孩子發脾氣時，父母越阻止孩子越惱火！高情商父母是按這6點做的

孩子情緒失控、發脾氣、哭鬧，往往是父母最為頭疼的問題之一，很多媽媽都表示要吐槽！

舟舟媽媽：

我兒子1歲半了，一言不合就大哭大鬧，有些是明顯不合理的要求，講道理完全不管用，只好冷處理。

心心媽媽：

我家女兒3歲半了，最近幾個月親子的小船說翻就翻，動不動就發脾氣、跺腳、摔東西，有時還拍桌子、打人，要不就生悶氣，自己上床睡覺。

反正是她錯了你不能說，非要順著她才滿意。

蕭蕭媽媽：

我的兒子快4歲半了，總愛哭，每天起床後都要大哭一場，好好哄也沒用，說多了還打人，扔東西，不讓別人說話，一切都要聽他的，直到對他做出小小的懲罰，他才會停止哭鬧。

「媽媽怎麼不懂我、不幫我呢？」

很多時候孩子會因為很小的事情鬧脾氣。

這個時候，「事情」更像是一個導火索。

在孩子發脾氣的當下，他們的真正需要不是物質上被滿足，而是情感上被理解。

比如下面這個案例：

已經要睡覺了，3歲女兒要吃餅乾，媽媽打開罐子，發現裡面只有一塊了，於是拿了出來遞給女兒。

誰知孩子剛接到手裡，餅乾就碎成了兩塊。

看著手中的餅乾，女兒馬上就變了臉，將餅乾隨手扔了，並大聲哭了出來：「你把我的餅乾弄壞了，給我賠。

」

這種時候，一些家長會用物質來滿足孩子，希望孩子停止哭鬧，乖乖去睡覺。

卻不知道，如此一味滿足，很容易養出只知索取、且無法等待的孩子。

還有一些家長會認為孩子不可理喻而大發脾氣：「家裡沒了，這麼晚，又不能出去買，我怎麼賠你啊？碎了不是一樣能吃嗎？」，或者貼標籤：「你怎麼這麼無理取鬧」，或者乾脆冷處理。

這樣做的後果相信很多家長都有體會，孩子很可能依舊不依不饒，甚至就地打滾。

這些家長從未發現孩子發脾氣時內心到底在體驗什麼，又渴求什麼。

比較好的做法是什麼呢？

這位媽媽是這麼做的：

我故作神秘地說：「噓，你聽。

」（理解並接納孩子此時追求完美的敏感期特點，保證情緒的穩定平和。

）

孩子被我的舉動吸引了，抽抽搭搭地問：「聽……聽什麼？」

我假裝將耳朵湊到餅乾跟前，仔細聽了一會兒，說：「兩塊小餅乾在說話。

」 （遊戲化成功轉移孩子注意力。

）

顯然，孩子的好奇心被激發了起來，於是停止了哭泣，問道：「它們在說什麼？」

我又假裝聽了聽，然後對她說：「它們說，我們沒有壞，不過得趕快把我們吃到肚子裡哦，這樣我們就能在一起了。

」

孩子一聽，趕緊拿起兩塊餅乾，風捲殘雲般地吃到肚子裡，然後問：「它們在一起了嗎？」

我又將耳朵湊到她的小肚子上聽了聽，然後說：「在一起了。

」孩子開心地笑了。

（從故事和想像層面滿足孩子對於完美的追求。

）

很多家長不明白：孩子有事為什麼不能好好說話，總要大哭大鬧一場才行？其實我們想一想自己也是，就如案例中的孩子，你面對的時候都忍不住要發脾氣，因為什麼？因為孩子的做法你不滿意，所以你會發脾氣。

其實孩子也一樣，因為餅乾碎了，正處於完美敏感期的孩子不滿意了，當然就會發脾氣。

尤其是3歲以前的孩子，還不能更好地用語言來表達自己的情緒，會更傾向於用 「行動」來表達情緒和行為（如高興了就開心大笑，生氣憤怒了就會哭鬧、發脾氣等）來告訴我們，他們的內心世界發生了什麼。

「我真的很無助、很絕望，只能打自己。

」

很多認為孩子發脾氣就是在無理取鬧的家長，當孩子的哭鬧聲讓你煩惱不已，你的耐心已經到了忍耐的邊緣，無計可施的你只有用你最擅長的方式來阻止孩子的大哭——比他的哭聲更大聲地吼回去。

