還在使用痱子粉？寶媽們別給自己找心理安慰了

進入伏暑後天氣越來越熱，孩子也會因此而出現一些因為高溫濕熱環境引起的不適症狀，其中最常見的一種情況就是熱證，熱疹也就是我們俗稱的痱子。

除了痱子之外，有些小月齡的寶寶還會在脖子腋下等皮膚皺褶的地方出現皮膚發紅破壞的情況，也就是我們經常說的淹脖子。

今天我們著重聊聊痱子和淹脖子的問題，要想了解痱子預防和治療方法，首先要做的就是要先確定寶寶身上的紅疹到底是不是痱子，之所以這麼講，是因為紅疹是一種皮膚變現出來的特殊狀況，而濕疹和痱子都有可能引起皮膚的紅疹，所以我們要先學會區別濕疹和痱子。

第一、觀察痱子的形狀。

從表面上看，痱子和濕疹都是紅色的疹子，但是如果仔細觀察，兩者的區別還是很明顯的。

痱子有很多小紅點組成，摸上去會有輕微的扎手的感覺，而濕疹呢，則是一片一片的表面會有脫屑小裂口或滲水的情況。

第二、觀察出疹的速度。

一般來說，濕疹的發作比較慢，出疹速度也相對慢一些，而痱子的出疹速度會更快一些，十幾分鐘甚至一兩個小時的時間內就有可能出現大面積的疹子。

第三、觀察疹子的變化情況。

觀察疹子的時候，我們會很容易的發現濕疹的變化特點是紅疹出現裂口滲水，而痱子的變化特點是從小紅點變成小籠包，甚至出現破潰化膿。

無論是濕疹還是痱子都會給寶寶帶來強烈的不適感。

關於濕疹的問題，我們會在今後的文章中詳細為大家講解，今天我們先聊聊關於痱子的問題，在了解痱子的預防和治療之前，我們先要知道痱子產生的原因是什麼，簡單來說，如果皮膚的汗毛孔排汗不暢，這些汗液就會繼續在局部皮膚內形成小小的小鼓包，這些小鼓包就是痱子。

知道痱子產生的原因後，我們就很容易理解預防痱子的方法了，首先要注意環境的溫度和濕度，通常情況下，溫度高濕度大的環境容易引起痱子，我們經常會看到孩子的頭部總是汗津津的，這是因為孩子的汗毛孔排汗能力不強，身體其他部位的汗液很難及時排出，阻塞汗毛孔，如果環境溫度高，濕度大，這些排汗不暢的部位就會出現大片的痱子，建議夏季室內的溫度最好能控制在20到26度，同時也要控制環境濕度，如果濕度過大，汗液無法排除，也容易出痱子。

要注意皮膚的清潔乾爽。

家長平時要儘量保持孩子皮膚的清潔乾爽，孩子出汗後要及時擦乾，梁歪還要勤換衣服，最好能選擇透氣性好的棉質衣服，以利於汗液排除。

如果孩子已經成了痱子，家長就要了解正確的應對方式了，出痱子會有一定的瘙癢感，家長需要注意不要讓孩子去抓撓痱子。

同時也要儘量減少對痱子的刺激，比如用太熱的水洗澡使用鹼性刺激的洗浴用品等等，這些都會刺激皮膚，加劇皮膚的瘙癢症狀，需要提醒各位的是，我們不建議家長給孩子使用痱子粉。

原因有兩個，第一是痱子粉中多含滑石粉，對寶寶並無益處。

其二，在撲粉的過程中，無論再怎麼小心，空氣中的粉末都有可能被寶寶吸食，如果一定要使用痱子粉，建議家長使用液體的痱子水至少能避免被寶寶吸食的風險，但實際上無論痱子的防治效果都不是很明顯，更多的其實是家長的一種心理安慰，其實只要保證合適的室內溫度，濕度，勤換衣服，減少對皮膚的刺激，輕微症狀的痱子用不了兩三天就會自行消失。

如果痱子症狀比較嚴重，比如紅點連成大片，局部皮膚出現過潰甚至出現滲水化膿的情況，家長可以用溫水清洗症狀嚴重的皮膚，在潰爛的皮膚上塗抹薄薄的一層抗生素軟膏。

一般情況下，只要護理得當，注意環境溫度，保持皮膚清潔乾爽，症狀也會迅速的緩解，除了痱子之外，淹脖子也是夏季常見的一種情況，尤其多見於小月齡的寶寶，這是因為孩子的皮膚皺褶比較深，而且皺褶處不大透氣，很容易在皺褶處出現皮膚發紅，甚至潰爛，一般常在頸部或者腋窩等處，月齡小的寶寶脖子相對比較短，局部透氣性會更差一些，也更容易出現淹脖子的情況，仔細觀察的話還不難發現皮膚發紅潰爛的地方通常是順著皮膚紋理的，發紅的皮膚表面會中間破潰，聞上去還可能會有一種腐臭味，很多家長看到之後都覺得非常嚇人，實際這不是什麼嚴重的皮膚疾病，如果我們保持皮膚褶皺處透氣，紅爛的部位會很快的康復，也不會留下任何痕跡或其他問題。

家長千萬不要因為自己害怕就採用一些過重的治療方法。

另外也有一些家長認為淹脖子是因為寶寶太胖造成的，其實肥胖和淹脖子並沒有什麼因果關係，那麼到底如何預防淹脖子呢？

其實預防的方法很簡單，就是要保持孩子皮膚褶皺處乾爽清潔，比如要及時清理孩子脖子褶皺深部的奶漬汗液口水，另外可以在孩子清醒是讓他們多趴著抬頭。

孩子抬頭時，頸部的褶皺一方可以展開透氣，這種方法甚至比清洗的效果還要更好，如果孩子暫時不能扒著，家長可以吧褶皺部分打開，以後用若擋的吹風機吹吹局部，保持局部的皮膚乾爽，如果孩子淹脖子的症狀比較嚴重，已經出現發紅潰爛的狀況，千萬不用用痱子粉或其他刺激的東西，因為痱子粉在汗液作用下會很快形成柑桔，對局部皮膚產生摩擦，反而會加重潰爛的情況，正確的方法是在清洗之後用吹風機吹乾褶皺深處的水分，然後再塗上一層薄的抗生素軟膏，以避免感染進一步加重。

因為孩子的皮膚嬌嫩，排汗並不通暢，所以夏季悶熱的環境非常容易引起一些皮膚上的問題，無論是痱子還是淹脖子，最基本的預防和護理原則都是要保持皮膚表面的乾爽清潔嗎，千萬不要亂塗抹東西，如果已經出現了痱子或淹脖子的情況，家長也不要過於擔心，只要多觀察勤照顧，這些不適症狀都會很快得到緩解。