羅漢果水止咳

食材（3-4人） 1小時內 · 1預備材料 · 2陳皮浸軟刮去瓤金羅漢果洗乾淨，抹乾水份，用鎚仔扑開外殻，用手撕開整碎將所有材料放入煲內，水滾後大火煲5分鐘， ...

愛料理精選19篇簡易食譜做法與步驟，有最新的【煮】甘羅漢果水、羅漢果無花果薑茶、「天然甜甜潤肺降糖水」羅漢果 ... 以及西洋菜湯、布朗尼、低卡布朗尼等相關料理做法。

烹飪導師及食療專欄作家芳姐，早前在個人網誌分享一款茶飲改善久咳問題， 當中的金羅漢果有「去痰火」之功效，而且不會提升血糖。

羅漢果水功效 ... 不少涼茶跟湯水都會加入羅漢果，除了羅漢果天然的甘甜味，羅漢果亦有清熱潤肺、有助舒緩嚨痛、潤腸通便等功效。而且由於羅漢果本身帶有 ...

步驟 · 將乾菊花放入大碗，加入水洗淨，瀝水 · 金羅漢果外殼沖洗乾淨，破開羅漢果，將籽逐粒分開 · 鍋內加入水及羅漢果(殼及籽)，大火煮滾，轉小火煮30分鐘.