孩子幾歲可以自己吃飯?家長追著餵的壞處,看了有益

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衣來伸手飯來張口描述的是許多中國孩子的現狀,由於教育理念的緣故,不少家長溺愛嬌慣孩子,以至於孩子喪失了獨立自主的能力,甚至不會自己穿衣吃飯。

孩子在很小的時候就應該培養他們獨立吃飯的習慣,一些媽媽們不放心還堅持給寶寶餵飯,家長們這種行為對自己的寶寶非常不利。

一,家長餵飯的現狀

在生活里不難發現,許多媽媽寵愛自己的寶寶,即使孩子五六歲還要親自喂,生怕寶寶吃不好。

孩子往往還食慾不太旺盛,盛的飯一般都吃不完,越是這樣家長就越餵孩子,孩子的飯量反而一天天的下降,身體也逐漸消瘦,這樣就形成了一個惡性循環,甚至有的媽媽還喜歡自己嚼碎了餵孩子,這樣害處就更多了。

餵飯現象很常見,不少孩子都有不吃飯的毛病,那麼問題出在哪裡呢?

二家長追著餵的壞處

1降低消化能力

餵飯的壞處有很多,其實餵飯容易造成消化不良,因為孩子吃飯本來是一個主動的過程,如果被動的消化,口腔里的唾液酶和胃的活性就會降低,長期下來營養的吸收就會變得很弱,即使吃很多的飯也很少被消化,孩子變得消瘦就不難理解了。

2孩子養成依賴性

我們給孩子餵飯是擔心他們不會自己吃飯,其實我們大不必擔心,吃飯是在飢餓感產生之後的覓食行為,這是人的本能。

到了適當的年齡就該讓他們學習自己吃飯,如果你的孩子到了六七歲仍然還餵飯,那他就可能會變得自己不會吃飯了,他會把吃飯當成一項枯燥的任務。

三,孩子怎樣吃飯

孩子一般在一歲之後就可以嘗試培養自己吃飯的能力了,如果你的孩子年齡很大了還在餵飯就要立即停止,不要再慣著他們了。

不僅如此我們應該把更多的精力用在給孩子的營養搭配上,為他們制定合理的用餐時間。

由於孩子的胃比較脆弱,我們也要監督孩子用餐,不能讓他們吃太多。

這樣的方法會矯正孩子不科學的吃飯問題,孩子有飢餓的感覺時,他們會吃的津津有味,吃飯也就變成了他們的一種樂趣。

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