這5個解決問題的步驟，每位家長都應該知道，比任何懲罰都有效

育兒：這5個解決問題的步驟，每位家長都應該知道，比任何懲罰都有效

在分享今天的文章之前，先提個小問題：

孩子犯錯時你是怎麼解決的？

「 一言不合就動手？」

比起過去 ，現在對孩子動手、打屁股的父母少了，但是當我們情緒感到憤怒時，大吼大叫的方式卻多了。

「 對孩子不理不睬，實行冷戰戰術？」

讓孩子關小黑屋、面壁思過，可能在氣頭上的時候都已經顧不上了吧。

誰都會犯錯，更何況是孩子？《正面管教》的作者尼爾森說過，有研究表明，經常受到懲罰的孩子，要麼變得極其叛逆，要麼變得因恐懼而順從。

管教不等於懲罰，在相互尊重與合作的基礎上，管教的意義遠大於懲罰的意義。

家庭教育中如何有效管教孩子？

當孩子期望他們的感受被了解時，怎么正確回應孩子的感受，通常需要溝通技巧。

幫助孩子面對他們的感受的方法：

當孩子面對困惑，茫然無措，傷心、沮喪、焦躁不安等等負面情緒時，把孩子種種不好的感受想像成他們身體上的痛苦，我們才能對孩子的情感需求變得敏感，才會設身處地深入孩子內心，與他們產生共情，同時意識到：孩子的心理感受與身體一樣，需要得到認真的關注。

1、專注傾聽

面對孩子，嘴上說在聽，其實心不在焉，會讓孩子感到氣餒，如果家長全神貫注地傾聽孩子敘述，孩子就能更容易表達他們面臨的困境。

有時候孩子只是需要父母能與他們產生共情。

2、「哦……」「嗯…… 」「這樣啊……」

用簡單的話語來回應孩子的感受孩子敘述的過程，是一個積極思考的過程，在敘述時，孩子會整理思路和感受，從而有可能自己找到解決辦法，家長只需要以關心的態度，簡單的話來回應孩子，如果這時孩子被提問，責怪或者建議，他們很難有清晰的思路和積極的態度去想問題。

3、說出孩子的感受

用說出孩子的感受代替否定孩子的感受，當孩子難過時，聽到父母說出他們的感受，心裡會感到安慰，會感覺到有人能理解他們內心的感受。

代替懲罰的七個技巧：

1.請孩子幫忙

2.明確表達強烈不同意的立場（但決不攻擊孩子的人格）

3.表明你的期望

4.提供選擇

5.告訴孩子怎樣彌補自己的失誤

6.採取行動

7.讓孩子體驗錯誤行為的自然後果

解決問題的五個步驟：

第一步：討論孩子的感受和需求

第二步：說出你的感受和需求

第三步：一起討論，找到大家都同意的解決方法

第四步：把所有的想法都寫下來（不帶任何評論）

第五步：挑出哪些建議彼此都接受，哪些都不接受，哪些要付諸行動

當問題出現時，和孩子站在一起打敗問題，而不是和問題站在一起打擊孩子。

這句話很宏觀，每個人都有自己的理解，就像每個孩子都不同，每個問題都不同，不存在定理公式。

但我覺得這句話提煉出了孩子教育的精義，可以在出現各種問題的時候想一下這句話，起碼會避開一些方向性的錯誤。

教育，需要父母恆久忍耐，用愛和智慧與孩子一起成長。

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沒有人天生會做父母，育兒也是一門永遠值得我們學習的課程；

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我是百萬媽媽的選擇，目前從事育兒行業5年，也是兩個孩子的媽媽。