孩子經常發脾氣?針對孩子這個壞習慣,這4招一定管用!

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當孩子遇到不開心的事情的時候也會死會感到憤怒的,但是孩子並不知道該如何的控制自己的情緒,於是就有了嗷嗷大哭,生悶氣,亂破壞東西等行為。

這個時候家長就要教會孩子正確的「發脾氣」的方式,讓孩子養成良好的心態。



一、從小「耳濡目染」

孩子的很多東西都是從父母那裡學到的,如果父母性格比較急躁,容易發脾氣大吼大叫的話,那麼孩子很容易也會養成這樣的性格,他會認為這是一種很正常的方式。

二、表達自己的不滿

孩子會通過一些比較奇怪的舉動來引起別人的注意,小的時候孩子會嚎哭,大了點之後可能就會演變成破壞東西,當孩子最初有這些舉動的時候家長沒有及時的糾正的話,孩子就會養成習慣。

三、遺傳因素

這個很好理解,就是說如果父母的性格比較急躁的話,孩子有可能天生就比較急躁,當然這個並不是不可以改變的。

孩子會發脾氣是因為有不開心的事,這是不可避免的,所以要想改掉孩子這個壞習慣,我們只有教會孩子正確的發脾氣的方式。

如何教會孩子正確的「發脾氣」?

一、不要制止孩子哭泣,讓他大哭一場

孩子哭的時候就讓他哭,不要礙於臉面制止孩子哭泣。

儘管讓孩子有些時間來發發脾氣,等他的脾氣安靜下來之後,再慢慢了解情況和教導他如何處理不快的情緒。

心理學的研究證明,偶然發一兩次脾氣、哭一場對精神健康是有益的。

二、提供宣洩的途徑

有些家長喜歡用暴力或是自己的威嚴,強行的壓制孩子的不良情緒,這是非常不可取的做法。

適度地讓孩子宣洩,對他們的生理和心理都有益處。


如果孩子心中的積鬱和不快長期得不到宣洩,就會注意力不集中、行為呆板、神經失常、精神不振、人際關係緊張,嚴重時會給孩子個人和家庭乃至帶來危害。

有些孩子鬧事、出走、輕生,就是因為不良情緒無法宣洩造成的。

三、離開現場讓孩子自己消化,讓他明白髮脾氣是沒有用的

孩子發脾氣的時候,不要去過多的跟孩子講道理,過多的指責孩子,這樣反而可能讓孩子「更來氣」,要讓孩子知道隨意的發脾氣是沒有用的。

家長要有原則,要堅持自己的立場,不要因為孩子發脾氣而改變。

孩子發脾氣引起的不良後果孩子也要自己處理,孩子在發脾氣的時候的破壞行為也要及時的制止,不能縱容。

教孩子用正確的方式來發泄自己的情緒,比如陪孩子塗鴉、拉著孩子散步、一起玩玩具之類的。

四、父母是要儘量少的在孩子面前表達負面情緒

教育是一個持久的過程,父母一定要有足夠的耐心同時也要提高自身素質為孩子做好榜樣。

如果一個孩子從來沒見過他/她的父母表達憤怒,那父母實際上就在教育孩子也決不能表達憤怒。

相反,如果有家長總是以大聲、有害的方式表達自己的憤怒,又或是父母之間存在暴力行為,那麼他們的孩子往往會覺得發怒十分可怕。

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