推薦8本適合睡前閱讀的小書清單

推薦8本適合睡前閱讀的小書清單,引言睡覺前最適合乾的事情，還是讀書。

一些輕鬆而有趣的書，能夠幫助你順利進入睡眠狀態。

但不能膚淺。

推薦8本適合睡前閱讀的小書清單 首頁>育兒時間2021-07-1419:14:10 引言 睡覺前最適合乾的事情，還是讀書。

一些輕鬆而有趣的書，能夠幫助你順利進入睡眠狀態。

但不能膚淺。

沒有什麼比閱讀膚淺無聊的書更費勁的事情了。

最好是閒書。

所謂閒書，就是讀了甚好，不讀也行。

沒有閱讀的心理壓力。

太過費腦和嚴肅的書也不適合睡覺前讀。

以下是我讀過的，感覺比較適合睡前讀的8本小書。

睡不著的時候看看，也有助於緩解失眠症狀。

親測有效。

1.《威尼斯日記》 阿城是我十分服氣的作家。

文風簡潔，通透，傳統美學和現代性的完美結合。

《威尼斯日記》是阿城先生旅居威尼斯時寫的小書。

用日記體寫成，每日一篇，連續兩個月。

雖然是以日記為文體，但並非只是記錄個人日常瑣事。

其內容包羅永珍，天馬行空，又始終放在威尼斯這個小筐子裡。

飄逸，但不散。

明清小品文的現代升級版，最好的中文寫作之一。

睡前閱讀這樣的文字，是件幸福的事。

2.《茶之書》 寫茶的書中比較有趣的一本。

薄薄一冊。

很好讀，不太裝。

作者岡倉天心年輕時遊學歐美，因此視野兼顧中西。

這本小書原本是寫給西方人看的，所以讀起來也很容易懂。

可以瞭解茶道的流傳演化的歷史，也涉及東方古典美學。

是一本茶道入門和了解日本文化的好書。

3.《流浪集》 樑文道說，如果只讀一本舒國治，那就是這一本《流浪集》。

舒國治文如其人，清簡，隨性，略帶著一點“我就是喜歡這樣過日子跟你沒多大關係”的疏離感。

喜歡舒國治的人，是喜歡他的自由散漫隨性。

不太喜歡他的人，大概覺得他太過清簡，不深刻。

這就像是一碗青菜豆腐湯，有人喜歡，有人嫌寡淡。

青菜豆腐湯嘛，還是好喝的。

4.《我們都是人生的學徒》 著名影評人衛西諦的電影隨筆集。

“電影是生活的後窗。

”這句話來自希區柯克。

我們能從生活的後窗裡，看到更多。

5.《當我談跑步時，我談些什麼》 這本書原本只是買來給自己練習跑步時打氣的，沒想到這麼好看。

而能把跑步寫的這麼有趣的，恐怕也只有村上大叔了。

從確定要寫**開始，村上春樹就有計劃，有“預謀”的練習長跑，因為寫作，尤其是寫長篇**，是一項“體力活”。

閱讀村上春樹的隨筆，就像下雨天走進一家街角小酒吧，放著比莉·霍莉黛（billieholliday）的爵士樂，旁邊坐著一個溫和禮貌的大叔，向你平平淡淡、絮絮叨叨說著生活的無奈。

認定一件事，就全力以赴去做的人，真是可愛啊。

6.《阿勒泰的角落》 這是李娟最好的文字，溫暖、孤獨、明亮。

前些年去北疆，那真是一個令人念念不忘的地方。

河流，草原，大片的森林，哈薩克人的氈房。

新疆是地球上距離海洋最遠的區域。

這裡生活的人們，渴望安寧、平安和幸福。

李娟是直覺型的作家。

天生的敏銳，顛沛流離的生活，令她對世界的感受充滿驚奇。

讀她的文字，就是不斷收穫這種驚奇的過程，茫茫森林裡無邊無際的黑暗，戈壁灘上的一顆樹，初冬時節落下的第一場雪，沼澤地裡盛開的花。

其實這種對世界的驚奇，我們也曾經有過。

只是後來都忘了。

7.《生活是很好玩的》 一本汪曾祺先生的散文集子。

文章多寫食物，寫故人，寫人間草木春秋，有一種舊時文人的趣味。

能把生活寫的平平淡淡，又令人回味無窮，大概也只有汪曾祺了。

8.《e·b·懷特隨筆》 閱讀e·b·懷特的隨筆，是一種享受。

他的文字有**感。

那種感覺，就像是站在院子裡，呼吸著清冷的空氣，文字如同雪片紛紛揚揚落在身上。

e·b·懷特是20世紀偉大的美國隨筆作家”。

作為當時《紐約客》的主要撰稿人，他奠定了影響深遠的“紐約客”風格。

文風冷峻，幽默，對待生活的態度是“面對複雜，保持歡喜”。

表面看上去有些刻薄。

但骨子裡是溫柔的。

除了隨筆，懷特還寫《夏洛的網》這樣的童話書，也成經典。

曾經有一個小讀者，寫信給懷特，問他的童話故事是不是真的。

懷特回信說，不，它們是想象出來的故事，但是真的生活，也不過是生活的一種罷了。

我以為，他是對的。

對於生活的想象，也是生活。

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