妊娠紋什麼時候長？為什麼會長妊娠紋？

從懷孕4個月左右開始，准媽媽的肚子漸漸長得快起來了，在這期間除了體重不斷增加之外，產前檢查的各項指標都正常，並安全地度過了孕早期3個月 「危險期」的准媽媽並沒有什麼可憂慮的，惟獨除了一點——長妊娠紋。

看著身邊的親戚、同事「秀」出的妊娠紋，會越來越害怕自己也會長妊娠紋，這時候准媽媽不禁想問：為什麼孕婦會長妊娠紋？一般在懷孕多久之後會長妊娠紋呢？

一、妊娠紋是什麼？

妊娠紋一般是呈紅色、白色或紫色的條紋，是萎縮紋的一種。

（萎縮紋是人體在懷孕、健身、體重驟增過程當中產生的皮膚纖維斷裂現象，除了妊娠紋，萎縮紋還包括肥胖紋、運動裂紋，萎縮紋一般長在運動幅度較大的身體部位，除腹部外，還有股內外側，膝蓋，臀部，腰骶等部位。

）

孕期，准媽媽的子宮不斷增大，腹部隆起，體重猛增，導致皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長，超過一定限度時，皮膚彈性纖維發生斷裂，於是就在腹部的皮膚上出現了粉紅色或紫紅色的不規則縱形裂紋。

產後，雖然斷裂的彈性纖維逐漸得以修復，但難以恢復到以前的狀態，而原先皮膚上的裂紋便漸漸褪色，最後變成銀白色，即妊娠紋。

二、為什麼孕婦會長妊娠紋？

妊娠紋形成的主要原因有下列幾點：

1、 糖皮質激素上升

人體在懷孕期間，腎上腺分泌了大量的糖皮質激素，增加了皮膚彈力纖維和膠原纖維的脆性，當皮膚彈力纖維和膠原纖維的伸縮度達到一定限度時，就會引起彈力纖維和膠原纖維的斷裂，形成妊娠紋。

2、腹部快速膨脹

隨著懷孕子宮的擴大、胎兒的生長和羊水的增加，孕婦的腹部會快速膨脹，此時表皮和真皮這兩層組織能夠配合延展的速度，但皮下組織就無法跟得上腹部膨大的速度，導致皮下組織所富含的膠原蛋白纖維、甚至彈性纖維經不起擴張而斷裂。

3、綜合因素

妊娠紋與孕產婦的年齡、個人體質、飲食結構、生活習慣和皮膚護理有關。

皮膚乾燥、鬆弛、身體肥胖、疤痕體質、經常食用糖分和色素含量較高的食物、缺乏運動以及對於皮膚沒有進行孕產期科學護理的女性，更容易形成妊娠紋。

三、妊娠紋什麼時候長？

大多數孕婦是在妊娠5、6個月時，發現大腿上部、腹部及乳房等處皮膚出現了淡紅色或紫色條紋，也有的是在分娩前一個月長的最厲害。

當然，根據每個人的體質差異，也有的准媽媽整個孕期都沒怎麼長過。

四、妊娠紋常出現在什麼位置？

妊娠紋大多出現在腹壁、大腿內側、屁股和胸部，大致上是以肚臍為中心，形成多環形分布。

有些准媽媽的臀部、後腰部、肩膀與手臂等處也會出現。

初產婦最為明顯。

妊娠紋的範圍有大有小，小則只有腹部外側或大腿幾條而已；大則整個腹部及下胸部皆有。

對於是不是會長妊娠紋，長多少妊娠紋，望准媽媽的身心不要有太多的壓力。