兒童冬季發燒正確的護理方法

最近的天氣反覆無常，早晚溫差較大，除了流感病毒侵襲，普通感冒患者也增多，尤其是老人和小孩。

孩子感冒發燒是特別令父母頭疼的事，有時候半夜高燒不退都會嚇得去看急診。

發燒的原因有多種，這裡不細說，無論哪種原因引起的發燒，物理降溫都是有較好的輔助作用的。

物理降溫可以用退熱貼、溫水擦浴、酒精擦浴、泡澡等。

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退熱貼——基本都內含乙醇成份，雖然量少但也要注意有些寶寶貼了皮膚會過敏，而且它的退熱效果不大。

酒精擦浴——這種方式現在專家都不建議給孩子用了，近年出現過多起寶寶酒精擦浴中毒事件。

泡澡——此方法適合夏季寶寶發燒使用，冬天還是不要用了，一來水溫不好把握，且穿脫衣服過程中容易再次受涼；二來泡澡時室內門窗緊閉，毛細血管擴張，腦部供血不足，容易造成孩子缺氧。

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溫水擦浴——這是最簡單又安全的物理降溫方法，很適合寶寶發燒時用。

但是溫水擦浴也容易出現幾個誤區：

誤區一、擦腳心

很多人給孩子擦浴都會擦腳心，腳底的末梢神經比較發達，寶寶發燒時如果給寶寶擦拭腳心可能會引起寶寶的不適，而且退熱效果不大，如果水溫偏低擦後還會引起高熱反應。

誤區二、擦前胸和後背

前胸沒有大的血管流過，此處降溫效果不好，只能使皮膚表層降溫，並不能降低身體內部溫度。

前胸器官多，後背穴位多，溫水擦拭很容易使身體著涼，所以這兩處也不要擦。

誤區三、只要發燒就用溫水擦浴

溫水擦浴雖然是較好的物理降溫方法，但不是任何時候都適用的。

比如孩子發燒時手心和腳心冰涼，這時候說明體溫還會繼續升高，用溫水擦浴反而會加劇體溫增高；應該大人先把自己的手搓熱，再反覆搓熱腳心和手心，這樣能防止體溫升高。

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溫水擦浴應該選擇的是身體的大血管密集的部位或大動脈處。

通常是擦頸部兩側大動脈處、腋窩、大腿根部和額頭。

水溫40℃左右，用手背試著不燙手即可。

冬天擦拭時要注意不要讓冷風吹進，那麼，天冷寶寶穿衣多，不方便擦腹股溝和腋下怎麼辦？可以用40℃溫水重點擦頸部兩側，再同時用20℃左右的水反覆擦額頭；這種退熱方法我在孩子天冷發燒時夜間用過的，效果極好，不過就是大人熬夜累。

寶寶發燒除了物理降溫方法輔助，還可以用食療方法。

比如香菜根煮水就有較好的退熱效果，還有風熱感冒發燒可以燉冰糖雪梨水，記得小時候發燒父母就會去買一罐梨水罐頭來我喝，睡一覺就會退燒，那時想喝梨水罐頭還盼望自己多生病呢。

可見，雪梨水對風熱感冒發燒是有效果的。

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另外還有中醫的推拿方法也有輔助作用，像推三關，推清天河水，退六腑等；其中，清天河水的降溫效果更顯著些，只是這些推拿方法真的要有耐心，手會又累又酸的。

無論是用哪種方式輔助退燒，父母要注意觀察孩子的精神狀態。

有時候低燒但精神不佳也要提高警惕，發現異常立即去醫院處理。

對待孩子發燒，我們既不能大意，也不要驚慌失措，平時多積累點護理知識，做到有備無患，父母是孩子最好的家庭醫生。