子吃飯。

媽媽爸爸要知道

- 注意孩子的膳食營養，此時的孩子容易缺5種營養素：鈣、纖維素、鎂、維生素E、鉀。

- 寶寶剛剛學說話時，可能會把「牛奶」說成「牛萊」。

此時不必急於糾正他的發音，更不要批評他。

不妨耐心地等一段時間再教他，相信他肯定會做到字正腔圓的。

要知道，在寶寶的學話階段，來自大人的任何急功近利或批評指責都會讓他喪失學習語言的信心。

- 讓你的家庭生活充滿溫馨，這會讓寶寶心態寧靜平和，而這種心態反過來又有助於寶寶「自我感覺」良好。

- 不要給寶寶用藥物牙膏。

跟寶寶玩兒

智力訓練——回憶丟失的物體

步驟：

1、將五個以不同字母開頭的物體放在一個托盤上，告訴孩子物體的名字；

2、讓孩子轉過身，從托盤上拿掉一個物體，看她是否能猜出少了什麼物體；

3、然後讓她拿掉一個物體，你來猜，你可以問她一些關於物體首字母的問題，如：「這是以T開頭嗎？或以S開頭嗎？」她可以確定或否認，直到你得出正確的答案。

道具：托盤

遊戲作用：提高記憶、注意力和識字前的技能

推薦給你的營養美食

四喜蒸餃 材料：絞肉3兩、臘腸末、香菇末、菠菜末各2大匙、煎蛋末1隻、餃子皮10張、紅蘿蔔10片。

做法：1. 將餃子皮包入適量肉餡後，折出四等份方格； 2. 每格填入一種顏色材料，底部墊上一片紅蘿蔔片； 3. 排列在蒸籠內； 4. 用大火蒸約15分鐘即可。

2歲4個月第2周的孩子

你的的孩子差不多已經能夠用單腳保持平穩2-3秒，雙腳同時起跳，著地能不摔倒。

從這時候起一直近3歲，孩子一般都採用雙腳同時起跳的方式，能夠雙腳交替 一步踏上一階樓梯，有時也需要手扶欄杆或由大人牽引。

他還會用剪刀剪紙，自己穿鞋，自己脫褲子、襪子，且能自己穿。

想拿高處的東西時，會找東西墊高了上去 取物，會轉動門上的把手，要大小便時會叫人，小便慢慢地能自理，吃飯時自己用勺、碗吃。

能力「加油站」

讓孩子聽一些喜聞樂見的童話故事、兒歌磁帶等，當有聲有色的話語，伴隨著美妙動聽的音樂，將寶寶帶到幻想中的動物世界、古老宮殿時，他們會完全忘卻自己， 一遍一遍地去聆聽。

現在的寶寶有更多機會看電視，也最喜歡看動畫片。

適時抓住時機與孩子交流一下：「你聽到了什麼？」看看孩子的反應，有助於提升他的感悟 能力。

關於自立

但凡一個口號總有它的道理，你肯定也很擔心現在這麼多家人圍著一個孩子轉，會把孩子慣成什麼樣，他以後能自立 嗎？國際21世紀教育委員會提出了教育的「四個支柱」：學會認知、學會做事、學會生活、學會生存。

而其中任何一個「學會」都離不開幼兒的自立。

是時候培養 孩子自立了。

既然孩子還小，那就先從遊戲開始。

■ 獨自遊戲是寶寶自立的開始

專家發現，有獨自遊戲經驗的寶寶和沒有這種經驗的寶寶，在一起玩耍時會表現出很大的差異。

會獨自遊戲的寶寶在與其他小朋友一起玩時，具有主動而積極的遊戲能力，往往會出主意、想辦法，成為小朋友中的「頭兒」，長大了也較有主見。

■ 「自己的事情自己做」

給孩子一定的自由空間。

不是凡事都包辦代替，但也不能放任自流。

孩子自立是在實踐中逐步培養起來的。

讓孩子從身邊的小事做起。

■ 尊重孩子的選擇

孩子自身有巨大的發展潛力，要尊重孩子的選擇，儘可能地採用孩子的選擇，放手讓他們在自由選擇中尋求發展。

因為他們自己選的，是他們感興趣的，只要感興趣，他就有進一步深入前進的可能。

■ 樹立自信心

對於孩子來說，自己穿脫衣服、收拾玩具，難免要碰到麻煩和困難，但作為教師或家長不能立即代勞，而是多給予鼓勵，或適當配合，但不能任由孩子退縮。

媽媽爸爸要知道

- 食物要雜，沒有一種單一食品，可滿足人體每天需要的幾十種營養成分。

- 寶寶學用餐具時撒潑了飯菜，此時你千萬不要為了避免麻煩而索性「代勞」。

因為「行為倒退」會使得他對自己的動手能力產生懷疑。

- 睡前讓孩子排尿，訓練孩子不尿床。

- 不要給孩子使用含氟牙膏。

跟寶寶玩兒

智力訓練——和盒子相配的蓋子

步驟：

1、和孩子坐在地毯上，拿出所有有蓋的塑料空盒子；

2、將所有蓋子排成一排，讓你的孩子將蓋子和盒子配對，並幫她將盒子蓋上。

道具：有蓋的盒子

遊戲作用：培養解決問題的能力；培養良好的協調能力。

推薦給你的營養美食

可樂雞翅 材料：雞翅中500克，可樂一罐，蔥，姜，油，鹽適量。

做法：1． 將雞翅中處理乾淨，我喜歡先稍煮一下，把血水去掉。

當然這個步驟也可以省了，只要清洗乾淨就可以了。

2． 炒鍋里放一點油，燒熱後將蔥、姜燒出香味，放入翅中翻炒一會。

3． 倒入可樂，以沒過翅中為宜。

4． 大火燒熟，再以文火慢燉。

如果發現可樂燒乾了，可以適量再加些。

5． 雞翅煮爛，湯汁粘稠就可以起鍋了。

2歲4個月第3周的孩子

孩子已經能分清陰、晴、風、雨、雪，有時你拿表示不同天氣情況的圖片給他（她）看時，寶寶能把它們分撿出來，電視里的天氣預報節目是他的最愛。

２歲以後的 寶寶可以短時間看一些電視節目了，媽媽要注意，現實生活中的刺激對寶寶來說才是最重要的，電視只能作為寶寶了解世界的輔助手段，不要為了省事把寶寶交給 「電視保姆」。

能力「加油站」

幼兒背唐詩，貌似不錯，可是，這種做法違背了幼兒的身心發展規律，弊大於利。

幼兒感知事物是從表象入手的，這就決定了他們樂於聽取具體形象的話語。

兒歌正 是以其生動活潑的語言方式，迎合了孩子們的口味，容易切入幼兒的心靈，不僅能幫助幼兒矯正發音、正確把握概念、認識事物，並能激發他們學習語言的積極性， 培養他們語言的連貫性。

帶寶寶上哪玩？

你的小傢伙已經自認為是「小大人」了，總在附近或小區里玩是不是玩膩了？可能你也在琢磨著帶他到哪兒玩呢？我們收集了一些過來媽媽們的經驗，不求能夠指導你，但希望對你們的遊玩能夠有一定的參考價值。

當然了，常規的遊玩場所恐怕還得是你附近的小區遊樂園、公園等，記得不要去人太多的地方，更不要在馬路附近玩。

偶爾，帶孩子走遠點玩或者來點不一樣的玩法，有助於開拓孩子的視野，增長他的見識。

■ 春暖花開季節

家長可以帶孩子去踏青。

先做好踏青的準備工作。

踏青過程中要對孩子進行啟發提問，讓孩子發現大自然的美，發現春季自然界的變化。

還要注意勞逸結合。

踏青結束時，應和孩子進行一次談話，讓孩子講講踏青的所見所聞及其自己的感受，這樣有助於發展其口語表達能力。

■ 炎炎夏季

游泳池

游泳池是炎炎夏日裡一個美妙的去處！ 還有什麼能比和孩子一起浸泡在陽光閃爍的水池裡更加愜意的呢？但是不要忘記，游泳池四周和底部都是如同岩石一樣堅硬的混凝土，孩子穿得又少，一個打滑或者摔倒都可能會受傷。

海灘

無論是你還是孩子，在炎熱的夏季，都很難抗拒海灘的誘惑。

但是到海里嬉水不同於游泳池，需要知道一些海水的特點。

特別是第一次帶著孩子到海邊玩時，更要作好安全防範。

水上樂園

海浪、水滑梯，這些好玩的項目，讓孩子一到水上樂園就樂不思蜀。

為保證孩子玩得安全，在到這些景點玩耍前，要事先了解每個景點的狀況。

並且，孩子在水上樂園玩的時候，要有大人陪伴。

特別提醒： ● 溺水發生得非常快——有時候頭部淹沒到水中不到2 分鐘，就已經難以挽救了。

● 溺水意外在任何地方都可能發生——在游泳池，在海灘，或者在池塘邊。

因此父母必須時刻守在孩子身邊，並隨時提醒孩子玩水的安全常識。

■ 秋高氣爽

不妨帶孩子去採摘，不過孩子太小，不宜太遠，也不宜太久。

■ 寒冷冬季

冬季，室外活動不僅能讓孩子呼吸新鮮空氣，而且還能促進孩子身體的生長發育，增強他們的抵抗力，因此，父母千萬不要總將孩子關在家中享受「人造溫暖」。

可以帶孩子到附近方便的地方去踢球，放風箏，下雪的時候，可以玩玩雪球、堆雪人等。

不過事先要做好防寒準備。

Tips：

冬季室內外溫差大，不要在孩子身上有汗的狀況下突然到室外。

另外，寶寶出汗會喪失水分，應適當地讓他喝點溫熱的開水。

媽媽爸爸要知道

- 安排孩子食譜時，既要考慮其生長發育的需要，又要照顧他的進食特點，從生長發育所需的角度來考慮，孩子的食譜應當是五穀雜糧有，肉、蛋、菜全，質量優，數量足，以保證小兒各類營養素的供給。

- 胖寶寶和瘦寶寶的「營養菜單」要區別對待。

- 為寶寶多多提供成功的機會，要保證孩子經常獲得「成功」，便應該多多向他們提供種種他們「力所能及」而不是「高不可攀」的「任務」。

- 最好穿包住腳趾的涼鞋，以免腳趾受傷。

- 寶寶每次玩的時候沒有目標，常常是把一箱玩具全倒在地上，按按這個，拍拍那個；結果是很快全被扔到一邊。

一定要：堅持每次只給寶寶一件(最多兩件)玩具。

- 如果寶寶注意力分散度較大，「多動」的同時，表現出做精細動作有困難，應考慮孩子是否運動知覺神經發育遲滯。

帶寶寶到醫院去診斷，如果確有這方面的問題，可請醫生推薦訓練精細動作、大肌肉動作的方案。

跟寶寶玩兒

智力訓練——數樓梯

步驟：

1、用一張細長彩紙上剪一架樓梯，每隔5cm畫一條線，在線上塗上大量膠水，使之凸起，待干；

2、讓你的孩子一邊用手指從上到下觸摸這架樓梯，感覺凸起的部分，一邊數數，並讓她每摸到一條線，粘上一個標記，最後讓她 數一下樓梯上有多少個標記。

道具： 彩紙，膠水

遊戲作用：鍛鍊數數和良好的動手能力

推薦給你的營養美食

番茄丸子 材料：肥瘦肉餡50克、青菜25克，番茄醬10克，蔥末、薑末各少許，精鹽、水澱粉各適量。

做法：1、 將肉餡放入碗內，加入蔥薑末、精鹽、水澱粉，攪勻後加番茄醬，再用力朝一個方向攪上勁，待用；青菜切成小丁。

2、 肉餡加入調料後，要朝一個方向攪打至發粘、上勁。

丸子要等溫水下鍋，不易散碎。

3、 鍋內放入清水，剛開後，將餡泥擠成1.5厘米大小的丸子氽入鍋內，再加青菜小丁、精鹽略煮幾分鐘即成。

2歲4個月第4周的孩子

他現在有哪些本事？已能一步一步地上下樓梯，還可雙腳交替著上下樓梯。

雖然各個孩子差距較大，但所有的孩子在此時都可以雙腳離地跳來跳去，能從椅子或比椅 子更高些的地方往下跳。

雙手也有些氣力。

此時的孩子很想騎小三輪車，不過恐怕還能力不及，喜歡盪鞦韆、滑滑梯。

孩子胳膊和手上的勁也越來越大，能扔出一些 略重的玩具、書本、沙包等等，能提、拿一些重物，如媽媽的包、一本厚書等。

能力「加油站」

不要一次性讓他「閱讀」幾本書，一段時期內只給他詳細地解讀一本書的圖與文，如果他很有興趣，在一段時間裡可反覆給他讀幾次，每次可以用提問、讓他補充內容的方法，讓寶寶參與到讀書中來，這樣可以避免孩子分散注意力，而且下一本書拿出來時會讓他有新鮮感。

訓練孩子上廁所

什麼時候父母應該開始對孩子進行排便訓練呢？當孩子主動向你表現出想要排便時，就是可以開始訓練的時機。

這時，你的孩子能聽懂你說的話，自己會走路，並且兩次尿尿的時間間隔達到2-3小時，好吧，那麼做些準備工作吧。

比如，訓練的場所和器具，事先進行一下尿濕感覺訓練，觀察孩子，掌握尿尿的規律等。

■ 訓練主次關係

訓練一定要以寶寶為主體，訓練的模式應採取以寶寶為主的漸進性訓練方式。

也就是要以寶寶為主體，爸媽只是著重做好各種準備工作，在訓練過程中允許寶寶一步一步實踐，根據寶寶的接受程度和進步速度以及表現出來的興趣偏好逐步訓練。

■ 不同情況不同對待

每個寶寶都有自己不同的脾氣和性格，因此訓練的時間要看孩子的心情，什麼時候他最合作？是吃完飯後？還是睡飽後？千萬不要在寶寶生病或者不舒服的時候訓練，最好也不要在寶寶的生活有「重大改變」的時候訓練（例如搬家、換保姆、剛上託兒所等）。

訓練過程中要講究技巧，千萬彆強行逼迫。

■ 具體操作指導

首先，要讓寶寶認識「便盆」。

工欲善其事，必先利其器。

提示與強化的過程也很重要。

寶寶表示有便意時，父母應立即帶他到便盆處去排便。

對寶寶良好的排便行為，父母應給予及時的鼓勵，以增強他的自信心。

■ 男女有別

時代雖然不同了，男女還真不能一樣，教男寶寶學上廁所和教女寶寶學上廁所一定要分別對待。

媽媽爸爸要知道

- 水果多性寒、涼，而孩子「脾常不足」，給孩子吃水果一定要適量，不能因為孩子愛吃，就多多益善。

- 帶領孩子參與多種社區活動，見過世面的孩子往往更具自信。

- 家裡的藥品、清洗劑等要收好，防止孩子誤食中毒。

跟寶寶玩兒

智力訓練——進餐時的測試

步驟：

1、吃飯前，先向孩子指出桌上的每樣食物：蔬菜、肉和麵包等；

2、將食物放在孩子的餐盤前，要求她說出每樣食物的名稱，並要她描述食物的顏色（如胡蘿蔔是什麼顏色）、形狀（圓形、小的、稍呈方形的）、多少（一些或許多）；

3、如果食物是分散的，要她說出有多少（如：你有幾個胡蘿蔔）

推薦給你的營養美食

蔥爆雞塊 材料：雞800克， 蔥3條、姜1塊、沙拉油2湯匙。

做法：1、雞肉切塊； 2、蔥切3厘米長段，姜拍裂，切片； 3、調味料混勻； 4、燒熱沙拉油2湯匙，大火爆香蔥段，炒出香味時取出； 5、加沙拉油2湯匙，炒薑片，下雞肉大火爆炒，至變色時加入調味； 料，中火燜20分鐘； 6、至汁將干時，加蔥段，迅速炒合，熄火。

2歲5個月第1周的孩子

快2歲半了，家裡已經不能滿足寶寶的活動範圍，現在他（她）是那麼渴望外出，只要聽到出門的指令，寶寶的積極性會極大地調動起來。

有時你帶寶寶外出，寶寶會要求走馬路牙，這是訓練他（她）平衡能力的好機會，大多數寶寶已經能拉著媽媽的手在馬路牙上自由行走了。

能力「加油站」

這個時候的孩子特別愛收集各種各樣看起來沒用的東西，糖紙、珠子、玻璃片、小瓶子、各種瓶蓋、小石子、樹葉、有顏色的廢紙、線團等等，他能看到的、撿到 的，總會把他的衣服口袋裝得滿滿的。

而且無論你怎麼說都無法動搖他收集的決心和積極性，這時你不防給孩子準備一個盒子，讓他把收集的東西都放進去，你可以 幫他 清洗乾淨，然後，讓孩子跟你一起，把這些寶貝分分類，大的、小的、紅的、黃的、瓶子、瓶蓋等等。

讓孩子能認識到事物的一些特點。

還可利用這些寶貝做遊戲， 比如說，要孩子為瓶子配上合適的蓋，找出紅色的糖紙、珠子，找出圓形的樹葉等等，正好對鍛鍊他的能力開發他的智力有好處。

自己解決問題

在寶寶的成長過程中，他會遇到很多「困難」需要學會解決，這個時候您會怎麼做呢？您可能認為寶寶還太小，他沒 有掌握太多的「知識」，他也沒有太多「處事的經驗」，他的「智慧」是很有限的。

所以，當孩子面臨解決問題的時候，您會提供給孩子及時的幫助或建議，您希望 您的建議會幫助孩子。

您錯了！大膽放手，讓寶寶先自己去嘗試解決問題，比您一來就給他幫助要更好！

寶寶其實生來就有處理問題的潛力，你的時時保護、事事干預，會讓他從一開始感到溫暖，進而轉成覺得理所當然，最後阻礙了他自己去處理問題能力的發展。

對寶寶來說，解決問題的結果並不重要，是否能做得完美也不重要，真正重要和有意義的是他學會獨立思考，享受解決問題的過程，這不但可以促進自理能力的培養，促進智力的發展，更重要的是對完善人格的發展起到極大的促進作用。

寶寶在主動學習和解決問題中增強自信，提高了自主性。

你該怎麼辦？

■ 鼓勵

說 一些鼓勵寶寶的話，讓寶寶感覺到來自爸媽的信心，讓寶寶知道爸媽是相信他以後能夠做到或者做得更好。

多多鼓勵寶寶哪怕只取得微小的進步，當然鼓勵要實事求 是不要過分誇張。

不恰當、不合適的批評只會產生強化的作用，讓寶寶在心中建立起一個負面形象，認為自己就是這麼差勁，什麼都不好。

■ 示範

有必要時，爸媽還要親自示範該怎麼做。

做規矩就是限制寶寶的一些行為，限制會讓寶寶覺得爸媽是自己的敵人，所以要寶寶去做的事，爸媽可以參與其中和寶寶一起做，親自示範並提供一定的幫助，讓寶寶覺得爸媽和自己是一個團隊的。

