[閒聊] 壓力大亂吃後後悔 - PTT評價

我現在每天就是工作壓力很大所以一直咬手指甲然後想吃垃圾食物真是的就覺得自己很胖 ... mazerunner 08/09 00:17家裡不要放零食，吃東西先裝到碗裡（. 看板WomenTalk標題[閒聊]壓力大亂吃後後悔作者suichen(葉子愛喝醋)時間Aug818:15:502021推噓17(推:17噓:0→:13)PTT評價我現在每天就是工作壓力很大所以一直咬手指甲然後想吃垃圾食物真是的就覺得自己很胖很肥很討厭自己到底要怎麼辦因為我真的太喜歡吃一些垃圾食物喔我沒有辦法換工作因為我沒有辦法去適應任何新環境之前有嘗試過了結果都要吃更多的藥或是至少都會有前三個月完全睡不著的狀況—※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:111.82.203.73(臺灣) ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1628417753.A.7BF.html ※編輯:suichen(111.82.203.73臺灣),08/08/202118:17:48 推rq65408/0818:18接受胖胖的自己→g7a7n708/0818:20你很瘦要多吃點推az2525605808/0818:26接受我就爛的事實推lylaz08/0818:29我如果邊想著減肥邊吃反而會吃出異於常人→lylaz08/0818:29的熱量→airyc08/0818:33運動唯一解推BaDoYao08/0818:42吃啊，肯德基299吃了沒推beams15608/0818:54我也是煩躁就吃一堆東西其實根本不餓QQ→eva1945200208/0818:55還好我煩躁只想安靜或上網或玩遊戲，→eva1945200208/0818:55從來沒想過要用吃來發洩推soulboy33008/0819:12多走路啊→suichen08/0819:18走不動，逛街到是可以推cheer51008/0819:20多吃多運動啊不難吧→bevet08/0819:26把一些零食換成沒這麼愛吃的就可以減少吃的→bevet08/0819:26量推ranie101708/0819:30就吃吧吃完再起來動一動就好→o8940608/0819:41別亂吃會吃出身體健康的...推miminiania08/0820:33問題是壓力吧推nonso08/0820:56你配氣泡水阿很容易飽捏推sonche08/0821:03愛自己找時間多運動推s88231708/0821:30就吃啊胖到自己受不了就會去運動了推searchmark08/0821:30盡量吃女孩兒要對自己好一點推erhumm08/0821:40拍拍我也是後悔亂吃胖十公斤幹推mazerunner08/0900:17家裡不要放零食，吃東西先裝到碗裡（→mazerunner08/0900:17不是碗公）普通的碗，還有可以考慮去→mazerunner08/0900:17諮商治療或許是暴食傾向，就算不是跟→mazerunner08/0900:17心理師聊聊或許也能排解壓力推embarrasser08/0909:39去健身推amilus008/0913:46辦公室跟家裡辦要放零食→amilus008/0913:46不要WomenTalk最新熱門推薦🔥🔥🔥76[閒聊]至今你已經戳幾次鼻孔44[難過]iPhone哪代最深得你的心？爆[閒聊]之後口罩解禁還會繼續戴嗎?34[閒聊]待業太久會不會影響職涯發展？28[討論]醫護人員撐下去的動力是什麼？48[討論]哪個街訪Youtube頻道最好看？28[閒聊]謝翔雅算是鼻整形成功的案例嗎?20[閒聊]你們幾歲的時候穿高跟鞋59[問題]如果是孕婦會想收到什麼禮物43[灑花]外勞電動機車終於要納管15[閒聊]最好吃的糖葫蘆口味14[討論]為啥計程車司機很多脾氣都很差14[閒聊]辦公室這兩種座位，你怎麼選？13[討論]新同事來了，會怎麼跟他相處？13[閒聊]大家喜歡什麼醬20[閒聊]8年級身價5000萬在8年級有PR90嗎?9[討論]會覺得沒工作很廢嗎？20[討論]買儲蓄險跟防疫險是不是傻10[閒聊]蝦皮大陸賣家9[閒聊]吃泡麵沒筷子怎麼辦32[心情]多少人可以接受暫時分開？爆[閒聊]哪些YouTuber會讓人心情愉快9[閒聊]女生因為生活小細節被追求的人多嗎?9[閒聊]女孩們可以接受生吃辣椒嗎?7[閒聊]最近有存股族入場嗎7[閒聊]還有人會喝奶粉嗎？6[閒聊]還有人在看女人我最大嗎?6[閒聊]出門會認馬桶嗎6[閒聊]大家敢玩遊樂設施嗎？5[心情]叉叉壓不到很抓狂