擔心寶寶發燒，在寶寶發燒時，家長應該做些什麼？

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很多寶媽寶爸都有這樣的經歷，孩子發燒去醫院，醫院問完病情檢查下寶寶的喉嚨，聽診器聽一下寶寶的肺，然後叫寶寶去查血常規，查完血之後再去看醫生。

醫生看了查血報告後說懷疑細菌感染或病毒感染。

之後醫生開藥，寶媽寶爸拿醫囑帶寶寶回家用藥或在醫院吊針。

那麼，各位寶媽寶爸什麼情況下才會帶寶寶去醫院呢？什麼情況下，寶媽寶爸才會給寶寶吃退燒藥？需不需要給寶寶物理降溫？

是否帶寶寶去醫院看醫生，除了溫度之外，必須看寶寶的歲數。

6個月以下的寶寶，只要溫度達到或超過38.5℃就必須立刻看醫生或去醫院做進一步檢查。

6個月～3歲的寶寶，在發燒時可以觀察孩子的狀況。

如果寶寶溫度在38.5℃以下，精神不錯，會對您笑，會玩耍，交流，喝水或食慾都正常等，而不會哭鬧不止而無法安撫。

如果在38.5℃以上可以先吃退燒藥，晚上觀察溫度，晚上或第二天溫度重新燒到39℃以上，建議立刻去醫院。

3歲以上健康且預防針都打齊全的小孩，在發燒時，同樣可以依據以上的情況先觀察。

如果孩子有其它症狀，如咳嗽、流鼻涕、喉嚨痛、嘔吐、腹瀉等，便可以有效的讓醫生知道「炎症」的來源及發燒的原因。

寶寶發燒，當體溫超過38度5時，家長就需要給寶寶服用退燒藥幫助降低體溫

以上是最常用的2種寶寶退燒藥。

按說明書使用，對乙醯氨基酚的退燒效果持續大約為4-6小時，布洛芬退燒效果持續大約6-8小時，如果反覆發燒達到用藥標準可以重複用藥，為降低副作用的風險，建議兩次用藥間隔至少6-8小時。

不需要給寶寶物理降溫，寶寶怎麼舒服怎麼來

發燒先給孩子擦個澡，用冰袋冰頭，認為物理降溫很有效而且沒副作用，退燒應該首選物理降溫，物理降溫不行再吃退燒藥。

寶媽寶爸也是這樣認為嗎？

恭喜你，全錯了。

目前沒有任何一家權威醫學機構把物理降溫當做退燒的首選方式，這是為什麼呢？

美國兒科學會關於發燒的指南里，反覆強調的一點是，除非是超高熱，發燒本身並不會對孩子造成傷害，而且它有利於對抗感染。

一些引起發燒的疾病，比如嚴重的細菌感染是需要針對病因進行治療的，但除非孩子有明顯的不適，並不需要進行退燒。

孩子舒適度很難用客觀的指標去衡量，一般認為在39°C以上孩子會比較難受。

如果孩子沒有明顯的不舒服，也沒有其他基礎疾病，那麼發燒在39°C以下通常不需要退燒，自然也不需要擦澡和冰袋。

那孩子超過39°C或感到明顯不適時，又該如何應對呢？

有些措施不能退燒，但可以讓孩子舒服一點，比如孩子感覺熱時減少衣物和開空調，自然可以採用。

有些治療措施可以退燒也可以改善孩子的舒適度，比如布洛芬、對乙醯氨基酚這樣的退燒藥，它們不但退燒效果好，還可以緩解疼痛，改善孩子的舒適度，當然也可以用。

物理降溫的方式很多，包括泡澡、溫水擦浴、酒精擦浴、冰袋冰敷、退熱貼、吹風扇等等，原理是通過皮膚和外界環境接觸，藉助流動的水或空氣將人體熱量帶走，達到退熱的目的，但它們的退熱效果並不好，反而可能讓孩子更難受。

其中溫水擦浴是用得比較多，也是研究得比較多的方式。

早在1970年，就有研究給兩組孩子分別採用了溫水擦浴和吃安慰劑的治療，結果發現，1小時後退熱的孩子數量在兩組之間沒有明顯差別。

當然，這項研究的樣本量很少，還不足以得出明確的結論。

其他大部分研究認為，擦浴在短時間內是可以降低體溫的，但效果主要是體現在30分鐘內，之後體溫就逐漸回升了。

擦浴的方式有很大的變數，持續時間、水溫都可能影響效果，極端一點，假如讓孩子直接泡冷水，只要時間足夠長，體溫總是能下降的，甚至可以讓孩子體溫都沒掉，但這樣做就和我們「提高孩子舒適度」的目的背道而馳了。

發熱是身體應對感染或起炎症反應的一個機制，擦浴利用水和身體的溫差以及水的蒸發來帶走熱量，溫差小沒效果，溫差大了又會引起身體不適，這種做法是違反生理的，很多研究也證實，擦浴會導致不少孩子哭鬧和寒戰。

我們自己也體會過發燒，昏昏沉沉想睡覺時，誰會樂意被人用涼水擦來擦去？

治療目的是讓孩子不難受，溫水擦浴卻可能讓孩子更難受，而且這種降溫的效果差，持續時間短，自然不是一個好的治療方式。

應對發燒寶媽寶爸的基本原則：寶寶怎麼舒服怎麼來