「正面管教」 讀後感

（一）與正面管教的結緣

3年前，當我準備開始孕育生命中第一個孩子的時候，我第一次翻開了這本正面管教的傳世書籍。

那時候還懵懵懂懂書中的「在糾正孩子的行為之前，要先贏得孩子的心」的含義，直到這3年陪女兒鬥智鬥勇的經歷中，才慢慢體會了「正面管教」更深一層的含義。

以「和善而堅定」的態度，和孩子一起尋求解決之道的過程中，發現孩子的內在秩序感、無限的創造力和潛力。

單靠老傳統思想的「外在控制」－簡單粗暴的「獎勵」「懲罰」是無法讓孩子內化自己的判斷和思想。

（二）和善而堅定

什麼是和善而堅定呢？

和善，是尊重孩子，尊重孩子的感受。

堅定，包含兩層意思，一是尊重自己作為父母的感受，而是尊重客觀的環境或情景。

堅定不足，就容易嬌慣孩子，讓孩子在無秩序、無原則的生活環境放任。

和善不足，只是強權，忽略了孩子的情感，孩子感覺不好，跟無法做的好。

做到堅定和和善並行，其實是正面管教思想的核心。

（三）原生家庭到新生家庭

因為雙職工家庭工作的原因，我的父親、母親也參與到了對於我的女兒的教育中來，在兩代人的碰撞中，更加深了對正面管教的理解。

我的父輩、母輩那個年代，和我們這個年代不同，歷史背景對個人情感的壓抑，從大人也轉移到了孩子。

我當年作為孩子被管教長大的成長經歷，很少有被商量和被尊重、合作的經歷，其實，堅定過多，而和善很少。

也正是感謝這樣的經歷，能讓我為人父母的時候，不斷思考什麼樣的方式是最符合孩子心理發展規律的。

從原生家庭到新生家庭，什麼是你願意重複的事情？什麼是你不願意重複的事情？正面管教一直不斷提醒我這兩個命題。

（四）有效的管教

「當大人用過度控制的方式來管教孩子的時候，孩子依靠的是外在的控制，大人始終在為孩子的行為負責」。

而不是孩子為自己的行為負責。

那麼孩子如何為自己的行為負責其實是來源於大人的反饋。

作為家長我們首先第一步就要反思自己平常給孩子輸出的是否是有效的管教？

在第一章，書中提出的有效管教的4個標準一針見血指出了很多家長身上存在的頑疾：是否和善與堅定並行？是否有助於幫助孩子找到歸屬感和價值感？是否長期有效？是否能夠教給孩子有價值的社會技能和生活技能，培養孩子良好的品格？

也就是說，我們一直站在家長的角度上，不斷說服認為什麼樣的管教是我們認為最好的，但其實我們很少去想，今天我們對孩子的管教讓孩子學會了什麼？孩子看到我們這樣的管教真正學習到了什麼？

如，我們通過大吼威脅孩子，「你再這樣，就不帶你出去玩了」，孩子通過家長的這種管教學習到了什麼？孩子無非學習到了「下次不被你發現，我就能出去玩了」的狡黠，或者是「媽媽好可怕，下次我再也敢這樣了」的畏懼。

