孩子什麼時候開始和爸媽「分房睡」？「分房睡」的標準只有這一個

寶寶分床的問題看似很小，卻也讓年輕的父母們頗有些為難：

最近中國的育兒專家提出一個觀點：孩子從出生到大約5歲左右，最好和父母睡在一起，不一定在一張床上，但必須是距離足夠近，以便於孩子在感受到寒冷、飢餓、黑暗、有便意等一些需要的時候，馬上能得到父母的照顧和安慰。

否則，孩子會感覺到不安全。

孩子從5歲左右和父母分開睡比較合適，這個時候鍛鍊其獨立的精神並不算晚。

來自好網的調查報告 究竟是從小嬰兒時期就開始分床好呢？還是等孩子到了5歲再分床也不遲呢？為此，好網上周做了一項有關分床的調查。

截止到8月2號下午三點，總計有887名網友參加了此話題的調查：23%以上的網友認為寶寶5歲後分床比較適宜；而同時也有17%的網友已經或打算在寶寶0歲~半歲左右就完成分床「計劃」。

• 專家建議孩子3歲以後可以考慮分房睡，5歲左右分房最適合，「如果上小學以後還沒有跟父母分房睡，就有些晚了」。
  
  「為什麼5歲左右分房睡最適合呢?」因為4~6歲是性蕾期，孩子在5歲左右，開始意識到男女之間的性差異。
  
  所以，這個時候家長與孩子分開睡，可以給他們自己的空間，培養孩子形成獨立的人格。
  
  

• 你如果決定了跟孩子分房睡，下面六個的小妙招就不要錯過：

一、

先分床再分房如果突然讓寶寶到另一房間去睡，寶寶一定會不適應，感到害怕的。

不如先與寶寶分床睡，給寶寶一段時間過渡，為日後分房睡打好基礎。

二、

分房後在寶寶床上放置他心愛的玩具讓寶寶置身於不熟悉的房間睡覺，對寶寶來說是件困難的事情，不過如果有平日心愛的玩具陪伴，會讓寶寶稍微安心一些。

三、

分房後家長儘量不鎖房門在分房睡後，家長的房門儘量不要鎖上。

在分房睡的前期，寶寶可能半夜醒來會害怕，就會走到家長的房中，如果發現父母的房間鎖上門了，就會感到更加恐懼。

四、

為寶寶安排固定時間睡覺讓寶寶養成固定的作息規律，會使寶寶更加容易入睡。

在睡覺前，家長應讓寶寶小便，以防止夜裡被憋醒影響睡眠。

並且儘量鋪上寶寶喜歡的床單、枕頭，有了一些熟悉的氣息，會對寶寶的適應起到有利作用。

而如果寶寶半夜害怕了，能馬上撲倒媽媽的懷抱里，則會安心很多。

並且，在睡覺前，不要讓寶寶看過於激烈的電視劇或者玩遊戲，也不要打罵孩子，會對寶寶的情緒造成波動，也會影響入眠的狀況。

五、

在寶寶房間陪伴入睡媽媽可以在寶寶房間陪伴寶寶入睡，可以為寶寶講些故事，或者玩些親子遊戲，讓寶寶感到即使不與媽媽睡了，媽媽也是十分愛他的，不會讓他感到自己被拋棄了。

六、

與寶寶做約定在分房睡之前，媽媽要與寶寶做一個約定，在寶寶生病、不舒服、心情不好的時候，他是可以回來與媽媽一起睡的。

但是如果沒有特殊情況，還是要自己獨立睡覺，否則會加重分房困難的局面。

☞總結☜分房睡不僅對於孩子來說是困難的事情，同樣對於父母，尤其是對媽媽來說，也是需要下定決心的。

分房睡意味著寶寶進一步離開媽媽的懷抱，走向獨立的人生了，因此很多媽媽會遲遲下不了決心。

不過，如果太晚分床睡，會造成孩子心理的陰影，影響他的獨立性與自信心。

因此，為了寶寶的將來，媽媽也應該做到在合適的時候與寶寶分床睡，培養獨立自主而不是總依賴家人的孩子。