媽媽，我不想去幼兒園！寶寶入園焦慮，聰明的媽媽怎麼做？

01

又一年開學季，幼兒園門口也開始熱鬧起來了。

家有幼兒園寶寶的都知道，每年9月的清早，幼兒園門口都將哭聲不斷。

每天都有哭得稀里嘩啦的寶寶，暗地裡抹眼淚的寶媽，心疼的抱著孩子不放的姥姥奶奶們，在幼兒園門口或者班級門口上演傷情的親子分離戲碼，且一幕比一幕精彩。

兩年前，我們和孩子也是其中一員。

2015年9月1日， 大帥很高興。

因為他期盼了很久，終於迎來了這個日子，可以進入到那個有很多滑梯和很多小朋友的院子裡玩了。

媽媽說那是幼兒園。

可是他不知道，其實每天可以玩滑梯的時間很少，每天要好好吃飯，按時睡覺，還要老老實實的坐著上課學習，要排隊，要分享，要守太多的規則，如果不聽話就會被老師訓。

於是，只上了兩天，他就不習慣了。

第三天。

他說：媽媽，我不想上幼兒園。

媽媽：為什麼？

大帥：我就是不想去，不好玩。

媽媽：可是你昨天放學回來還挺高興，不是說挺好玩的嘛？

大帥：可是我見不到你，我會想你。

原來這就是分離焦慮。

在幼兒園裡，3個老師管30個寶寶，她們無法對每個孩子的情緒照顧周全，而在家裡，媽媽的重心全在他身上，受了委屈，需要幫忙的時候，只要喊一聲「媽媽」，就可以得到滿足。

何況，在幼兒園裡，有太多的規矩，太不自由。

所以，只在幼兒園呆了兩天，他想明白了，還是家裡好玩。

可是，我含辛茹苦熬了三年，總算可以自由支配8個小時，可以肆無忌憚的葛優躺，想幹嘛就幹嘛，你現在說不去，怎麼可以！必須去！

鬼知道我為什麼那麼狠心，每天強拉硬拽，再不去，就一個熊抱，強行抱進園裡再說。

還好，大帥雖然口頭上說不去，還是會乖乖跟著我走，一直到幼兒園門口。

所以我每次都是從幼兒園門口直接把他抱進班級門口，然後交給老師，轉身就走。

可是，他越來越精明。

每次抱著我的脖子死活不放手，哭得聲音一天比一天大，雙手特別有勁，總是要花費很大力氣才能摳開他拉著我胳博的小手。

每天都強忍著不去看他被老師抱進教室時猛烈掙扎的樣子，倔強地走出幼兒園大門，把他哭著喊媽媽的聲音拋至腦後，開始我幸福的一天。

還好，老師很支持我，她們說家長這麼做是對的。

每天也給我反饋孩子在園裡的表現。

有時候我從幼兒園出來還沒有回到家，就收到了老師的照片，他已經吃完早飯和小朋友在一起玩了，沒心沒肺的笑得那麼開心。

下午再去接他，他會歡天喜地朝我跑過來，告訴我今天玩了什麼，並交了哪些好朋友。

只是第二天早上，依然要接著上演那傷情的一幕。

有些家長很捨不得讓孩子哭，孩子不願意去就不去唄，哪怕到了幼兒園，孩子哭了又再抱回去。

可是一天又一天，今天媽媽不放手，孩子哪一天才能長大？遲早有一天，她要離開家，走向世界，我們不能永遠都把她留在家裡，保護一輩子。

也有的家長，會在班級門口和孩子協商，應孩子要求，陪著去園裡走一走，滑梯玩玩，一陪就是一小時，甚至更長。

我特別佩服這樣的媽媽，比我有耐心，孩子的要求總能盡力滿足。

而我，除了不行，還是不行。

所以孩子總說，媽媽，你就不能同意我一次嗎？

那個9月，大帥就那麼哭鬧了兩個星期，他爸說真不忍心看著孩子那麼傷心。

我說，我也不忍心，可是總得學會放手。

還好，慢慢不再哭了。

只是第二個月，我們有事帶他回老家呆了一個月，再回來已經是11月。

其他孩子都已經適應了園裡生活，和班裡的同學都成為了好朋友，而我們卻重新拉開序幕，再次上演最初的那幕傷情戲，他還是那麼哭著喊著不和媽媽分開，我還是那麼狠心的一去不回頭，如此煎熬地又持續了兩個星期。

所幸從那以後，大帥每天歡天喜地的，哭著喊著要去幼兒園了。

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02

其實有時候寶寶焦慮大都因為媽媽的焦慮。

以我的經驗，對於一個新的環境，每個寶寶都會有不同的適應過程，有的寶寶適應得快，有的寶寶則適應的慢，這跟寶寶自身的性格分不開，當然也跟家人的表現有很大關係。

作為家人，尤其是媽媽，我們需要做到：送園堅決；信賴老師和幼兒園；護理好寶寶不生病，堅持每天送園；鼓勵寶寶早日交到好朋友。

一、提前做好心理準備，和寶寶一起準備入園物品

可以提前帶孩子去幼兒園周圍轉一轉，看看幼兒園裡的小朋友每天都在幹什麼，看看幼兒園裡有什麼好玩的遊樂設施。

在家裡可以和孩子一起摸擬上幼兒園的遊戲，一起讀相關的繪本，培養孩子對幼兒園的嚮往和好奇心。

同時，徵求寶寶的意見，一起購買上幼兒園要用的書包或者文具等。

二、孩子入園後，家長迅速離開。

孩子見家長堅決，也會迅速的溶入幼兒園的生活，去關注老師和同學們，把注意力轉移到教室里玩具或者其他更有趣的東西上。

如果家長遲遲不離開，那孩子的情緒也會受到影響，老師的工作也不好展開。

既然已經入園，那就堅持最少兩個月不要請假，除非孩子生病，否則就堅持送園。

堅持下去一至兩個月，就好了。

三、充分信賴幼兒園和老師。

和老師多溝通孩子日常，共同幫助寶寶平穩度過焦慮期。

只有老師和家長雙方配合好，效果才更明顯。

以樂觀的態度關注孩子在幼兒園的表現，正確引導和傾聽他（她）談論在幼兒園參加的活動；詢問孩子有沒有認識新的小朋友，有什麼開心的事情可以分享；共同欣賞孩子帶回來的作品和獎品。

即使對幼兒園或者老師有任何不滿，也絕不當著孩子面表現出來。

四、讓孩子在幼兒園儘快結交好朋友。

如果正好有認識的好朋友在同一個班級就更好了，可以約著一起上學，這樣孩子能更好的穩定牴觸幼兒園的情緒。

如果沒有，家長可利用入園和離園時間，叫上一個或幾個本班的小朋友，互相介紹後，鼓勵孩子離園後約在一起多玩。

開學前幾天，家長可利用接孩子的時候和老師交談，老師會及時表揚孩子，增強孩子上幼兒園的信心。

五、剛入園的時候，接孩子要及時

剛入園的幼兒特別希望家長早點來接，體驗與家長團聚的欣慰，否則，孩子會產生孤獨、失落、甚至有被人遺忘的感覺，使孩子產生恐懼心理，更怕上幼兒園。

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當那個背起小書包，拉著媽媽的手不肯鬆開的小人兒，當他們一步一回頭，雙眼含淚地跨入幼兒園門口，這一天，也是他們離開家，離開父母親人的第一步，是人生成長的第一步，未來也將日行日遠。

作為父母，我們能做的只是放輕鬆，假裝毫不在乎的看著他們漸行漸遠，並笑著說再見，珍重。