[閒聊] 不是所有沙拉卡路里都低! - womentalk | PTT學習區
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之前我去好事多買了一個大沙拉想說這樣吃沙拉很健康又可以瘦身結果最近看到有文寫說那個沙拉超過800大卡??? 我整個很震驚不過後來想想裡面有起司加 ...
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[閒聊]不是所有沙拉卡路里都低!
[閒聊]不是所有沙拉卡路里都低!
看板
Womentalk
作者
maychan
時間
2020-05-0509:10:03
留言
46則留言,36人參與討論
推噓
12
(
21推
9噓
16→
)
之前我去好事多買了一個大沙拉
想說這樣吃沙拉很健康又可以瘦身
結果最近看到有文寫說
那個沙拉超過800大卡???
我整個很震驚
不過後來想想
裡面有起司加上又是凱撒醬
卡路里的確不可能低到哪去
只是被吃沙拉會瘦的思想綁住了
其實只是想提醒大家記得凱撒沙拉卡路里很高喔~
在減肥或是控制卡路里的人要注意一下
--
※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:223.137.27.76(臺灣)
※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1588641005.A.3FE.html
1F噓yorkyoung:真的有心減肥吃沙拉才不會加醬05/0509:22
2F→yorkyoung:最可憐的就是那種以為偶爾吃個蔬菜就會瘦的05/0509:23
3F→yorkyoung:然後下班馬上來一杯半糖珍奶05/0509:24
4F→yorkyoung:把流失的補回來05/0509:24
5F噓sodahaini:這不是常識嗎05/0509:24
6F→yorkyoung:我身邊一堆人就是這樣每次看他們假掰點無糖吃沙拉真05/0509:25
7F→yorkyoung:的一直想笑05/0509:25
8F噓FlynnZhang:嗆三小☹05/0509:26
9F推chocopoodle:誰不知道國中生嗎05/0509:31
10F推Cottonz:比咖哩還多XDDD05/0509:36
11F→O300:4請不要再加凱薩醬了加和風醬喔05/0509:40
12F→O300:和風醬會少很多熱量05/0509:40
13F推vicky9012611:吃完沙拉很空虛QQ又貴05/0509:45
14F→JC83:我都吃肉05/0510:02
15F推beerbelly:應該真的很多不知道吧,有些人吃水煮餐減肥結果加一堆05/0510:12
16F→beerbelly:醬,不懂05/0510:12
17F推zizi430:加醬超難吃啊:(05/0510:15
18F→eva19452002:沙拉熱量超高這不是常識嗎?05/0510:15
19F→palmpeas:你活在哪個宇宙啊現在才知道?05/0510:17
20F推centuryboy:如果你跟我一樣吃沙拉從不加醬保證你會瘦05/0510:50
21F噓sm981512:廢話連篇05/0510:56
22F→Pflanzen:你真的有想要瘦嗎???05/0511:10
23F噓sallyhelp:吃沙拉加醬不如點一桶炸雞還比較爽05/0511:13
24F推love50921:沙拉就是要加無糖優格好吃05/0511:20
25F噓hty0203:沙拉本來都是醬的熱量在高啊,減肥不是只吃仙女餐好嗎05/0511:27
26F推wojio:不要加醬05/0511:29
27F推AutumnClouds:油醋醬比較好05/0511:45
28F→basala5417:不是都有標熱量嗎?05/0511:47
29F推moon8888:好市多沙拉一盒很大誒,你可以分兩餐吃啊,如果你是男05/0512:01
30F→moon8888:的當我沒說05/0512:01
31F推Sakaiec:吃沙拉都怕拉肚子05/0512:02
32F推Skasila:很多人吃沙拉加一堆醬到底是吃菜還是吃醬05/0512:46
33F推vivian926:因為附的麵包跟醬熱量超高05/0512:52
34F噓badlock:國中沒畢業05/0512:53
35F推beams156:那盒沙拉我三餐才吃得完沒人一口氣吃完吧05/0512:58
36F推O300:女孩真的一口氣吃完嗎XD05/0514:05
37F噓whatever074:這個需要提醒???05/0514:33
38F推kanygolly:不要沾醬卡洛里就很低05/0514:39
39F推HUVE:快去沙拉加優酪乳一瓶組合套餐~05/0514:49
40F推timeraider:看來我們的好朋友發現火了呢05/0514:59
41F推paul20417:沙拉醬本身很肥都是沙拉油做出來的05/0516:37
42F噓NomeL:不是常識?05/0516:38
43F→transiency:我吃沙拉都不用醬,就純生菜水果,熱量很低啊!05/0517:08
44F推suaowilliam:真要減肥,沙拉請自己做:生食蔬菜+鹽+檸檬汁+一點05/0517:23
45F→suaowilliam:橄欖油05/0517:23
46F推scott112:沙拉的醬通常都要加很多蛋或是油。
當然熱量高啊05/0519:50
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