所以爸媽平時一定要耐心告訴寶寶不能做某件事的原因，慢慢培養寶寶的思考邏輯。

對年齡越小的寶寶，爸媽說的話越要簡單清楚、簡潔明了，劈頭蓋腦說一大堆，寶寶只會覺得很困惑，根本不會按照爸媽的意思去做；

除 說明原因外，還要幫寶寶想出解決問題的方法，可以通過讓寶寶自己選擇來解決。

寶寶語言表達能力還不夠的時候，爸媽一定要幫助寶寶說出他的感覺，認可寶寶的 感情是非常重要的。

比如「寶寶很生氣吧，因為我不讓你吃棒冰」，讓寶寶學會用語言來表達自己的情緒，而不是去用過激的行為來宣洩。

■ 講道理

遇事和寶寶講道理對培養寶寶平和的心態很有好處，以後無論發生事情，他也都會以講道理的方式去處理問題。

對寶寶耐心地講道理也能從小就培養寶寶處理問題的能力。

■ 適當提示

寶寶需要一定的時間思考，如果想不出來，媽媽可以適當提示一下寶寶。

媽媽可以這樣說：「寶寶，你想想你以前是怎麼畫畫的？除了唇膏，你還能用什麼畫畫？」如果爸媽平時經常操練寶寶自己解決問題，這時寶寶能想出的辦法就越多。

■ 致家長的話

孩子在沒有任何指導的嘗試過程中，可以更大限度地激發孩子的各種潛能。

所以當孩子面對困難的時候，您需要說的是：寶寶自己試試！

媽媽爸爸要知道

- 此期寶寶的食譜中，應該加入含碘的食物，如海帶、紫菜等。

要需要注意的是，雖然此期孩子的牙齒已出齊，但咀嚼功能不完善，要泡發好，切碎燉爛才易於咀嚼。

- 補充鈣劑，此階段的孩子為了預防佝僂病，依然要在冬季服用維生素D400國際單位／日。

尤其是在冬季、北方的孩子，夏季戶外活動充足時可以停止。

- 少給孩子喝功能性飲料。

- 比賽吃飯有礙健康，如果吃飯時搞「比賽」催促孩子們快吃，比誰吃得快，食物就來不及嚼爛，唾液來不及分泌，容易引起食後煩渴和消化不良，發生嚴重的食後睏倦症。

- 作好疾病防護。

- 繼續進行認知能力的培養，如學習氣候變化、認識植物、認識交通工具的用途等。

- 小兒穿衣要注意「三暖二涼」，否則很容易患病。

跟寶寶玩兒

球球泡泡澡

1.讓寶寶先進入澡缸，再將澡缸注入清水，然後將球一顆顆放入澡缸中，讓寶寶體驗玩水的樂趣及觸覺刺激，感受澡缸從「0」(沒有球)開始後的變化。

2.爸爸媽媽丟球進澡缸的時候，可以同時一邊報數，讓孩子對數與量有最基本的認知。

注意事項：

1.避免孩子在浴室里滑倒，發生窒息或溺水的意外。

2.孩子如果有害怕、逃避、拒絕的反應時，不要強迫他，可以慢慢地引導他用手或用腳先行碰觸。

推薦給你的營養美食

什錦燜豆腐 材料：水豆腐兩塊，青豆、甜玉米粒少許，紅、白蘿蔔切成小丁或剜成小圓球，香菇水發後去蒂切絲，薑片適量。

做法：1、豆腐、青豆、甜玉米粒分別在沸水中川一下。

2、鍋洗乾淨，油熱後下薑片、香菇絲翻炒，再下青豆、甜玉米。

粒、紅、白羅卜丁，略炒後起鍋備用。

3、另起鍋，把少量水燒開，上面的原料投入，再把川過的水豆腐在手上用刀切成小塊投入。

4、燜一會，加鹽等調料，收汁後起鍋。

2歲5個月第2周的孩子

「多」與「少」的概念在寶寶的小腦袋裡已經非常明確，如果你在他（她）面前擺放兩堆5個以內的物品，寶寶已經能分清楚那個多那個少。

寶寶現在還能用蠟筆寫出0和1這兩個數字，而且0能封口，1能豎直。

還能按秩序擺放好玩具。

他還常常喜歡問：這是什麼？

能力「加油站」

學習有序是培養邏輯思維的重要步驟，平常生活中家長要從一些小事上做起，來培養寶寶有序的生活學習，比如家長給寶寶讀故事，要特別注意按照書上每一個字去 朗讀。

如果不照著書的字句敘述，雖然講的意思相同，但孩子早已背熟了的句子不同，他會叫嚷起來。

可見寶寶是在閉著眼睛背誦，在欣賞著故事的情節，按照故事 發生的次序去記憶。

媽媽爸爸要知道

- 儘可能多地和孩子交談。

複雜的詞彙和句子、寶寶感興趣的主題都會幫助他/她更好地學習語言。

- 日常膳食中，必須注意蔬菜和水果的攝取，以維持體內的酸鹼平衡，保障身體健康。

- 此階段，寶寶會模仿爸爸媽媽刷牙，可是真的讓他刷牙又不會。

這時，大人可以嘗試著給寶寶買一把兒童牙刷，沾些水讓孩子刷刷。

如孩子實在不願意刷牙，可在飯後讓他喝—點水或教他練習用水漱漱口。

- 定期對孩子的玩具進行消毒。

跟寶寶玩兒

放大鏡

孩子借用爺爺的放大鏡來看故事書中的人物，孩子會驚奇地發現鏡子下面的臉變大了。

將鏡子拿到圖中另一部分，也會變大。

用放大鏡看自己的手指會變得很粗，將鏡子拿走手指又變回原來的樣子。

如果在太陽下面，鏡子會把陽光聚集成一個小亮點，孩子會更高興。

注意：不讓孩子用放大鏡去看太陽，防止陽光聚焦讓過強的光線傷害孩子的眼睛。

推薦給你的營養美食

紅燒獅子頭 材料：五花肉150克、馬蹄10克、冬茹10克、青菜心5棵、生薑片少許。

花生油500克（實耗油100克）、鹽12克、味精10克、白糖5克、生粉30克、雞湯150克、老抽王10克、麻油5克。

做法：1、五花肉剁成肉泥，馬蹄、冬茹切米，加入鹽、味精、生粉打至肉起膠，作成四個大丸子。

青菜心用開水燙熟撈起擺入碟內，生薑切片。

2、燒鍋下油，油溫130度下入大肉丸子，炸至外金黃內熟撈起待用。

3、鍋內留油，下入薑片、加入雞湯、放入大肉丸子，放鹽、味精、白糖、老抽王，用小火燒至汁濃，再用濕生粉勾芡收汁裝碟即成。

2歲5個月第3周的孩子

寶寶對於語言的掌握能力有所加強，他（她）已經能正確複述3-4個字的話。

也能重複你說出的3個以上的數字。

現在你可以和寶寶一起做分辨聲音的遊戲，當寶 寶安靜下來後，你和家人每人說一句話，讓寶寶猜一猜那是誰在說話，這樣做可以鍛鍊寶寶的聽力和分析能力。

寶寶知道東西是歸誰所有，會用你、我、他等人稱去 表達物主。

能力「加油站」

有意識的培養他理解時間的概念，常用一些表示時間的概念來說給孩子聽，如當寶寶有『些要求時。

母親經常告訴他「吃過午飯」，或「等爸 爸回來」，「午睡之後」等等，作為時間的概念。

因為這樣寶寶就立刻聽懂了，而且能耐心地等待到應諾的時間有準備去做某事。

待孩子慢慢長大，可以逐漸培養他 認識鐘錶，這樣，對培養寶寶的規律生活則很有作用。

肥胖兒

生活越來越好，中國的胖小孩越來越多，面對自己可愛的小寶寶時，你可能根本還無法意識到這個問題的嚴重性，看到我們為你編輯的關於肥胖給孩子帶來的巨大隱患，你大概可以知道從現在起控制孩子的體重是多麼的重要。

■ 為什麼肥胖？

肥胖的起因並不複雜，你只需要在這幾方面多加注意就好。

遺傳因素：孩子肥胖發生的原因一方面有遺傳的原因，體重的變化受基因調節，而且脂肪代謝存在個體差異。

睡眠不足：專家提醒，長期睡眠不足的後果嚴重。

睡眠不足能造成注意力、記憶力、組織能力、創造力和運動技能下降；影響自控能力、容易分神，攻擊性強以及出現多動症和脾氣暴躁。

此外還可引起免疫系統受損、內分泌系統及代謝調節紊亂，最終導致肥胖症。

不 良飲食習慣：遺傳和家庭環境相互作用，遺傳因素可能包含影響食物攝入和能量消耗的行為傾向，家長不僅將基因遺傳給孩子，而且在家庭環境上影響著孩子，而這 些生活方式的遺傳是導致孩子肥胖的重要原因。

也就是說，肥胖家庭的環境和遺傳傾向共同作用，形成一定的飲食習慣、進食量和活動方式，作用於對肥胖敏感的孩 子而導致肥胖兒。

焦慮等心理問題：心理問題會影響食慾,有些孩子往往會以貪吃、暴飲暴食排解壓力,最終導致肥胖和營養問題。

不良的生活方式：有些家長希望孩子最好平平安安，從主觀上不希望孩子參加過多的鍛鍊活動，這些不良的生活方式，肯定會造就很多小胖子。

■ 把握三個關鍵期

最近的研究表明，肥胖產生是有其關鍵期的。

1、 孕婦在懷孕7~9個月時候；2、從出生到1歲；3、青春發育期。

合理營養

保證合理營養，控制肥胖兒飲食是防止兒童肥胖的關鍵，應安排好一日三餐，防止熱量過剩。

每月稱1——2次體重，如體重在標準範圍則表示營養合理，如果超過了，就說明熱量過剩，在飲食上就要加以調整和控制了。

媽媽爸爸要知道

- 常喝鯽魚湯有利於預防寶寶咳嗽。

如果寶寶體弱多病，應注意合理飲食，糾正偏食及不良飲食習慣。

當然還要適當運動，逐漸增強體質，有病及時治療。

- 不要在孩子面前吵架，大人在孩子面前爭吵會給他們帶來恐懼或暴力影響，看護者與別人發生爭執，寶寶會有一種不安全的感覺。

- 不要打孩子，打孩子會給孩子的身體帶來傷害，而且也會給孩子的心理造成創傷。

如果你看到別人打孩子也一定要堅決制止。

- 設立合理的規範，父母完全不限制孩子的行動是錯誤的；反之，如果對兩三歲的孩子設下許多限制，也會 使家長陷入困境。

因此，要根據孩子的具體情況，提出確實能做到的規章制度。

跟寶寶玩兒

分前後

先告訴孩子身體的前面有眼睛、鼻子、嘴、胸部、腹部、乳頭，後面有後腦勺、背部、腰部、臀部。

大家一起散步時，讓孩子往前看，說出前面有誰，有什麼東西？ 往後看，說出後面有誰，有什麼東西？還可以讓孩子聽口令向前走，向後轉。

進一步還可要求孩子按要求把玩具小狗放在小熊的前面，把小白兔放在小熊的後面。

看 圖畫時讓孩子說出哪些人和物在前，哪些在後。

推薦給你的營養美食

果味排骨 材料：小排骨、洋蔥、青紅椒、雞蛋、蒜茸、鹽、糖、醋、冰梅醬、番茄汁、澱粉、料酒。

做法：1、將排骨切成拇指塊，加入鹽、料酒、雞蛋、澱粉醃製片刻，洋蔥、青紅椒切塊； 2、坐鍋點火倒入油，待七成熱後下排骨炸透撈出，留底油，下蒜茸、冰梅醬、番茄汁、糖、醋調成汁，放入排骨、洋蔥、青紅椒炒勻即可。

2歲5個月第4周的孩子

大多數寶寶現在已經出了20顆牙齒，一些寶寶已經學會漱口，在堅持睡覺前漱口時，也可以開始訓練寶寶刷牙了，寶寶刷牙時可能搞得一蹋糊塗，媽媽不要刻意地 管教他（她），那會使寶寶產生逆反心理。

孩子偶爾會尿床；喜歡被稱讚。

現在，寶寶大概已經可以說出6種以上的交通工具，還可以指出它們的用途，如飛機是在 天上飛、輪船是在海里行等等。

一定不要忘了及時稱讚他哦。

能力「加油站」

家長們應該根據生活中的有利條件為孩子創設一些學習比較的方法，如可以結合日常生活教寶寶學會比較。

如：爸爸比媽媽高，寶寶比媽媽矮。

也可出示西瓜和苹 果，讓寶寶認識到西瓜比蘋果大。

給寶寶出示兩堆糖，3顆和2顆，讓寶寶了解到3顆比2顆糖多。

家長可以多跟寶寶進行此類遊戲，除了比較大和小、多和少、高 和矮外，還可創設條件讓寶寶分長和短、粗和細、圓和方、正方型和長方形等數學或幾何概念。

尿床

如果大多數同齡孩子在夜間都已經不再尿床了，而你的孩子仍然尿床，那麼，你的孩子就屬於這種現象。

尿床的醫學術語是「遺尿」， 有些孩子到了2歲甚至2歲半後，還只是能在白天控制排尿，晚上仍常常尿床，這依然是一種正常現象，大多數孩子3歲後夜間不再遺尿。

遺尿症是指5歲以後每周至少有一次遺尿者，並不包含偶然一次的尿床。

隨著神經系統發育，腦幹、大腦皮質對脊髓控制的不斷完善，寶寶的膀胱對排尿的控制會自然形成並逐步加強，也就慢慢地告別尿床史。

■ 尿床後，媽媽不該做的事

尿床不是寶寶的錯。

3歲以下寶寶的尿床多數是因為神經系統發育不完善引起的，寶寶並不是有意而為。

因此，在寶寶尿床之後，媽媽要知道——

1 不要責罵，責罵只能增加寶寶心理負擔，對幫助減少尿床毫無用處。

要知道，尿床這件事，對每個孩子來說都是無可避免的。

這是成長中的個必然，不會因為你的責罵而省略。

2 不要過早排尿訓練，1歲以內的寶寶對認知和語言理解能力尚不成熟，不能承受複雜的排尿訓練，刻意而為反而會讓寶寶因為排尿紊亂而尿床。

3 不要讓寶寶長時間坐便盆，有些媽媽晚上把寶寶喚醒後，讓寶寶坐在便盆上，邊玩邊撒尿。

其實有時寶寶只是坐在便盆上玩，並沒有用心尿尿，這樣做就不容易讓寶寶把排尿與坐便盆聯繫起來，形成條件反射。

4 不要刻意起夜，不要在夜裡反覆叫醒寶寶，讓他排尿。

這樣做，常使得寶寶的膀胱不能得到充分擴張，很難產生明顯的尿意。

寶寶不想尿，你偏要叫他尿，這是多麼讓他感到厭煩的事啊！這樣反而會讓他對尿尿這件事產生緊張和恐懼心理。

■ 避免尿床，媽媽該做的事

這個年齡段的寶寶尿床固然正常，但寶寶老是尿床也不是個事兒，該怎麼做才能減少寶寶「曬地圖」的次數呢？

①睡覺前儘量少給寶寶喝水，含水分多的水果，如西瓜、葡萄、橘子等也最好別吃了。

②讓寶寶養成睡前排尿的習慣。

③別讓寶寶在睡前太興奮，或者看緊張、刺激的動畫片。

④白天不要讓寶寶玩得太興奮，戶外活動要節制，每天堅持午睡1-2小時，便寶寶易於夜間被叫醒。

⑤有條件的家庭，儘可能在臨睡前給寶寶洗個澡，這樣能減少尿床的產生。

實在不行，洗個熱水腳也可起到相應的效果。

⑥寶寶的被褥要乾淨、暖和，尿濕之後及時更換，潮濕的被褥會使寶寶更易尿床。

⑦媽媽可以用心觀察一段時間，看看寶寶在哪個時段最容易尿床，掌握規律後，每天夜裡就在這個時間範圍里叫醒寶寶讓他尿尿。

次數為一夜1-2次，不可過多，否則就會影響寶寶睡眠。

注意：

媽媽在夜間讓寶寶起來尿尿時，一定要徹底叫醒寶寶，讓他 在頭腦清醒的狀態下排尿。

有些媽媽怕影響寶寶睡眠或著涼，常常讓寶寶在朦朧中平臥排尿，這種方法可起不到幫助寶寶建立正常排尿反射的目的。

久而久之，寶寶 在睡眠中，如外生殖器受到觸動或做夢都可以引起排尿，反而增加了尿床的次數。

媽媽爸爸要知道

- 加強一次乙腦疫苗，以維持身體的對乙腦病毒的免疫力，預防乙腦的發生。

- 針對這個階段孩子胃腸道消化能力、飲食原則可歸納為：營養充分，品種多樣，搭配合理，易於消化，感官要好，有利食慾，重視衛生。

- 當孩子尿床了，要安慰孩子，記住孩子並不是成心尿床的，而且孩子並不能控制自己。

父母能做的最好的事就是不要在孩子尿床的事上大做文章。

平 靜地給孩子換掉褲子或者床單，而不要責怪孩子。

- 寶寶在2～3歲時進入性蕾期，有的孩子會玩弄自己的生殖器，此時，大人不要苛責寶寶。

可給寶寶穿滿襠褲，並為寶寶安排豐富多彩的活動以轉移他對此的注意力。

等孩子稍大些時，父母可以告訴寶寶，那個地方是他秘密的地方，不能經常撫弄，否則容易生病。

- 兩歲之後應為寶寶進行第一次牙齒保健檢查，一來觀察乳齒萌出狀況，二來檢查有無出現齲齒或其他牙病。

並且針對牙病早作矯治可終生受益。

跟寶寶玩兒

大、中、小

拿三個大小不同的有蓋的瓶，先教孩子辨別大、中、小將瓶蓋與瓶子一一對應好，蓋上瓶蓋，擰緊。

然後擰下來，讓孩子將小瓶蓋套入大瓶蓋，一一套好，再把瓶蓋翻轉，小瓶蓋疊放在大瓶蓋上呈寶塔狀。

吃食物、玩玩具時都可以讓孩子比一比大、中、小。

推薦給你的營養美食

百合煮香芋 材料：香芋頭、百合、鹽、雞精、白糖、椰醬、清湯。

做法：1、將芋頭去皮切成小三角形，用熱油炸熟待用； 2、坐鍋點火放入油，油熱倒入百合爆炒後放入清湯、芋頭煮十分鐘，加入鹽、雞精、白糖、椰醬、奶花再煮1分鐘即可食用。

2歲6個月第1周的孩子

這時的孩子，不管看到或聽到什麼，總是會問：「這是什麼？那是什麼？」從這個時候開始，孩子的語言能力急速成長，幾乎把所有精力都花在記事物的名稱上。

孩 子一旦知道所有的東西都有名稱後，就開始胡亂提出問題想要記起新的名字。

而大人對此詢問法通常不加理會。

不過2歲前後的「問題階段」所問內容都相當單純， 只是令大人感到羅唆罷了。

其實這哪是羅唆？孩子就是由這種方法來記人名及事物的，這也是一種聰明的表現。

能力「加油站」

和寶寶交談是父母每天必不可少的一項教育內容，現在可以對寶寶進行詞彙教育了，例如，寶寶說：「螞蟻」，那麼你可以告訴寶寶：「螞蟻可以搬動比身體重幾十 倍的物體，它是個大力士。

」「螞蟻搬家要下雨」等，經常和寶寶說複雜的詞彙和句子，可以幫助寶寶更快地學習語言。

唱歌是每個寶寶共同的愛好，現在寶寶已經 會唱2-3首歌曲，而且唱時節拍、旋律、吐字都比較準確。

口吃

你可能並不完全了解口吃的原因，而只知道一些有關的事情，比如，口吃常常與遺傳有關；口吃的男孩比女孩多。

有時候讓一個用左手的孩子改用右手好像也會引起他的口吃。

還有，孩子的情感狀態與口吃有很大關係，所以，許多孩子感到緊張的時候就會口吃。

■ 口吃現象和口吃病

口吃現象與口吃病有著本質的區別。

口吃現象是人在感情激動或精神緊張時，因對神經中樞的干擾所出現的短暫語言不流暢現象，而口吃病則是由於心理病症所導致的一種口吃疾病。

■ 易發年齡

2歲以上，5歲以下是易發期。

2到3歲之間最常見，因為此時正是他學說話的年齡。

同樣，也最易在幼兒期糾正。

如果在幼兒期不糾正，有時口吃可伴隨終生。

■ 糾正口吃的方法

首 先是消除口吃兒童的緊張、恐懼情緒，同時給予示範，並進行反覆練習。

家長首先應該確保自己說話清晰，語速不要太快，而不是去糾正或責罵孩子。

在一個寬鬆的 氛圍下與孩子進行強化的對話交流，孩子可以暫時克服說話障礙。

孩子如果說話障礙持續半年以上，並伴隨有面部肌肉緊張的跡象，就可能發展成口吃。

孩子的說話 障礙問題通常能夠自行得到解決，如果情況沒有好轉，就應該接受專門的語言療法治療。

■ 預防

創造寬鬆的語言學習環境，讓孩子自由地模仿和創造語言。

但讓孩子避免模仿他人的口吃。

不要斥責、嘲笑、過分糾正孩子語言上的錯誤。

媽媽爸爸要知道

- 2歲半的幼兒其咀嚼能力仍然很有限，對於較硬的食物仍然不能食用，有些食物還需要為寶寶單獨做，如米飯要悶得軟一點，肉要切得碎點、燉的爛點，因此在製作食物方面還需要給予特殊照顧，千萬別為了省心而造成寶寶營養不良。

- 媽媽要在房間中開闢出一塊專門擺放玩具的地方，寶寶玩夠了後媽媽就可以將最後的收拾工作變成遊戲的一部分，和寶寶一起「送玩具回家」。

- 給孩子理髮，頭髮過長，所消耗的營養勢必就多，大腦的正常生理活動就會受到影響。

跟寶寶玩兒

智力訓練——小小動物管理員

1、在一張大的海報紙的左邊寫上1到5並畫一張圖表；

2、從雜誌上剪一些孩子喜歡的動物圖形，如：一隻狗、兩隻貓、三隻鳥等；

3、將海報攤在地上，讓孩子按照海報左邊的數字粘貼動物剪紙。

4、讓你的孩子做一個小小動物管理員。

道具：報紙，雜誌

遊戲作用：鍛鍊寶寶的字母識別能力。

推薦給你的營養美食

燜煮火腿白菜 材料：白菜、雞架、火腿、冬筍、木耳、雞腿菇、西紅柿、洋蔥、姜、鹽、白糖、胡椒粉、牛奶 。

做法：1、將雞架剁好放入高壓鍋中，加少許姜、洋蔥、火腿片煮開後壓20分鐘，再將原料洗凈切好備用； 2、坐鍋點火倒少許油，放入切好的洋蔥、雞腿菇、火腿片、木耳、冬筍片煸炒片刻，倒入煮好的雞湯，加鹽、白糖、胡椒粉、牛奶調味，沸騰後放入白菜燜煮3分鐘，最後放入西紅柿稍煮一下即可出鍋。

2歲6個月第2周的孩子

寶寶的身體已經非常結實，對疾病的抵抗能力也有了很大程度的提高。

這個時期寶寶的運動量較大，因此肌肉也結實有彈性。

家裡已經不能滿足寶寶的活動，大多數 寶寶能拉著媽媽的手在馬路牙上自由行走了。

他的精細動作更加熟練，在媽媽的鼓勵下，可以畫「十」字和正方形，可以解開衣服上的按扣。

孩子思想逐漸成熟，而 且趨於複雜化，大人這時不可再一味地認為孩子什麼都不懂。

小傢伙已經有一定的「社會關係」了。

能力「加油站」

配對概念的掌握：家長給孩子出示兩對東西，如，兩個蘋果和兩隻香蕉，讓寶寶學習配對。

家長先拿出一隻香蕉放在桌子上，讓寶寶從剩下的水果中拿出一個 水果來與香蕉配對，如果寶寶拿出一隻香蕉，放在香蕉的右邊，家長要對寶寶點頭或稱讚他。

如果寶寶拿錯了，家長要搖搖頭或說「不是」，然後再讓寶寶拿直到寶 寶拿對為止。

接此往下進行。

這樣可以使寶寶學會配對的方法。

等寶寶掌握後，增加到三對、四對，每對之間的差距也逐漸減小。

以後還可以逐漸過渡到圖片配對、 符號配對等。

「天才寶寶」

你的身邊有這樣的小寶寶嗎？他們在兩歲的時候就已經認識很多漢字，甚至有的小朋友在4歲時就可以說幾門外語，或者是作上幾首曲子，……這些稱得上是天才、神童的孩子在日常生活中有著和其他孩子一樣的喜怒哀樂。

