天冷穿睡覺穿，襪子這麼好用為什麼孩子還感冒？

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對於襪子，不少麻（nai）麻（nai）們總有一種迷之執念：不穿寶寶小腳多冷啊，著涼感冒怎麼辦？

天冷了，穿雙厚點的襪子吧；

地上那麼涼，穿上襪子再下地；

孩子睡覺手涼腳也涼，穿個睡襪別受寒了……

Mommy看到這樣的標題，瞬間覺得養娃三觀受到了動盪↓

理由是寶寶血液循環功能還不夠成熟，處於末梢的雙腳容易冷，受涼容易導致寶寶拉肚子之類。

嗯，說得好像拉肚子是因為打了光腳一樣。

那不如生下來就給寶寶穿上襪子，24小時別脫。

至於末梢血液循環，估計不少麻麻跟Mommy一樣，活到現在仍然時不時手腳發涼，被稱為「折翼XX」。

但有麻麻表示，寶寶睡著後小手小腳老是不安分，蓋不到被子冰冰涼，不穿襪子會不會感冒啊？

那麼問題來了，寶寶睡覺時有必要穿上襪子防著涼嗎？什麼時候可以任性光腳呢？

真相：穿襪子睡更容易受涼

上面Mommy已經解釋過，寶寶的小腳不夠熱乎是正常現象，不能作為判斷標準。

檢查穿衣時我們也主張摸孩子的後頸背部，而不是小手小腳。

穿上襪子可能會讓寶寶小腳更暖和，但同時過於溫熱也會誘發寶寶更大更多地踢被子來降溫，反而更容易受涼。

PS.不過說穿襪子睡束縛腳部皮膚，容易造成血流不暢這種說法並不靠譜，除非襪子本身緊到勒紅皮膚。

光腳睡覺本身並不存在任何問題，就算寶寶愛踢個被子，也沒那麼容易動輒受涼感冒。

實際上，適當光腳還能提高寶寶的抗寒能力和免疫力，比起過度保暖更不容易生病。

試想一下，連睡覺都從到到大天天包得嚴絲合縫的孩子，遇到降溫寒風能有多少抵抗力？

◆這些寶寶考慮穿

但是，如果你家寶寶屬於下面這些情況，就靈活根據具體情況來考慮要不要穿上襪子入睡吧↓

1.早產寶寶

早產嬰兒最重要的就是保暖。

如果沒有睡在保溫箱，要考慮給寶寶做好保暖措施；

2.體弱寶寶

寶寶要是本身抵抗力就弱，容易受涼，比一般孩子孩子更容易感冒，可以在天冷的時候穿上；

3.冰腳寶寶

孩子體質不同，有的寶寶光了腳冰涼刺手，甚至生病。

最好還是保證小腳暖和入睡。

寶寶要穿襪子嗎？

Mommy不推薦寶寶天天穿襪子，小傢伙常年在家光腳跑來跑去，穿了襪子和鞋反而不自在。

家長們可以注意看看，外國電視電影中孩子們在家通常也是光著腳爬來走去不亦樂乎（有的可能還光著小屁股）。

◆光腳的好處

1.刺激感官

寶寶腳底神經豐富，不同地板、草地、沙灘、淺水等等場景能刺激觸覺神經，促進感覺統合。

2.更好學步

光腳能更好抓地，不僅不容易滑倒，還有助於寶寶學習掌握平衡，讓Ta學得更快、走得更穩。

3.天然按摩

光腳帶來的良性刺激，還能促進腿部+全身的血液循環和新陳代謝，孩子吃飯更香胃口更好。

4.減少感染

有沒有發現寶寶是天生的「出汗達人」？長期穿著襪子和鞋悶出汗不舒服不說，還容易招來細菌。

這樣穿襪子最健康

◆新襪子反穿

襪子裡面很難保證沒有線頭，剪來剪去麻煩不徹底，Mommy教你一招：直接把襪子反穿。

◆樣式簡單

沒有花紋沒有裝飾，簡簡單單最好，稍微寬鬆一點，天然材料上腳更透氣舒服。

◆沒有勒痕

新襪子穿過後麻麻要檢查一下寶寶小腳上有沒有勒紅的痕跡，如果有果斷扔掉吧。

◆少準備幾雙

越小的寶寶，穿襪子的時候越少。

一雙激萌的襪子可能用一兩次就小了，孩子小腳長速很驚人。

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