寶寶發燒時父母要針對性護理

發燒是人體的國防系統和外來入侵的病原作戰的結果，發熱越高，說明人體的反抗能力越強，但並不意味著疾病越嚴重。

三個月以下的嬰幼兒由於免疫功能尚沒有發育成熟，抵抗力不強，即使有嚴重的肺炎，也很少高熱。

常見的高熱例子就是幼兒急疹，這個疾病多發於6-9個月的嬰兒，體溫一般都在39度以上，高燒三天。

但孩子的精神一般很好，72小時體溫的消退，顏面軀幹出現紅色皮疹，2-3天皮疹消失痊癒，幾乎沒有任何後遺症。

同時發熱也是一種自我保護機制，發燒可以有效抑制病原菌的生長繁殖，減少對人體的破壞。

大部分病原微生物最合適的生長溫度就是37度，溫度升高，病原繁殖能力會明顯降低。

不要著急把體溫減至正常！

高熱也有其不好的一面，可以引起機體代謝障礙和各系統功能紊亂，導致重要器官的損傷。

由於小兒神經系統發育不夠完善，尤其是5歲以下患兒在發熱時易發生驚厥，從而對大腦造成不同程度的損傷。

孩子發熱了怎麼辦？ 只要孩子發熱時精神不是很差，溫度沒超過39.5℃，家長也可以自己處理。

嬰兒發燒物理降溫方法

35%酒精擦浴

酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量，嬰幼兒發燒時可以以此幫助降溫。

準備75%的酒精100毫升，加溫水等量，保持溫度在27～37攝氏度左右，不能過冷，否則會引起肌肉收縮，致使熱度又回升。

酒精擦浴時，用小毛巾從寶寶頸部開始擦拭，從上往下擦，以拍擦方式進行，腋 窩、腹股溝處體表大動脈和血管豐富的地方要擦至皮膚微微發紅，有利於降溫。

注意寶寶胸口、腹部、腳底不要擦，以免引起不良反應。

溫水洗澡

洗澡能幫助散熱。

如果寶寶發燒時精神狀態較好，可以多洗澡，水溫調節在27～37攝氏度。

注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴張、增加耗氧，容易導致缺血缺氧，加重病情。

冰枕

寶寶高燒時可以做個冰枕給寶寶枕著，既舒服效果又好。

去醫院買個冰袋（不是熱水袋）。

把冰塊倒入盆里，敲成小塊，用水衝去稜角，裝入冰袋，加入50～100毫升水，不要裝滿，2/3滿就可以，排凈空氣，夾緊袋口，包上布或毛巾放在寶寶頭頸下當枕頭。

待冰塊融化可重新更換，很快寶寶的體溫會降下來。

熱水泡腳

泡腳可以促進血液循環，緩解不適。

寶寶發燒時泡腳的另一妙處在於能幫助降溫。

泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高於平時，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應為標準。

泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴張，又能減輕發燒帶來的不適感。

冰袋冷敷

可以去商店購買化學冰袋，使用時放冰箱冷凍，由凝膠狀態變成固體後取出，包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，可以反覆使用。

也可以家庭自製冰袋：用一次性醫用矽膠手套裝水打結放冷凍櫃，凍成固體後取用。

如果覺得冰塊太冰的話，可以在冰袋半冰半水的狀態就取出，包上毛巾給寶寶冷敷。

上面說的是家長可以自行處理的小兒發熱，但是有些情況是必須送醫院的。

孩子患感冒、發熱後出現哪些症狀應及時送醫院呢？

1．高燒39.5℃以上。

2．孩子已不能喝水，或出現驚厥。

3．孩子精神差，嗜睡或不易叫醒。

4．孩子呼吸時有喉喘鳴聲。

5．感冒後孩子呼吸加快（2個月以下的小嬰兒呼吸次數每分鐘≥60次，2個月至1歲的兒童每分鐘呼吸≥50次，1～4歲的兒童每分鐘呼吸≥40次），可能引發了輕度肺炎。

6．孩子呼吸加快並出現上胸凹陷（指孩子吸氣時胸壁下部凹陷，這是由於肺部組織彈力差，吸氣費力所致；若孩子吸氣時僅有肋間或鎖骨上方軟組織內陷，則不是胸凹陷）。

有這此特徵說明孩子已經出現了較明顯的呼吸困難，可能是重度肺炎。

感冒發燒飲食六忌

感冒發燒時煮點白粥喝，患者應該儘量多休息，多喝開水，保持室內通風，在飲食方面也沒有什麼特別的要求，不存在儘量多吃食物一說，保持足夠的能量即可。

一般以清淡食物為主，並搭配一些新鮮水果，沒有必要在食物的量上做過多計較。

忌多吃雞蛋：雞蛋所含營養的確豐富，但不宜在發燒期間多吃雞蛋，這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解後，會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒症狀，並延長發熱時間，增加患者痛苦。

忌多喝茶：喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態，且使脈搏加快，血壓升高，進而使患者體溫升高煩躁不安。

同時，茶葉水會影響藥物的分解吸收，降低藥物的療效。

忌多喝冷飲：如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。

忌多食蜂蜜：發燒期間應以清熱為主，不宜滋補。

蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使患者內熱得不到很好的清理消除，還容易並發其他病症。

忌多食辛辣：由於體溫升高，體內新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃薑蒜辣椒之類的溫熱辛辣食品，會以熱助熱，加重病情，不利於退熱與早日康復。

忌強迫進食：有些孩子發燒時，家長往往認為發燒消耗營養，不吃東西那就更不行了。

這種做法適得其反，不僅不能促進食慾，而且還會倒胃口，甚至引起嘔吐腹瀉等，使病情加重。