■ 早期識別天才寶寶的種種跡象

爸爸媽媽大多希望自己的寶寶也有著非凡的才能，如何判斷自己的孩子也擁有超群的智力呢？通過一些簡單的觀察和測試，及早發現寶寶的不凡天分。

■ 培養天才寶寶，注意力是關鍵

高度的好奇心是天才寶寶們最典型的表現，他們在處理精細動作上很輕鬆，而且比同齡的其他孩子在詞彙以及數字等等方面掌握的量更大，低齡兒童通常都是注意力集中的時間很短，兒天才寶寶們常常能夠全神貫注地關注一件事情，這樣提醒了爸爸媽媽們，想要培養一個天才寶寶，注意力是關鍵。

■ 日常生活中，小天才可能不如常人

在天才寶寶中，還會有這麼一群孩子，他們異常聰明，但是個性卻很暴躁，嘴巴靈巧但是卻不懂得社交，而且十分難管，這類患有阿斯伯格綜合徵的天才小魔鬼們，更需要有優秀而且適宜的「特殊教育」，需要家人和老師共同傾注心血來培養，否則他們在日後的生活中可能會變得一團糟。

■ 良好的家庭氛圍利於天才成長

爸爸媽媽不僅要有發現家裡小天才的眼力，還要給他們提供良好的教育，不注重對他們的用心培養，再好的資質也白搭，給天才寶寶們營造輕鬆的家庭氛圍，讓孩子健康愉快成長。

■ 為天才寶寶們選擇因材施教的教育機構

等到他們需要被送入幼兒園時，家長要選擇那些可以因材施教的機構，孩子能夠被鼓勵按照自己興趣來得到更好的發展。

同時爸爸媽媽要幫助孩子與其他小朋友融入一起，培養他們的社交能力。

媽媽爸爸要知道

- 要控制孩子吃冷飲和瓜果，以免引起起孩子消化紊化和營養失調。

- 不少孩子2歲半就要準備進幼托機構了，要做好入托準備。

- 給孩子喝豆漿，一定要多煮一會，不要以為買來的是熟豆漿，拿來就給孩子喝。

生豆漿中含有使人中毒和難以消化吸收的有害成分，必須煮透才能分解。

儘量不要給孩子吃熟肉製品。

- 多給孩子一些父愛，父親自然流露出的男性風度，會讓孩子感受到力量。

跟寶寶玩兒

想像力訓練——木棍和石塊

步驟： 1、和孩子出去散步時，尋找不同形狀的木棍（筆直或彎曲）和石塊（凹凸不平或光滑），將所有寶貝帶回家；

2、讓孩子說說它們像什麼，像蛇，烏龜還是小精靈？

3、將木棍和石塊粘在紙板上，寫上細節。

道具：木棍和石塊

遊戲作用：開發想像力，讓孩子知道符號所代表的意思。

推薦給你的營養美食

涼瓜黃豆煲排骨 材料：排骨、苦瓜、黃豆、姜、鹹菜、鹽、料酒、胡椒粉。

做法：1、將苦瓜切開去瓤切塊，排骨洗凈，姜切片，鹹菜洗凈切片備用； 2、坐鍋點火倒入少許油，下薑片，鹹菜煸炒至香，沙鍋上火，加入適量開水，將炒好的鹹菜放入，再放入黃豆、排骨，加入料酒、胡椒粉，待湯燒開後放入苦瓜轉小火燜1個半小時，開蓋後加鹽、胡椒粉調味即可。

2歲6個月第3周的孩子

孩子能長時間地注意一個事物，自己也能獨立地玩較長的時間。

記憶能力也有了明顯的進步，此時他已能再認相隔幾十天或幾個月的事物，還能表現出較好的回憶， 也就是重現，自己能回想到相隔一個月甚至更多時間的事物或物體。

思維能力有了很大提高，經常會觸類旁通地想到其他事情，此時經常做一些聯想的遊戲，可以開 發寶寶的想像力，鍛鍊寶寶思維的活躍性。

能力「加油站」

動物具有不同的外貌特性，將零碎的圖片，拼成一個完整的動物圖形，可以訓練孩子的分類技巧和邏輯思 維能力，也對動物的外形有一個更深刻的認知，大人可以從雜誌或書上裁剪各種動物的圖片，再將每張圖片對摺裁剪，把動物的頭部（上半身）和尾巴從中間剪開。

拿出剩下的圖片，要求孩子將這些動物下半身的圖片和上半身的相互配對。

一旦配對成功，請孩子在一張卡紙上完整帖好動物的外形。

重複上述步驟，直到完成所有 的圖片為止。

家長也可以准許孩子發揮想像力任意配對動物的上半身和下半身，在創造新動物當中會有意想不到的樂趣。

性別意識

孩子在2—3歲時，開始意識到性別的不同，尤其注意到男孩有陰莖而女孩卻沒有。

他們就是這樣開始看待性別的。

我們教孩子認識很多事物，別忘了，教孩子認識自己的性別也同樣重要！

性別意識是自我意識的重要內容之一，一般來說，3周歲以前的幼兒性別意識模糊，其性別意識的培養，需要年輕的父母在日常生活中下一番功夫。

現在對性別意識培養的強調，主要是針對家長的溺愛保護和錯位教育而提出的。

性教育是一種終身教育，它有兩個重要階段，一個階段是兩三歲的幼兒時期，另一個關鍵時期是青春期。

讓寶寶從小意識到男女有別，對自己的性別有個正確的認識，並非小題大做，它將影響到孩子能否順利度過青春期，能否最終形成健全的人格。

為了孩子健康心理的發展，你應該正確引導寶寶建立健康的性別意識。

■ 關於「性」教育中應該注意

當您的寶寶對性器官發生興趣的時候，可以用寶寶能認同的方式和語言正面告訴他，不要用「羞羞」的方式，讓寶寶對性別認識產生羞恥感或犯罪感。

當您發現寶寶過於頻繁地玩耍性器官的時候，您應該反省一下，寶寶的生活環境是否太惡劣，沒有讓寶寶能感到有興趣的事物，要及時地調整環境。

當寶寶因為玩耍性器官發生勃起現象的時候，您要安慰孩子，不要讓孩子覺得恐懼，告訴孩子，「沒有關係，等一會兒就好了！」

對於性和相關問題的解釋，儘可能做到與孩子的年齡發展水平相適宜，要簡單、誠實。

通過模仿遊戲或是角色遊戲來增強寶寶對性別的認識是比較科學的方式，而不要用強化記憶的方式，讓孩子記住周圍人群的性別。

讓寶寶知道他(她)的某個身體部分是和爸爸(媽媽)相似的、一樣的，這會幫助寶寶理解性別概念，並形成性別認同。

媽媽爸爸要知道

- 寶寶現在象一個賽跑選手，似乎每次都決心把馬力開到最大，注意為他清理跑道。

- 繼續陪寶寶做體操，親子體操能讓媽媽和寶寶都樂在其中。

- 給寶寶選擇，你可以說：「你要吃蘋果還是桔子？」這能鼓勵孩子回應，並激發孩子做決定的能力。

跟寶寶玩兒

智力訓練——識別字母

步驟：1、拆開一個大紙袋，攤在廚房地板上，在紙袋四角寫上一個大寫字母；

2、任意說一個單詞和這個單詞的首字母，如說：「蘋果，蘋果，以A開頭。

」

3、說完後，要求你的孩子拿著相應的字母走到紙袋上；

4、你還可以用數字做相似的遊戲。

道具：大紙袋

遊戲作用：鍛鍊協調能力，增強識別字母和數字的能力

推薦給你的營養美食

擔仔滷肉飯 材料：豬五花肉、鵪鶉蛋、米飯、鹽、雞精、料酒、白糖、醬油、香油、澱粉、八角、桂皮、丁香、香葉、蔥、姜。

做法：1、將蔥切段、姜切片，五花肉改刀備用； 2、坐鍋點火倒入油，放入白糖大火將糖炒化變為暗紅色時，加入醬油、鹽、雞精、料酒、蔥、姜倒適量清水，放入八角、桂皮、丁香、香葉待水燒開後放入五花肉，轉放入高壓鍋中壓10分鐘； 3、開蓋後放入鵪鶉蛋燉5分鐘，關火將肉取出切碎，坐鍋點火，倒適量燉肉的湯，放入鵪鶉蛋，水澱粉勾芡，放入碎肉攪勻，淋少許香油出鍋澆在飯上即可。

2歲6個月第4周的孩子

兩年多來寶寶在你眼前發生了巨大變化，不知不覺中襁褓里的小毛頭已經變成一個精靈古怪的小鬼頭了。

初通人事的寶寶腦子裡蘊藏著無數個鬼點子，讓你應接不 暇。

此時寶寶對於語言的掌握能力有所加強，已經能正確複述3-4個字的話。

寶寶知道東西是歸誰所有，會用你、我、他等人稱去表達物主。

對時間的知覺還存在 較大含糊性和局限性，他們從成人那兒模仿學到了一些有關時間的詞語，但卻不能把它用在正確的地方。

能力「加油站」

利用家庭照相冊從家庭成員學起。

孩子最敬重自己的父母，首先要介紹爸爸是做什麼工作的，怎樣稱呼；媽媽和其他家庭成員所做的工作和稱呼。

以後可以從兒童書 籍中看到工人在操作機器，或建築樓房；農民在耕種糧食和蔬菜；牧民放養牛羊，也可以從日常生活接觸中看到不同職業的人在工作，如公共汽車上有司機和售票 員，商店裡有售貨員，醫院裡有醫生和護士，公園裡有管理員和清潔員等。

經常利用各種機會讓孩子認識多種不同職業的人有利於孩子擴展知識。

什麼時候上幼兒園？

很多人希望我們就此事給一個確切的答案，這恐怕有點難，要「因材施教」就是這個道理。

要視每個孩子的家庭情況，且同樣一個兩歲的孩子情況可能完全不一樣。

我們只能給你一些判斷的標準。

■ 簡單能力準備

一般孩子上幼兒園的年齡大都在兩歲半，但年齡並不是決定孩子入學的絕對標準。

在你準備送孩子上幼兒園之前，不妨先給他一個小測驗：

會不會自己扣衣服扣子?

懂得如伯伯、叔叔等稱謂嗎?

能不能分辨左右?

可以不用練習而念出四個連續數字?

能畫一個正方形?

能說出毛衣、鞋子與帽子相同的地方在哪裡?

如果孩子能夠輕而易舉的說出正確答案，那麼可以考慮讓孩子快快樂樂地上學了。

當然這只是比較簡單的測試，事實上，即使這樣，你並不能放心地把他這樣送出去，你的感覺是對的，不妨提早一點做好更能夠讓孩子適應幼兒園生活的準備。

■ 加強能力準備

度過「分離焦慮期」

通常寶寶兩周歲以後就可以送他上幼兒園了，其實這不是年齡的問題，而是成熟的程度。

一般寶寶正常的成長到18至24個月是與親人的分離焦慮期，過了這個時期只要家長能夠堅持，寶寶很快就可以不再哭著與親人說再見了。

培養適應有規律的生活

有的寶寶在上幼兒園前生活沒有規律，吃飯睡覺都沒有準譜，這樣可能難以適應幼兒園的集體生活，為此，有的老師指出，想送寶寶上幼兒園前要訓練寶寶的生活比較有規律，吃飯和睡覺的時間最好和幼兒園相近。

只要寶寶能夠適應幼兒園有規律的生活，就可以走進幼兒園了。

能夠用別人理解的方式提出請求和幫助

一些幼兒園老師認為，寶寶上幼兒園後主要是和老師生活在一起，如果寶寶能用語言較完整、較清晰的向老師表達自己的請求和幫助，如入廁、喝水、吃飯等。

家長就不用擔心自己的寶寶在幼兒園裡「受罪」了。

能夠和別的小朋友一起玩

兩歲以後的寶寶應該能夠和別的小朋友一起玩了，這也是最初的社會交往。

如果這個年齡的寶寶還沒表現出和別的小朋友在一起很興奮，甚至有排斥現象的話，就要請寶寶的監護人經常帶寶寶到戶外或到小朋友比較多的地方，讓寶寶學著和小朋友交往。

另外在準備送寶寶上幼兒園之前多給寶寶講幼兒園的趣事，多講故事和兒歌，還可以帶寶寶到附近的幼兒園去參觀，讓寶寶對幼兒園產生興趣。

這樣寶寶會很喜歡幼兒園，並很快適應幼兒園的生活了。

上幼兒園是孩子生活的一個重大轉折，只要引導有方，相信孩子會很快適應幼兒園的新生活的。

媽媽爸爸要知道

- 此時寶寶對車子的著迷程度會達到高峰。

寶寶進入有騎三輪車的年紀前，已經喜歡坐在四輪車上到處跑，要注意他的安全。

- 此時的孩子雖然動個不停，但已經開始喜歡秩序了，你可以給他適當的儲藏櫃和空間，有助於培養這個好習慣。

- 孩子已經是個小小搬家高手了，要把寶寶抬得動的家具放在他拿不到的地方。

- 把孩子隨便塗的作品貼在醒目的地方，讓他看到你對他「作品」的肯定。

- 你可以記下寶寶在每個語言階段所說的字和詞，觀察寶寶的語言學習進度。

跟寶寶玩兒

想像力訓練——戰鬥遊戲

步驟：1、家長和孩子各拿一根短棒子當坦克，嘴裡說著「沖啊！」沖向對方，兩根棒子相撞。

2、假想打仗內容中可能出現的各種情況，如坦克被敵人撞壞了、坦克沒油了、發射炮彈等，讓孩子自己做出反應。

如坦克被撞壞後修理坦克、坦克沒油了給坦克加油等動作。

道具：棒子

小提示：這個遊戲比較適合男孩玩，因為一般情況下，男孩喜歡玩刀、槍、打仗遊戲，遊戲時要注意安全

遊戲作用：發展寶寶的想像力，促進親子關係的發展。

推薦給你的營養美食

花丁群聚 材料：土豆、胡蘿蔔、肉腸、柿子椒、黃瓜、蔥、姜、鹽、雞精、白糖、料酒、澱粉、香油。

做法：1、將土豆、胡蘿蔔、柿子椒、黃瓜、肉腸分別切成丁，蔥姜切成絲備用； 2、坐鍋點火倒入油，油熱後先下土豆、胡蘿蔔煸炒，放入蔥薑絲炒香，然後放入黃瓜、柿子椒、肉腸翻炒，加入鹽、雞精、料酒、白糖調味，水澱粉勾芡，淋香油即可出鍋。

2歲7個月第1周的孩子

孩子2歲半了，這時孩子的身體、手腳都長得較快，顯得修長漂亮。

由於身高增長明顯，體重增長不顯著，所以皮下脂肪就明顯減少，那種胖嘟嘟的嬰兒肥已經被小 肌肉替代了。

到2歲半時，男孩體重約為13.13公斤，身長為91.70厘米，女孩體重約為12.55公斤，身長為90.30厘米。

牙長出20隻（上下各 長出10隻）。

牙齒可能長得高低不平或歪斜，但大部分都能自然長正。

這時正是開始生蟲牙的時期，要跟孩子講清楚蛀牙是怎麼回事，孩子會更樂意刷牙。

能力「加油站」

孩子2歲半了，這時孩子的身體、手腳都長得較快，顯得修長漂亮。

由於身高增長明顯，體重增長不顯著，所以皮下脂肪就明顯減少，那種胖嘟嘟的嬰兒肥已經被 小肌肉替代了。

到2歲半時，男孩體重約為13.13公斤，身長為91.70厘米，女孩體重約為12.55公斤，身長為90.30厘米。

牙長出20隻（上下 各長出10隻）。

牙齒可能長得高低不平或歪斜，但大部分都能自然長正。

這時正是開始生蟲牙的時期，要跟孩子講清楚蛀牙是怎麼回事，孩子會更樂意刷牙。

要不要午睡？

隨著年齡增長，寶寶對午睡越來越牴觸，媽媽們也處在兩難境地：一方面覺得應該讓寶寶養成午睡的習慣，這樣既保證寶寶的健康睡眠，又能幫他提前適應幼兒園的生活規律。

一方面又覺得孩子不喜歡午睡，強迫孩子也不好。

那麼孩子到底需不需要午睡呢？ ■ 不同的睡眠需要

每個人所需的睡眠時間長短不一。

有些人睡一會兒就夠了，而有些人則必須睡足夠長的時間，否則就會萎靡不振。

孩子也是同樣。

■ 適合自己孩子的，才是正確的

對於自身不需要長時間睡眠的孩子來說，勉強他們睡午覺只會成為一種壓力。

相反，需要較長時間睡眠的孩子，不用督促，到時間他就困得要睡了。

■ 不午睡的孩子，要確保晚間得到充足的睡眠

長期不午睡的孩子，特別是3歲以下的，如果一直保持晚間有高質量的有規律的睡眠，白天精神旺盛，那就表明孩子的確睡夠了，不午睡也可以。

但是，要注意中午保持安靜，看書、畫畫，也能達到休息的目的。

不要再跑跑跳跳。

■ 孩子睡眠不足的表現：

1、在營養不缺失的情況下，生長發育明顯慢於同齡的寶寶。

2、脾氣暴躁，容易發怒，哭哭鬧鬧，同時還會出現揉眼睛、打哈欠。

3、容易生病，甚至出現糖尿病、高血壓症狀。

出現這些情況，就要增加孩子午睡，這重新調整生活規律。

■ 睡午覺的孩子：

睡午覺的孩子，讓照顧他的大人也能休息一會兒，但是要注意，午睡的時間不要過長，通常一歲以上的寶寶午睡1～2小時比較合適，不要因為午睡耽誤了孩子正常飲食和活動。

■ 睡多少？

通常來說，18個月～3歲的孩子，每天總睡眠時間在12～14個小時。

媽媽爸爸要知道

- 2歲半的孩子，80%能進行顏色命名，但正確率只有25%。

表現出較明顯的顏色偏好，一般來說，易受孩子喜歡的顏色是紅、黃、綠、橙、藍。

- 有80%的孩子能用語言說明物體的大小，88%能正確選擇物的大小。

- 孩子在家的時候，不能使用空氣清新劑。

因為其中大多含有苯酚，人體吸入後，會產生呼吸困難和頭痛，並刺激眼睛。

接觸皮膚後，還可能導致脫皮，引發麻疹。

跟寶寶玩兒

摺紙——練習手的精細動作，學會按秩序做事。

步驟：1、大人同孩子一起摺紙；

2、先將紙裁成正方形，對角折成三角形，再將兩邊的銳角向上反折成狗耳朵，用筆畫上眼、鼻、口、即成狗頭；

3、也可教孩子將方紙對邊析，使紙成長方形，再把長方形的短邊對摺，成小正方形。

小提示：要求孩子把每次折的邊角都對整齊才壓折邊，為更複雜的摺紙打基礎。

推薦給你的營養美食

黃油燜乳鴿 材料：乳鴿、胡蘿蔔、洋蔥、芹菜、鹽、辣醬油、黃油、胡椒粉、雞精、料酒、香葉、澱粉、紅葡萄酒。

做法：1、將洋蔥、芹菜、胡蘿蔔分別切成碎末放入器皿中，加入鹽、辣醬油、胡椒粉、雞精、紅葡萄酒，用手抓出汁後，將乳鴿放入醃製半小時； 2、高壓鍋中加入黃油，放入醃好的鴿子煸炒至表面變色，加適量開水，放入醃製鴿子的蔬菜和少許香葉，蓋上蓋子壓15分鐘； 3、開蓋後先將鴿子取出，鍋內湯取出一部分放入炒鍋，加入胡椒粉，水澱粉勾芡，放入黃油炒成濃汁淋在鴿子上即可。

2歲7個月第2周的孩子

這時的孩子，面臨著許多需要學習、掌握的東西，他也開始自己思考問題，會不斷地提問，你可能被他/她的「十萬個為什麼」問的張口結舌，最好的辦法是你知道 的就明確告訴他/她，不知道的，就和孩子一起查資料，弄清楚怎麼回事兒。

孩子會把你當成榜樣，養成好學、會學的好習慣。

當你在教孩子時，你會發現那些非常 簡單的事物，到孩子那裡，變得那麼難懂，總是會搞錯。

但耐心一些想想，我們成人二、三十年的生活智慧，是不能跟孩子兩年多的經歷相比，孩子的人生才剛剛開 始，世界對他來說很複雜，需要你的引導和解釋。

能力「加油站」

和大人一起做！

孩子對參與大人正在做的家務事非常有興趣，如果你打算使用螺絲刀、小榔頭、園藝工具幹些活兒時，不妨允許孩子跟你一起干。

與父母一起工作，不光鍛鍊孩子的能力，也促使他/她有更積極開朗的性格。

第一逆反期

兩歲多到三、四歲的孩子，有一個階段，特別喜歡對大人的提議說「不！」這個階段，被稱為人生的第一逆反期。

這個階段的孩子在語言表達能力、生活自理能力、思維判斷能力上都有了很大的發展，他們開始明白自己可以是獨立的個體，他們有了自己的主張，所以對於父母的要求常做出一些故意的反抗行為，表現為執拗、任性。

