睡前吃香蕉ptt 想問睡前餓了大家是睡覺還是找食物？ | 藥師家

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那麼睡前吃香蕉有助於睡眠嗎？哪些食物可以有助於睡眠？ [問卦]睡前吃香蕉屁變超多的？ 安安晚安魯題不是芭蕉香蕉快黑掉了本魯有點餓就剝來吃後來屁放沒停是...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:61.228.93.29(臺灣)※文章網址: ... [分享]晚上吃它等於慢性自殺，各人群的健康吃法 ...吃香蕉美容效果更佳。

2、酸奶人體腸道最活躍的時間段在晚上22點~2點之間，晚飯後進食酸奶的話，可以有效改善腸道環境，而且睡覺前3 ... [問卦]睡前吃香蕉屁變超多的？ [問卦]睡前吃香蕉屁變超多的？＋收藏.看板Gossiping作者ME13(小鳥)時間9月前發表(2020/04/1908:27),編輯推噓1(2推1噓5→).留言8則,8人參與,9月前最新 ... 「睡前吃香蕉ptt」+1[問題]睡前做完重訓，該吃嗎？ 「睡前吃香蕉ptt」+1。

看板MuscleBeach.標題[問題]睡前做完重訓，該吃嗎？...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:219.86.135.202※文章網址:...推scats:吃根香蕉》 ... [討論]睡前吃什麼東西比較不會胖 2019年12月23日—睡前吃東西很怕贅肉上身但也怕不消化而造成身體的負擔不吃又好痛苦啊!大家覺得睡到底...1F推ggyunyun:香蕉燕麥無糖豆漿灌下去12/2306:42. Re:[偷可]睡前吃香蕉睡覺超放鬆超爽~ 2015年5月18日—Re:[偷可]睡前吃香蕉睡覺超放鬆超爽[email protected]，共有0則留言，0人參與討論，0推0噓0→，※引述《cigxm(不想當備胎>_