育兒路上是誰破壞了孩子的專注力？

媽媽經常聽到朋友們抱怨，「我家孩子凡事只有三分鐘的熱度」，「不管多麼喜歡與新鮮的玩具，最多三分鐘，就沒有興趣了」。

其實，媽媽想說的則是，這「三分鐘的熱度」，對於一個2-3歲的孩子來說，是再正常不過的了，這「三分鐘」本就是孩子專注力發展的特點之一。

不同年齡段的孩子，專注力的水平也是不同的，孩子越小專注力持續的時間就越短，一般來說，2-3歲的孩子，專注力能夠集中在某件事情上的時間，也就只有3分鐘；4歲的孩子長一些，大概10分鐘左右；而5-6歲的孩子更長一些，可以達到15-20分鐘之久。

但，媽媽以上說的各年齡段關注力的時長，是在孩子沒有受到任何外界干擾情況下的持續時長，其實孩子自出生以來，關注力就一直都存在且發展著，只是爸爸媽媽們缺少一雙善於發現的眼睛，並且對於孩子的專注力缺少一種保護性；反而，在很多的情況下、很多的事情上，孩子的專注力是被疼愛他們的爸爸媽媽們破壞了。

年齡段的孩子，專注力的水平也是不同的，孩子越小專注力持續的時間就越短，一般來說，2-3歲的孩子，專注力能夠集中在某件事情上的時間，也就只有3分鐘；4歲的孩子長一些，大概10分鐘左右；而5-6歲的孩子更長一些，可以達到15-20分鐘之久。

但，媽媽以上說的各年齡段關注力的時長，是在孩子沒有受到任何外界干擾情況下的持續時長，其實孩子自出生以來，關注力就一直都存在且發展著，只是爸爸媽媽們缺少一雙善於發現的眼睛，並且對於孩子的專注力缺少一種保護性；反而，在很多的情況下、很多的事情上，孩子的專注力是被疼愛他們的爸爸媽媽們破壞了。

【生活隨拍不必要求完美】其實這也是媽媽之前經常犯的一個錯誤，生活隨拍一定要追求一種完美，也就是拍照的小主角一定要看著媽媽的鏡頭，但孰不知，媽媽的一句「明明，看看媽媽」、「明明看這裡」，就是對於正在專心玩或做事情明明的一種打斷，無形中也破壞了小朋友的專注力。

因此大家應該注意到，明明現在的隨拍較周歲前不但少了許多，而且還有很多都是背影。

【飯菜涼了可以再次加熱】到了吃飯的時間，而孩子還在專心地玩玩具或看書，在說了幾次無效之後，家長可能就會不耐煩了，「快點來吃飯，飯菜就涼了」。

其實想想，飯菜涼了可以再次加熱，為什麼一定要為這點小事而去打斷孩子的專注力呢？而且對於大一點的孩子來說，在吃飯前，家長也可以給其一點準備的時間，可以提前告訴孩子「還有五分鐘我們就要吃飯了」，這樣孩子便會意識到很快就要吃飯了，知道下一步需要做什麼。

【飯菜涼了可以再次加熱】到了吃飯的時間，而孩子還在專心地玩玩具或看書，在說了幾次無效之後，家長可能就會不耐煩了，「快點來吃飯，飯菜就涼了」。

其實想想，飯菜涼了可以再次加熱，為什麼一定要為這點小事而去打斷孩子的專注力呢？而且對於大一點的孩子來說，在吃飯前，家長也可以給其一點準備的時間，可以提前告訴孩子「還有五分鐘我們就要吃飯了」，這樣孩子便會意識到很快就要吃飯了，知道下一步需要做什麼。

【水果加餐沒必要按時吃】媽媽帶著明明在公園玩，經常會遇到這樣的家長，孩子正玩在興頭上呢，便被家長要求回家，理由很簡單，「現在是吃水果的時間了」。

媽媽真心地想去勸這樣的家長一句，「孩子玩在興頭上，也是一種專注力的培養，水果加餐沒必要一定要按時吃吧？」而且一餐水果沒按時吃或沒吃，比起孩子專注力的培養，哪個更重要呢？

