4個月大的寶寶眼睛瞬間失明，只因媽媽的一個錯誤動作

天氣冷了，為了避免寶寶著涼，許多媽媽在給寶寶洗澡時，都打開了浴霸。

曾經有個福建媽媽小娜就是這樣，她的寶寶在使用2個月的浴霸洗澡後，眼睛被嚴重灼傷，醫院診斷寶寶為黃斑性失明。

為什麼浴霸對孩子會有這麼大的傷害呢？據眼科專家解釋，浴霸傷害眼睛是其中的藍光導致的。

藍光是一種波長為400-500納米的高能量可見光，它可以穿透晶狀體到達視網膜，造成光學損害。

藍光被研究證實是最具有危害的可見光。

嬰兒剛出生時，眼睛的晶狀體相對較清澈，難以過濾藍光，因此很容易受到藍光的傷害。

0-2歲時，大約70%-80%的藍光可以穿透晶狀體到達視網膜；2-10歲時，大約60%-70%的藍光可以穿透晶狀體到達視網膜。

因此，對於黃疸未退的新生兒在使用藍光治療時，一定要用一塊黑布遮住寶寶的眼睛，避免受到傷害。

需要說明的是，藍光對眼睛的損傷並不是立即發生的，而是逐漸積累形成的。

寶寶在嬰幼兒時期，對於光亮都特別的敏感和好奇，喜歡盯著亮處看。

所以，在生活中家長要注意保護寶寶的眼睛，避免藍光傷害。

冬天，可儘量選擇帶有風暖供熱方式的浴霸給寶寶使用，如果只有燈暖加熱的浴霸，那麼給寶寶洗澡前可以先打開浴霸，給浴室預熱後關掉浴霸，再給寶寶洗澡。

除了浴霸，生活中還有哪些光源會影響寶寶的視力呢？

1.電腦螢幕、手機螢幕的光

手機及電腦螢幕等LED螢幕均會產生藍光，容易導致寶寶的眼睛疲勞、乾澀，影響寶寶的視力。

因此儘量不要給寶寶玩手機、ipad、電腦等電子設備，若要玩也需要控制在20分鐘內。

結束後建議帶寶寶到室外，看幾分鐘遠處綠色的植物。

家長還可以使用防藍光的手機膜，或者帶有防藍光功能或護眼模式的手機。

2.玩具的閃爍光

許多幼兒玩具為了吸引寶寶的注意，都有不斷變換閃爍的燈光。

這些光會讓寶寶眼睛的睫狀肌處於收縮狀態，對視力和視網膜造成傷害。

所以媽媽們注意，不要給寶寶玩帶有閃爍光或是刺眼光的玩具。

3.閃光燈

在夜晚或者光線較暗的地方拍照，一般都會使用閃光燈。

閃光燈屬於強光，越小的寶寶視網膜越脆弱，若經常使用，容易刺激寶寶的視網膜，造成視力下降。

建議給2歲以下的寶寶拍照，最好不要使用閃光燈。

4.小夜燈

小夜燈幾乎成了每個家庭照顧寶寶的必備品，但是長期使用小夜燈不僅會影響寶寶的睡眠質量，還很可能會增加寶寶將來患近視的幾率。

因為寶寶夜晚睡覺時，往往雙眼閉合的不太好，如果長期有光線照射眼睛，容易對寶寶的視力發育產生不利影響。

建議從小就要給寶寶養成關燈睡覺的情況，只有在餵奶或換尿布時才開起小夜燈，經過一段時間後，寶寶也就慢慢適應不開燈睡覺了。

5.劣質護眼燈

2017年的315晚會曾曝光了現在市場上銷售的很多打著護眼旗號的LED學習燈不符合護眼要求的問題。

檢測人員證明高頻閃的學習燈對眼睛危害很大，且肉眼很難發覺。

孩子長期在這種光線下學習，會對視力造成很大影響，甚至引起頭痛或者視覺疲勞等現象。

在晚會上還介紹了一個簡單辨別LED燈是否有頻閃的方法：啟動手機相機，將攝像頭對準LED燈的燈泡，如果手機螢幕上存在波動的條紋，就說明有頻閃問題，沒有條紋則不存在頻閃。

媽媽們趕快檢測一下你家的LED燈泡是否有問題吧。

如何可以幫助寶寶的眼睛發育呢？

1.每天帶寶寶到戶外接受2小時的光照，這樣可以降低20%的近視發生率。

家長可以選擇上午和下午各1小時，通過皮膚的陽光照射，來刺激多巴胺的分泌，從而降低近視發生的幾率。

曬太陽時可以給寶寶帶個小帽子，避免陽光的直接照射。

也可以帶寶寶到樹蔭底下接受陽光的照射，因為地面的反射光也可以起到相同的作用。

2.寶寶可以多做一些來回球類的運動，來鍛鍊眼部的肌肉。

3.天氣不好時的室內運動：讓寶寶先看約3米遠的參照物，注視約30秒；然後媽媽的手掌伸到一臂遠，能看清掌紋；然後慢慢的向眼前移動，直到看不清；最後再反方向的移動至原來的位置。

每天做3次，每次做5組，這樣也可以一定程度的鍛鍊到寶寶的眼部肌肉，防止近視。

4.不要給寶寶吃過多糖分的食物（如碳酸飲料、甜食），因為過多的甜食容易助長近視的發生，應該多給寶寶吃鮮艷顏色的蔬菜水果。

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所有父母都希望孩子能夠健康成長，但是寶寶的健康成長離不開科學的養育方法，努力學習成為一個合格的父母，是每個父母的重要責任。

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