這是孩子在成長過程中正常的心理發展階段。

■ 逆反期來臨的跡象：

1、凡事要求自己干。

2、喜歡發號施令，喜歡拿主意。

3、對大人的勸告置若罔聞。

4、堅持自己的主張，不惜以哭鬧來反抗。

5、喜歡唱反調，對大人的提議，第一反應是說「不！」

■ 應付逆反寶寶的策略：

1、不要採取硬碰硬的方式，這樣只能讓孩子的逆反心理更加強烈。

父母過分激烈的反應會給他一個錯誤的感覺，即當他說不的時候，他能得到父母更多的關注。

2、用幽默來化解即將對峙的氣氛，有意思的說法更容易讓孩子接受你的要求。

3、正話反說，針對什麼都說「不」的孩子，設個小圈套給他吧。

4、把任務變成有趣的遊戲。

5、適度的冷落。

6、及時表揚和鼓勵孩子每一點進步。

7、給孩子選擇和做決定的權力。

媽媽爸爸要知道

- 當你給孩子講清楚道理時，他開始可能會似懂非懂，但時間久了，孩子心中就會肯寶父母的道理，並以此為行為準則。

所以，以簡明的語言講道理，從長遠看是非常有效的早期教育。

- 門、窗手指被門夾住是嬰幼兒常見的意外之一，因此，在開關門時須先確認孩子的方位，為保險起見也可安裝安全門擋。

- 當孩子想拿到桌上的東西時，就會去拉桌布，很容易被砸到或被熱食燙傷，因此，最好不要在桌上鋪桌布。

跟寶寶玩兒

誰高誰矮——智力訓練

步驟：1、家人先排好隊，讓孩子說出誰高誰矮；

2、拿一個人與另一個人進行對比。

如媽媽與孩子相比，媽媽高，孩子矮；爸爸與媽媽比，爸爸高媽媽矮；

3、讓孩子初步了解對比的物體不同結果不一樣。

小提示：也可拿一些小動物玩具或瓶瓶罐罐，讓駭子比一比哪個高哪個矮。

推薦給你的營養美食

雙花爭艷 材料：鱷魚肉150克，大蝦肉100克，肥肉50克，雞蛋清2個，小圓香菇20隻，西蘭花200克，枸杞子25克，烹調油50克，料酒25克 ，味精15克，胡椒粉15克，鹽適量，澱粉25克，蔥薑末各25克，雞湯250克。

做法：1、鱷魚肉、大蝦肉、豬肥膘肉洗凈共斬成茸入盆內，加入薑末、雞湯、調料抹在水發香菇上，上屜蒸製8至10分鐘，取出保溫等用。

2、炒勺上火燒熱，加入底油，下入蔥姜蒜末煸出香味，下入西蘭花、調料，快速煸炒到熟，淋入明油裝入大盤中央成形待用。

3、蒸好香菇出屜，碼在盤邊。

2歲7個月第3周的孩子

這個時候的孩子特別愛收集各種各樣看起來沒用的東西，糖紙、珠子、玻璃片、小瓶子、各種瓶蓋、小石子、樹葉、有顏色的廢紙、線團等等，他能看到的、撿到的 總會把他的衣服口袋裝得滿滿的。

而且無論你怎麼說都無法動搖他收集的決心和積極性。

這個時候，媽媽爸爸做的最有益的事情，是給孩子準備一個盒子，把那些 「寶貝」都放進去，你可以幫他清洗乾淨，然後，跟孩子一起玩兒分類等遊戲。

能力「加油站」

擴展孩子的詞彙量，促進語言能力

父母在日常生活中要使用豐富的語言。

延展性的語言對發展這方面的能力最有效。

比如爸爸和孩子一起跑步，先讓孩子了解什麼是快，什麼是慢，然後在明白快慢的 基礎上，讓孩子觀察比較常見的動物哪些走得快、跑得快、飛得快，哪些饅。

如烏龜爬得慢，小兔跑得快，汽車走得快，飛機飛得快，小鳥飛得慢，小雞走得慢等 等，語言就拓展開來。

孩子的「暴力」問題

當溫文爾雅的媽媽遭遇動輒施展暴力：推人、打人、咬人、尖叫的寶寶，真是既震驚又尷尬，不明白自己可愛的寶寶怎麼會變成那個樣子。

■ 幼兒心理學家說：

2-3歲的孩子對與小夥伴一起玩耍充滿渴望，隨著交往圈子擴大，面臨的各種爭執與矛盾也相應地增多。

從兒童心理發展的角度來看，小夥伴之間的交往有著非常重要的意義。

在這種交往中，寶寶學習模仿別人做遊戲的方式，也學著在欺負和被欺負的過程中處理和小夥伴之間的矛盾，找到正確的解決問題的方法。

所以寶寶欺負別人也好，被別人欺負也罷，都是他成長過程中必須擁有的經歷，沒有什麼不正常的。

■ 孩子攻擊性行為的主要原因：

1. 不會正確地表達自己的感受

大多數孩子是因為憤怒的情緒無法排解。

父母要問清楚原因，不分青紅皂白的批評，只會讓孩子更憤怒。

得不到父母理解的孩子，暴力行為更多。

也有的孩子會在興奮和喜愛時咬人、推人。

要教給他正確的表達方式。

2. 來自父母不恰當的態度

父母喜歡用咬和打的動作來逗孩子玩兒。

當孩子第一次出現打人、咬人等行為時，家裡人以讚賞的姿態來面對寶寶，比如，當爸爸的可能會很欣賞地對寶寶說：「好，再來一下！」從而強化了孩子的攻擊行為。

3. 吸引父母的注意

常感到被父母忽視的孩子會發現，只有當他表現不好的時候，父母才關注他，而自己很乖的時候，反而誰都不理他。

這也就是為什麼孩子會「屢教不改」的原因。

■ 處理孩子「暴力」問題的原則：

1. 對孩子好的行為給予充分肯定和鼓勵。

2. 不要以暴制暴。

3. 淡化處理，切忌嘮叨。

媽媽爸爸要知道

- 在要求孩子遵守規則的時候，大人們的態度必須一致，否則只會使孩子感到困惑，並可能「鑽空子」。

- 如果發現孩子的語言能力不如其他小朋友，大人需要反省一下，因為孩子的語言能力與家裡人說話的多少和詞彙量有關。

- 當與孩子發生衝突時，站在孩子的立場上，來思考一下問題，這樣才能理解孩子。

跟寶寶玩兒

打電話——發展語言表達能力、禮儀培養

步驟：1、媽媽扮成各種角色(媽媽、爸爸、爺爺、奶奶、小表妹或各種寶寶喜歡的小動物)，和寶寶用玩具電話機聊聊天；

2、「喂，我是媽媽，你是誰呀？」 ……

推薦給你的營養美食

妙手豆皮素菜卷 材料：豆皮一張，香菇、木耳、雲耳、蓮子泡水洗凈，切絲，油菜適量。

青紅椒切絲。

香菇、雲耳、木耳、蓮子放在碗中，加花生油、糖、味精、鹽、醬油、濕澱粉攪拌。

做法：1、 豆皮分四分，每分三張切開，把這些配料放在豆皮上，卷好，切掉多於部分，用一跟蔥紮好下鍋蒸六分鐘。

2、 油菜去葉留心，下開水灼一下，擺盤。

用花生油、鹽、味精、濕澱粉調成汁，燒開淋在豆皮上，淋點香油。

2歲7個月第4周的孩子

兩歲半的孩子，正是情緒起伏不定的時候，會經常反抗媽媽的話、和小朋友之間吵架、纏著媽媽撒嬌、自我意識強、對黑暗的恐怖心理加重等等。

這些情緒變化是正 常的，因為越來越寬闊的社會和世界，對孩子的心靈正在造成衝擊。

這時候，你可能也感覺到，孩子越來越能自己玩兒了，他/她集中注意力的時間應該能達到 10-20分鐘。

能力「加油站」

讓孩子當助手

媽媽正在做飯，孩子餓了，嚷嚷著要吃東西，這時如果讓孩子來當助手，幫助擺桌子分碗筷，不僅使孩子在忙碌中忘記了要吃的，到開飯時胃口很好，而且體驗了等待，是很好的延遲滿足教育。

職業媽媽的時間管理

做了媽媽的我們——既要相夫教子，又要掙錢養家，還想有所作為，不甘退隱江湖。

所以，每天我們都過得像打仗一樣，忙完工作忙孩子，忙完孩子忙家務，與婆婆過完招還得安撫老公……

而我們最大的心病，不是自己忙老了紅顏，而是怕忽略了孩子，沒有伴隨他/她一同成長。

■令人安慰的是：

孩子對你的感情並不取決於你們相處的時間數量，而在於質量，也就是說，讓孩子跟你在有限的時間裡享受無限的快樂，一個小時的快樂時光勝過十個小時的漠然相處。

■時間管理小點子：

1. 與孩子玩，不需要總是專門騰出時間，可以一邊做事一邊和孩子玩，比如一起做飯，孩子會非常喜歡，等遊戲結束，飯也做好了。

2. 把時間分為自己用的、孩子用的，兩個人一起用的。

同時也通過言行傳達給孩子，這樣她和孩子之間就逐漸有了默契，彼此都有自己的時間和空間。

3. 周六周日，或是某個特定時段，做全職媽媽，陪伴孩子度過，並儘可能一家三口能一起遊玩，感受家庭的快樂。

4. 制定一個時間計劃，並做到專時專用。

如果不得已做一些臨時改變，過後要補上。

5. 以積極的態度接受忙碌的現實。

消極情緒極端影響做事的效率。

6. 擴充時間的含金量。

花費時間做事情，要一舉多得，不僅在工作上，還要在家務上動腦筋，就能在短時間內做得更多。

7. 學會取捨，時間和精力總是有限的，要學會權衡得與失，給自己一個合理的期望，還要給自己一個「捨得」的承受力。

8. 媽媽回到家還要繼續工作，不是對孩子的忽視，看你怎麼安排，你的工作也許能影響他，啟發他一個興趣。

9. 別焦慮，相信自己應付的來。

媽媽爸爸要知道

- 最富社會性的孩子自言自語最多，聰明的孩子在獨立解決問題時，比其他孩子更早出現自言自語現象。

所以，不要干涉或打斷孩子的自言自語。

- 讓孩子參與到家務勞動中，是對孩子能力的最大肯定，也是最受孩子歡迎的遊戲。

- 在說出「不要……」「不准……」開頭的話時，考慮一下這種語言對孩子產生的副作用：可能扼殺孩子純真的天性，剝奪求知的熱情。

跟寶寶玩兒

大大和小小——歸類能力

遊戲步驟：1、一個娃娃叫「大大」，另一個叫「小小」；2、大大用的東西都是大的，小小用的東西都是小的；3、請寶寶幫它們把這些東西分開。

道具：大娃娃、小娃娃各一隻，娃娃服飾、碗、盆、皮球、汽車等大小各一套。

推薦給你的營養美食

百合柿餅鴿蛋 材料：百合80克、柿餅2個、鴿蛋12隻 做法：1. 百合洗凈；2. 鴿蛋煮熟去殼；3. 鍋內加清水適量，武火煮沸後加入百合、鴿蛋和柿餅；4. 文火煲至百合熟，加入冰糖，調成甜湯即可。

2歲8個月第1周的孩子

這時候的孩子，雖然能和親近的大人相處得很好，但是對於不認識的人或不熟悉的同齡孩子仍然不能打成一片，不過心裡非常渴望與之交朋友，大人的親身示範，能 引導孩子逐漸學會與人交往。

看上去孩子雖然長大了一些，但晚上媽媽最好還是陪孩子睡覺，因為這是孩子一天中注意力最集中的時間，是很好的親子交流時間。

能力「加油站」

如何培養孩子的判斷推理能力

日 常生活和實際活動是孩子思維發展的源泉，要讓孩子在玩耍中探索求知，而不是靠機械的記憶，教孩子學用「是……」、「不是……」、「因為……，所以……。

」 等句式，發展孩子的語言，養成判斷推理的習慣。

滿足孩子尋找事物原因以及事物間本質聯繫的求知慾望。

讓孩子主動探索周圍世界的奧秘。

耐心地、準確地給孩子 解答「為什麼」，引導孩子去發現「為什麼」。

經常生病的孩子

天下所有的父母，都希望孩子健康，活潑的成長。

可是無論怎麼細緻周到的照顧，有的孩子還是經常生病，而且發展到不打點滴不住院都好不了的程度。

這是怎麼回事呢？有沒有什麼辦法使孩子少生些病呢？

■應當遵循的老理兒——「四時欲得小兒安，常要三分飢與寒」

給孩子穿衣過多，尤其是在季節交替的時候，容易使孩子「傷熱」。

中醫認為，小兒是「陽盛之體」，有內熱，易導致外感，進而引起咳嗽，甚至肺炎。

而且會使胸部活動受限，肺的呼吸量減少，影響胸部正常發育。

所以孩子從夏至秋，從秋至冬，要緩加衣，稍偏點涼較為適宜，也就是所謂「三分寒」，怎樣判斷孩子的冷熱呢？一般只要手溫和就可以了。

「三 分飢」，即吃七成飽就可以了。

小孩子的消化系統還不成熟，消化能力弱，吃得過飽，胃腸負擔過重，容易引起胃腸疾患。

而且中醫認為，小兒吃多了有兩大害處， 一是損傷脾胃，影響消化吸收，久之導致營養不良；是吃得過多，造成胃腸食積。

「久積化熱」，有內熱容易導致外感，易生感冒等疾病。

■少生病的關鍵——提高免疫力

預防接種是預防傳染病最經濟、安全、有效的方法。

均衡飲食是健康的基礎。

適度運動，尤其是戶外活動很重要，每天曬太陽20分鐘，就會自己合成維生素D一天的需要量。

良好的衛生習慣：防止病從口入。

充足的睡眠：讓免疫系統「養足精神」。

■容易被忽略的問題：

有病要一次性治癒，不要半途而廢。

通常病癒後還需要一定的鞏固時間，不要因為孩子怕打針或不愛吃藥，就擅自停藥，這樣很容易使病灶復發或轉成別的疾病。

訓練孩子自己的事自己做。

孩子具有相對獨立的良好的生活和飲食習慣，就能自己掌握了什麼時候冷該加衣，什麼時候熱該減衣，並自已穿衣和脫衣，從而減少感冒的次數。

只有他自己吃飯，才會有吃飯的興趣，才能保證生長發育所需的營養。

在季節交替時，不要帶孩子去擁擠的公共場所。

媽媽爸爸要知道

- 這個階段的孩子特別喜歡聽重複的故事，因為每個故事都存在開端和結局，孩子就是從相同的故事次序中反覆記憶這些故事內容。

雖然你感到厭倦，但還得耐下心來。

- 孩子發燒的時候，「捂汗」是危險的做法，很可能導致「高熱痙攣」。

- 孩子生病時和病癒之初，不宜吃甜食，因為中醫認為「甘能傷脾」，對孩子的消化能力非常不利。

跟寶寶玩兒

從這兒到那兒——鍛鍊手眼協調能力

遊戲步驟：1、打開一本雜誌，翻到小孩熟悉的那頁上，說兩個物體的名字，如：棕熊，紅色卡車；2、教他如何在這兩樣東西間畫一直線；

小提示：開始他可以用手指，接著可用蠟筆。

推薦給你的營養美食

番茄木耳湯 材料：番茄250克，木耳10克，嫩豆腐半盒，姜一片。

鹽、胡椒粉各適量 做法：1．番茄洗凈，切塊去籽。

2．木耳浸發約一小時後，洗凈撕成小塊，放入開水中煮五分鐘，撈起洗一洗。

3．嫩豆腐切方粒，放入開水中煮二分鐘撈起。

4．下油一湯匙，煸香姜，下番茄炒數下，加入上湯四杯或適量煮開，下木耳及嫩豆腐煮約十分鐘，下調味煮開即成。

2歲8個月第2周的孩子

在這個階段，孩子的個性表現已很突出，喜愛音樂，愛聽歌曲，對塗鴉很感興趣，喜歡各種鮮艷的顏色。

有的孩子會對文學特別偏好，喜歡聽故事，在講述簡單故事的時候，能夠繪聲繪色。

這時孩子會對某些事物有恐懼感，一方面大人要注意鍛鍊他/她的膽量，另一方面，也要注意不要嚇孩子，以免留下陰影。

能力「加油站」

使孩子認同自己

孩 子在父母的心中，是世界上最漂亮、最聰明的孩子，爸爸媽媽不要吝惜語言上的讚美和鼓勵，還應動用身體語言來表達你對孩子的欣賞。

當孩子表現良好的時候，適 時地給予掌聲並配合稱讚的話語，比如「進步真快呀！」「做得太棒了！」等等，這樣對孩子的激勵會更大，孩子能感覺到更多的認同和自豪感。

配方奶粉吃到什麼時候？

乳類是孩子成長發育不可缺少的營養來源，孩子小時候吃母乳最好，嬰兒時期要吃配方奶粉，進入幼兒期後，是繼續吃配方奶粉？還是改喝鮮奶？

■鮮奶與配方奶粉的區別：

鮮奶：就是將牛奶經過殺菌等工序，加工成的飲用乳品。

配方奶粉，是以鮮牛乳為原料，經過蒸發噴淋製成的乾粉。

所謂配方，是指根據母乳成分對牛奶的營養構成進行了調配，改變了牛奶中不適合嬰幼兒生理的成分，如降低牛奶中的總蛋白質，調整鈣、磷、鈉、鉀、氯等礦物質的比例等等。

■大多數人的想法：

3歲以下，堅持給孩子吃配方奶粉。

經濟條件允許的話，吃配方奶粉到6、7歲。

3歲－6歲之間，慢慢過渡，一天當中，吃一頓鮮奶。

從少量到多量。

■反對孩子過早改吃鮮奶的理由：

1、鮮牛奶是所有食品中過敏排名第一位的。

2、配方奶粉針對各個年齡段的孩子，對奶粉的營養購車功能做了調整，更適合孩子成長需要。

3、孩子的腸胃功能不及成人，牛奶中不飽和脂肪酸少，脂肪球大，缺乏脂解酶，不利於消化、吸收。

4、鮮牛奶中無機鹽的含量較多，會對幼兒的腎臟造成負擔，而含鐵少，易造成營養性缺鐵性貧血。

5、鮮奶容易受到污染、變質，不及奶粉方便和安全。

■總結：

看來大家的指向性很明確，除了價錢貴，配方奶粉優於鮮奶。

但通常幼兒園提供給孩子的都是鮮奶，所以，在2、3歲以上究竟吃什麼奶好，不是一個非此即彼的問題。

媽媽爸爸要知道

- 孩子的生活自理能力增強，教孩子自己穿脫衣服鞋襪，使他有成就感。

- 這個階段的孩子需要你的尊重，保護他的自尊心，對他的成長來講是極為重要的。

別在外人面前揭孩子的短處，即使是因為可愛、好玩兒。

- 在孩子做錯事或犯錯誤時，用引導和探討的口吻與孩子交流，對他偶然所犯的錯誤採取寬容的態度，給孩子更多的時間和機會慢慢成長。

跟寶寶玩兒

配對動物——加強部分和整體的概念，認識符號

遊戲步驟：1、在紙上畫一些動物（或從雜誌上剪一些動物）；2、把它們分成兩半，攤在桌上，讓孩子將之合在一起；

小提示：如果他覺得簡單，找一些難的東西，如各種形狀、數字和字母。

推薦給你的營養美食

百合紅棗粥 材料：江米30克，百合9克，紅棗10枚，白糖適量 做法：1、先將百合用開水泡一次，以沏支一部分苦味。

2、江米淘凈，和百合、紅棗用文火緩熬成粥，加白糖適量即成。

2歲8個月第3周的孩子

語言發育較好的孩子，現在能夠很順利的與人交流，所以，從現在開始，就要有意識地教寶寶掌握家人姓名及電話，當發生異常情況時，寶寶可以向幫助者提供信 息。

孩子喜歡有韻律感的語言，每天給他/她念念詩詞兒歌，能起到潛移默化的作用。

這個時候孩子的好奇心很強，喜歡提問，耐心地回答他/她的問題，是對孩子 好學的最大鼓勵。

能力「加油站」

培養孩子的社交能力

這 一時期，孩子可能會經常與媽媽或小朋友發生衝突，尤其是男孩子，這是因為他們還不能很好地理解別人的想法和行為。

講道理和插手孩子之間的糾紛並不是個好辦 法，因為這種衝突正是寶寶學習如何與他人交往的好機會，只有在實踐中，孩子才能學到溝通、分享、適時讓步、自我保護等交往的技巧，最終學會成功地與人交 往。

延遲滿足

■ 一個著名的實驗：

實驗人員給一些4歲小孩子每人一顆好吃的軟糖，並告訴他們如果馬上吃，只能吃一顆；如果等15分鐘他回來以後吃，就能吃兩顆。

據觀察：有的孩子只等了一會兒便不耐煩，迫不急待地把糖塞進了嘴裡；而有的孩子則很有耐心，而且很有辦法，想出作遊戲啦、講故事之類種種方式拖延時間，分散注意力，最終堅持到實驗人員回來，得到了第二塊糖。

