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小孩發燒怎麼物理降溫 8個方法安全有效助退燒

2021-02-07

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額頭貼退熱貼

如果孩子體溫不是太高，精神狀態也不錯，還可以下地活動，家長可以用退熱貼直接粘在孩子額頭上，起到降溫的作用。

頭下枕冰枕

若孩子高燒不退，手腳也都很燙的話，就可以給孩子枕冰枕。

具體做法是在冰枕上鋪一個枕巾(防止太冷刺激孩子或者凍傷孩子).

然後枕在孩子頭底下，這樣可以起到降低體溫、保護大腦的作用。

注意：如果孩子手腳冰涼、全身發抖，要馬上停止使用。

毛巾冷敷頭部

發燒時用毛巾冷敷是家長們比較常用的方法，將毛巾在水裡浸濕後，擰乾摺疊放在孩子的前額上，每五分鐘更換一次。

注意：毛巾不可擰得太干，只要不滴水就行;水溫不可太涼，一般在20—30度為宜。

多給孩子喝水

孩子發燒體溫過高，身體會極度缺水。

家長應該多給孩子喝溫開水，讓水來調節體溫，幫助孩子發汗，喝水既有退燒的功效還可以補充孩子體內的水分，防止虛脫。

把孩子手腳搓熱

如果孩子發燒時頭很燙，手腳冰涼，家長要引起注意了，這種情況說明孩子的體溫還可能繼續上升，所以需要趕緊為孩子進行物理降溫。

家長要不斷的為孩子搓手心和腳心，直到把手腳搓熱為止。

不要給孩子捂汗

過去老人們總是認為孩子發燒身體怕冷，就給孩子蓋很厚的被，想靠捂熱來幫孩子發汗，達到退燒的目的。

其實這種做法是不對的，孩子在發燒的時候應該給他少穿衣服，蓋薄被，這樣才能很好的散熱，達到退燒的目的。

低溫室法

將病兒置於室溫約為24℃的環境中，使體溫緩慢下降。

為使其皮膚與外界空氣接觸，以利降溫，需少穿衣服。

有條件者，可採用空調降低室溫。

這種方法適用於1個月以下的小嬰兒，特別是夏天，只要把嬰兒的衣服敞開，放在陰涼的地方，他的體溫就會慢慢下降。

如果寶寶發燒時伴隨有畏寒。

給孩子洗溫水澡

溫水浴：水溫約比病兒體溫低3～4℃，每次5～10分鐘。

很多家長認為寶寶發燒就不能洗澡，其實，恰恰相反，給寶寶洗個溫水澡，可以幫寶寶降溫。

溫水浴適合所有發燒的寶寶。

若孩子在發燒期間精神狀態還比較好的話，可以給孩子洗溫水澡，幫助散熱。

注意：洗澡的時間不要太長，防止孩子身體不佳虛脫，洗完澡要趕緊給孩子穿衣，不要著涼。

物理降溫法注意事項

1、無論家庭還是醫院，口服退燒藥都是最好的降溫法。

傳統的退燒藥有阿司匹林片劑口服、安乃近滴劑滴鼻，還有各式各樣的退熱栓，這些已經基本被淘汰。

特別在廣東，以上傳統退燒藥在沒有醫生指導下使用，是非常危險的，往往造成非常嚴重的後果，甚至是死亡。

2、兩個月以內的寶寶不需要任何藥物退燒法，只要給寶寶多喝點水，少穿衣服，用溫水給寶寶抹身，寶寶的體溫很快就會降下來。

3、每個有孩子的家庭都應備有退燒藥，美林或泰若林。

因為這幾種藥均是橙汁味，口感很好，小孩喜歡喝，家長應將藥放在孩子拿不到的地方，以免小孩過量誤吃引起中毒。

2021-02-09

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