良好的親子關係，從聆聽開始

良好的親子關係的成立，並不是單方面無條件服從就能夠成立的，當孩子發脾氣時，當孩子恐懼害怕時，當孩子憤怒時，父母應該怎麼辦？是大聲呵斥、又哄又騙？其實孩子的這些表現在孩子的成長過程中起著特殊的作用，如果處理的不好，將會影響他們的心理健康和健全的人格形成。

而這時候，傾聽孩子的想法就成了化解危機的最佳方式。

爸媽學會傾聽孩子的想法很重要！

為什麼你不願意傾聽、不會傾聽？

父母不願意傾聽、不會傾聽，原因是多樣的。

父母忙於工作、應酬而無暇傾聽孩子的心聲。

父母話中帶刺，批評指責太多，父母不了解孩子，不知道如何傾聽……種種的原因都會使得孩子和家長之間缺乏溝通。

正確的溝通應該把握好兩點：一是正確的傾聽態度，二是提高傾聽的能力。

正確的傾聽態度是傾聽的前提。

父母首先要真誠地願意分享孩子的生活與成長，要放下架子，要學會蹲下來與孩子進行平等的溝通與交流，高高在上的父母是難以傾聽的。

父母還要學會尊重孩子，尊重孩子的未成熟狀態，尊重孩子的獨特之處，不要先入為主，更不要把自己的觀點強加給孩子。

父母還要學會寬容，「己所不欲，勿施於人」，父母和孩子都會犯錯誤，犯錯誤是孩子的正常權利，是孩子成長的必需品，切勿因此而阻斷傾聽渠道。

映射式傾聽

傾聽是一種能力，父母還要通過學習來提高傾聽的能力，要學會一種新的傾聽技能――映射式傾聽：父母要像一面鏡子，非批判性地接納孩子的想法及情感，以產生理解和共鳴。

「 望 」 父母要把注意力集中於孩子，與孩子保持目光接觸，專注地觀察孩子的言談舉止，研究表明，肢體語言所傳遞的信息量遠遠大於語言本身。

「 聞 」父母要專注的聽，既要聽懂孩子遣詞用字本身的含義，還要學會聽孩子的語音語調所隱藏的信息。

「 問 」父母要用簡短的語言來回應孩子的情緒感受，讓孩子感到父母的理解，也讓溝通進行下去。

問的過程中切忌不要包含說教與指責等負面信息。

「 切 」即同理心與移情，父母要換位思考，體察孩子的情緒感受，產生心理共鳴。

望聞問切四個要求不分次序，相互影響，融合為一體，貫穿於傾聽的整個過程。

父母做到這四點，孩子才願意溝通，敢於溝通，善於溝通。

親子教育的一個原則就是關係大於教育。

其實，家長不必說很多的教育理念，更不必喋喋不休地告訴孩子，應該怎麼做，不應該怎麼做，只要有良好的關係就行。

良好的關係不是過度的親密，而是自由、和諧、彼此相互尊重。

父母與孩子建立了這種關係，就會發現，父母希望孩子怎麼變，孩子就會怎麼變，而這種關係的建立，傾聽孩子是必不可少的。

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