實驗繼續跟蹤調查到這批孩子到14 歲，發現後者的數學和語文成績，平均比前者高出120分，在學校里表現更優異，和別人相處更融洽。

只吃到一顆糖的孩子，更容易有固執、優柔寡斷和壓抑等個性表現。

到這些孩子成年以後，吃到兩顆糖的孩子表現出更堅強的意志，經得起困難和挫折，有更強的承受壓力的能力。

社會地位和收入明顯高於只吃到一顆糖的孩子。

第一批參加實驗的孩子有600人。

■又一個跟蹤調查實驗的結論：

延遲滿足能力的發展直接影響幼兒的自我控制力

兩歲半的幼兒已經表現出可以抗拒當前誘惑的能力。

4歲時幼兒的延遲滿足能力開始出現明顯的個體差異。

考察兒童的延遲滿足能力，可以預測他們在少年時期和青年時期的認知能力與社會能力。

■ 如何「延遲滿足」？

1、 父母對於孩子的要求不要全部、馬上滿足。

2、 幫助孩子形成控制、調節自己的情緒和行為的能力。

3、 讓孩子學會恰當節制本身「失望」的情感，並讓孩子逐漸熟悉到「任何工具不是想要就立即能獲得的」。

4、 和孩子玩兒提高孩子控制力的遊戲，比如「金雞獨立」等。

5、 給孩子設定一些符合他年齡特點的任務，完成任務給予獎勵。

6、 培養孩子的獨立自主精神和獨立思考能力。

7、 不欺騙孩子，答應孩子的事情一定做到。

■ 提醒：

幫助孩子形成「延遲滿足」的能力，將使孩子受用終生。

媽媽爸爸要知道

- 孩子發生腹瀉時，不要禁食，好消化的食物和充足的米湯、水，有助於孩子儘快戰勝疾病，恢復體力。

- 學習英語可以從小開始，但要注意引導孩子的興趣，興趣是學習最大的動力。

- 讓孩子多玩兒球，球類運動能提高孩子身體的協調性。

跟寶寶玩兒

錫箔繞口令——鍛鍊說話所需的臉部肌肉，加強識字前技能

遊戲步驟：1、和孩子坐在桌子兩邊；2、做一個錫箔小球，輪流用嘴將小球吹向對方，同時說一個字母；

小提示：有時，你可以稍微變換一下遊戲，如：說出同一個字母開頭的的單詞或屬於同一種類的物體（如：不同的動物或水果）

推薦給你的營養美食

棗泥核桃酪 材料：核桃仁、江米、小棗、冰糖 做法：1、將核桃仁用沸水泡片刻，去凈外衣，江米泡一個小時備用；2、將核桃、江米、小棗一起放入粉碎機中，加適量清水，粉碎成糊，加少許水再次粉碎一次 3、坐鍋點火倒入水，放入冰糖，待糖溶化後倒入粉碎好的糊，熬至湯汁粘稠即成。

2歲8個月第4周的孩子

孩子現在可以從台階上跳得更遠，而且落地平穩，騎三輪車時已經能自如地轉彎。

對時間概念的認識還未清晰，雖然從大人那兒模仿學到了一些有關時間的詞語， 但卻不能把它用在正確的地方。

這時，有的孩子已經能捻弄門鎖，獨自轉動門把手拉開門了。

所以，要留心不要讓孩子把自己鎖在屋裡。

能力「加油站」

怎樣教孩子學會自我保護

孩 子們在突如其來的危險面前，常常茫然不知所措。

僅僅簡單地告訴孩子不要吃陌生人給的食物，或是遇到火災別害怕，那是遠遠不夠的。

必須具體地告訴他：在不同 的危險情況下，哪些該做，哪些不該做。

可以假設一種危險情況，然後問孩子如何處理。

孩子們採用的方法不對，也不要簡單地說「錯」了，更不要恐嚇，而是讓他 們確切地知道，錯誤方法所產生的可怕後果。

孩子是自私嗎?

成人的世界，有成功與失敗，有正確與錯誤，但對於幼兒，他/她的 世界裡沒有對錯是非。

因此，孩子不能區分正確與錯誤是正常的，不能把成年世界的標準套用在孩子身上。

兩三歲的孩子不願把東西分給別人，只知道是「我的」， 這並不代表孩子自私，他/她只是在建立自己的疆界，然後才逐漸學會分享。

所以，不要強制孩子把自己的玩具給小朋友玩兒，更不要斥責孩子「你怎麼這麼自私！」 ■ 心理學上的依據:

在幼兒自我意識形成和發展的最初階段，他們心理活動都單純圍繞自我出發，接觸、了解與自己緊密相連的人和事，獲取自己想要的一切東西；他們所提出的任何要求，都是從滿足自己的生理和安全等需要出發的，不知道考慮別人對此有什麼想法，更難以理解別人可能有完全不同於自己的看法。

■生物學上的依據：

「自私」是生物的自我保護機制。

一定程度的「自私」並不是一件壞事。

正因為「自私」,人們才會特別悉心地保護自己生活所需的必需品：自己的衣服、自己的食物、自己的房子。

■普遍的情況：

到了三四歲以後，隨著社會活動範圍的擴大和交往經驗的積累，幼兒逐漸在主觀上產生你我的區別，並能逐步從客觀的角度看待自己。

懂得合作、分享。

這時，如果缺乏正確的教育和引導，孩子很容易形成真正自私的問題行為。

■孩子不自私，大人要做到：

大人不能抱有「從小護東西，長大不吃虧」的心理。

不對孩子過分保護，使孩子會覺得別人為他做事是應該的,好東西自然應屬於他。

從而缺乏與別人分享、協作的意識。

委過於人,為孩子開脫。

比如孩子走路摔了一跤，媽媽說「這個地真壞！摔我們寶寶，打它！」這樣，孩子的觀念中,錯的、壞的都是別人的，對的、好的都是自己的。

即使是自己犯下的錯誤,也會推卸到別人身上。

放手讓孩子們自己交往，不過多干預孩子們之間的衝突和交往。

跟寶寶玩兒

九宮格遊戲——鍛鍊手眼協調和識別數字的能力

遊戲步驟：1、在紙上畫一個九宮格，在格子裡填入兩種不同的數字；2、要你的小孩一邊指著格子內的數字，一邊說出數字；3、你還可以讓他拿一個玩具從一格跳到另一格來教他如何將同樣的數字配對。

推薦給你的營養美食

番茄檸檬燉鯽魚 材料：鯽魚、番茄、檸檬、鹽、胡椒粉、料酒 做法：1、將鯽魚清洗乾淨後加入鹽、檸檬醃製片刻，番茄切塊備用；2、坐鍋點火倒油，放入鯽魚煎至兩面上色，沖入熱水燒開後去浮沫，加入番茄、檸檬片大火燒5-8分鐘，加鹽、料酒、胡椒粉調味出鍋即可。

2歲9個月第1周的孩子

這一階段，孩子的語言發展仍然十分迅速，一些「大人話」從小傢伙嘴裡冒出來，常常讓大人忍俊不禁。

但有時媽媽會驚訝地聽到一些不好的字眼兒從孩子嘴裡蹦出 來，別著急，這仍然是孩子在學說「大人話」，媽媽只要向寶寶解釋使用這些字眼是不好的，之後給予忽略，很快孩子也就忘記了。

其實很多所謂的「壞毛病」，也 都是這個道理。

能力「加油站」

培養孩子的獨立人格

孩 子一天天長大，我們一面為他/她的成長感到欣喜，另一方面也隱隱有些失落——那個無助的小嬰兒已經越來越要求獨立自主，離媽媽越來越遠了。

孩子一定會長大 離開媽媽，過上屬於自己的生活，所以，從現在開始，我們就得時刻提醒自己：孩子雖然小，也是一個有獨立人格的人，大人越尊重他，他就越自信自立，將來的發 展也更好。

「合群」問題

在2歲左右，孩子已經有想跟別的小朋友一起玩兒的願望了，但是在和其他小朋友相處時卻並不融洽，低齡幼兒還是處在以自我為中心的階段，要不表現得很內向，羞怯，要不就在小朋友堆里太過於霸道，容易與其他孩子發生爭執。

■ 家有害羞寶寶，爸媽該怎麼辦？

爸爸媽媽特別希望寶寶能夠和其他小夥伴開心地玩耍，但是令媽媽們撓頭地是寶寶們常常不願意加入到其他玩耍的小朋友中，要不粘著爸媽，要不就自己躲在一邊自己玩。

其實這只是孩子天生的氣質，爸媽不用擔心，只要用正確的教育和引導方法，孩子是能夠克服這種內心的恐慌和羞怯的。

面對羞怯的孩子，父母要警惕兒童社交敏感症，及早發現問題，解決問題。

■建立小團體

多帶寶寶去小朋友多的場所，在這裡他能看到其他小朋友是如何玩耍的，他們更喜歡模仿別人。

也可以在居住的小區里，組織幾個和寶寶年齡差不多的小朋友一起玩耍，媽媽們可以聚在一起交流育兒經驗，共同培養孩子良好的性格。

■在遊戲中孩子會學會與小朋友相處

藉助具體的遊戲情境，孩子能感性地學會與人交往的技巧；而在反覆遊戲中，孩子能有機會實踐、感覺並思考，逐步豐富和提高社會適應能力。

■做理智型的父母

孩子在一起磕磕絆絆是常有的事，父母要教孩子學會寬容和原諒，但是也要注意教育方式，不要培養了受氣包和打架大王。

當孩子們發生衝突時，要問清楚事情的來 龍去脈，公正客觀地幫孩子分析，讓孩子學會保護自己，也學會寬容，幫助他們養成良好的禮貌，與小朋友融洽相處。

媽媽爸爸要知道

- 衣服的質地對孩子的身體健康有相應的影響，所以給孩子選購衣服的時候，不要本末倒置。

- 孩子對周圍人的情緒變化越來越敏感，比如：爸爸今天特別高興，天天今天哭了。

這說明孩子開始關心別人，這時要告訴孩子每個人都會有喜怒哀樂，有些看似激烈的情緒都是正常表現。

- 在眾多的過敏原中，由塵蟎引起的過敏性疾病最為普遍，據統計約90%的兒童哮喘起因於塵蟎過敏，所以，家裡要定期除塵防蟎，特別是有哮喘病史的家庭。

跟寶寶玩兒

快速分辨——訓練仔細聽和快速分類能力

游 戲步驟：1.大人用提問方式，讓孩子按要求快速挑出不同類別的物品，如大人說「我說出4種東西，桃子、饅頭、牛奶、毛衣，有一種東西是不能吃的，你能說出 來嗎？」2、如果孩子仔細和懂得它們的功用就能很快挑出毛衣是不能吃的；3、用上述方法可讓孩子挑出哪是不能玩的、穿的、用的等。

推薦給你的營養美食

生煎蘿蔔餅 材料：白蘿蔔、火腿、蔥花、墨魚、玉米粒、青豆、鹽、生粉、香油、胡椒粉、香草。

做法：1、蘿蔔切絲或粒，焯水備用（鹽醃製一下也可），墨魚去皮膜，用粉碎機打成膠，加鹽、澱粉、香油、胡椒粉、火腿、玉米粒、青豆、蔥花、蘿蔔粒拌勻製成坯狀； 2、坐鍋點火放油，油熱後將白蘿蔔餅坯放入鍋中煎成金黃色即可。

2歲9個月第2周的孩子

這個階段的孩子獨立的玩耍的時候越來越多，他/她常常沉浸在自己的世界裡，觀察、學習、體會。

孩子喜歡看見同齡的小朋友，雖然還不會與其他小朋友合作游 戲，大家都是各玩各的，但在這個過程中，孩子也在觀察與學習。

現在孩子能走較長的距離，但孩子要求「抱抱」的時候，還是應該抱一會兒，別一味地認為這時孩 子在偷懶，其中的心理需求更多些。

能力「加油站」

培養責任感

在 一定範圍內讓孩子做主是培養孩子責任感的關鍵。

孩子和成人一樣，需要經過自己的嘗試來獲得經驗。

在你確定孩子可以承受時，給他決定權，讓他嘗試照自己的想 法去做。

如果孩子失敗了，要對他講明失敗的原因，而不是說：「看，我早說了吧，都是你不聽話。

」與孩子相處時，有時需要變通的是我們。

孩子的問題是往往偏 執於自己的第一個判斷。

別介意讓他吃點兒苦頭。

小傢伙 脾氣大

大多數有兩三歲孩子的父母，都面臨過或正在面臨孩子愛發脾氣的情 況，這個時候，孩子剛開始具有獨立性、想按自己的意志去行事，還會因為自己跟自己「較勁兒」而發脾氣。

孩子發脾氣並不說明他們「壞」，他們正在做著他們這 個年齡要做的事。

面對大發脾氣的小傢伙，我們該怎麼辦呢？ ■ 來看看大家支的招兒：

1、冷靜和溫和地告訴孩子，你愛他/她，你希望能幫他。

發火的父母會使孩子更加發火。

只有溫柔的語氣和動作，才有安撫的作用，同時，身體上的親密能達到很好的安慰效果，可以使氣氛緩和下來。

當他表現出一點控制自己的能力時，你要有針對性地表揚，比如本來他發脾氣時要扔東西，這回雖然發了脾氣，但沒有扔東西，應該表揚他。

2、置之不理

這是幫助孩子擺脫髮脾氣習慣的最好方法。

因為孩子發脾氣的目的是想得到你的注意。

你不理他，孩子就會意識到發脾氣沒有什麼用還是少用為好。

孩子因為得不到某一樣東西而大發脾氣，千萬不要為了讓他安靜而把東西給他。

如果一發脾氣就能得到想要的東西，以後他就會更隨心所欲地亂發脾氣。

如果孩子的任意哭鬧，不要理會孩子哭鬧時所說的話或所做的事，要讓他明白，叫喊沒有用，只有好好說話，你才會注意聽。

3、轉移注意力

音樂有鎮定的功效，放點音樂，可以吸引孩子的注意力，使哭鬧停止。

可以忽然提出一個新的事情，要孩子和你一塊兒去干，他就會忘記發脾氣的事。

在孩子耳邊輕聲說些有趣的事，或者開始說故事，孩子很可能會為了聽故事而停止哭泣。

如果你感覺到孩子的情緒越來越緊張，讓孩子玩個有意思的遊戲、讀本書或者只是把孩子帶到戶外。

4、隔離政策

心平氣和地把孩子抱到另外一個安靜的地方，告訴他不再哭鬧時，就可以回來。

等他回來之後，和他談談剛才的事，以及如何避免這種狀況發生。

萬一孩子再度哭鬧，仍舊採取隔離政策。

如果孩子在店鋪里大哭大鬧，只要平靜地把他帶出來到人少的地方。

等他哭過之後，再繼續把剛才的事做完。

不要讓孩子覺得發脾氣可以阻止你採購。

■減少孩子發脾氣的做法：

- 搞清孩子在什麼情況下最可能發脾氣。

- 讓孩子知道你說到做到，絕不讓步。

- 儘量避免誘發孩子發脾氣的場合和情況。

- 如果任務或玩具太複雜，孩子會因完不成而感到沮喪，你可以把任務安排得簡單一些。

- 必要時提供幫助。

讓孩子看你是怎麼用另一種方法解決他解決不了的問題的，有時候寥寥數語、關鍵性的提示，足以緩和孩子一觸即發的緊張情緒。

- 避免孩子過分疲勞和興奮。

這種時刻，孩子常常控制不住自己的情緒。

儘量使孩子處於平靜的狀態。

媽媽爸爸要知道

- 這時期的孩子牙齒差不多已經長齊，可以自己用牙齒咀嚼較硬的固體食物了，食物就不必切得太碎小，肉可以切成薄片、小丁、細絲等；魚去除骨刺後切成片或者小塊；蔬菜切成小丁、小片、細絲等。

- 孩子的平均正常體溫是37°c，但一天中會有上下變化。

有的孩子在數小時內體溫會上下相差近2°c。

通常清晨體溫最低，下午或傍晚達到最高。

有時體育鍛鍊、情緒興奮激動、進食和周圍環境等因素也會導致體溫升高。

測量體溫要選擇合適的時間，用適合的方法。

跟寶寶玩兒

切饅頭和分蛋糕——理解局部和整體的關係

遊戲步驟：、準備圓頭的塑料餐刀，認清利口向下，用左手固定要切的物品，留出要切的部位用右手將刀朝下使勁切開蛋糕；2、先學切軟的東西，如蛋糕。

山楂糕、饅頭等，熟練以後再切較硬的，如蘋果、桔子等；

小提示：用塑料餐刀，家長不用害怕孩子會傷及自己

推薦給你的營養美食

蝦仁吐司 材料：蝦仁：熟肥膘、麵包片、雞蛋、黑芝麻、熟火腿、香菜葉、鹽、味精。

做法：1、 將蝦仁搗成茸，加蛋清、鹽、味精調好口味後充分混合； 2、將上面加工好的蝦仁茸放在麵包塊上，用竹片抹平，點上芝麻、火腿、香菜葉，成吐司生坯； 3、坐鍋點火放入油，油溫6成熱時，將吐司生坯下鍋，炸成一面金黃、一面微白時離火撈出。

4、改刀整齊的排入盤中即可，用小碟放番茄醬蘸食。

2歲9個月第3周的孩子

孩子的世界是「萬物有靈」的世界，你可能也發現，此時孩子經常給無生命的物體賦予生命特徵和情感，例如「小草也會疼」、「螞蟻都哭了」等等，這就是童真的世界。

成人聽上去有點好笑的話，在孩子那裡卻是非常認真的，不妨放下成年人的世故與智慧，好好和孩子一起重溫童真吧。

能力「加油站」

生活能力訓練

2歲多的孩子，已經能跟著大人去很多地方，逛超市是最經常的。

媽媽爸爸要有意識地讓孩子熟悉買賣東西的過程，觀察周圍人的言行舉止，知道在公共場所不能大聲喧譁，買東西要排隊等社會文明常識，培養節約、科學的消費觀念等。

同時也把要買東西的金額告訴孩子，讓孩子參與購買。

孩子說粗話

天真孩子，說出稚氣的童言童語，聽著真是可愛。

但是，有一天，忽然，從小傢伙嘴裡蹦出句粗話來，真讓媽媽爸爸震驚。

「孩子這麼小就學壞了？」其實，小孩子說粗話，只是聽別人說，覺得好玩跟著說，像個好奇的小鸚鵡。

但是，如果父母沒有處理好，可能就真留下個說粗話的毛病了。

■ 孩子說粗話的解決辦法：

1、不動聲色，假裝沒聽到。

當你聽到孩子嘴裡蹦出粗話時，你最好假裝什麼都沒有聽到。

因為只要你有一點點的反應，即使你只是說「不可以這樣說哦」，都會讓孩子變本加厲！他知道只要講這些粗話，媽媽的眼神就會立刻飄過來，所以他會一再用這個方法來引起你的注意力。

2、不要覺得好玩兒

有的家長聽到孩子無意間說出一句粗話，感覺很好玩，就哄然大笑，這無形中讓孩子獲得鼓舞，今後會說得更起勁。

3、告訴孩子正確的說法

如果置之不理不管用，孩子還是說，不論他的動機是因為好玩、習慣、還是發脾氣，媽媽爸爸都應保持冷靜，悉心引導孩子，告訴他「這樣說不好聽」，教孩子換個說法來表達。

但要在孩子情緒好的時候進行。

4、大人要檢查自身的語言

■ 來自媽媽們的經驗：

「寶寶你一說髒話，媽媽就覺得耳朵疼！」兒子聽到這樣的話，通常就會來安慰我。

表現地弱勢一些，可以讓孩子就範。

看動畫片的時候，可借用孩子喜歡的卡通形象來幫助教育。

比如：「天線寶寶多有禮貌啊！」「奧特曼從來不說粗話啊！」

女兒小蟲在3歲左右的時候老是喜歡說「屁股、屁股」，說完以後還看著我們一陣猛樂，想看看我們的反應。

家裡人都不做聲，小蟲說了一陣子就覺得沒意思，自動偃旗息鼓了。

媽媽爸爸要知道

- 孩子說話不連貫，有可能出現口吃，最好的做法是耐心等他說完，並用清楚的口齒重複一遍孩子的話，最不好的辦法是催促和譏笑。

- 孩子不宜過多飲用甜飲料，更不能用果汁代替白水。

- 帶孩子外出乘車，不要讓孩子坐在前排司機副座，最好讓孩子坐在汽車安全座椅上，因為他們的頭部相對於身體的其他部位比較大也比較重，是最容易受傷的乘客。

跟寶寶玩兒

快樂和悲傷——讓孩子理解別人的感受，學會形容感受的詞彙

游 戲步驟：1、讓孩子根據故事圖書說出誰最快樂，誰在哭；他為什麼笑，他為什麼哭；誰在生氣，在發火，為什麼；2、在看兒童動畫片時，大人要為孩子講解人物 和他們的表情；3、父母下班回家也要問孩子「你今天過得好嗎？「什麼讓你覺得快樂？「什麼讓你或別人生氣？讓孩子講述自己的感受。

小提示：孩子最容易學會理解故事人物的感情，讓他用詞說出這些感受。

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漿水魚 材料：黃河鯉魚一條 漿水1000克、干辣椒、蔥花、薑片、蒜片、蒜苗絲、水發粉絲、精鹽、辣椒油、色拉油。

做法：1、將鯉魚洗凈去鱗，順魚肉身改成約0.5厘米的魚片，放入清水中浸泡片刻後，汆水待用； 2、坐鍋上火，倒入色拉油，放進干辣椒、蔥花、薑片、蒜片煸炒出香味後倒入漿水，燒開後放入魚片和粉絲，放入精鹽，撒上蒜苗絲，淋上辣椒油即可。

