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寶寶睡覺穿不穿襪子？來聽聽兒科醫生的建議

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文|秘籍君

寶寶睡覺都喜歡踢被子，容易受涼感冒，好多父母對於寶寶要不要穿襪子眾說紛紜。

有人說；天冷睡覺穿襪子有助於睡眠，穿上襪子可以保暖，促進腳部血液的循環，從而使人容易進入睡眠狀態，相反的，不穿襪子睡覺，就會使人的腳受涼，不利於睡眠。

如果是寒冷的冬季，兒科醫生建議寶寶在睡覺的時候要給寶寶穿上襪子，注意腳部的保暖，即使是屋子裡有暖氣，也要注意寶寶腳的保暖，當然在給寶寶穿襪子的時候一定不要選擇太小，太緊的，否則會不利於寶寶血循環，對寶寶不好。

寶寶的腳離心臟很遠，所以最易受涼，無論是冬季還是夏季，都一定要給寶寶的小腳保暖，所以寶寶在睡覺的時候應該穿上襪子，當然因為季節的不同，溫度的差異，給寶寶選擇的襪子也就不同。

寶寶穿襪子注意事項：

1、寶寶穿襪子可以保暖，防止感冒，同時穿了襪子也可以防止寶寶的腳被一些蚊蟲叮咬，受傷。

2、寶爸寶媽給寶寶買襪子的時候一定要買內面光滑的襪子，襪子買回來之後先要清水洗一下，然後在給寶寶穿的時候一定要把襪子翻過來，把裡面的線頭剪掉，防止線頭纏住寶寶的腳趾，使寶寶的腳趾腫脹，缺血等。

3、夏季，天氣比較熱，爸媽一般會讓寶寶光腳走，但是如果不穿襪子會使寶寶受涼的，所以即使是在夏季也要注意寶寶腳的保暖，還有光腳容易使寶寶受傷或蚊蟲叮咬。

4、在給寶寶選擇襪子的時候，一定要選擇顏色淡的，淡顏色的襪子含的化學物質相對少點兒，比較安全。

還有一定要選鬆緊口較松的襪子，這樣不容易勒傷寶寶。

5、在冬季，一定要給寶寶選擇比較厚實的羊絨襪，既保暖又舒服，而且還比較安全。

6、寶寶襪子要常清洗，如果寶寶襪子出現破損，就該給寶寶換新的了。

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