那麼這樣缺乏和善亦或是缺乏堅定的管教，從長期是無效的，也無益於我們對孩子品格的培養。

其實並不是有效的管教。

通過這本書，像一面鏡子一樣，認清了家長管教的背後，孩子到底學習到了什麼。

（五）積極暫停

既然認識到了什麼是有效的管教手段－和善而堅定，什麼是管教目的的有效標準－有助於長期培養孩子品格和社會和生活技能，那麼如何在碰到管教難題的那一刻，迅速處理呢？

是在家長氣頭上，勉強著「和善而堅定」？還是在孩子大哭不止的時候，曉之以理動之以情？

其實都不是。

正面管教鼓勵積極的暫停，在大人和孩子情緒激動的時候，不主張火上澆油當下處理，而是要等大人和孩子都回到感覺好的狀態下，再來解決問題。

對於大人來講，有效的方法是意識到情緒激動、非理性的狀態要暫時迴避。

聽聽音樂或者深吸一口氣，讓自己先平靜下來。

不要在孩子按我們身上按鈕暴跳如、雷的時候非要管教孩子。

對於孩子來講，有效的方法是讓孩子找到一個家中的冷靜天空，如正面管教配套兒童繪本講到的「傑瑞的冷靜太空」。

等孩子感覺好，才能做的好。

（六）先聯結再管教

那麼積極暫停之後，下一步應該做什麼了呢？

先情感聯結，再正面管教。

在本書的第二章，贏得合作的4個步驟中其實就在詳細闡述聯結感受的重要性。

贏得合作的4個步驟：1. 表達對孩子感受的理解 2. 表達對孩子的同情，不是寬恕 3. 告訴孩子你的感受 4 讓孩子關註解決問題。

實際上，在迎接女兒2歲叛逆期的時間，我一直在用這個方法和我的孩子溝通。

如，米寶也是進單元門口的時候，一定要走推嬰兒車的緩坡，有一天我忘記了抱著她走了台階，她從樓下哭到了樓上，並且摔了東西。

我的處理方式1.我問了她，你是不是想走緩坡，她說是的。

2. 媽媽知道你要走緩坡，就像媽媽早起喜歡聽歌一樣。

3. 我告訴她，媽媽看到你摔東西，感覺到不舒服 4. 那麼下次如果你沒有來得及提醒媽媽走坡路進來，你願意提醒媽媽一下嗎？她說願意。

慢慢開始發現，只要我們在尊重孩子感受的基礎上，孩子可以變成一個小大人和我們商量，然後大人和孩子一起發現解決問題的方法。

（七）關注如何解決問題

在本書的第六章，專門講到了「關注如何解決問題」，這裡面我很喜歡的是3R1H：相關、尊重、合理、有幫助。

在每一個想要怒火的瞬間，提醒自己解決問題的相關、尊重、合理、有幫助。

把孩子的錯誤當成反饋，沒有失敗，只有反饋信息。

根據反饋的信息來做出相關、尊重、合理、有幫助的解決方法。

（八）鼓勵而非讚揚

那麼在孩子做的很好的時候，如何鼓勵而不是讚揚呢？這個話題也是很精彩的一節，因為傳統打壓式的教育迅速否定，很容易在一種虛幻上誇大了表揚的作用。

而不是積極運用鼓勵的方式。

本書總結鼓勵和讚揚的區別的時候，提到了，鼓勵是在指向行為而不是人，鼓勵的態度是尊重欣賞的而不是操縱性的，鼓勵的態度是自我指向而不是評價式的，鼓勵的態度是著重於努力改進而不是完成、完美的結果。

如果堅持鼓勵的效果，就會孩子為自己而改變，而不是為大人而改變。

長期效果是自信自立而不是依賴於他人的。

孩子從內而外的因為鼓勵而變得堅定，變得內在生髮一種進步的動力，而作為父母的我們只是通過我們的鼓勵來協助他們生命的成長。

如「你很棒」就是讚揚，是操縱性、評價式、注重結果的，讓孩子因為大人而改變。

如「媽媽知道你很努力想把它做好」就是鼓勵，是尊重欣賞、著眼於努力，讓孩子為自己而改變。

（九）結語

正面管教這本書，不僅有條分縷析的理論剖析，還有實用有效的操作方法，是一本不可多得的兼具理論和實操的育兒書籍，以「和善而堅定」為核心的正面管教，是每一位父母在管教孩子碰到難題時可以參閱的工具書，更是一本剖析兒童心理和兒童行為決策的理論經典。

作為一名剛入門的正面管教路上的家長，是此為讀後感。