2歲9個月第4周的孩子

隨著孩子小肌肉的發育，大多數孩子現在都能握筆畫線，玩積木時能疊八塊方木，能將皮球扔到較遠的地方。

手指靈活的孩子，還能用剪刀剪出有形狀的圖形。

運動 方面，這時的孩子會單腳跳，還能獨自走平衡木，快跑的時候動作協調，方位感也強了。

在心理上，孩子對規則有了初步的認識，在他/她發現不可能完全按照自己 的意願做事的過程中，逐漸明白有些事情是可以做的，有些則是不能做的。

這也與大人重視規則意識有關。

能力「加油站」

培養孩子了解情緒、控制情緒

2、 3歲的孩子，正處於從「生物人」向「社會人」發展的時期，喜歡模仿他人的行為，並且想搞清楚周圍熟悉的人之間的關係。

他/她還會對周圍人的情緒變化非常關 注，比如媽媽今天非常高興，爸爸今天很生氣。

父母要讓孩子理解情緒的變化是怎麼回事，每個人都會有喜怒哀樂的情緒表達，有時候人會快樂、歡笑，但有時也會 哭泣、憤怒，這些都是很自然的表現。

情緒知識的獲得對於孩子情緒控制、情緒感知等相關能力的發展都是十分重要的。

感覺統合失調

「感覺統合失調」這個詞對大多數人來說非常陌生，「多動症」聽著就熟悉多了，但「多動症」通常是說某些上小學的孩子的，和兩三歲的小孩子有什麼關係呢？所謂「多動症」，其實是因為「感覺統合失調」引起，而且在3歲左右孩子的身上就已經體現出來了。

■ 孩子「感覺統合失調」的表現：

1. 容易分心；

2. 活動水平過高或過低；

3. 衝動，不易使自己平靜；

4. 自我概念差，易出現行為問題；

5. 對感覺的刺激反應低下或過度；

6. 社會交往能力不佳，情緒不穩定；

7. 動作笨拙，粗心；

8. 肌張力不足，姿勢不佳；

9. 注意轉移困難；

10. 言語、語言發展遲緩。

■「感覺統合」是怎麼回事？

是 指人的大腦將從各種感覺器官傳來的感覺信息進行多次分析、綜合處理，並做出正確的應答，使個體在外界環境的刺激中和諧有效地運作。

這也就像是交通指揮者或 紅綠燈管制者，在它的指揮下，大腦才能協調身體對外界刺激的感受，並做出適當的反應。

沒有它們，「交通」將亂成一團，「事故」不斷。

感覺統合失調的孩子就可能導致多動症、易怒、易燥等症狀。

■ 可能導致感覺統合失調的因素：

1. 中樞神經系統不健全：如發育遲緩，輕度大腦功能失常；

2. 環境因素：環境過於嘈雜等；

3. 早產或剖腹產；

4. 活動空間狹小或過多依賴學步車，導致爬行不足或不會爬行；

5. 過度保護或管束過嚴；

6. 缺少同伴群體；

7. 缺少戶外活動和各種運動；

8. 過早進行認知教育；

9. 電視、遊戲機成為兒童主要的玩具。

■特別提醒：

感覺統合失調的明顯症狀一般要在孩子稍大一些才明顯的表現出來，所以對於3歲以前的寶寶，不要一觀察到孩子有少量提示中的失調行為就斷定為感統失調，但要留意在生活中，對孩子進行有意識的引導，玩一些推球、滑滑梯、蹦床等適合的遊戲，多愛撫孩子，給孩子觸覺方面的訓練，並在心理上給予引導。

如果孩子情況較為明顯，可以帶孩子做一些專業的感統訓練。

媽媽爸爸要知道

- 爸爸媽媽在陪孩子遊戲時，要和孩子一樣真誠投入、非常專心，短時間完整的注意力投入，比長時間的敷衍來得更有力量。

- 經常給孩子檢查牙齒，預防齲齒髮生。

在光線好的地方，讓孩子張口檢查牙齒的咬合面，正常的牙面呈潔白或淡黃色，並且有光澤。

牙面有白堊色且無光澤就是齲壞的初期表現。

跟寶寶玩兒

套圈圈——建立數字概念

游 戲步驟：1、把孩子常玩的7樣小玩具，以10厘米間距放在一起。

離邊上放的玩具50～100厘米處畫一根線，讓孩子站在線外，手持自做的木圈或竹枇做的直 徑在10厘米的圈，套線內擺放的玩具；2、套前先讓孩子數清地上放幾樣玩具，1234567，把手中拿的7個圈也數好，1234567，然後讓孩子 套；3、套上圈的要給予表揚鼓勵。

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糖醋魚塊 材料：鯉魚、醋、白糖、蔥末、薑末、醬油、精鹽、濕澱粉、肉清湯。

做法：1、 將魚去鱗，取出內臟，挖去兩腮，洗凈。

每隔約1.3厘米距離，先直剞（1.6厘米深），再斜剞（2厘米深），然後提起魚尾使刀口張開，將精鹽撒入刀口內稍 醃，再在魚的周身刀口處，均勻的塗上一層濕澱粉糊。

2、將花生油倒入勺內，在旺火上燒至七成熟時，手提魚尾放入油內，其刀口立刻張開。

這時用鍋鏟將魚拖住以免粘鍋底，炸2分鐘，再翻身炸2分鐘。

然後把魚身 放平，用鏟將魚頭按入油內炸2分鐘。

以上共約炸8分鐘，待魚全部成金黃色時，取出擺在盤內。

3、炒勺內留有花生油，燒至六成熟是，放入蔥、姜、蒜末，烹上醋、醬油，在加肉清湯、白糖、濕澱粉燒沸成糖醋汁，用炒勺舀出，迅速澆到魚上面即成。

2歲10個月第1周的孩子

這個時候的孩子，通常喜歡對稱，搭積木時能兼顧左右均衡。

能將幾何圖形的木塊放入相應的框框內。

有的觀察力甚至比大人還強，能注意到遺漏的部分或損壞的物 體，能找出圖中缺少的1-2個部分。

大部分孩子的詞彙量已經達到八、九百，說話流利、自信；並能使用複數，會說「我們、你們」。

能力「加油站」

培養想像力和構建能力

積木是孩子百玩兒不厭的玩具，特別從快3歲時，孩子開始學習構思自已的行動內容，並通過雙手達成自已的目標，比如會先構思要搭建一座高樓大廈，然後選擇不同的積木一塊一塊有步驟地將心目中的大樓搭建起來。

這個時期是想像能力和創造性思維開始萌芽的時期，要給予關注和鼓勵。

帶孩子出門旅行

假日來臨時，爸爸媽媽總願意帶孩子出去旅遊，在與自然的接觸中，寓教於樂，讓孩子學到更多的知識，也能增進親子間的感情。

不過，與孩子一起旅行，家長前期要計劃好旅遊的細節，與寶寶共度一個開心的假期。

■ 帶寶寶出行備忘錄

制定一個適合孩子年齡的旅行方案。

帶這個年齡段的寶寶出行，要選擇那些安全、休閒的景點，例如各個城市的遊樂園，歷史建築，海濱，野生動物園，植被豐富的植物園等場所，出行前要了解異鄉的氣候、地理環境，風俗習慣等，從衣食住行各個方面做好充分準備。

■孩子的行李箱

奶粉，瓶裝水，充飢類零食，水壺，瑞士軍刀，圖書，玩具，輕便透氣衣褲鞋襪各若干，牙具毛巾，濕紙巾，輕便摺疊兒童推車，小毯子，寶寶的小藥箱。

■在旅途中要注意

帶孩子一起旅行不能太貪玩，每日遊玩要儘早開始，儘早結束，尊重孩子的生物鐘，那麼他在公共場合發脾氣的次數就會很少。

滿足孩子的活動需求，只要不是在車上，或擁擠的場所，讓孩子在新環境裡自由的活動，對他的情緒大有益處。

■開心旅遊，最重要的是安全第一

提前做好出行保護措施。

每到目的地，對房間作必要的安全防護。

開車旅行，確保孩子的汽車安全座椅安裝牢固。

生活要規律，並注意飲食清潔，發生便秘和腹瀉要及時處理。

在人群擁擠的地方，小心看護孩子，給孩子穿上顏色鮮艷的衣服，以便你容易找到他。

在孩子的衣服口袋裡放一張寫有孩子姓名、父母姓名、酒店地址等信息的卡片，以防孩子走失。

媽媽爸爸要知道

- 二到三歲之間的孩子熱衷於搞清楚周圍人之間的關係，特別喜歡談論奶奶是爸爸的媽媽、姥姥是媽媽的媽媽等諸如此類的話題。

- 相比宏大的樂曲，這時候的孩子非常喜歡簡單的樂器，尤其愛聽樂器發出叮叮咚咚的悅耳聲音。

- 孩子什麼時候可以開始學著自己大小便？已有多位心理學家的研究證實：在馬桶上學習大小便，年齡不是主要的關鍵，而是孩子生理與心理方面的成熟與發展。

跟寶寶玩兒

什麼味兒？——鍛鍊嗅覺和感性記憶

遊戲步驟：1、收集有不同氣味的東西，如：洋蔥、檸檬、肥皂、肉桂、古龍香水等，讓他聞一下物體，了解每種氣味；2、告訴他這種氣味是什麼，如：香的、有肥皂味的、有檸檬味的，讓他貼上標籤。

小提示：有時，你可蒙住他的眼睛，問他所聞到的氣味是什麼

推薦給你的營養美食

荷葉蒸鴨塊 材料：嫩鴨半隻、鮮荷葉、冬菇、鹽、料酒、胡椒粉、老抽、香油、澱粉、蔥、姜、食用油。

做法：1、 將鮮荷葉放入沸水中燙一下，撈出過涼待用； 2、將冬菇泡發後洗凈去蒂，嫩鴨去內臟洗凈切成塊，蔥、姜洗凈切成段和片； 3、將鴨塊放入器皿中加入冬菇、薑片、蔥段、鹽、料酒、胡椒粉、老抽、澱粉拌勻醃製20分鐘； 4、坐蒸鍋點火，將荷葉放入籠屜上，在荷葉的表面抹上適量香油，倒入調好鴨塊蒸30—35分鐘即可。

2歲10個月第2周的孩子

隨著年齡漸長，孩子的性別差異越來越大，而且孩子自己也能說出自己的性別。

與別的小朋友一起玩兒的時候，知道等待、輪流，但常常不耐心。

喜歡同別人交換東西，能表現得很友好，並且有時還會討好大人。

隨著認知的提高，孩子的恐懼感會時有出現，最集中的是害怕黑暗和動物。

能力「加油站」

愛心和同情心的培養

富有愛心和同情心的人，自己也會過得更快樂。

而且，調查證實：有愛心和同情心的人，情商更高，更容易融入社會。

因此，用語言教導孩子要關心別人，同情弱者很重要，更重要的是大人自身的行為。

怎麼「挫折教育」？

小孩子在遇到困難和失敗時，往往會產生消極情緒，表現出畏縮、退卻、逃避等行為，因此，許多教育學家都在呼籲，要開展「挫折教育」，培養孩子的堅強意志，並強調要從小開始。

但挫折是一把「雙刃劍」，怎麼做才是恰當的呢？ ■ 愛孩子，永遠給孩子支持是基礎

不要讓孩子面對挫折，發現自己孤立無援，這樣只會讓他更悲觀、失望和退縮。

告訴孩子：「有困難的話叫媽媽/爸爸」，孩子在更有安全感的心理狀態下，各種能力會發揮的更好，也更樂於自己解決問題。

■鼓勵和誇獎是不二法寶

在 成人眼裡，諸如倒一杯水等事情，極其微小和容易，但對小孩子來說卻是有挑戰性的。

所以，在孩子做了任何事情，非常有成就感地看著你的時候，一定要積極給予 鼓勵。

不要小看這種精神獎勵的力量，它能使孩子在困難面前淡化和改變受挫意識，獲得安全感和自信心，並提高他繼續嘗試的勇氣和信心。

■給孩子適時的幫助與指導

孩子在接觸外界事物、學習知識時，的確離不開成人的幫助，但如果這種幫助變成了代替，孩子就會缺乏克服困難的心理體驗，一旦因為遇到挫折而達不到預期目標時，就會產生畏難、懶惰的情緒，造成學習障礙。

■讓孩子自己動手

孩子遇到的困難和挫折大都是日常生活中的事，比如自己吃飯、穿衣服、上廁所等等，絕大多數通過他們自己的努力是能夠克服和做到的。

所以，放手讓孩子自己動手料理自己的生活，比挖空心思製造挫折要好的多。

■利用和創設困難情景，提高孩子挫折承受力

把孩子喜愛的玩具藏起來讓他尋找，讓孩子到黑暗的地方取東西等，都是在創設困難情景。

但要注意必須適度和適量，讓孩子體驗成功，從而更有信心去面對新的困難。

■針對孩子的特性，給予適合的「挫折教育」

不同的孩子面對挫折時，反應亦不盡相同。

比如「爭強好勝型」的孩子，與「害羞膽怯型」孩子遇到困難和挫折時的反應就大不相同，針對他們的培養方式也不同。

媽媽爸爸要知道

- 忽視運動就等於忽視孩子健康，所以，在孩子健康、天氣條件允許的情況下，要保證孩子每天兩三個小時的戶外活動時間。

- 不要讓孩子玩報紙，同時戶外活動時要注意避開馬路，以免吸入汽車尾氣，預防鉛中毒。

- 如果孩子動不動就將一些芝麻綠豆大的事情向你告狀，不要太過在意，因為孩子喜歡錶現，同時這時依賴心理還比較嚴重，解決困難的能力也不強。

因此，當他們面對生活中的一些問題的時候，很自然地就想到找成人去解決。

跟寶寶玩兒

夾子大老虎——鍛鍊手的精細動作，增強動作的目的性、準確性

游 戲步驟：1、 找一些日常生活中常見的物品，如紐扣、積木、瓶子蓋等等，再準備2個衣服夾子。

2、 教孩子用手拿好小夾子，把這些物品夾起來放在一邊，再去夾另一件。

可以一邊夾一邊數數，你和孩子比賽，看誰夾得多。

3、 等孩子熟悉這個玩法後，可以讓他將所夾的物品進行分類，比如把積木夾起來放一邊，扣子夾起來放在另一邊。

推薦給你的營養美食

碎菜牛肉 材料：牛肉、胡蘿蔔、蔥頭、番茄各適量、黃油少許 做法：①將牛肉切碎，加水煮後待用，胡蘿蔔切碎、煮軟；蔥頭、番茄均切碎待用。

②將黃油放入鍋內，熱後放入蔥頭攪拌均勻，再將胡蘿蔔、番茄、碎牛肉放入黃油鍋內，然後用微火煮爛即可。

2歲10個月第3周的孩子

各種各樣的營養對於這個時期的孩子來說極為重要，特別是蛋白質、脂肪、維生素、無機質等，缺一不可。

但令人頭痛的是，往往在2、3歲的時候，孩子很容易偏 食，換一個角度想想，這與我們對給孩子吃什麼太過焦慮有關，因為大人的焦慮會傳導給孩子，並轉變為壓力。

所以，欲治偏食，並沒有什麼特殊的辦法，也用不著 強迫孩子吃那不喜歡吃的菜，需要的是較長時間和耐心，只要在一段時間內，他/她的營養是均衡的也就可以了。

能力「加油站」

用有意義的事情來訓練孩子的記憶力

記 憶力的培養，死記硬背是最糟糕的辦法，尤其在小孩子階段，要通過有意義的事物來引導孩子記憶，比如背有意義的數字，像記住自己及家人各多少歲；記住自己和 親人家的樓號、門牌號、電話號碼、車號，經常乘坐的汽車車牌號；自己和親人的生日時間等。

另外，帶孩子去過一個地方，回家後可以給一起說說， 「今天媽媽帶你去哪兒了？」「看到什麼了？」等等。

杜曼早期教育法

提起早期教育，都說從0歲開始。

但怎麼開始，如何教育？目前，有一種「杜曼教育法」，正在有系統地推行，來看看： ■ 什麼是「杜曼早期教育法」？

這是由美國格林·杜曼博士(G.Domman)，在長期從事治療腦性傷殘患病兒童的工作中研究和總結出來教育方法。

這套教育體系除了杜曼博士，還有另外100多位兒科醫生及心理、教育學專家來共同研究。

■「杜曼教育法」的核心貢獻：

讓剛出生的孩子學習數學、文字。

最有影響力的著作《如何教寶寶數學》轟動世界。

■格林·杜曼的核心思想：

小寶寶認為學習是一種生存的技巧。

小寶寶生來就具有高度學習的熱忱，他們什麼都想學，而且是立刻去學。

小寶寶認為學習是最棒的事。

幾乎每個人的一生在其6歲前就已經決定了。

學習的能力與年齡成反比。

年齡越大﹐越難以接受事實的本質。

反之，年齡越輕﹐則越容易。

6歲前的學習能力是6歲後的三倍。

6歲左右時，接受事實的能力這項能力便可說是終止了，相反的﹐到了6歲，智慧才緩慢地開始。

在生命的前6年中，他學會了什麼，學到了多少？每一樣都會影響他的一生。

學習並非教育的同義詞。

教育始於6歲，學習始於出生。

小孩是絕佳的學習者﹐唯一限制他們的﹐是他們可接觸到多少材料及如何給予他們。

生命中的前6年是天才的起源。

生命中的前6年也是大腦生長的關鍵期。

■怎麼實施「杜曼教育法」？

「杜曼教育法」有自己特殊的教具，使用信息刺激法，給幼兒看的教科書是專門設計的一大批特別的卡片，也就是所謂「閃卡」。

「閃卡」的內容，分「點卡」、「字卡」、「百科卡」，以及「電腦視頻卡」，根據不同的年齡和科目，閃卡的內容也不同。

使用「閃卡」教孩子，有很多一些要求，其中最難做到的就是堅持，和不考試。

不得不說：使用杜曼的閃卡，效果真的很神奇。

媽媽爸爸要知道

- 有研究表明，頭髮過長所消耗的營養就多，孩子大腦的正常生理活動就會受到影響。

- 和孩子討論一件事的時候要專心，如果你一邊問孩子「今天過得好嗎？」 一邊忙著做飯，整理房間，或者看報紙，好像在告訴孩子：我並不關心你的答案，於是，孩子從我們身上學會了敷衍別人。

- 幼兒的謊言大部分是來自想像、願望、遊戲和無知，偶爾有出自辯解或引人注目的目的。

無論哪一種都不屬於真正的謊言。

跟寶寶玩兒

擠呀擠——使用工具，理解數量

遊戲步驟：1、在碗裡裝半碗水，幫你的孩子加幾滴食物色料；2、讓你的孩子自己動手感覺一下吸管和眼藥水滴管是如何工作的，讓他擠壓吸管和滴管吸水；3、放到杯子裡，看看哪個裝水更多，吸管還是滴管？

推薦給你的營養美食

奶湯芹蔬小排骨 材料：豬小排500克，胡蘿蔔、鮮蘑菇各100克，西芹200克，牛奶500毫升；料酒、水澱粉、鹽、素易鮮適量。

做法：1、 豬小排洗凈，逐根切成長3厘米，寬1.5厘米的條塊，用開水燙一下，瀝乾水分後，放入盆內，加干澱粉和少量黃酒、鹽拌勻。

2、 鍋置火上，倒入花生油，燒至八成熱，將排骨放入，炸至淡黃色、稍酥，然後將排骨撈至砂鍋內。

3、 將胡蘿蔔和西芹切成條塊狀，放入油鍋煸炒片刻後，盛入碗內，鍋內剩油可作它用。

4、 鮮蘑菇洗凈，每個蘑菇切成四小塊。

5、 砂鍋內倒入少量清水，然後用大火煮開，加入半量鮮牛奶，用小火燜煮至排骨軟熟，然後放入切成條塊狀的胡蘿蔔、西芹、鮮蘑菇塊和另半量鮮牛奶，繼續用小火燜 煮至排骨酥軟，至香氣外溢時加入適量鹽和素易鮮即成。

如湯汁過多，可用大火略收干水分後再調味。

2歲10個月第4周的孩子

現在，很多基本動作現在都已經成為孩子的第二天性了，他/她不假思索地跑步、跳躍，並進而努力踮著腳尖站或單腳站，在馬路牙上來來回回的走，並因此集中 注意力和付出努力。

這麼大的孩子，白天多半只需要下午睡一小覺，另一些孩子則根本不午睡了。

孩子的記憶力也更強了，當他舊地重遊時，他會告訴你來過這裡， 幹了些什麼。

能力「加油站」

培養孩子的獨立品格

美 國心理學家曾對1500位兒童進行長期追蹤觀察，30年後發現，其中成就最大的20%的人，與社會地位低的20％的人相比，最顯著的差異並不在智力方面， 而在於個性品質不同。

成就卓著者都是有堅強毅力、獨立性和勇往直前等個性品質的人。

可見孩子的獨立品格對成長和成材是何等重要。

珍惜幼兒自我獨立性意向， 就在短短的幾年時間。

禮儀的培養

寶寶長大了，爸爸媽媽會越來越多地帶孩子出門，有時是去親戚朋友家作客，有時是在在公共場合，孩子的社交面變寬了，那麼形成一個良好的禮儀習慣，讓孩子的舉止變得落落大方，成為人見人愛的小可愛，就變得十分重要了。

日常生活是培養孩子禮儀習慣最好的機會，首先父母要言傳身教，成為孩子禮貌的榜樣。

■ 日常生活禮儀培養：

迎客與作客

有時親戚朋友來家作客，父母要在客人來之前，告訴孩子見面後的一些基本的問候，讓他有個心理準備，參與到作為一個小主人迎客的過程中。

那麼帶寶寶去串門時，在去之前要告訴孩子如何做一個禮貌的小客人。

公共場合

孩子在公共場所吵鬧常常令爸爸媽媽很難堪，帶孩子外出時事先預防是關鍵，事前將規則和孩子講明白，即便在公共場合孩子沒有遵守也不要教訓責備，耐心地提醒和糾正，孩子慢慢地就學會自我控制了。

