1周寶寶從厭食到樂於吃飯，我都做了什麼

結婚前，看到家裡小孩、親戚小孩都是被追著餵飯，無數次心裡都想著，以後要有孩子了，一定不能慣著，要從小培養好的習慣。

抱著這想法，從懷孕症狀穩定後，我就開始搜羅各種育兒書籍，有時間就看。

直到生產後，才發現現實是多麼得骨感，以前自己是多麼得天真。

首先，內部思想不統一。

婆家總覺得我不會帶娃，總想代勞，以他們意志為先。

時常你說一套，他們背後做一套，而老公經常不在線，在主權爭奪上已消耗太多的心力、精力，以致6到8個月都是兩套帶娃的方法。

其次，理想都是美的，而現實的突發情況總是很多的。

明明之前愛到不停的南瓜泥，明明也準備了兩三樣餐食，可就一口不吃，想重做但小傢伙又直哭，自己又心煩氣躁；有段時間吃飯可以不看手機不看電視，回個老家後，學著哥哥姐姐要邊吃邊看，你想狠下心來，但等下又得出門。

諸多此類的情況很多，是要堅持還是要放棄，總在考驗我的選擇。

最後，帶娃就是一場持久戰。

全職媽媽，除了帶娃、家務、做飯，還有夫妻、婆媳等等雞毛蒜皮的事。

每天陀螺式轉動，一天下來已經精疲力盡。

再遇到寶寶不配合、或者是感冒生病，真的是有心去培養孩子自己吃飯，也無力做到。

後來看到別人家的小孩，6個月就能拿水果啃，8、9個月就能抓飯大口大口吃，一到吃飯的點就自發自動做好。

內心實在是挫敗而又自責。

有次與老公聊起，他甚是不解，他覺得最近愷寶已經很棒了，吃飯時候，不用再變著法子給玩具，也不用玩手機，更不用像6、7個月時候硬塞給他吃，1周2的他，偶爾可以拿勺子餵自己，也可以用叉子叉水果吃，經常要學著我們用筷子，雖然大部分還是喂，但餵飯的速度已經快很多。

曾經一頓飯餵了快1個小時，而今10幾分鐘就能解決。

細想下，確實如此，是我太在意最初的目標，而沒有注意到我逐步調整方法的過程中緩慢取得的成效。

反思上半年自己在愷寶吃飯問題上，其實上演的是一部自己與自己相愛相殺的劇情。

覺得他達到我預期才是好的，實際，我只是在滿足自己而已。

整理以前的不足跟經驗，如果時間能重來，在他餵養跟習慣上，我可以做些什麼來改變呢。

一是不追求完美，有進步即是好的。

雖然很佩服那些斜杆媽媽們不僅能夠按最初設想，讓孩子在什麼點愛上吃飯，又在什麼點愛上閱讀，還能融洽處理隔代教育問題，並能達成一致。

但對於還不能達到這樣理想狀態的媽媽來說，可以降低一些要求，讓自己放鬆一些，只要結果最終達到了，小碎步走也是可以的。

對自己，過於嚴厲，不僅自己累，孩子也會被我們情緒影響。

二是抓住寶寶吃飯的幾個點。

當寶寶5、6個月對食物表現出興趣時，或者出現拿東西就往嘴巴塞、有長牙齒跡象時，可以用水果條讓寶寶嘗試拿著磨；

當寶寶可以坐餐桌椅時，一般7、8個月，吃飯與大人一起，同時備好寶寶吃飯的餐具，讓他看大人如何使用勺子、筷子餵自己吃飯，影響他學著拿；

當寶寶主動拿食物吃時，準備好圍兜，還有每餐大範圍清理的心理準備以及耐心；

不論哪個過程，以寶寶意志為先，他想嘗試就試，不想也不要勉強。

要讓他知道，吃飯是一種樂趣，而不是折磨。

三是確保寶寶餓了才吃。

老人養育的孩子一般不知道飽餓感是怎樣，邊餵邊玩是常有的事情。

愷寶5個月到7個月多，婆婆帶為主，一天4、5餐，主要是每餐都是一大碗的米糊，有時餵了一個多小時，愷寶搖著頭不要，還是硬擠。

當時為了不顯得自己無能，也是這樣一碗一碗喂，到了11個月後，他逐漸開始厭食，一吃飯就想躲。

因為剛開始全職，還在磨合，精力不足，只要能讓他吃，玩具，手機統統上，結果1周時候到了沒有手機不吃飯的情況。

後來意識到問題，逐步調整，一旦他撒潑打滾不吃，就帶離餐桌，等他餓了，想吃再吃，同時飯量由他定，目前是每日固定3餐再加2餐小點心。

四是養育人的態度要堅決。

1周後在調整他吃飯習慣時，老公與我的想法不同，他跟婆家一樣，覺得孩子小，等長大就懂，愷寶一哭，他就各種配合。

等我自己獨自餵時，我會清楚堅定告訴寶寶我會怎樣做，他需要做什麼。

他若耍脾氣，我就陪著他，如果他還不吃，就陪他玩，一般10分鐘到半小時，他就餓了，吃飯也只要10幾分鐘。

幾次之後，但凡我喂，他吃飯都很快，反倒老公，愷寶能察覺到他的猶豫不決。

五是控制零食，同時增加運動量。

愛運動的孩子一般都愛吃飯，婆婆很疼寶寶，但凡寶寶撒下嬌，婆婆立馬抱著不理手。

至從全職後，有意識培養寶寶玩繪本，找玩具玩。

學會自己與自己相處，這是項很重要的能力，雖然他現在只能自己玩一頓飯的時間，但也能從中去了解自己與外界的關係。

養兒是場漫長的修煉，育兒育己，即便現在做得不好，也別泄氣，對自己對寶寶抱有多一些信心跟關愛。

我們都想做最好的媽媽，但其實，只要每天都有進步，我們會成為自己心中的好媽媽。