小孩發燒怎麼辦，物理方法助你快速降溫
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想必爸爸媽媽都知道，小孩發燒並不能隨便使用藥。
物理降溫就是小兒發熱常用的降溫方法。
孩子發熱的時候，媽媽都習慣在孩子的額頭放上一塊涼毛巾，或者用溫水給孩子擦擦皮膚，這些都屬於物理降溫的方法。
那麼哪些是小孩發燒時的物理降溫方法呢？我們一起來了解一下把。
1:35%酒精擦浴
酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量，嬰幼兒發燒時可以以此幫助降溫。
準備75%的酒精100毫升，加溫水等量，保持溫度在27~37攝氏度左右，不能過冷，否則會引起肌肉收縮，致使熱度又回升。
擦浴時，用熱毛巾或手帕蘸取配好的溶液，可先從一側頸部開始，自上而下沿臂部外側擦至手背，再從腋下沿上臂內側向下擦至手心，擦完一側再以同樣方法擦另外一側。
擦下肢是要從大腿外側至足背，再從腹股溝沿大腿內側擦至腳心。
酒精擦浴，應稍用力最好，擦至皮膚發紅為止，注意寶寶胸口，腹部，腳底不要擦，以免引起不良反應。
而且這種方法也不適宜新生兒及較小的嬰兒採用。
2：溫水降溫
洗澡能幫助散熱。
如果寶寶發燒時精神狀態較好，可以多洗澡，水溫調節在27~37攝氏度。
也可以用溫水為寶寶擦身。
注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴張，增加耗氧，容易導致血管缺氧，加重病情。
3：熱水泡腳
泡腳可以促進血液循環，緩解不適。
寶寶發燒時泡腳的另一妙處在於能幫助降溫。
泡腳可以用足盆或小桶，倒入適量水，水溫要略高於平時，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應為準。
泡腳時，媽媽撫搓寶寶的兩個小腳丫，即使血管擴張，還能減輕發燒帶來的不適感。
4：冰袋冷敷
可以去商店購買化學冰袋，使用時放在冰箱冷凍，由凝膠狀態變成固體後取出包上毛巾敷在寶寶頭頂，前額，頸部，腋下，腹股溝等處，可以反覆使用。
也可以家庭自製冰袋：冰箱取些冰塊砸成核桃大小的碎塊放人盒中，用水沖一下，溶去銳利的稜角，裝入塑料袋中(需雙層以防漏水)，冰塊裝至一半再注入適量冷水，充填冰塊間隙，然後壓出空氣，紮緊袋口，外裹舊布或毛巾。
將冰袋置於高熱孩子的前額、兩側頸部，以儘快降低頭部溫度，避免高熱對大腦的影響。
冰袋也可放在孩子腋窩、腹股溝等處。
5：冰枕
寶寶高燒時可以做個冰枕給寶寶枕著，既舒服效果又好。
去醫院買個冰袋（不是熱水袋）。
把冰塊倒入盆里，敲成小塊，用水衝去菱角，裝入冰袋，加入50~100毫升水，不要裝滿，三分之二滿就可以，排凈空氣，夾緊袋口，包上布或毛巾放在寶寶頸下當枕頭。
待冰塊融化可重新更換 ，很快寶寶體溫就降下來。
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