面對熊孩子的爆發，有一本書可以幫助你和他？

小朋友成長中會有情緒爆發，發火後，他如何緩解自己的情緒呢？當媽的小宇宙也會被點燃，人家只是當了媽，又不是修了仙，誰還沒個脾氣啊？雖然人家也覺得這樣不合適。

直到一次遊戲，這個問題，有了答案。

正面管教有本圖畫書，《傑瑞的冷靜太空》，裡面講到一個小孩傑瑞，在不小心打碎了心愛的壺碗後，發脾氣到不知如何收場。

這時媽媽溫柔地安慰，並啟發他創造出了一片冷靜太空，專門在發脾氣時用來幫助自己緩解情緒，放鬆下來。

書中大手筆把牆面刷黑，真材實料地裝飾冷靜太空的畫面，讓我嘆為觀止。

我沒這份勇氣和空間搞出一面黑牆，同時，歡喜也不懂得太空、外太空的具體意義。

這本書里對孩子情緒的接納、不質疑為什麼發脾氣、不指責應該或不應該，在我們的文化圈裡不常見，但很值得推薦。

了解了孩子的狀態才能繼續對話，而且理智沒法控制情緒。

基於以上的具體情況，這本理念很好的繪本，在我家被理所應當地閒置兩個月。

今天，孩子午睡後，我們用圖畫書搭建房子，他介紹這是他的家，正巧用到了《傑瑞的冷靜太空》。

我隨便翻閱了幾頁，他也嘴中有一句無一句地念叨著繪本內容，突然我問他：你好像很喜歡搭房子，傑瑞有冷靜太空，媽媽需要平靜時，你可以幫我搭這個嗎？歡喜說：這是我的大船，媽媽來我的大船。

我又問：那你不開心時，可以做什麼呢？歡喜：我也來我的大船。

這個大船到底在多大程度上能緩解幫助到孩子的情緒，還需要繼續觀察。

重點是在孩子的理智還在成長發育階段時，家長作為外部的調節器，能給孩子帶來具體的方法幫助他，鼓勵他自我調節、恢復情緒。

而不是僅僅打壓下去他的脾氣和情緒。

這本書很好地運用正面管教的理念實現與孩子的對話，關注問題的解決方案，關注教養對孩子的長期影響，儘管做法持保留意見，理念上首先是認真對待孩子的情緒，將非理智地分析置後。

我想這本書已經起到了他的作用。