你家孩子不肯乖乖吃飯？其實是家長們進入了餵養的誤區

最近，聽到很多寶媽都在抱怨，說給孩子餵飯就像打仗，每頓飯都在和小孩鬥智鬥勇，為了讓他多吃一口飯費盡力氣。

家裡有小孩的父母都深有體會，餵飯確實很傷腦筋。

寶寶吃不好，就長不高，還會經常生病，更加令人頭疼！

寶寶不肯乖乖吃飯

但其實，家長們有沒有想過，寶寶不好好吃飯，很可能是家長做錯了！

誤區一：強迫孩子吃飯，認為吃越多越好

很多家長，尤其是老人，為了千方百計地哄孩子多吃幾口，追著孩子餵飯，趁孩子看電視塞一口飯，看到終於把碗裡的飯吃光，就特別有成就感。

寶寶邊看電視邊吃東西

家長都擔心孩子吃不夠、吃不飽，但現在物質水平大大提升，很少有兒童營養不良，吃撐吃膩的情況反而很常見。

小朋友的脾胃功能、消化系統都沒發育完善，吃太多反而會消化不良，影響健康。

家長可以gb好孩子兒童餐具四件套，不僅外觀形狀好看，寶寶喜歡，而且大小合適的碗容積，餵食適量，不怕餓到和撐到。

兒童餐具

誤區二：不讓寶寶動手吃飯

一歲左右，寶寶就會自己動手吃飯了，可能是笨拙地拿著勺子，或者直接用手抓飯。

但有些家長覺得，用手抓飯太髒，或者吃飯太慢，把飯弄得到處都是，然後阻止他。

寶寶自己吃飯

其實，寶寶自己吃飯有很多好處，不但增加對吃飯的興趣，還能鍛鍊手眼協調能力，有利於肌肉的發育。

家長多點耐心，多給時間寶寶學習。

gb好孩子嬰兒矽膠圍兜，在鍛鍊寶寶動手吃飯的同時，避免飯食撒落弄髒寶寶衣物。

矽膠材質柔軟易清洗，而且十分便攜易用。

寶寶自己動手吃東西

誤區三：每天的食物都一模一樣

如果每天的飯菜都一模一樣，就算大人也會吃膩的，更別說是好奇、喜歡新鮮感的小朋友了。

建議媽媽學一些新的菜式，每天都換一下口味，增進寶寶的食慾。

媽媽要豐富寶寶的餐桌

誤區四：怕餓著追著餵

經常有媽媽抱怨，一到飯點就要追著寶寶到處跑，為了讓"熊孩子"吃下一勺飯，家人常常累到一身汗。

在輔食添加了一段時間後，儘量讓寶寶和大人吃飯的時間統一，或在大人飯後，讓寶寶體會餓、饞的感覺。

逐漸的，可以把寶寶的餐椅放在餐桌旁，讓寶寶加入到大人吃飯的氛圍中，大人吃的津津有味，寶寶自然也會模仿起來，養成良好的用餐習慣，家長也不用追著寶寶餵飯。

寶寶餐椅

誤區五：家長有不良的飲食習慣

俗話說"有樣學樣"，其實，孩子的很多行為，都是跟家長學來的。

如果家長經常吃零食，三餐不定時，吃飯時又各種挑剔偏食，孩子也容易學來這些毛病。

家長為孩子做好榜樣

想讓孩子有好的飲食習慣，必需從自身做起，樹立榜樣，避免餵養誤區，讓孩子健康成長。