別一來就打針，小孩發燒如何物理降溫？

2020-10-03

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夏季是小孩發燒的高發季節，在小孩發燒的時候，每一個媽媽都非常擔心，我們都知道，小孩發燒大多是反反覆復的，很多媽媽認為，發燒了給醫生打一針就退燒了，這樣比較安心。

很多兒科醫生則說，人體本身是有一定的免疫能力的，小孩的發燒感冒沒有必要急著打針，要視情況而定。

在現在，物理降溫越來越被大家所喜愛，而醫學界也反覆強調，除非是高熱，發燒一般不會對孩子造成傷害，適當時間段里出現發燒反而有好處。

發燒有利於提升孩子的免疫力，有利於對抗感染，除非是引起的孩子明顯不適，並不需要退燒，發燒的治療目標是改善孩子的舒適度而不是去退燒。

有明確原因的發燒，比如嚴重的細菌感染，自然可以針對病因進行抗感染治療。

通常情況下，醫生建議超過38.5度的才需要吃美林，也就是布洛芬混懸液或者布洛芬混懸滴劑。

38度到38.5之間的可以在醫生的指導下服用中成藥退燒以及結合物理降溫法，而在低於38度以下的可以考慮通過物理降溫的方法來緩解。

在日常生活中，物理降溫的方法有很多，醫生給出的回答是，需要根據小孩發燒的具體症狀來選擇最有效的方法。

下面介紹的幾種比較常見的物理降溫法寶媽們可進行參考：

1、補充液體：也就是大家常說的多喝溫開水，人體在發燒的時候，身體會關閉汗腺，以阻止進一步的水分流失，解決之道就是補充液體。

第一喝水補充體液，水的比熱高人體水分充足時對降溫有一定效果。

第二則是促進出汗，出汗可以幫助身體排熱。

2、溫水擦拭：溫度不是特別高的時候，可以用毛巾在溫水中浸泡擰乾，擦拭額頭、手掌心、腳掌心，反覆多擦拭幾次，水分蒸發有是個吸熱過程所以有降溫的效果。

3、溫毛巾敷額頭，跟上面那個溫水擦拭的原理差不多，也是運用水蒸發散熱的方法降溫。

一般不要直接採用冷水敷額頭，特別是小孩，怕頭部刺激引起不適。

4、冰袋退熱：將冷水放在冷敷戴中冷敷頭部也是常用的一種措施，如果水過冷有的人也是不舒服的，可以在額頭放一塊毛巾在放冰袋。

冷敷建議干敷，過於冰冷其實也不好。

在發燒期間，應多測量體溫，隨時監測小孩的體溫變化情況，注意是不是體溫降了，如果久不降必須就醫。

另外，在溫度較高的時候，應給小孩貼上退熱貼，對大腦有一定的保護。

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