夏季防痱全攻略

夏天快到了，氣溫也越來越高，除了防蚊之外，媽咪們還需要時刻警惕另一個孩子夏季高發的病症，那就是痱子。

孩子喜歡到室外去玩，在烈日下，氣溫更高，再加上自身的運動，出一身汗，孩子很容易長痱子。

痱子雖然是一種常見的皮膚病，但是媽咪們依然不能掉以輕心，如果沒有好好護理也是有惡化的可能的。

當然，最好的做法是預防孩子長痱子，接下來，心貝網小編就要跟大家說一說，怎樣預防痱子的「誕生」？

控制室內溫度

孩子出現痱子主要是由於出汗過多，來不及蒸發而堵塞了毛孔等原因，而出汗是由於環境溫度過高、自身好動。

如果我們能把室內溫度保持在一個相對舒適的溫度下，那孩子長痱子的機率會小很多。

媽咪們需要注意的是，定時開窗換氣，保證空氣流通也是不容忽視的一點。

勤洗澡

夏天一出汗，渾身就會很黏人，非常不舒服。

每天都給孩子洗澡，可以去除他身上的污垢，清潔毛孔，讓孩子的皮膚自由「呼吸」，減少長痱子的機率。

但是，不要給孩子用太多香皂、沐浴液，以免孩子皮膚表面的油脂流失過多。

穿全棉衣物

有時天氣太熱，部分家長見孩子汗流浹背，便給孩子脫去上衣讓其涼快一會。

殊不知，這樣做會讓皮膚受到外界刺激，更容易長痱子。

媽咪們可以為孩子挑選全棉質地的衣物穿，棉質衣物柔軟寬鬆又不刺激皮膚，最好不過了。

不要使用過多爽身粉

給孩子洗完澡後，要用毛巾迅速擦乾。

一些家長喜歡給孩子用爽身粉，這對孩子皮膚並不好，可以適當地灑一些爽身粉在孩子皮膚與皮膚容易摩擦的地方，比如腋下、手肘彎曲處、腿部彎曲處。

夏季多給孩子補充水分

天氣炎熱，孩子每天都會出很多汗，容易導致體內缺水。

媽咪們要多給孩子補充水分，可以多給孩子喝些水、淡果汁、蔬菜湯等。

外出玩耍時，可以將果汁裝在瓶中帶到室外，沒過一會就給孩子喝一些，又營養又健康，不要去買超市的飲料，對孩子生長發育很不好。

飲食方面要以清淡易消化的食物為主，不要給孩子吃過多油膩或者刺激性的食物，從小養成孩子良好的飲食習慣。

心貝網結語

除了以上情況外，孩子頭髮太長、太多，影響皮膚散熱，也可能會長痱子。

心貝網小編認為，可以給孩子剪一個清爽的髮型，但儘量不要給孩子剃光頭，畢竟孩子皮膚還比較稚嫩，容易把頭皮刮傷，引起感染。

家長們為孩子做好防痱的措施，讓他們擁有一個快樂的夏天。

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