開學咯！入園第一天：如何讓寶貝愛上幼兒園

文/張楠（早期教育專家）

「我困！我不去幼兒園！」從前一天晚上，睿萱上幼兒園的牴觸情緒就非常嚴重，夜裡說夢話都是「媽咪我不去幼兒園」，早晨起來故意賴在床上，不管媽咪怎麼叫他，或是怎麼哄他，他就是始終不肯起床。

第一天上幼兒園，怎麼可以遲到呢？睿萱媽不得不狠下心來把他從被窩裡抱出來，不管小傢伙聽不聽，「強制」給他穿上衣服，進行簡單的洗漱後就把他抱出門了。

專家解析：寶貝為什麼賴床？

像睿萱這樣，早上賴床的主要原因是由於寶貝不願意去幼兒園，尤其是對於2-3歲的寶貝，為了某種原因很容易形成賴床的習慣。

如果寶貝之前沒有賴床的習慣，而是在入園後出現了賴床、哭鬧現象，就屬於入園初期的焦慮所帶來的拒絕入園的現象。

遇到這種情況，媽咪不要過度擔心，寶貝的這些表現都是正常的。

媽咪不妨詳細了解一下，是什麼原因導致寶貝出現這種現象，比如問問寶貝具體害怕什麼，是對未來的幼兒園生活感到恐懼？或者害怕在其他小朋友相處問題等等。

在了解了原因之後，只要採取正確的引導方式，就能幫助寶貝順利渡過這一時期。

入園第一天，你可以這樣為寶貝「放鬆」

1.提醒寶貝第一天學校里可能有很多人都感到有點不安。

老師知道大家有些不安之後，會多照顧他們，讓他們感覺比較舒適。

2.告訴寶寶入園最愉快的一面：他可能會見到老朋友，還會結識新朋友。

他可能會想起以前那些有趣的事情和人，然後就開始期待入園/學的日子了。

3.在家附近找到另一個小朋友，可以與你的寶寶一起去幼兒園。

4.如果你的條件允許，可以載你的寶寶或步行送他到學校，並且在放學的時候去接他。

專家為父母支招6妙計幫父母應對不愛上幼兒園的寶貝

1.找到問題所在對症下藥

寶貝賴床不想上幼兒園，媽咪首先要找到寶貝為此焦慮的原因。

寶貝是由於不喜歡幼兒園的環境，不習慣幼兒園的生活，還是擔心在幼兒園中和其他小朋友相處得不愉快、得不到老師的關注、不會與同班的小朋友交往、擔心被別的小朋友欺負、與媽咪的分離產生焦慮……媽咪找到寶貝不想上幼兒園的原因後，再根據寶貝遇到的問題找解決辦法。

這樣才能真正有效地幫助寶貝消除上幼兒園的焦慮情緒。

2.媽咪要控制自己的情緒

寶貝入園是走入社會的第一步，由於環境的轉變，寶貝或多或少有些不適應，因此一想到寶貝入園，媽咪就會產生焦慮，潛意識地擔心，而這些都會有意無意地表現在自己的行為中，對寶貝產生影響，使寶貝利用媽咪對自己關愛、心疼的情感，達到不上幼兒園的目的。

因此，媽咪要有意識地控制自己的情緒，以積極的情緒影響寶貝，讓寶貝喜歡上幼兒園。

3.積極與老師配合

寶貝出現不願意上幼兒園的表現，媽咪應積極與寶貝所在班級的教師聯繫，了解寶貝在幼兒園的表現，尤其是要了解寶貝的閃光點。

媽咪可以找適當的時機在家裡當著家人的面把寶貝的閃光點講給大家聽，幫助寶貝樹立自信。

而且媽咪還要與寶貝班上的老師積極配合，發現和利用寶貝某一長處，讓他在集體中顯示出來。

當他受到教師和同伴的讚揚時，便會有信心，也能與同伴自在地相處了，也就會喜歡去幼兒園了。

4.把幼兒園當成話題與寶貝談論

媽咪可以有意識地多與寶貝憧憬一下幼兒園快樂的生活、學習活動，引發寶貝對幼兒園、對老師、對小朋友的興趣。

爸爸媽媽都很關心寶貝在幼兒園的生活，讓這種談論幼兒園的話題成為寶貝的習慣和特別喜歡的話題，突出寶貝在幼兒園的收穫，從而讓寶貝將去上幼兒園當成每天家裡談論的話題來源。