這會讓孩子覺得家長非常可怕！

因為，發脾氣的孩子自身同樣很苦惱：「我真的很無助、很絕望。

」「爸爸/媽媽不懂我、不幫我，我不知道怎麼辦，只能自己打自己。

」

就像文前視頻里羅靜博士所說的，有些孩子發脾氣時不是向別人發，而是指向自己，不僅打自己，甚至有些孩子還出現了撞牆行為，在父母看來是一種「自虐」的行為，這肯定是父母在孩子出現情緒問題時給予的反饋太嚴厲，讓孩子覺得太可怕，孩子知曉自己的情緒、自己的憤怒是不會被父母允許的，在情感上得不到理解，無法向外發泄，只能指向自己。

這樣的孩子長大後，很可能會變成一個非常膽小的、連自己的正當權益都不敢爭取的孩子。

6個辦法，幫助愛發脾氣的孩子學會自我控制

當孩子情緒的「暴風雨」來臨的時候，家長保持情緒平和，接納孩子的情緒是最主要的。

下面這5種實用的做法，讓你輕鬆地幫孩子學會自我調節和控制，不必再著急上火。

1、公共場合，幽默化解

孩子在公共場合發脾氣，幾乎是所有家長都會遇到的問題。

家長大可不必覺得沒面子、尷尬，而向孩子發脾氣，要知道，你在眾人面前打罵孩子，啪啪抽的都是自己的臉！

此時，完全可以開個小玩笑，比如說：看起來我們有點家務事得要私下處理了。

如此輕鬆的狀態，既能打消旁邊人看熱鬧的興趣，也緩解了自己的尷尬，然後帶孩子到一個相對安靜的地方，慢慢了解緣由。

2、不要在孩子情緒激動時處理問題

因為孩子在發脾氣的時候，他整個人都是關著耳朵，聽不見的。

就像溺水的人，此刻他們最需要你把他們從情緒的洪流中救起來，而不是這樣的時刻還在跟他講道理。

父母需要做的就是用目光安撫孩子，輕輕觸碰他的臉、手，摟他在懷裡。

你的舉動能夠讓孩子體會到，你是明白他和理解他的。

等孩子哭完，你可以再告訴孩子，下一步該怎麼辦，或者和孩子商議解決問題。

3、避免用自己的憤怒回應孩子的憤怒

父母一生氣，就容易使用一些過激的詞彙，比如：

給孩子貼標籤：你這個熊孩子，怎麼這麼不聽話！

威脅孩子：如果你不乖乖的，我就不要你了！

專制命令：不許哭！現在閉嘴！

給孩子負能量：你這種孩子，以後能有什麼出息！

父母一定要先控制自己的憤怒，否則你的憤怒將會使孩子的情緒發酵擴大。

最好的方式是用平靜、溫和的聲音響應孩子，表達自己內心最真實的意願——關心孩子，只有這樣，你說的話才會被孩子吸收。

4、轉移孩子的注意力

尤其適用於3歲以前的孩子。

3歲以上，可以用語言清楚表達的孩子，父母不妨給孩子時間和機會，鼓勵孩子表達，並且不加評判地傾聽孩子。

5、失控可以，但要對失控的後果負責

最後，孩子冷靜下來後，父母還能做什麼？父母需要讓孩子知道：雖然生氣、憤怒的情緒是正常的，但是處理這些情緒的方式不同，後果就不同。

若處理的恰當，就值得鼓勵；若處理的不恰當，甚至造成了一些損失，那就要為自己的行為承擔後果。

6、做個關於失控的約定

孩子情緒平復後，父母還可以跟孩子做個關於失控的約定。

比如約定在行為失控或口不擇言之前，嘗試大聲將自己的感受說出來：「我生氣了，很生氣。

」父母才能更好地關注到孩子的情緒變化。

一個孩子敢在父母面前哭鬧撒潑，起碼說明一件事：他認為在父母面前發泄情緒是安全的。

這也說明，你們的親子關係，基礎還是不錯的。

所以，在孩子發脾氣時，父母所扮演的角色應該是，作為孩子的一個可靠的、有愛的容器而存在，這個容器可以暫且存放孩子的情緒，為孩子梳理自我提供了一個安全、可控的緩衝空間。

這樣孩子就會逐漸吸收到父母給予的力量——「沒有關係，我可以控制。

」 這樣的長大的孩子，也更不容易無故發脾氣，即使發脾氣，他也能較快地處理好，而不是一言不合就開撕，甚至是做出傷害自己的行為。