孩子發燒家長別再採用錯誤的物理降溫法了
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我們都知道孩子發燒沒超過38.5度是可以不用藥，採用物理降溫的方式給孩子降低熱度。
那物理降溫的方式有很多，而有些家長取採取了錯誤的降溫方法--酒精降溫。
為什麼說酒精降溫是錯誤的呢？一起來看看。
首先，酒精擦身子能降溫的原理在於，它能通過皮膚血管擴張，增強皮膚血管散熱能力，使體溫下降，緩解症狀。
然而，這種做法對孩子並不好。
孩子發燒後，酒精蒸發確實能使皮膚涼下來，但酒精揮發太快，容易對孩子產生副作用。
此外，酒精也會通過皮膚和呼吸被吸入孩子體內，引起酒精中毒，嚴重者危及生命。
如何正確物理降溫
1、少穿衣服、少蓋被子，室內溫度適宜
孩子發燒時，少穿衣服、少蓋被子，再讓孩子多喝些溫水，營造一個溫度適宜的室內環境，讓孩子安安靜靜地多休息，孩子體內多餘的熱量就很容易散發出來，體溫也就自然下降了。
2、用溫熱的毛巾擦拭
用溫熱的毛巾擦拭孩子的頭面部、頸部、手臂、小腿等，可以讓皮膚的散熱更快，同事也可以擦去汗水，讓孩子感覺更舒服。
3、保證水分、睡眠
多飲水，吃流質飲食，如西瓜汁等，以保證機體足夠的能量及水分。
多睡覺，保證充足的睡眠可益於疾病的恢復。
溫馨提醒
很多家長認為，發燒時就應該儘快幫寶寶退燒才安全。
事實上，若是輕微疾病，發燒會出現2-3天左右，而且面對發燒的正常態度是找出發燒背後的病因，強行降溫是不科學的。
不要一味要求醫生把燒逼退，因為有時發燒是因身體出了什麼特殊狀況而導致的!
（本文圖片源於網絡）
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