【出門之前提前告訴孩子】明明正在玩著玩具或看著書，而爸爸媽媽準備出門了，一般都會提前告訴小朋友一句「明明，玩完這件玩具（看完這本書），我們就要出去了」。

與【飯菜涼了可以再次加熱】中提到的一樣，不要輕易以大人的事情更重要為理由而打斷孩子的專注力，給孩子一個準備的時間，讓其知道下一步將要做什麼。

【帶孩子出遊就不要催促】媽媽在「由博物館之行而談媽媽的育兒感悟」一文中也提到，家長帶孩子出遊，請不要打擾他們的興致，更不要催促他們，一定要讓孩子盡興地玩，並且不要施加過多的約束。

不要小看這些，與其說是讓孩子玩得更盡興，不如說這也是培養孩子專注力的一個好機會，媽媽一直有一個觀點就是，「盡興地玩＝專注地玩」。

【玩具玩法無正確與錯誤】同一件玩具的玩法有千萬種，沒有正確與錯誤之分，不一定非要按照說明書去教孩子玩。

爸爸媽媽每拿一件新玩具出來給明明，一般都是不管不問不教小朋友的，讓其自己去琢磨，如果明明真的不知道該如何玩，小朋友自己會來找爸爸或媽媽幫忙的。

而有些家長在孩子鑽研玩具如何玩時，認為自己是好心，不斷地告訴孩子應該怎樣玩、怎樣玩就是錯誤的，孰不知這些家長恰恰是在打斷孩子專注力地幫倒忙。

【不需要幫忙時別幫倒忙】這與【玩具玩法無正確與錯誤】有著異曲同工之處，孩子在專心地琢磨著如何打開瓶蓋，這時一旁的家長看不過去了，說了句「我來幫你吧」。

媽媽覺得，這位自以為是的家長真是在幫孩子的倒忙，如此的「好心」，不但不會讓孩子真正學會如何打開瓶蓋（缺少自己的動手與鑽研），而且還會打斷孩子的專注力。

【親子閱讀減少外界干擾】媽媽見過很多朋友和孩子一起親子閱讀時，都會出現這樣的情形，趁孩子翻書頁或找書之時，自己爭分奪妙地看一眼手機信息，或者接打一個電話，其實媽媽以前也有這個壞習慣，不但打斷了自己的注意力，而且破壞了明明的專注力。

現在媽媽給明明講故事或讀書的時候，一般都是將手機放去另一個屋，而且一般是關靜音的，如果有信息或電話，可以結束後再回復或處理，沒有什麼一定要立馬解決的問題吧？

【別打斷孩子的自言自語】想必很多的同齡孩子都與明明一樣，在自己看書時有這麼一種習慣，就是邊看書邊自言自語，雖說都是爸爸媽媽聽不明白的火星語，但小朋友們還是說得頭頭是道，一般這種情況，爸爸媽媽是不去打斷明明的。

而有些家長則會說，「你這是說的什麼啊？我怎麼什麼也聽不懂啊？」或者在旁邊嘲笑一番，「什麼都不懂，嘴裡還念叨個不停」。

這也是破壞孩子專注力的一個「最佳手段」，您意識到了嗎？

媽媽最後語：話說回來，雖說每個孩子的性格特點各不同，但對於好奇和新鮮事物的關注是沒有什麼太大差別的。

很多時候，並不是孩子不專注，而是不專注的孩子背後，一定有一個不專注或經常打斷孩子專注力的家長。

生活中的點點滴滴，都是培養孩子專注力的好機會，爸爸媽媽們一定要抓住這些機會，千萬不要做個破壞者，從小培養的專注力將會為孩子今後的讀書與工作助一臂之力。

——文章來自網絡

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