這樣寶貝也會喜歡去幼兒園，而且會把每天發生在幼兒園的事都記住，這樣也能鍛鍊寶貝的記憶力和語言表達能力。

5.不要強化寶貝的行為

媽咪面對寶貝不願去幼兒園賴床時，不要和寶貝發脾氣，這樣寶貝很可能反應極端，如大哭大鬧不止等，這樣不僅不利於改變寶貝不想去幼兒園的態度，反而會強化寶貝這種消極的行為。

當寶貝萌發不願意上幼兒園的意念時，媽咪可以想辦法轉移寶貝的注意力，尤其是不要當其他人的面重複提起寶貝不願意上幼兒園的事，而應淡化處之。

6.給予寶貝積極的鼓勵

如果寶貝在賴床的過程中，有一次表現得比較好，能積極配合媽咪起床、洗漱、去幼兒園，媽咪就要及時地給予寶貝積極的鼓勵，如及時地表揚或是給寶貝一點物質獎勵。

讓寶貝感到應該積極配合媽咪這樣做，過一段時間寶貝不想去幼兒園賴床的做法就會慢慢消失。

關於分離焦慮分離焦慮是兩三歲孩子入園遇到的頭等大事，幾乎每個新入園的寶貝都會經歷，只不過有的焦慮的時間長，有的適應的快，適應慢的寶貝，入園兩周送的時候還在哭的也不在少數。

孩子哭只是分離焦慮的一種表現，哭的程度與孩子的性格有關係，並不是不哭就沒問題。

也有的孩子養成了掩飾情緒的習慣，表現得不突出，建議家長和老師細心觀察和分析，千萬不能假裝萬事大吉。

所有的家長都擔心孩子不適應新環境，受委屈。

建議是：

1.家長要做好物質準備和心理準備，不要很倉促。

給孩子一段時間了解即將入園的事實。

跟孩子說清楚入園是怎麼回事，並且給入園一個理由，比如：你長大了，大孩子都要上幼兒園了。

2.幼兒園要安排專門老師陪伴新入園的孩子，給孩子時間把情感依戀轉移到老師身上。

這段時間培養常規固然重要，但是要注意方式，不要在培養常規時造成孩子的心理創傷。

圓圓入園後吃飯睡覺改善很多，令人驚喜，也在意料之中。

幾乎所有的孩子在幼兒園的表現都會和在家裡不一樣。

比如在家要餵飯的在幼兒園會自己吃，不愛睡午覺的可能在幼兒園好好睡，在家亂扔東西的到了幼兒園有所收斂。

有些家長把孩子送進幼兒園的目的之一，是自己管不住孩子，讓老師幫忙管管。

期望看到孩子上幼兒園後變得規矩了、更自理了。

雖然所有的孩子上了幼兒園之後都會變得更遵守規則，但是家長絕不可當甩手掌柜，那樣孩子即使暫時養成好習慣也不會穩定持久的。

入園第一天，給寶貝選一套美美的衣服，心情也會好起來！

格子裙、白襯衫是與寶貝們乾淨的笑容最為登對的單品，簡約而不簡單，純粹卻經久不衰的學院風潮初秋再襲，愛美的媽咪們，給自己的小寶貝一點外形上的自信，扮起來吧！

除了穿上美美的衣服之外，寶寶入園的第一天，有哪些東西是要帶齊的呢？

準備什麼物品？杯子、毛巾：幼兒園統一購買的，要在上面做明顯標記，最好加上寶寶喜歡的圖案。

需要自己購買的，注意杯子的盛水量稍大於寶寶每次的喝水量即可。

毛巾不宜過大，最好買純棉且質料稍厚些的。

被褥、枕頭：寶寶的被褥應用質地柔軟、保暖性好的棉布製成，填充物最好是新棉花。

枕頭不要太高，5-6厘米就可以了。

枕頭的填充物要有一定的吸濕功能，如蕎麥皮、茶葉、木棉等。

學習用品：水彩筆、油畫棒、橡皮泥、圖畫本、小剪刀等。

其他備用物品：紙巾、手帕，最喜歡的小玩具，一套衣褲，寫有父母聯繫方式的名片等。

總之，寶寶在初入園時，會需要一段時間來適應，父母在面對寶寶最初因不適應而產生的哭鬧時不要過分擔心，也不必太過於心急，以平常心對待即可。

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