接打電話

通過電話這一載體，適時地對孩子進行禮儀教育是個很不錯的方式。

讓孩子學會與人溝通，培養口才。

教給孩子接打電話時的禮貌用語，如果是在節日的時候還可以教孩子如何用電話給親戚朋友送去祝福。

我們看看一位教育專家提出關於接電話的9條基本禮儀要求，可供家長們在教育孩子時借鑑。

畢竟幼兒禮儀是不同於成人禮儀，在培養孩子禮儀時要注意拋棄那些太繁瑣的規則，以免孩子覺得活動不自由，產生厭惡情緒。

■ 利用富有想像力的遊戲培養孩子禮儀：

3歲左右的寶寶對角色遊戲情有獨鍾。

他們喜歡玩一些「客人來了」、「上醫院」、「扮家家」或是「過生日」等角色遊戲。

這些富有想像力的遊戲對寶寶的禮儀培養都十分有益。

■不要吝嗇你的讚美：

寶寶禮儀的培養是一個持之以恆的過程，爸爸媽媽一定要耐心，如果孩子做的很好時，父母要及時鼓勵表揚孩子，慢慢地你就會發現孩子的進步。

媽媽爸爸要知道

- 很多孩子，特別是現在的獨生子女，會創造想像中的玩伴，而且這個玩伴在孩子兩歲半到3歲之間出現，「他們」是孩子正在發育的意識與價值系統的一部分，能夠為他提供安慰和替他承擔責任。

大多數想像中的朋友會在寶寶6歲前消失。

- 食不厭精、甜食過量、輕視早餐，是影響孩子大腦發育和身體健康的不利因素。

跟寶寶玩兒

神奇的畫筆——鍛鍊手眼協調能力，培養藝術感覺

遊戲步驟：1、用一些不同尋常的物體，如：海綿、樹葉、筷子、吸管、塑料叉子，而不是畫筆來畫畫；2、讓孩子將這些東西一一浸在顏料中，然後在一個鞋盒蓋上盡情揮灑顏色。

推薦給你的營養美食

鮮蝦絲瓜湯 材料：鮮蝦100克，絲瓜200克，植物油、料酒、姜、蔥、味精、精鹽各適量 做法：1、絲瓜刨去外皮，洗凈，切成斜片;蔥切成蔥花;姜切成絲。

2、鮮蝦去腸，洗凈，加入料酒、少許精鹽拌勻，醃10分鐘。

3、鍋置火上，倒入植物油燒熱，下薑絲、蔥花爆香，再倒入鮮蝦翻炒數下，加適量清水煮湯，待水開後放入絲瓜片，煮至蝦、瓜熟後，加精鹽、味精調味即可。

營養：味鮮美，絲瓜含有蛋白質和多種維生素、微量元素，不僅營養豐富，還能消暑解渴。

2歲11個月第1周的孩子

孩子天真爛漫的想像力和情感舉動，時常讓媽媽爸爸感動，珍惜並紀錄下這種感受，是珍貴的精神財富。

這時的孩子，完全能夠獨立地進行各種彈跳活動，非常喜歡 玩蹦床遊戲。

有大人幫忙的話，能自己穿脫衣服，解開旁邊或前面的紐扣。

能很容易記住那些印象強烈或帶有情緒色彩的事情，並開始思考問題。

如果你發現孩子在 發獃，不要打斷哦。

能力「加油站」

智力發展，體現在手指尖上

手指與大腦之間存在著非常廣泛的聯繫，孩子手的靈巧性，能促進智力發育。

許多遊戲，如拍手歌、夾豆子、穿線、套圈、拍球都會提高孩子手的協調與運動能力，學繪畫、學樂器也能大大提高寶寶手的靈巧性。

摺紙、手工製作等都是很好的手指遊戲。

快3歲的孩子可以學習使用筷子了。

給孩子合適的讀物

圖書不是大孩子的專利，幼兒從蹣跚學步起就已經產生了對閱讀的極大興趣，不同年齡的孩子喜好的圖書也大不同，爸媽們在為寶寶選圖書時一定要考慮好自己寶寶的年齡特點，讓幼兒愛上閱讀。

■ 為孩子選書的原則：

1、印刷精美清晰。

2、書面單純：過於複雜的圖畫書容易給人一種「迷人眼」的感覺。

3、厚度、尺寸適當：書本太厚或尺寸過大都不便於孩子拿取、翻閱，因此在選擇時，這個小細節不能忽略。

4、色彩明亮。

5、圖書生動：圖文並茂，交相輝映的圖畫書孩子最喜歡。

6、內容多元化：包含日常生活的瑣事、童話故事、與動物相處等等，多樣化的取材，豐富孩子的知識，培養多種興趣。

7、呈系列化的圖書比單本書更易引導孩子閱讀。

8、強調感情的色彩的書。

9、看圖說話：幼兒圖書需讓孩子即使不懂字意，也能知道故事在講些什麼。

能通過圖畫就能讓孩子理解故事的書，就是適合幼兒閱讀的好書。

■ 前線調查：

小孩子最喜歡一頁一幅圖，大一點的孩子，喜歡一頁幾幅圖，但每幅畫也不能太小，畫面色彩要鮮亮；

文字不能太多，要與圖畫對應好。

故事長度不能超過300字，每頁1-5個字，比較適合孩子的閱讀能力；一頁10-12字，數中等難度；一旦超過30字，中間修飾太多，孩子即便每個字都認識，也看不懂。

■鼓勵孩子閱讀的其他方法：

1、給孩子一個專屬書架：家庭給孩子提供的圖書越豐富，孩子的閱讀興趣也就越高，閱讀理解能力和對書的鑑賞能力也比較高。

2、不要強迫孩子讀你挑選的書，那很可能使孩子牴觸閱讀。

3、對於孩子偏愛的哪些和動畫片有關的圖畫書，不要評價。

媽媽爸爸要知道

- 任何人都需要獨處的時間，當孩子安靜下來的時候，就是他胡思亂想、平靜自己的情緒、理解周圍世界的時候。

- 不馬上發表意見的傾聽，會讓孩子向你敞開更多的內心世界。

- 為了防止著涼，讓孩子穿著毛衣毛褲睡覺，這種以衣代被的做法是錯誤的。

因為人只有在全身放鬆、肌肉鬆弛的情況下才會睡得香，如果穿太多的衣服睡覺，反而使孩子睡不好。

跟寶寶玩兒

撿豆子——訓練小手精細動作

游 戲步驟：1. 準備一個盛著幾十粒黃豆的大碗和一個小碗及一個湯匙；紅色和黑色的鉛筆各一支，硬紙一張。

2. 遊戲時，媽媽對說：「請你用湯匙在大碗中取1粒豆放在小碗裡。

」如果取對了，就用紅筆畫一個0，取錯了就用黑筆打X，依此類推，多玩兒幾次。

3. 遊戲結束，一起數一數取對了幾次，錯了幾次，有多少紅0，多少黑X。

推薦給你的營養美食

核桃瘦肉紫米粥 材料：紫米、核桃、瘦肉末、水各適量 做法：1、將紫米、核桃洗凈；2、水燒開，下紫米，核桃和瘦肉末；3、粥開後轉小火，熬成粥。

放少許鹽調味。

營養：核桃富含豐富蛋白質、只放、鈣、磷、鋅等微量元素，特別是所含的多種不飽和脂肪酸對兒童的大腦發育極為有益。

2歲11個月第2周的孩子

有這樣一種孩子：他們精力旺盛、活潑好動，敏銳而聰靈，但同時，他們在情緒上會有一些比較激烈和緊張的因素。

如果你的孩子是這樣，相信你的情緒也仿佛在坐 過山車，體力上也經常感到力不從心。

但好的方面是，你的孩子各方面都比別人多了一點兒，也就是比別人前進得更快一些。

如果你為的孩子制定清晰而具有一致性的規則，並堅持執行，那麼對孩子和對你都是非常有益的。

能力「加油站」

傾聽的力量

孩 子們總是那麼好學而又非常容易被感動。

他們期待你的指導，這無需你具備多少育兒技巧，或是教育理論，你只需要傾聽，再給予適當的建議，你會發現，孩子變得 更合作。

因為當你花時間傾聽的時候，孩子們就會認為你很在乎他們的觀點和看法。

他的自信心得到保護。

而且，從長遠看，傾聽孩子，能防止有一天孩子習慣了有 話不和你說。

讓孩子獨立睡覺

現代育兒觀念的普及下，大部分孩子小時候跟媽媽爸爸同睡，等長到2、3歲，差不多所有的家庭都開始考慮與孩子分床、分房睡的事情。

但這個事情，沒有一定之規，也沒有正確做法，只能根據自己家的情況來做決定。

來看看大多數人的做法： ■ 什麼時候讓孩子獨立睡覺？

1－2歲，與孩子分床睡，但在同一間屋子裡，方便夜間照顧孩子，也使孩子有安全感。

3－5歲，讓孩子單獨睡覺，也就是給孩子獨立的房間。

■ 為什麼要讓孩子獨立睡覺？

有利於培養孩子的獨立意識和自理能力，防止過度依賴。

促進夫妻關係，恢復正常家庭生活。

孩子獨自睡眠空氣新鮮。

■怎樣開始獨立睡覺：

1、 告訴孩子獨睡是長大的標誌，是勇敢的象徵。

2、 給孩子一間他喜歡的小睡房。

要注意房間內的家具要安全，上下床要方便。

3、 睡前故事仍舊延續，陪伴孩子入睡後再離開。

4、 分房睡的最初一段時間，媽媽爸爸的臥室門和孩子臥室的門都打開。

5、 允許孩子半夜醒來爬到媽媽爸爸的大床上。

6、 衛生間開一盞夜燈，方便孩子起夜。

第二天起床後，及時表揚孩子的獨立心理和行為。

媽媽爸爸要知道

- 和孩子遊戲時，大人總是想指導孩子，試試看反過來，讓孩子給你分配任務，遊戲時允許孩子做領導，你們的遊戲會更開心，孩子也更自信更有耐心。

- 經常和孩子開善意的玩笑，孩子也會變得幽默。

- 多用直接的肯定句說出要求，不讓孩子總是感到被否定。

跟寶寶玩兒

畫臉譜——認識情緒

游 戲步驟：1、拿出一張紙板，剪一個圓臉、兩個小圓眼睛、不同的嘴(微笑的、驚訝的等)和不同的眉毛(平的、向上傾斜作生氣狀等)。

2、用不同的五官拼成一 張臉，問寶寶圖片上的人是什麼表情，你可以向他解釋各種不同的表情，並給他一些線索，如：這個人生氣了，因為他怒瞪著眼睛。

3、最後，和孩子一起畫這張 臉。

推薦給你的營養美食

炒青椒肝絲 材料：豬肝200克，青椒50克，植物油300克，香油、醬油、精鹽、醋、料酒、白糖、澱粉、蔥、薑末各適量。

做法：1、 將豬肝洗凈，切成0.7厘米左右的絲，青椒也切成絲；2、將豬肝絲放入碗內，加入澱粉10克抓勻，下入四、五成熱的油內滑散，撈出瀝油；3、將鍋中油倒 出，留油少許，下入蔥、薑末略炸，放入青椒絲，加入料酒、醬油、白糖、精鹽及少許水，燒開後用水澱粉勾芡，倒入豬肝絲，淋醋、香油攪勻即成。

營養：含有豐富的鐵、蛋白質及維生素A、B12，有利大腦的發育，對於補血、缺鐵性貧血的兒童食用效果很好，正常兒童食用有預防貧血的作用。

2歲11個月第3周的孩子

現階段的孩子，已經很熟練地第一人稱「我」稱呼自己，每天說的最多的大概是：「給我」、「我要」、「我會」、「我自己來」，當這些要求提出來，得到媽媽爸 爸的同意甚至支持，孩子會表現出得意、高興，出現「自尊」、「自豪」等最初的自我肯定的情感和態度，否則就會發脾氣。

這真使我們為難：既要珍惜孩子的獨立 性意向，給予熱情鼓勵和支持，又要保證孩子的安全，不逾矩。

這時候，有一個標尺也許能幫助你做判斷：把尊重與信任放在首位。

能力「加油站」

記憶與思維的協同訓練

人的記憶能力與思維能力是密切相關的，好的記憶是 正確思維的保證，好的思維能力是快速識記和長久保持的條件。

這個階段的孩子，是憑興趣做事的時候，有趣味的活動才能吸引他，比如提出一些問題，如「鳥為什 麼能飛?」「鴨子為什麼能在水中游?」等，引導他們通過積極的思考，在理解其意義的基礎上進行記憶。

要不要「懲罰」孩子？

傳統教育思路，講究「沒有規矩，不成方圓」，逾越規矩就得受懲罰，而且，還要在懲罰孩子的時候，告訴他，這是因為「愛之深、責之切！」現代教育、特別是隨著幼兒教育心理學的引進，對於懲罰孩子持批評的態度，認為這是人格上的不平等，容易造成孩子的心理陰影。

講理論總是容易的，不容易的是，當孩子犯錯，又不肯就範時，我們究竟怎麼做？ ■ 大多數父母是這樣的：

需要不斷地控制自己：「不要發火！」「不要打罵孩子！」，但是，對於我們這一代父母來說，從小耳濡目染的成長環境中，充滿說教、警告、威脅、挖苦、謾罵，這些詞語已經植入我們的語言當中，拋棄和遺忘這些「糟粕」，並不容易。

往往在發過火、懲罰了孩子之後，感到歉疚與後悔。

■ 懲罰帶給大多數孩子的心理感受：

敵意、仇恨、抗議、自卑、自憐；

恐懼感、冷漠感；孤獨感、罪惡感、沒有價值感。

■不要這樣懲罰孩子：

1、 不分場合：「表揚要讓大家都知道，批評只讓本人知道就好」，在大庭廣眾之下批評、懲罰孩子，會傷害孩子的自尊和自信。

2、 體罰：體罰所產生的副作用遠遠大於孩子所犯的「錯誤」本身，經常被體罰的孩子，很可能形成暴力傾向、怯懦性格、逆反心理……

3、 嚴厲的懲罰：通過溫和的講述，讓孩子明白為什麼受罰，暴跳如雷、聲言厲色的懲罰，只會讓孩子以為：因為激怒了你，所以受懲罰。

4、 懲罰失敗：你可以懲罰孩子懶惰、依賴、逃避、不負責任等不良行為，但是不要懲罰他的失敗，這很可能會挫傷孩子創造的動力，讓孩子變得怯懦和自卑。

■對「懲罰」的新定義：

讓孩子經歷自己的不當行為所帶來的自然後果，即所謂「自然懲罰法」，比如孩子在吃飯時間搗亂，到時間收桌子後，他就只能接受結果：餓一頓。

■代替懲罰的七個技巧：

1. 請孩子幫忙。

2. 明確表達強烈不同意的立場（但不攻擊孩子的人格）。

3. 表明你的期望。

4. 提供選擇。

5. 告訴孩子怎樣彌補自己的失誤。

6. 採取行動。

7. 讓孩子體驗錯誤行為的自然後果。

媽媽爸爸要知道

- 一個人最在乎的是自己在他人心目中的地位，要賞識孩子並表達出來。

- 不要同時給孩子多種指令：這個年齡段的孩子無法理解複雜的、連續的指令。

一次告訴他要做兩件事就很合適。

- 給孩子選擇合適的牙刷、牙膏。

牙刷要選擇2排毛刷，每排6-7束，毛質軟的。

牙膏可以選用氟化物牙膏、含酶牙膏及中藥配方牙膏等。

含氟牙膏是預防齲齒的最佳選擇。

另外，牙膏應交替使用，長期固定使用1種牙膏，會使牙細菌產生耐藥性。

跟寶寶玩兒

第一次乘火車——學習排序

遊戲步驟：1、將3個鞋盒訂在一起，按順序寫上1、2、3。

2、讓孩子拿3個玩具動物，假裝它們正在排隊等著上火車。

3、告訴孩子誰是第一，誰是第二，誰是第三，讓他將動物放入對應的車廂中。

小提示：遊戲中，教孩子「第一」、「最後」和「中間」這些詞。

掌握這些概念後，你可以再加3個盒子和3個動物，教他第4和第6的概念。

推薦給你的營養美食

花生排骨湯飯仔 材料：米3湯匙，花生排骨湯約1杯(除去湯麵的油)、水適量 做法：1、將以煲過的排骨2件，取出瘦的肉，切至極細； 2、如有木瓜同煲，也可極愛那個煲黏的木瓜取一件切成小粒，只要2湯匙便夠； 3、米洗凈，加入浸過米麵的清水浸1小時； 4、把花生排骨湯放入小煲內煲滾，放下米及浸密的水，煲滾，慢火煲成濃糊狀爛飯，加入切細的排骨及木瓜，攪勻煲滾，放入極少餓鹽調味，即成。

營養：食物在水中經過較長時間的的受熱過程，營養成分都溶解在水中，易被人體吸收。

花生中的卵磷脂和腦磷脂，能夠增強腦細胞的發育，常吃花生是有益的。

2歲11個月第4周的孩子

這時候的孩子是精力充沛的「探險家」，對各種事物充滿好奇心，具有獨立的意識和自由行動的能力，他/她可以搜尋每個角落，打開小櫥櫃的門，觸摸和掏出每件 夠得著的東西，擺滿在自己的面前；他/她能從書架上把書一本本拿下來，翻翻又扔掉，或者撕著玩；只要心血來潮，他/她會吃下所有的東西，尤其是甜的藥片和 藥水，或是細小的紐扣、錢幣等物件。

所以，看護孩子的人得時刻保持警惕。

能力「加油站」

對音樂的感受力比學習音樂技能更重要

音樂促進智力發展，讓孩子從小接觸音樂，是很好的早期教育，但這並不意味著他讓開始學習樂器或音樂知識，而應當著重啟發孩子對音樂的興趣，使孩子感受到音樂的美。

接觸樂器，差不多從4歲開始。

蒙氏教育

對於孩子即將上幼兒園的家庭來說，「蒙氏教育」是個突然出現的陌生東西，我們做了點簡要說明，幫助你在最短時間了解它是怎麼回事兒。

■ 蒙氏教育是什麼？

是由義大利教育家蒙台梭利創立的教育思想和方法，於1909 年在其著作《運用於兒童之家的科學教育方法》及1936的著作《童年的秘密》中開始推廣，是當代幼兒教育的里程碑。

其教學法的精髓在於培養幼兒自覺主動的學習和探索精神。

■ 蒙氏教育的基本原則：

1、 以兒童為中心。

反對以成人為本位的教學觀點，視兒童為有別於成人的獨立個體。

2、 不教的教育。

反對填鴨教學，主張從日常生活訓練著手，配合良好的學習環境、豐富的教具，讓兒童自發性地主動學習，自己建構完善的人格。

3、 把握兒童的敏感期。

順著敏感期學習的特徵，得到最大的學習效果。

4、 教師扮演協助者的角色。

教師須對孩子的心靈世界有深刻的認識與了解，對孩子發展的狀況了如指掌，才能提供對孩子適性、適時的協助與指導。

5、 完全人格的培養。

幼教的最大目的是協助孩子正常化。

6、 尊重孩子成長步調。

沒有課程表和上下課時間，使孩子能夠專注地發展內在的需要。

7、 混齡教學。

不同年齡孩子會相互模仿、學習，養成兒童樂於助人的良好社會行為。

8、 豐富的教材與教具。

教具是孩子工作的材料，孩子通過「工作」，從自我重複操作練習中，建構完善的人格。

9、 摒除獎懲制度。

採取尊重孩子的方式，培養孩子正在萌芽的尊嚴感。

10、爆發的教學成果。

採取尊重孩子內在需求的方式，讓孩子適時、適性地成長，短期內不易察覺成果，但卻會在某一時間以爆發的力量彰顯出孩子內在心智的成長。

■ 蒙氏教育關鍵詞：

吸收性心智：孩子與生俱來地能夠向周圍環境吸收一切，0～6歲是吸收最佳期，其中0～3歲是最重要的吸收階段。

敏感期：每個孩子在成長過程中各種能力的獲得都有一個最佳階段，在這個階段里孩子可以輕鬆地獲得各種能力，所以稱這個階段為敏感期。

所以在敏感期里要給孩子創造適宜發展各種能力的環境。

尊重兒童：兒童成長過程中所想要做的事情，就應該讓他們去做，給孩子一個自由發展的環境，以幫助孩子自發學習。

■蒙特梭利教育理念：

強調兒童內部潛在的能力；強調教育的注意力是「發現兒童的秘密」，了解兒童「心靈內部世界」和「內在的潛能」；強調教育必須遵循兒童「自然發展和自然表現的法則」；強調教育要「適應兒童的天性」……

媽媽爸爸要知道

- 積極、活潑的孩子，他的觀察力和創造性，以及動手能力可能要比一般的孩子強，父母們不要因為嫌他「鬧」就過於限制他。

- 好動、精力充沛的孩子，一刻不閒，也最容易發生安全問題，做這樣孩子的父母，你得時刻保持警惕。

- 不要給孩子貼標籤，用正面的詞語來描述孩子，孩子也會給自己良好的心理暗示，從而向正面的積極的方向發展。

跟寶寶玩兒

神奇的放大遊戲——理解大小等關係概念

遊戲步驟：1、和孩子一起出外遊玩，收集一些小到能放在瓶蓋里的小東西，如：小石塊、樹葉、花瓣、樹皮或甚至一個小瓢蟲；2、在放大鏡下觀察物體，並和他談論物體的大小、柔軟和堅硬、平整和粗糙。

