這麼做，比讓孩子「不許哭」更好

作者 | 黛西（本文由「凱叔講故事」微信公眾號獨家首發，轉載請聯繫[email protected]）

凱叔說

kaishushuo

每種情緒都需要得到宣洩，孩子的情緒也一樣。

讓孩子「不許哭」，我們是清凈踏實了，可孩子的情緒被壓在心裡，就像一顆埋藏著的種子，總有一天它會生長出來，通過孩子的言行宣洩出來，那時候會有什麼後果，我們不敢預料……既然這樣，何不多點耐心，和孩子一起處理好「哭」這件事呢？給孩子宣洩情緒的機會，讓孩子學習到什麼是情緒管理，順應孩子的成長學習規律，不是件很暖的事嗎？

曾經聽見某個媽媽向我抱怨她的孩子特別容易鬧情緒。

一鬧情緒就哭個不停。

而她又是天生那種受不了孩子哭的人。

一聽到孩子大哭大鬧，自己的脾氣也跟著就上來了。

往往丟下一句「不許哭」。

孩子被她生氣的樣子嚇到了，停止了哭聲。

但之後，孩子變得越來越不配合，越來越不聽話。

她把這故事跟我一說，說之前太寵孩子了，現在也不知道怎麼辦。

我想，也許有時候對孩子說「不許哭」並不是一個特別好的辦法。

哭，是孩子情緒發泄的一種途徑。

一旦家長讓孩子不許哭，會帶來許多危害。

比如，孩子內心會變的害怕，膽小，變的不知道該如何應對挫折。

不讓孩子哭，也會造成孩子負面情緒的積累。

一旦無法在哭中獲得一些宣洩，孩子就會去別的地方尋找宣洩的途徑，比如去幼兒園欺負別人，或者在家中搞破壞，使用暴力等。

一旦經常在父母面前哭的時候被強行制止，孩子就會變得隱忍，與父母的關係也會受到阻礙。

簡單來講，哭，是孩子表達情感的一種渠道。

孩子的哭聲，也是一種語言，背後有很多不同的含義。

有的時候，孩子的哭，是一種抗議。

有的時候，是一種發泄。

有的時候，也是一種悲傷和委屈。

我在網上看了一些文章，大都說不要對孩子說「不許哭」，然後正確的做法就是安撫孩子的情緒，與孩子擁抱，包容孩子等。

有的時候，我覺得這有點不太現實啊。

畢竟大人也是人，情緒也容易受到孩子影響。

尤其是孩子大哭大鬧的時候，如果單純站在孩子的角度，讓大人去包容孩子的做法，我反而覺得太理想化，而忽略了大人的感受，甚至有的時候，大人根本不可能做到。

因此，很多家長本身也知道不應該對孩子說「不許哭」，但是卻不知道怎麼做。

真的在氣頭上也就管不了那麼多了，先罵了再說。

今天我們就談談，在孩子大哭大鬧的時候，家長該如何處理。

要控制孩子情緒，先要控制自己的情緒

首先，在孩子大哭大鬧的這個場景中，家長應該了解，在場的不是只有孩子一人，在場的還有自己，甚至更多的人。

當孩子大哭大鬧的時候，勢必是由於什麼原因造成的，有可能是因為孩子的願望得不到滿足，有可能因為被家長批評或者其他的原因。

然而，當孩子大哭大鬧停不下來的時候，作為在場的家長，一開始不應該馬上去關注孩子哭鬧這件事，首先應該先去想想自己此刻的感受。

因為有時候，我們無法控制孩子的情緒的時候，應當先控制好自己的情緒。

自己的情緒不應該受到孩子情緒的影響。

能做到這一點非常不容易，但是至少應該先控制好自己，不去對孩子說「不許哭」，或者說一些更能激起孩子負面情緒的話語。

如果能很好的控制自己的情緒，很好，可以進入到下一步了。

父母對孩子哭鬧的反應

孩子發脾氣哭鬧的時候，應該是什麼都聽不去進去的了。

「不許哭」或許會讓孩子哭的更激烈。

如果跟孩子講道理溝通無效，那麼下一步，家長就只能「無視」孩子的哭鬧了。

因為孩子潛意識裡了解自己哭鬧會對父母造成一定的衝擊，哭鬧是孩子的武器。

很可能可以改變父母原本的意圖，而讓自己獲得某些勝利。

所以父母親的反應對解決孩子哭鬧是非常關鍵的。

有的家庭，在家裡就有爸爸扮黑臉，媽媽扮白臉的習慣，甚至爸媽扮黑臉，爺爺奶奶扮白臉，在這種情況下，孩子哭鬧就只會去尋找扮白臉的大人。

這進一步造成了孩子哭個不停，企圖得到父母甚至長輩的讓步。

在這種情況下，作為大人的我們不應該喝止孩子「不許哭」，然後企圖通過「扮白臉」的一方安慰孩子，讓孩子「息怒」。

我的做法是，不要理會孩子的哭鬧，讓他們哭一會兒都沒有關係，然後告訴孩子，沒有人會「扮白臉」，等他不哭了再來找大人。

在這一點上，家長應當堅持自己的做法。

可以讓孩子適當的發泄他們的情緒，但告訴孩子，哭完以後，他也不會得到他想要得到的結果。

哭過之後：讓孩子從哭鬧中學習

在孩子哭鬧的時候，千萬不要「打擾「他們。

因為家長的反應會讓孩子覺得「有機可趁」，甚至造成孩子越哭越凶。

家長就當成自己完全不理會，等待孩子哭完，過了一段時間之後，孩子的情緒可能慢慢的得到平靜。

這個時候，才是教育孩子的最佳時機。

其實我想，很多時候，哭鬧也是一種學習的過程。

與其不讓孩子哭，還不如告訴孩子，好好感受自己的「哭」，讓自己好好了解和學習如何管理情緒。

當孩子到了三四歲這個階段，孩子已經完全了解到自己有各種情緒的表達的年齡段。

有一次我家小松也大哭大鬧的。

等他稍微平復，然後我就模仿了一下他哭鬧的樣子。

沒想到他看著我說，媽媽，你不許哭，只能松松哭。

我問他，我為什麼不能哭？小松說，因為松松SAD (悲傷)，媽媽HAPPY(高興)。

然後我馬上說，松松SAD，媽媽也會SAD, 如果松松HAPPY，媽媽也會HAPPY。

聽到這，他半信半疑的擦乾了眼淚。

我說，你希望媽媽也一起SAD嗎？他搖了搖頭。

我覺得，當孩子哭完之後，可以讓他學習一些關於情緒的知識。

比如，哭代表自己非常的悲傷，與高興是相反的意思，然後他哭鬧，也會讓媽媽不高興。

類似這樣的講解，可以讓孩子慢慢了解到「哭」的另外一個作用，除了是情緒的表達，也是一種社交行為。

同時，家長也可以趁機教育孩子，就剛才這件事，告訴孩子對錯。

甚至告訴孩子以後應該怎麼做。

孩子和我們大人一樣，也都會有脾氣。

有的時候應當多考慮每個人的情緒和感受，給大家一點冷靜和發泄的時間，這樣，比讓孩子「不許哭」來的更有效。

作者：黛西，加拿大多倫多大學安大略教育研究所的教育學博士，四歲小男孩的媽媽。

公眾號：黛西的加拿大留學移民育兒生活。