父母如何與青春期孩子建立良好關係

✍ 許標，中國科學院心理研究所碩士

對於青春期教育，我一直秉持「關係＞教育」的觀點，父母重視與孩子關係的建立，青春期教育會變得簡單許多，但父母會覺得與青春期孩子相處是一件十分困難的事情。

如何與孩子建立良好關係？

❶ 傾聽

中國的父母，面對孩子時習慣以「結果為導向」，又在結果的基礎上做出自己想當然的推測：

• 孩子成績不好時，家長只會說你為什麼沒有別人努力；

• 孩子沒上學時，家長只會罵你還逃課了；

• 孩子跟人打架了，家長只會打罵；

• 孩子說不想上學，家長來一句不讀書你能幹嘛……

這樣的情形舉不勝舉，當孩子的行為不符合自己的要求時，大多數家長的第一反應是指責，而不是聽聽孩子的理由：

• 為什麼沒考好？

• 為什麼沒去上學？

• 為什麼跟人打架了？

• 為什麼不想讀書？……

如果父母在沒有詢問過孩子原因時，就開始指責孩子，剝奪孩子表達的權力，這樣的次數多了以後，孩子就不會願意和父母交流，因為孩子認為父母已經有自己的看法，說了理由也沒用。

面對青春期孩子，我們必須永遠假定：在他們莫名其妙、出格、」叛逆「的行為背後，一定有「很好的理由」——哪怕涉及打架鬥毆、沉迷網絡、逃課等不恰當行為。

我們必須提醒自己：這些行為並不是孩子的目的，而是手段，是為了達成某種可能孩子自己都無法說清楚的目的。

對於青春期孩子的問題行為，如果父母能控制自己對孩子指責、教訓的衝動，用「你這麼做的理由是……」詢問來代替，願意先傾聽孩子表達，通常孩子的理由比他（她）的行為更讓人覺得合理！這樣做的教育效果也更好！

青春期孩子特別重視與成人的平等地位，獲得成人的尊重。

而家長的「不傾聽」，對孩子不滿意行為的妄加指責，沒有給予表達的機會，是對青春期孩子追求「成人感」的嚴重壓抑，容易促使青春期孩子對父母的強烈反抗，和父母對著幹，造成父母說的都不聽，父母不同意的偏去做，出現問題行為。

一旦青春期孩子出現問題行為，父母對其管教又不聽，就變成滾雪球一樣，容易出現更多問題行為。

父母需要重視傾聽孩子的表達，看似簡單的傾聽，有與沒有對孩子而言帶來的影響卻不簡單。

父母可以不同意孩子的想法，不允許孩子的某些做法，但一定要給予孩子表達的機會！特別是對於青春期孩子，只要營造出能夠自由表達的家庭氛圍，孩子知道不論父母是否贊同，他（她）都可以自由發言，才會對父母表達真實想法，父母才能夠知道孩子的真實情況。

如果每次孩子表達自己的想法，話還沒說完，父母就打斷，「苦口婆心」地勸說孩子接受自己的意見，孩子會漸漸的不願和父母表達——很多父母對我說，以前和孩子關係很親密，現在孩子突然像變了個人，有什麼話都不願意和自己說了。

也有父母說：我願意聽孩子說啊，我總是對孩子說，你有什麼想法說出來，我們多溝通，可是孩子不願意和自己說！這種情形通常是父母「言行不一」！

如果父母不能夠真正做到平等地對待孩子，是無法做到發自內心的傾聽孩子!如果父母內心仍然帶著」父母說，孩子聽「的習慣下意識地對待孩子，必然是孩子每次說上一兩句，父母就開始「苦口婆心」「淳淳教誨」，根本談不上「傾聽」！傾聽需要父母拋開批判的態度對待孩子的表達，避免先入為主，能夠嘗試真正站在孩子的角度去理解孩子的看法！

❷ 尊重

每一個人都希望自己被尊重對待，教育中也是一樣。

在中國，很多家庭採取的是父母專制的權威型教育方式——以愛之名，本著父母一定是為孩子好，父母說，孩子聽和做就行了。

父母對孩子的關心和愛毋庸置疑，但教育自有其規律，孩子的成長也自有其適合性!父母的關心和愛無法代替孩子本身天性所適合的成長方向!教育無法「削足適履」，只能「為足找履」——以適合孩子的方式去培養他（她），而不是完全按照父母的願望去培養！