推薦給你的營養美食

鮮奶軟餅 材料：兒童牛奶50克，麵粉200克，雞蛋1個，植物油適量 做法：1、將雞蛋磕入麵粉中，和勻，再慢慢注入鮮牛奶調成稀糊狀；2、預熱的平底鍋中加適量植物油，將一大湯匙倒入其中，攤成蛋餅。

營養：蛋奶中富含鐵質、磷質等，補鈣、健腦。

2歲12個月第1周的孩子

還有一個月孩子就該滿3周歲了，這個時候，孩子各方面的能力都很強了，也就是為什麼，通常上幼兒園從3歲開始。

這時孩子的脊椎骨有些彎曲，這是人體為了適 應劇烈的運動和保護內臟而起一種彈簧的作用。

孩子的腳掌心也明顯內凹了，即使長時間走路時腳也不會感到累和疼。

你可能發現，孩子最近大發脾氣的情況少了， 也短了，這與你因勢利導的教育方法分不開，孩子正逐漸渡過「第一逆反期」。

能力「加油站」

邏輯探索能力

喜 歡損壞東西的孩子，除了精力充沛，或是發脾氣，大部分時候是因為好奇。

他們很想弄清楚某件東西的工作原理，還想看看是用什麼東西做的。

他們把它拆開來，並 不想損壞它，但是不知道怎麼再弄好。

喜歡拆拆裝裝的寶寶往往邏輯能力和探索能力都很強，這是非常可貴的，應該提供一些廢舊物品，或是買兒童專用的拆裝玩 具，讓孩子來拆裝。

分離焦慮

快要上幼兒園了，媽媽們大概已經聽說，孩子剛上幼兒園的時候，要哭好多天，幾乎很少有例外。

孩子為什麼哭呢？不適應幼兒園是一方面，主要的原因是：分離焦慮。

■ 「分離焦慮」是什麼？

是孩子離開母親時出現的一種消極的情緒體驗，每個孩子都 會有，只是輕重程度不同，但如果引導不好或過分嚴重的話，則會對孩子的身體和心理產生較大的影響。

因為最親近的人從視線中消失了，孩子會一下子不安起來： 「媽媽在哪裡？」「我要找媽媽！」孩子會用喊叫、哭鬧來表達自己的焦慮，呼喚媽媽的出現。

■ 普遍的情況：

初次上幼兒園孩子多數會表現出輕微的「分離焦慮」，一般兩、三天之後，孩子就會明白，早上上幼兒園，晚上吃完飯，媽媽就會來接了，於是，不安的情緒就會逐漸緩解。

分離焦慮對孩子身體上的影響主要表現在飲食、消化、睡眠及免疫力等方面，因此很多孩子進入幼兒園一周左右會生病。

■ 有助於消除分離焦慮的做法：

1、媽媽爸爸先消除焦慮，不好的情緒會投射給孩子，加重分離焦慮的症狀。

因此，爸爸媽媽先調試好心態，才能協助寶寶共同度過心理危機。

2、有一個分離緩衝期，如果條件允許，媽媽和孩子一起試入園幾天過渡一下 。

3、入園以前，要給孩子立即的回應及安全感：讓孩子知道媽媽一直存在，沒有消失。

4、在必要時堅定地離開：離開時要告訴寶寶：「媽媽等一下就回來!」。

■不要這樣做：

1、以賄賂的方式轉移孩子的注意力，類似糖果、玩具等物質誘惑並無法取代安全感的來源，也會造成孩子日後的依賴性更大。

2、面對孩子的哭泣，媽媽很不忍心，甚至產生罪惡感，因而放棄離開的念頭，轉身回到孩子身邊。

3、趁孩子不注意時溜走，這反而增加孩子的焦慮感，也等於傳遞給他一個訊息：「千萬不能離開媽媽半步，媽媽會消失不見！」。

■要注意：

「分離焦慮」嚴重的孩子，會表現出不吃、不喝、不玩等這些平時最能引起親人關注的行為，媽媽要花時間耐心處理。

媽媽爸爸要知道

- 不要過多談論「上幼兒園」的話題，特別是孩子在場是時候，談論的基調應該是嚮往的、快樂的，負面信息會加重孩子的不安全感，不利於順利入園。

- 不要為適應孩子而竭力改變周圍的世界，要幫助孩子建立規則、教給孩子安全的行為。

- 讓孩子有一個「百寶箱」，擁有一個屬於自己的世界，和孩子一起享受收集、整理的樂趣。

- 玩具要定期消毒，據檢測，連續玩10天以後，塑料玩具上的細菌集落數達3000多個，木製玩具上近5000個，而毛皮製作的玩具上為2萬多個。

跟寶寶玩兒

補缺畫——提高觀察力

遊戲步驟：1. 你在紙上畫出寶寶所喜歡的動物、交通工具等形象，故意缺少一兩個主要部位，如大象的鼻子、飛機的翅膀等等。

2. 讓寶寶看一看，畫面中的形象缺少了什麼？然後教他把缺少的部位畫上。

3. 進一步讓孩子根據自己的想像在畫面上自由添加，豐富畫面內容。

推薦給你的營養美食

大骨湯菜粥 材料：大骨頭2-3根，紅棗10粒，生薑3片，大米100克，青菜3棵，醋、鹽少許。

做法：1. 將大骨頭洗凈，放沸水中焯幾分鐘，去血水及去油膩，然後敲斷。

2.紅棗洗凈、姜切片。

將大骨頭、紅棗一起放入鍋中，水淹即可，再放入3-5小勺醋和薑片。

沸騰後，撇去浮沫。

3.湯煲好後，盛入大碗中放進冰箱冷藏後，將上面浮油撇去。

4.再將去油後的骨頭湯與大米同煮。

5.粥將好時，再放入剁碎的青菜和少許 鹽。

營養提示：此款粥營養美味又補鈣，全家皆可食用。

煲制過程中，加入幾勺醋，可使骨頭中的磷、鈣溶解於湯中，補鈣效果更好哦！

2歲12個月第2周的孩子

這個時候的孩子智力發育很快。

就記憶而言，讀書給孩子聽時，只要多讀幾遍，孩子就能完全記住，如果一旦中間說錯了一點點就會給你指出來。

唱歌也如此，學 得好、記得牢，教幾遍以後就能唱。

你可能發現，孩子不但能記住那些具體的、自己體驗過的事物，而且還能記住那些聽來的、自己說過的抽象的事物。

區別白天和 晚上、自己的東西和別人的東西、圈圈和三角等，對孩子來說都是很簡單的事情了，但自理能力方面，如果大人協助的多，孩子之間的差別就很大，快上幼兒園了， 要放手讓孩子自己做呀！

能力「加油站」

興趣是幼兒學習的最大動因

對 周圍世界充滿好奇，對所有事物要刨根究底地問個沒完。

這是由於孩子對這些事物懷有極大的興趣，所以就努力觀察、學習、詢問和盡力想理解。

可以說，智力的發 達與否全在於興趣如何。

3歲時期正是對什麼都有極濃厚的興趣的時期。

因此，作為大人應該盡一切力量培養孩子的這種興趣，這對孩子的智力發育非常重要。

上什麼樣的幼兒園

■ 什麼樣的幼兒園好？

這個問題在有2、3歲寶寶的家裡，是一等一的大事。

正像一句話說的那樣：沒有最好，只有更好！現實情況還表明：大部分家長都不滿意自己孩子正在上的幼兒園。

所以，通過理智的分析與權衡，找到適合自己的幼兒園，大概是回答這個問題的惟一答案。

■ 一些常規建議：

1、離家近很重要：再好的幼兒園，如果離家太遠，將會帶來一系列的問題，而且加重孩子對幼兒園的陌生感，導致分離焦慮更嚴重。

2、有愛心的老師最重要：受過專業訓練的師資固然好，但如果缺乏愛心，再高的學歷也不會對孩子產生親近感。

3、出色的硬體設施：基於前兩項滿足條件的情況下，多看看幼兒園的環境，戶外場地是否寬敞？教室是不是明亮？玩具是否充足且符合孩子年齡的生長特點。

4、伙食與衛生條件：大多數正規幼兒園都可以保證。

但最好實地勘察，留意邊邊角角。

5、教育理念符合自己期望：跟園長談一談，了解幼兒園的教育思想，看看是否符合自己對孩子的期望。

6、幼兒園的機制和費用問題：通常也與家庭經濟條件有關。

■ 上公立還是上私立？媽媽們說：

上公立幼兒園的理由：在教委有備案，機制比較完善，都會制訂教學計劃、大綱；教委定期檢查工作；因為是正規教育機構，教師的流動性相對較小；老師都比較有經驗；收費比較合理……

上私立幼兒園的理由：教育方式更靈活；師生比例較低，孩子能得到更好的照顧和更多關注；更注重家長的意見；對孩子的限制更少…… ■過來人的經驗：

觀察目前在幼兒園裡的孩子，他們是開朗活潑、還是死氣沉沉？是自由自在的表情，還是畏首畏尾的行動？孩子的反應最能說明幼兒園的質量。

利用幼兒園戶外活動的時間，觀察老師們的行為，是和藹可親、還是頤指氣使？孩子喜歡追逐在老師身邊，還是看見老師就害怕？

媽媽爸爸要知道

不要做孩子的代言人，當他想說什麼但找不到合適的詞時，請不要馬上直接替他說出來，應引導他學習和使用新詞，一旦掌握了新詞，要及時地鼓勵他。

- 隨著成長，孩子需要越來越大的空間，觀察一下：他的書和玩具容易拿到嗎？有沒有一張床或沙發是允許他在上面跳來跳去的？ - 白開水比純凈水有營養，是孩子最好的飲料。

跟寶寶玩兒

冰塊到哪裡去了——了解因果關係，培養邏輯能力

遊戲步驟：1. 準備一塊冰塊，先讓孩子摸一摸冰塊，感受一下冰涼，讓小孩記住冰是涼的。

2．把冰塊放進不透明的杯子，倒進熱水，讓孩子仔細觀察冰融化的過程。

3. 問孩子：「看一看，杯里的水不是變多了？」「冰塊哪裡去了？」

小提示：冰塊體積要稍大些，使小孩能更好地觀察清楚冰融化的過程，並感覺到杯子裡的水在增加。

推薦給你的營養美食

蝦米炒黃瓜 材料：黃瓜六兩、蝦米五錢 、蔥末一錢、薑末一錢、精鹽八分、食油七錢 做法：1、將蝦米洗去灰塵放入小碗裡，加開水少許(水與蝦米平)浸泡； 2、黃瓜洗凈，切成一寸長、三分寬的長條塊； 3、鍋放在爐火上，放入食油燒熱，下蔥、薑末炒幾下，加入蝦米略炒後，放黃瓜、精鹽，炒一分鐘左右即成。

2歲12個月第3周的孩子

即將3歲的孩子，肌肉結實有彈性，整天蹦蹦跳跳、跑跑顛顛、爬上爬下、扔來踢去，已經能很自由地支配著身體的各部分，完成複雜的動作。

對音樂、繪畫等藝術 的感受力非常強，可以適當給孩子聽經典的音樂、欣賞大師的畫作，而不是一直沉浸在小貓小狗可愛的卡通音畫里。

對孩子表現出的明顯的個性和興趣，要因勢利 導。

這時的孩子，自尊心很強，也富有同情心，同時，隨著心智成長，害羞的情況也多起來，要留意不要傷到小傢伙的「面子」啊！

能力「加油站」

讓孩子保有「自我」

孩 子在遊樂場上遲遲不走，你催了一次又一次，你對孩子說：「別的小朋友都回去了，咱們也該走了!」終於說服孩子離開了。

——我們總是用相對於別的小孩的標準 來衡量自己的孩子，長此以往，孩子就會把注意力放在和別人比較上，並將此內化成自己的行為準則，長大之後做事就會輕易受其他人影響。

入園準備

孩子要上幼兒園了，第一次離開家，進入一個新環境中，多多少少都會有些不適應，入園前幾天總會哭哭啼啼，媽媽看著也很心疼。

為了能讓孩子有個良好的過渡，要提前做一些入托準備，緩解孩子的分離焦慮。

■ 該從哪些方面來做準備呢？

1.心理準備

多給孩子講解幼兒園增加熟悉感，幼兒園在孩子的眼裡還很陌生，家長要告訴孩子在幼兒園裡會有老師照顧，會有很多小朋友一起玩耍，還會有許多玩具。

但是也儘量避免將幼兒園描述地太美好，以免孩子入園後心理有落差。

如果條件允許，可以帶孩子提前到幼兒園轉一轉。

2.自理能力準備

孩子的生活技能掌握地怎麼樣了？達到標準沒？會自己吃飯嗎？能用水杯自己喝水嗎？不會尿濕褲子了吧？入園前多在這些方面訓練下孩子，孩子提高了自理能力，很快就能適應幼兒園生活。

調整好作息時間

入園前爸媽要讓家裡的作息時間和幼兒園的一致，避免孩子晚上睡得晚，早晨賴床不願入園的習慣。

社交能力培養

入園後孩子要和老師、小朋友打交道，如果之前有良好的人際交往的鍛鍊，懂得與人溝通，那麼適應幼兒園的生活就很順利，而且會十分喜歡幼兒園。

3.物質準備

帶著孩子去購買一些進幼兒園後需要的行頭吧，讓他自己來選擇，衣褲、鞋子、書包、被子等等。

並且給寶寶的物品上做個漂亮的標記，知道自己的東西是獨特的。

孩子在入園前要做體檢，問一問幼兒園的保健醫生何時查看化驗單。

4.家長過好心理關

幫助孩子做了這麼多充分的準備，家長也要過好自己的心理關，送孩子時不能太心軟，入園時需詳細諮詢幼兒在園的各個細節，準備好一切入園材料，並和老師做好溝通。

幾乎所有的孩子在初上幼兒園的時候都會哭，頭幾天，一定要堅持送，但要跟孩子說好：下午吃完飯媽媽就來接！這樣規律幾天後，孩子的分離焦慮就慢慢消失了。

■ 提醒：

爸爸媽媽樂觀的心態和情緒，是孩子的定心丸。

堅決的溫和的態度，給孩子更大的信心。

媽媽爸爸要知道

- 「故意忽視」是一種有效的教育孩子的方法，能避免大人由於無意中所給予的注意，而加重了孩子的印象，間接地助長了孩子的不良行為。

- 孩子有時會不自覺地擠眉弄眼，愛做鬼臉，大人要仔細觀察，如果是孩子自己不能控制的，要去醫院做檢查，是否是「抽動—穢語綜合症」在作祟，但不要跟孩子說「不要這樣做！」，否則，症狀會更明顯。

跟寶寶玩兒

寶寶的儲蓄罐——比大小，發展精細動作和專注力

游 戲步驟：1、準備儲蓄罐1隻，硬幣1元、5角、1角各若干，托盤1隻，小盤子3隻，三個大中小紙片上分別寫上「大」「中」「小」。

2、請寶寶取出儲蓄罐，幫他把底墊揭開，把裡面的硬幣倒進托盤裡。

聽一聽嘩啦啦的聲音，「哇！這麼多硬幣！」 3、爸爸在三個盤子裡分別放進一枚1元、5角和1角硬幣，請寶寶找出托盤裡的1元硬幣放進有1元硬幣的盤子裡，以次類推。

然後和寶寶比較一下：1元硬幣 大，1角硬幣小，5角硬幣不大不小，是「中」。

4、出示三個字卡的背面，讓寶寶比較大中小。

然後按次序把字卡翻過來，教寶寶認讀「大」「中」「小」。

把字卡放在相應的盤子上。

推薦給你的營養美食

腐乳排骨 材料：豬排骨1.5公斤；醬油130克，精鹽5克，白糖50克，腐乳湯80克，料酒10克，蔥50克，姜15克，水澱粉80克，植物油2公斤（實耗250克）。

做法：1、 蔥切段；姜切片；排骨剁成4厘米長的段，洗凈，控干水分，放入盆內，加入少許醬油、水澱粉拌勻，用熱油炸成金紅色撈出（分3次炸）。

2、將排骨放入鍋內， 加入水（以漫過排骨為度）、醬油、精鹽、白糖、料酒、蔥段、薑片、腐乳湯，用大火燒開後，轉微火燜至排骨酥爛即成。

2歲12個月第4周的孩子

孩子上幼兒園，對於每個家庭來說是件大事，你是不是正在為孩子能否順利地適應幼兒園生活而擔心？心理學研究發現：你擔心的事情往往會發生，這不是因為你 有「第六感」，而是因為「擔心」會映射到你的言行中，進而演變為驅動力，驅使事物向你擔心的方向發展。

放下擔心，信任孩子很快會愛上幼兒園。

因為滿3歲的 孩子，在生理和心理上都足以保護自己去過集體生活了。

能力「加油站」

培養孩子有正確的自我評價 「賞識教育」的推行，使父母不再吝惜誇獎自己的孩子，但你有沒有發現，誇獎多了，孩子並不怎麼買帳。

實際情況是，對孩子的讚許、表揚如果懇切恰當、言之有 物，反而使孩子對自己產生更高的要求。

而諸如「你最棒！」「真聰明！」等空洞的誇獎，可能使孩子自信心過於膨脹，從而無法接受任何挫折。

要不要送全托

大多數父母工作繁忙，就將孩子送全托，一方面自己能夠更好地投入事業中，另外覺得孩子在幼兒園的自理能力也得到了鍛鍊。

但有幼 教專家曾經指出，6歲前，尤其3歲前是孩子情感初步形成的重要階段，對他們來說，享受一個完整的家庭之愛特別重要，送孩子上全托，不利於健康人格的形成。

無論是幼教專家還是家長，關於全托是否利於孩子成長，一直都存在爭議。

■ 正方觀點：

1.提高了孩子的自理能力

在幼兒園過集體生活，小朋友必須自己學會穿衣、洗漱、吃飯等事情，獨立自主的能力顯著得到了提高。

2.寶寶不嬌氣

現在的獨生子較多，在家裡長輩百般寵愛，過分地溺愛容易讓孩子產生依賴，在幼兒園沒有特殊待遇，孩子反而成長的比較快。

3.學會與小朋友融洽相處

在群體生活中，孩子整天生活在一起，形成了深厚的友誼，合作能力也較強。

■ 反方觀點：

1.親子關係受影響

孩子和父母沒有充足的時間交流，感受不到家裡愉快溫馨的親情，在情感上變得有些冷漠。

2.比日托小朋友幼稚

孩子在幼兒園的生活太單一，接觸到的事物有限，因而知識面狹窄，思維不夠活躍，在園裡老師顧及不周時，語言表達能力也得不到發展。

■ 讓我們聽聽一位幼兒園園長關於是否送孩子上全托的看法

家長要根據自己的需要以及孩子的實際情況，權衡利弊，決定是否送孩子上全托。

個性獨立的孩子在全托得到的鍛鍊較多，而那些內向的孩子更需要的是家長的關愛，在幼兒園容易讓他們產生不安感，找不到合適的傾訴對象。

■ 我們的建議：

孩子能日托就別全托，實在迫不得已需要整托，那要注意以下幾項： 1、可以先送孩子上日托，等他對幼兒園生活完全適應後再決定是否上全托。

2、考察幼兒園的環境設施以及營養配餐是否讓孩子感到家的親切、溫暖。

3、全托幼兒園的老師一定要充滿愛心，能夠理解孩子的心理，在情感上能給他們更多的需求。

4、家長周末要按時將孩子接回家，但也要注意感情補償的方式，不要將關愛變成溺愛，與老師多溝通，及時詳細地了解孩子在幼兒園的情況。

媽媽爸爸要知道

- 即使孩子的生活自理能力不強，也要放心送孩子上幼兒園，因為形勢所逼，孩子會很快學會。

尤其不要當著孩子的面，叮囑老師孩子能力弱等。

- 創可貼本身沒有消炎作用。

使用創可貼前，應先仔細檢查傷口內是否留有污物，應先清理、消毒，每一貼使用時間不要超過半天。

- 鼓勵孩子多與人交往，帶孩子和其他小朋友一起玩捉迷藏、「老鷹捉小雞」等需要與人合作的遊戲。

跟寶寶玩兒

彩色保齡球——鍛鍊手眼協調能力，認識數字

游 戲步驟：1. 準備3個純凈水塑料瓶，3種顏色的彩紙，1個皮球。

2. 將彩紙剪成碎片並塞入瓶中，每個瓶子只能裝一種顏色的紙。

3. 教孩子滾皮球將瓶子撞倒，每撞倒一個瓶子，讓他將瓶子倒過來，拿出一片彩紙。

4. 將彩紙收集在一個碗中，每次添加後都數一下，看看已收集了多少種彩紙。

推薦給你的營養美食

番茄咖喱炒飯 材料：白飯300克，番茄50克，生香菇、胡蘿蔔、西蘭花、熟豌豆仁、洋蔥各10克，雞蛋1個，蔥1根，油3大匙，咖喱粉1小匙，鹽1／2小匙，白鬍椒粉1／3小匙。

做法：1、 番茄去蒂、洋蔥去皮，洗凈切丁；生香菇去蒂、洗凈，對切成4塊；胡蘿蔔洗凈去皮，切片；西蘭花撕去老筋、洗凈；蔥洗凈切末；雞蛋打入碗內，攪成蛋汁備用。

2、鍋內放入1大匙油燒熱，爆香蔥末，倒入蛋汁炒熟，盛出備用。

3、鍋內放油燒熱，加入香菇、洋蔥、西蘭花、胡蘿蔔炒熟，加入咖喱粉、鹽和白鬍椒粉拌炒， 再加入白飯炒勻，最後加入熟豌豆仁及番茄拌炒一下，最後與炒雞蛋一起盛入盤中即可。