寶寶發燒了如何給寶寶物理降溫和退燒？
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寶寶發燒了，相信很多寶媽們都特別關注期間的護理辦法。
最近桐寶也發高燒了，幼兒園又不得不請假了，寶寶發高燒，家長看著心裡真是著急。
桐媽根據自身經驗總結了物理降溫和使用藥物的方法分享給爸爸媽媽們。
一、常用的物理降溫方法。
使用退熱貼。
這種方法是最簡單易行的，直接貼到額頭上就行，也是家裡的必備品。
天氣寒冷時可用溫水擦浴。
簡單的說就是用37度左右的溫水，浸濕毛巾擦澡，擦拭寶寶的額頭，頸部腋下，腹股溝等部位。
這樣做是為了讓皮膚血管擴張，把熱量散發出去，同時濕熱毛巾擦手後，留在皮膚上的水在蒸發時也會帶走一部分熱量。
一些研究表明，溫水擦浴和退熱藥物合用，比單獨藥物降溫更為有效。
天氣暖和時可直接溫水洗浴。
重點是要控制好水溫，水溫最好保持在37度左右。
因為發熱時體溫升高，較低的水溫會令身體感到不適。
物理降溫的注意事項。
1.小嬰兒禁止使用酒精擦浴，否則容易被皮膚吸收或呼吸道吸入，導致酒精中毒。
2.沒有表達能力的嬰幼兒禁止使用冰枕，容易發生局部凍傷。
3.必要的物理降溫，有助於增加舒適感，但降溫不宜太快。
4.進行物理降溫時，如果寶寶有痛苦煩躁，手腳發涼，全身發抖，口唇發紫等表現。
必須立即停止。
二、退熱藥物的選擇和使用。
根據寶寶需要決定是否使用退熱藥物，退熱藥物僅在需要時臨時使用，並不是固定幾個小時使用一次，原則上是建議腋溫38度5以上時使用退熱藥物。
但是要特別注意，38度5以上使用退熱藥並非絕對還要參考寶寶的一般表現，如果寶寶精神好，能吃能玩大，可暫時不必使用。
如果液位38度5，是在打寒戰時測的，那意味著體溫很可能會繼續升高，就需要根據寶寶當時的情況和你以往的護理經驗考慮是不是用退熱藥。
目前寶寶的退熱藥物，最多的使用的就泰諾林和美林，這兩種藥物的用量都是根據寶寶的體重來計算的，寶媽們可根據使用說明書或遵醫囑使用。
泰諾林一般是每隔四小時使用一次，24小時內不超過五次。
美林是每隔六小時使用一次。
24小時內不超過四次。
使用退熱藥物屬於對症治療，只能短暫降低體溫，減少寶寶的不適感，但應避免過度使用，使用的次數不宜過多。
間隔時間不宜過短。
退燒藥物一般不建議連續使用超過七天。
如果持續高熱，可交替使用泰諾林和美林兩種藥物。
美林的退熱效果要比泰諾林快一些，泰諾林對桐寶幾乎沒效果，吃了美林一般半小時就可退下來。
很多評論都說美林對寶寶的副作用大一些，但是孩子高燒不退家長也很心急，爸爸媽媽們可酌情使用
嬰幼兒發燒護理指南（二）
常用的物理降溫方法一、天氣寒冷的時候，可用溫水擦浴。簡單的說就是用37°左右的溫水浸濕毛巾擦澡，擦拭寶寶的額頭、腋下、腹股溝等部位，目的是為了讓皮膚的血管擴張，把熱量散發出去。二、天氣暖和時，可...
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