這4種餵養寶寶方法，不僅寶寶長得快而且智商高，快學習吧！

不少父母都為孩子不吃飯憂愁。

很多孩子追著喂，有些孩子極度挑食，有些孩子直接不吃飯，只喝奶粉，讓媽媽們傷透了腦筋！

如果媽媽們學會了這4種餵養寶寶的方法，可以讓寶寶長得快喲！

1、不要害怕餓著孩子

很多家長非常擔心孩子餓著，長得不好，於是，吃飯時，追著孩子餵飯，總想讓孩子多吃幾口。

其實，這樣非常不好。

本來讓孩子餓一餓，就可以自覺主動大口大口吃飯，追著餵飯，餵了幾口，寶寶不覺得餓了，但是呢，又沒有吃飽。

反而，由於每餐沒吃飽，沒吃好，發育不良。

不如直接讓孩子餓一餓，飽餐一頓。

2、零食太多

很多父母認為自己沒有給寶寶吃零食呀，其實除了每餐飯以外的所有食物都是零食。

例如，水果、點心、鈣片、白開水等等。

小寶寶的肚子很小，吃一點就占滿了小小的胃，這些食物應該在寶寶正餐後，玩耍時消耗了過多體力的時候在給寶寶吃。

3、食物要豐富多樣

給寶寶的輔食要時常變化，不能餐餐米飯，天天麵條，一天三頓可以換著米飯、餃子等主食；

在蔬菜上面，也要時常變換，不能每天都吃一種蔬菜，容易造成孩子挑食，並且沒有食慾。

4、正確分配配方奶粉和飯的比例

每個年齡階段，寶寶吃奶粉的數量不同。

在六個月前，除了配方奶和母乳，什麼輔食都不需要；6個月後，開始添加輔食，但是配方奶粉還是要占90%的食用量；1歲後，一日三餐都是輔食，奶粉作為加餐，每天控制在400-600毫升以內。

父母最好讓孩子自己吃飯，這樣可以增加孩子吃飯的食慾。

給寶寶準備嬰兒餐椅，不要害怕寶寶把飯菜弄到到處都是。

文 | 新生命幹細胞

圖 | 網絡