開學了，爸爸媽媽們為返校的孩子操碎了心

很多學校和幼兒園已經開學了，可是寶寶們卻鬧著不想上學，有的上學前哭一晚，第二天早上就病了，爸爸媽媽們又心疼又不知道怎麼辦好。

還有的寶寶執拗地認為只要在外面玩，就可以不回家，就能不去幼兒園，真是很傻很天真。

這些都是開學綜合徵鬧得，它會使低齡的孩子出現很多稀奇古怪的表現：一上學就嚷嚷肚子痛、頭痛、胸悶、作嘔……但到醫院檢查身體卻沒發現問題。

小編提醒，為讓孩子儘快調整好狀態投入新學期的學習，最好提早一周以上調節作息。

將孩子重新送回課堂，這項任務比孩子初入學校還要困難，於是爸爸媽媽們紛紛亮招：有的連哄帶騙；有的威逼利誘；有的過度美化幼兒園：好玩的玩具、一大波有小夥伴、漂亮可愛的老師，總之一切都很美好~有的送的不堅決，早上送了半天捨不得放下，或抵抗不住寶寶的眼淚，三天兩頭請假……

然而殊不知，這些處理方法事倍功半，只是堵而不疏。

並不能很好的幫助寶寶們安撫情緒，重返校園。

小編給為孩子操碎心的寶爸寶媽們一點小建議：

不讓孩子賴床，養成規律的生活習慣。

寶寶賴床怎麼辦？現在開學了的寶爸寶媽們也別著急，你們可以跟寶寶約定好，慢慢開始執行上學期間的作息規律，循序漸進，要讓寶寶感覺到執行規則的重要性，否則習慣了假期「自由飛翔」的寶寶，會本能地拒絕和牴觸幼兒園或學校重新帶來的規則感，如果寶寶拒絕合作，媽媽也可以適當採用一些獎懲措施。

2.沉迷個人遊戲無法自拔，請來小朋友輕鬆破解。

孩子不喜歡上幼兒園或者學校的一個重要原因就是寶寶對陌生的環境有牴觸心理。

有的寶寶們年齡還小，心理發育還不成熟，難免會對身邊親近的父母家人有依賴感，還有的寶寶在家被照顧得很好，對家人的依賴感很深。

小編建議家長需要提前開始給孩子一些心理暗示，告訴孩子假期結束要上學了，讓孩子有一定的心理準備。

家長也需要主動和孩子回憶在幼兒園或學校的生活，讓孩子回憶起幼兒園或學校的生活很豐富，也會讓孩子不排斥上學。

建議媽媽們可以邀請幼兒園或學校的小夥伴來家裡玩，或者讓他們出來見見面玩一玩，熟悉的小夥伴可以增強寶寶對幼兒園或學校的依賴感，幼兒園或學校有合適的小玩伴，對於寶寶來說就建立了親密度，寶寶自然就更樂意上學去啦！

對於依賴性強的寶寶，媽媽們可以為他準備他喜歡的隨身物品，讓寶寶覺得媽媽時刻在身邊，能讓他充滿安全感。

3.不要對孩子動粗，逼迫他去上學。

「再哭就送你去打針！」

「再哭就把你送到老師家！」

「再鬧我馬上送你回幼兒園！」

想必很多爸媽在惱羞成怒後常說這些話，然而說這話的爸爸媽媽無疑搬起石頭打自己的腳，無意中給孩子灌輸了這樣的理念：原來做錯事情是要被送到幼兒園或者學校的，幼兒園或者學校是不好的地方。

難道你還指望孩子能開開心心去上學嗎？

由此可見，跟孩子宣布「你要重新上學啦」的時候，語氣一定要輕鬆愉快，最好能讓寶寶覺得，不去的話我分分鐘錯失幾個億！這就考驗爸爸媽媽們的演技咯！

小編建議媽媽們可以為慶祝開學，準備一份禮物或者驚喜給孩子，可以是他們平時很渴望的玩具或者零食，或者是他們一直想去或者沒去的遊樂場，這樣讓孩子無形之中也能感受到開學附加的快樂哦！

某心理諮詢師建議：「家長可以帶孩子去他喜歡的地方給他買一個禮物，讓他帶到幼兒園或者學校和小夥伴分享。

孩子們在得到禮物的時候都會有迫不及待地給其他孩子展示的心理。

很多家長都認為這是種炫耀的行為，很不可取。

但是加以引導，可以轉變成分享。

這樣孩子不光能夠學習和人分享、一定程度上也鍛鍊了人際交往的能力，還能緩解他上學的焦慮情緒。

「

4.重返校園或者幼兒園後，做好規劃，有意識培養孩子的社交與自理能力。

開學第一天後，趕緊帶著孩子去做分詳盡的學習計劃，讓孩子做到心中有數。

自然而然減少孩子的焦慮。

有意識的培養寶寶的社交能力和自理能力。

儘量多帶寶寶跟不同年齡段的小夥伴充分相處，在日常生活中培養他們獨立地做簡單的家務活的能力，而不只是為了學習而什麼也不做。

最後小編提醒各位寶爸寶媽注意：重返幼兒園或者校園第一天，把寶寶送到交給老師之後，堅定而溫和地和寶寶說再見，不要因為寶寶哭鬧就不捨得離開。

也千萬不要騙寶寶，在寶寶不知道的情況下偷偷離開，這樣反而會讓寶寶產生恐懼感，也會對幼兒園產生恐懼。

放學的時間，儘早去接寶寶，接寶寶放學後，不要著急離開，可以多跟老師了解孩子在校情況，讓孩子放學後在校園或者幼兒園內玩一會，幫助寶寶適應，或者邀請同學到家中做客。

我們要相信寶寶的適應力很強，他只是需要父母在接觸新環境的初期接受引導。

寶爸寶媽們盡情帶著孩子去享受遼闊美好的世界吧！

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