助眠音樂ptt
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你會靠著聽音樂入睡嗎?長久以來,音樂就被當成是一種能夠療癒人心的方式,相信你也一定有聽過聽音樂能夠助眠的說法,但是這樣的習慣真的 ...
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【聯合報╱記者劉惠敏/台北報導】 睡不著,聽助眠音樂有用嗎?國內研究發現,音樂助眠非人人有效,白天面對壓力後,聽音樂較容易放鬆的人 ...
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