養育孩子要有這樣的心態才不會累

養育孩子對有些人來說是「磨難」，對有些人來說是「重生」，堅果屬於後者。

養育孩子的過程讓我更加了解，自己是怎樣一步一步成長到現在的樣子，也更加相信原生家庭對一個人的影響是多麼巨大。

一想到自己就是一個孩子的原生家庭，堅果感到肩頭沉甸甸的，上面負荷著養育孩子的責任和對原生家庭的遺憾。

堅果是由爺爺、奶奶帶大的，從小就特別渴望父母的陪伴和關愛，所以當自己有了孩子時，堅果便告訴自己，無論如何在孩子生命之初的前三年，一定要給予他充足的陪伴。

陪伴不只是守在他身邊，高質量的陪伴是要能真實的看見孩子的需求，並根據需求做出正確的反應，要做的好並不容易。

一開始，堅果在育兒過程中一遇到問題就焦躁不已，有段時間甚至後悔生孩子，覺得孩子是苦難的開始，直到後來調整了心態，把養育孩子，當做是在養育小時候的自己，才發現原來養孩子是可以彌補自己幼年的缺失。

孩子療愈了我幼年受過的傷

很多人都受不了孩子的哭聲，接受不了孩子的負面情緒，當孩子哭泣時，會感覺到焦慮、憤怒。

很多人都覺得是孩子太吵了，哭聲吵得讓人心煩，殊不知是孩子的哭聲喚醒了那個幼年時期受到創傷的你，那個被你遺忘在內心深處的正在哭泣的小孩。

在學習心理學後，堅果慢慢意識到自己的內在小孩，他蜷縮在角落裡哭泣，因為小時候媽媽常年在外工作，每年回來幾次，待不了多久就急匆匆的離開，堅果每次都哭的很傷心，有種被媽媽拋棄的感覺。

現在當堅果聽到自己孩子的哭聲時，堅果會平靜下來，抱緊孩子，然後告訴他，媽媽一直都在，會陪著你一起長大。

當你意識到養育孩子，其實孩子也在養育你時，你會發覺這是件非常有意義的事情。

孩子讓我了解「人性」

孩子從8、9個月起，就知道把大家共同的食物拿到自己碗裡，直到全部放到自己碗裡為止，這就是人與生俱來的「生存需求」，他需要保證自己有充足的食物來保證可以活下去。

孩子以自我為中心、不理會別人的感受，這些都是人與生俱來的天性。

當我從孩子身上認識到人性的時候，就更能理解生活中其他人的行為，從而減少對他人的失望。

孩子教會我接納真實的自己

每個人都是不完美的，可卻偏偏追求完美，堅果正是這樣一個人。

在養育孩子前，堅果做什麼事都希望得到他人的肯定，結果必然是令自己失望的，堅果常常認為一定是自己不夠好，所以才要更加努力，卻忘了努力本身是為了實現自己的價值。

是孩子告訴我，我可以不完美。

不論我蓬頭垢面還是打扮光鮮，不論我做飯可口還是忘記放鹽，不論我開心還是失落，孩子都喜歡我，他接受自己有個不完美的媽媽，這讓我更有信心成為一個好媽媽。

孩子的愛，讓我接受了這個真實而又平凡的自己，我可以失敗、可以做得不夠好，可我還是愛這樣的自己。

感謝媽媽這個身份，讓我成長許多，也希望那些在育兒過程中感到痛苦、疲憊的媽媽們，把養育孩子，當做是養育自己，和孩子一同成長，你會發現養育孩子是件非常值得的事情，你不再會感到焦慮、煩躁。