滚鹹蛋肉片冬瓜湯(高師傅) - Recipe Video 食譜影片
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1.瘦肉按橫紋切片,加調味料撈勻。
2.冬瓜連皮切成薄片,備用。
3.打開鹹蛋。
蛋白留用;用刀將鹹蛋黃拍扁, ...
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滚鹹蛋肉片冬瓜湯(高師傅)
滚冬瓜湯飲食男女834期高校教室滚冬瓜湯如何才好味?滚鹹蛋肉片冬瓜湯材料冬瓜︰1斤瘦豬肉︰3両鹹蛋︰2隻薑︰2片調味料(醃瘦豬肉)鹽︰1/4茶匙糖︰1/5茶匙生抽︰1/5茶匙濕生粉︰半茶匙(滾湯用)鹽︰1/3茶匙做法1.瘦肉按橫紋切片,加調味料撈勻。
2.冬瓜連皮切成薄片,備用。
3.打開鹹蛋。
蛋白留用;用刀將鹹蛋黃拍扁,備用。
4.鑊內放入薑片爆香,加冬瓜及6碗水。
5.下鹽、鹹蛋黃,以大火滾5分鐘後,下肉片再滾多5分鐘。
6.最後加鹹蛋白,熄火,攪勻便成。
Tips1.宜選深綠色皮的老冬瓜,瓜肉實淨,滾後不易溶爛。
2.醃肉片後,汆水才滾湯,可減少湯頭浮現泡沫。
3.冬瓜湯滾5分鐘後才下肉片,肉質僅熟,滑而不老。
廚師:(高師傅)飲食男女834期高校教室滚冬瓜湯如何才好味?
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