寶寶發燒,還在用被子捂熱?教你最安全有效的降溫方法
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育兒路上,嬰幼兒生病護理是寶媽最為焦慮的問題。
天冷了,寶寶發燒情況也變多了,寶媽們看到寶寶發燒就恨不得立馬給寶寶降溫,可是,物理降溫的誤區很多,如何安全有效地對寶寶進行護理,是寶媽們都要知道的。
嬰幼兒降溫誤區:
1、捂汗
很多寶媽在處理寶寶發燒的問題上,缺乏相關知識,存在諸多誤區,盲目採用「捂汗」法:給孩子穿得里三層外三層,以為捂出一身汗,就會退燒了。
發高熱的寶寶往往肢體循環會變差,摸上去手腳冰涼,寶媽誤以為孩子手腳涼就是穿得不夠,繼而給孩子捂得厚實些,加之兒童汗腺不發達,發燒捂汗,往往越捂越熱,容易造成「捂熱綜合症」,還容易誘發高熱驚厥。
2、 酒精降溫
酒精擦浴是完全不適合寶寶的一種物理降溫方法。
酒精在皮膚上散發的速度比水分還快,也就是說,帶走的熱量更多、更快,因而也更容易引起寒戰。
而且酒精可以通過皮膚被吸收進入血液,對寶寶的健康產生不利影響。
因此,以酒精擦浴作為物理降溫方法已被全面叫停,絕對不能用。
3、 退熱貼
寶媽認為退熱貼可以防止寶寶大腦被燒壞。
其實,只有41度以上的超高熱或者某些顱內感染引發的高熱對大腦有損害,一般情況的發燒是不會燒壞腦子的。
另外,退熱貼裡面加有薄荷、冰片等物質,有些寶寶容易過敏。
嬰幼兒發熱正確降溫方法:
1、 打開空調,少穿衣服、少蓋被子
寶寶發燒時,打開空調,提高室溫,然後涼帶——少穿衣服、少蓋被子,再讓寶寶多喝些溫水,讓寶寶安安靜靜地多休息,寶寶體內多餘的熱量就很容易散發出來,體溫也就自然下降了。
2、溫水擦浴
這個方法因人而異,如果寶寶出汗較多,也不排斥擦浴,這個方法可以讓寶寶更舒適。
具體操作:寶媽用略低於體溫的溫水,擦拭寶寶頭頸和四肢(手腳心、大腿根、腋窩、N窩等),以皮膚略微潮紅為度。
嬰幼兒發熱的飲食:
一定要多喝水!發燒容易使體內丟失大量水分,所以補水是必須的。
發燒時寶寶不願吃飯,應該尊重寶寶意願,不強餵。
寶寶不排斥吃飯時,可以多吃些清淡飲食,避免大魚大肉等高蛋白食物。
寶寶發燒除了掌握正確的退熱方法,及時觀察寶寶精神狀態也是很重要的。
面對寶寶發燒,寶媽最好的態度就是保持淡定,正確應對。
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