如何縮短孩子的入園不適期？

本文選自作者新書《寶寶入園-陪孩子度過入園關鍵期》

家長的困惑：

女兒三歲，去了幼兒園也有半個月了，可還是感覺不太適應，每天送去都要哭一會。

昨天送去時說好媽媽走了不哭的，可我正準備走時鄰居家的孩子正好送來了，鄰居孩子看到媽媽走了開始哭，惹得女兒也跟著哭不讓我走。

我用很多辦法可依然不能讓她儘快的適應幼兒園的生活，孩子總哭著跟我說沒有跟媽媽在一起好，聽的我心裡發酸，這可怎麼辦好？

育兒專家有話說：

縮短孩子的入園不適應期，總得來說，就是增加孩子對幼兒園的了解，增強孩子的適應能力，更多的跟幼兒園老師溝通，讓孩子產生對幼兒園的認可和歸屬感。

具體說來，家長可以從這幾個方面著手：

1.提前做好入園準備：

家長在給孩子選擇幼兒園的同時，增進了對幼兒園的了解，這讓家長更清楚孩子未來會在什麼樣的幼兒園學習和生活。

同時在孩子入園前，為了孩子更快的適應幼兒園生活，也需要讓孩子了解自己即將經歷的生活，為這種生活提前做準備。

2.相信孩子的潛力：

孩子的潛力是無窮大。

孩子就像一顆種子，看起來小小的，不起眼，但是只要給它合適的土壤和環境，它最終會枝繁葉茂，長成參天大樹的。

溫室的花朵經不起風吹雨打，是因為溫室的花朵從小就沒有經歷過風吹雨打，它堅強的因子被埋沒了，沒有發展起來。

相信孩子的潛力，相信孩子的適應能力，放手讓孩子成長，孩子也會給你一個成長的驚喜！

3.讓孩子感受到愛：

孩子之所以有分離焦慮，是因為他對於與最親近的人的分離感到擔憂，感到「被拋棄」。

如果家長能夠傳達給孩子這樣的信念：媽媽是愛你，幼兒園一放學，媽媽就會來接你。

這會大大減少孩子的擔憂和恐懼。

傳遞愛的方式可以是一個抱抱，親親孩子的小臉蛋，媽媽堅定平靜的微笑等等。

4.安撫適應期的情緒：

在孩子初入園的階段，家長會發現把孩子從幼兒園接來，孩子的脾氣情緒明顯的很大，詢問幼兒園老師，老師表示，孩子在幼兒園的生活表現正常。

孩子在幼兒園表現不錯，在家裡脾氣非常不好，這是因為孩子還在入園適應期，在幼兒園經受的一些規矩束縛的不舒服的情緒的積壓，來到家裡這個「安全」的環境，就會不自覺的爆發。

家長只要知道他是正常的適應期的情緒發泄，允許他通過正當的方式發泄情緒就好了。

5.給孩子積極的暗示：

在孩子表現出悲傷和不自信的狀態時，家長要學會給孩子打氣，「媽媽知道，你可以做到的」，「幼兒園的老師都很喜歡你，幼兒園的小朋友也都想跟你一起玩」，切記不可給孩子貼標籤「我家孩子天生就膽小」，「我家孩子見到陌生人就躲」等等。

6.加強與老師的溝通：

把孩子送入幼兒園，就表示你要與幼兒園一起合作養育孩子。

多與幼兒園溝通，讓幼兒園更多的了解孩子的情況，從幼兒園方面更多的了解孩子的情況，更有利於孩子的入園適應。

家長如果想跟幼兒園老師溝通孩子的情況，可以從以下幾個渠道：

1．入園基礎填表，讓幼兒園了解孩子：

孩子入園報名時，家長填寫入園基礎表，內容包括幼兒的生活習慣、興趣愛好、個性特點和家庭環境等, 如果家長覺得入園基礎填表不足以讓幼兒園了解孩子，家長可以給孩子做一個幼兒的個人簡歷。

用文本的形式，把孩子的個性特徵和您的教養方式等詳細的列出來。

2．家長會，讓家長了解幼兒園：

家長會主要是幼兒園向家長介紹幼兒園的基本情況、教育理念、孩子的心理發展年齡特點、幼兒園的課程建構、一日作息安排、家園配合事項、孩子的衛生保健等。

通過家長會的召開，使家長進一步了解幼兒園，讓家長更安心放心，同時也相應減少了孩子的分離焦慮。

3．家訪，促進家園共育：

大部分的幼兒園會安排老師上門家訪。

通過家訪增進老師，孩子及家長間情感交流。

孩子的入園適應，一方面可以看成「親子分離」，從另一個角度看，是幼兒園從更專業的角度幫助家庭分擔育兒的壓力，建立幼兒園或者老師與孩子的依戀關係。

家訪可以促進老師了解孩子的家庭和孩子，促進家園共育。

4．親子活動，減小陌生感：

在孩子入園前，幼兒園會組織一些生動有趣的親子活動。

在活動中，家長可以學習如何與孩子進行親子遊戲，促進親子互動和感情，同時，家長和家長之間，家長和老師之間也可以互動交流，最重要的是讓孩子熟悉幼兒園生活，實際感受到幼兒園的生活是生動有趣的。

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書名：

幼小銜接-陪孩子度過幼升小關鍵期

寶寶入園-陪孩子度過入園關鍵期

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