面對幼兒入園可能出現的分離焦慮，媽媽們到底該做什麼？
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提到幼兒入園，無可避免的先擔心的就是媽媽們。
身為媽媽，要嘛擔心孩子在幼兒園老師照顧不周，吃不好，睡不好；要嘛擔心孩子一下子不適應離開媽媽的日子，在幼兒園嚎啕大哭；要嘛擔心孩子在幼兒園受同伴欺負；這些都是媽媽們想到這件事所體驗到的痛苦和焦慮。
尤其是環境適應性慢及差的孩子，每天一到上學時間就哭或者晚上睡覺也囈語不想上學，當家長的真的心疼死了。
很多家長不忍心就半路又把孩子又接回來了。
並且自我安慰等娃大些了懂事了再送去入園學習。
其實我們應該都知道，這是每個孩子成長路上必經的過程，是孩子離開父母開始走向獨立的第一步。
媽媽們在無意中是否做了如下傻事增加孩子的分離焦慮呢？
一：媽媽們沒處理好自己的分離情緒。
因為你本身出現的分離焦慮會無形之中傳遞給孩子，讓孩子形成畏懼感。
孩子將要與媽媽分離，身為成人的我們就有一系列豐富的分離經驗和感受，我們想當然的以為孩子肯定也會體驗到這種痛苦的感受，就會通過語言、行為等微妙的方式傳遞給孩子，造成孩子對入園的焦慮。
二：媽媽們對幼兒園過於美好或者妖魔化的描述，都在增加孩子的焦慮情緒。
有的媽媽為了開導孩子，讓孩子不那麼痛苦，就告訴孩子幼兒園多好：有很多小朋友，很多玩具，很多好玩的遊戲；有些媽媽則恐嚇孩子：你在幼兒園不聽話，老師就不喜歡你怎麼樣怎麼樣。
這些不客觀的描述都給孩子帶來了消極影響。
三：媽媽們一些日常的提示性語言和慢送快接的行為都在給孩子傳遞逃離感。
在送孩子去幼兒園的路上，我們擔心孩子又會哭了，所以孩子還沒哭我們就會說：「寶寶，今天不要哭了喔」，或者回家的時候就愛問「今天有沒有哭啊」，這些包含提示性的語言反而讓孩子把「哭」這個行為保留了下來。
有的媽媽為了照顧孩子的情緒，每天拖拖拉拉的才把孩子送去幼兒園，到了也捨不得走 ，非要偷偷的在看孩子幾眼。
放學的時候擠在第一個接走孩子。
這些行為其實在向孩子傳遞幼兒園這個地方其實媽媽也不放心。
對於孩子的這些分離焦慮，媽媽們到底該怎麼做才能更好的協助孩子適應呢？
首先：媽媽們要信任幼兒園，相信老師可以照顧好孩子，也相信孩子可以適應幼兒園生活。
這種信任會讓孩子感受到去幼兒園是很自然的事情，我也可以做的很好。
其次：幫助寶寶建立對幼兒園合理的心理預期。
告訴孩子幼兒園有很多小朋友，所以有時候老師可能照顧不到他的情緒，或者會偶爾的忽視他，所以慢慢學習為自己的行為負責。
這樣寶寶才能享受幼兒園生活。
再者：可以和孩子講幼兒園相關的事情。
如在幼兒園是怎麼生活與相處的，也可以講幼兒園相關的繪本。
讓孩子對幼兒園有初步的了解和心裡感受與準備。
最後：提前調整好寶寶的生活作息習慣，以便寶寶更好的適應入園生活，提高適應力。
幼兒園並不完美，孩子入園後無可避免會出現一些問題，我們所能做的就是保持信任與理解，並且幫助孩子適應，讓孩子融入幼兒園，愛上幼兒園。
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