青春期之前，孩子的成長都是在聽從父母話的環境下長大，父母也容易下意識把孩子當成自己的「附屬物」，覺得孩子就應該聽從自己的安排。

但孩子實際上是一個獨立的個體，進入青春期，孩子的自我意識迅速增長，處於從「兒童「向」成年人「的過渡期，特別在意父母對自己的平等態度，十分」計較「父母對自己是否尊重以尋求」成人感「的滿足！

這時候父母想要對孩子進行有效管教，就需要順應孩子個體意識迅速增長的特點，學會尊重孩子，把孩子作為獨立的個體平等對待。

根據我對青春期孩子心理諮詢工作的總結，促進青春期孩子問題行為的改變最有效的方式莫過於「尊重」。

當我以平等的對待青春期孩子，平等地和他們進行交流，而不是把他們當成孩子時，會看到他們身上自發的朝著良好的一面轉變。

同樣，對於青春期孩子，父母如果想對孩子進行有效管教，就需要順應孩子的發展特點，學會尊重孩子，把孩子作為獨立的人平等對待。

對於青春期孩子的教育，嚴厲管教只會導致「物極必反」，招來孩子的強烈反抗。

以柔克剛，尊重孩子，才更容易教育有效。

尊重孩子，需要父母發自內心平等地對待孩子。

對於中國父母而言，要做到這點其實非常困難。

中國文化強調」惟父母之命是從「，尊崇父母至上的家庭觀念，這樣的文化傳承讓父母內心深處認為孩子就應該聽從父母，在父母的意見與自己的意見相衝突時，就應該把自己的想法退居其次，服從父母意見。

如果在與父母意見相衝突的情形下仍堅持自己的意見，就會被冠上」大逆不道「」不孝「這樣的罪名！因此，父母想要真正做到尊重孩子，需要克服文化傳承根深蒂固的影響。

尊重的教育效果實質是滿足人的自我價值感。

自我價值是個人力量的源泉，有著高自我價值的孩子，自信、樂觀、積極向上，容易適應環境，發展良好行為；自我價值低的孩子，難以通過良好行為獲得自我價值的肯定，容易發展不良行為，結交不良朋友，以「問題行為」彰顯自己的力量，尋求自身價值的滿足。

很多父母喜歡拿自己的孩子與別人的孩子對比，力圖通過「同一」的模式來教育子女，例如，認為孩子應該認真學習，放學就回家做作業等。

這樣的結果容易造成孩子的低自我價值感。

自我價值的基礎在於獨特性——體會到自己是與別人有著共同點也有不同之處的獨一無二的人。

父母通過與其他孩子對比，按「同一」的標準去教育孩子時，實際上在否定孩子的獨特性，降低孩子的自我價值感。

由於人存在維持自我一致性的心理特性，低自我價值感的孩子認為自己做不好，在父母、老師面前得到的總是指責、抱怨，從而更有可能結交不良朋友，學會不良行為。

因為在不良朋友中自己能夠獲得認可，不良行為也與自己的低價值形象相匹配。

低自我價值會導致孩子一旦出現問題就很難改變。

改變意味著面對新的情況，新環境可能存在危險和傷害，低自我價值的人傾向於以消極觀點看待未知的情況，因而更願意固守現狀，拒絕改變。

自我價值的培養主要在家庭，父母營造的家庭氛圍對孩子自我價值的形成有著重要影響。

家庭中，父母的自信程度會有所不同，自信的父母會營造一個和諧的家庭氛圍，不自信的父母會導致問題家庭。

在和諧的家庭中，父母言行一致，不吝嗇對孩子的愛，與孩子之間可以輕鬆交流；孩子不需要中規中矩，個人特點得到賞識，犯下的錯誤是被用來學習的，通過錯誤使孩子獲得成長。

問題家庭中成長的孩子，家庭內部缺乏真誠交流，孩子受各種規矩的約束，犯錯就會受罰，與人不同就會遭到指責（比如不喜歡某門學科）。

在這樣氛圍中成長的孩子，大部分潛力都得不到發揮。

自我價值的高低會對孩子的一生造成深遠影響，營造良好的家庭氛圍，才有利於促進孩子的健康成長。

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成長導讀，關注0-12歲孩子的閱讀與成長。