別坑娃了!驅蚊、中暑、防曬?90%的寶媽都做錯了!
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暑假到了,孩子們到戶外活動的機會越來越多,各種隱性的「傷害」也悄無聲息來到孩子身邊,精彩媽媽特邀歐翠瑩醫生為各位媽媽「掃雷,盤點夏日寶寶護理誤區。
兒科醫生:歐翠瑩
(曾在廣東省第二人民醫院、人民解放軍第421醫院兒科NICU就職,對於嬰幼兒生長發育、兒童常見病、危急重病救治、兒童保健等方面有豐富經驗。
擅長0-6歲寶寶的預防保健以及常見疾病的診療。
)
蚊蟲叮咬
錯誤做法:
1、用花露水、聲音驅蚊、燈光碟機蚊、驅蚊手環、維生素B1驅蚊,這些做法並不能起到有效驅蚊的作用。
2、用蚊香驅蚊,蚊香含有菊酯類化合物,不安全。
3、給太小的寶寶使用驅蚊劑。
正確做法:
1、對寶寶來說,物理方式驅蚊是最有效的:安裝紗窗、蚊帳,及時清理室內垃圾、積水和植物殘渣,防止滋生蚊蟲。
2、不滿2個月大的寶寶,不建議使用驅蚊劑。
3、為寶寶勤剪指甲,避免抓破皮膚。
4、寶寶被蚊蟲叮咬後很癢,可以塗抹爐甘石洗液和肥皂水止癢,也可用冰塊冷敷。
如果有紅腫,可自制生理鹽水(鹽9g,水1000ml),冰箱冷藏後用紗布浸濕,覆蓋在蚊蟲叮咬的地方。
中暑
錯誤做法:
1、過量飲水,中暑後須大量補充水分和鹽離子,但過量飲用熱水反而會使寶寶大汗淋漓,造成虛脫。
如果嚴重,還會導致休克。
2、寶寶中暑後身體很乾渴,特別愛吃冷飲和瓜果類食物,其實這兩樣東西都不能多吃,因為涼性食品會損傷寶寶的脾胃。
可以給寶寶喝一些鮮果汁。
正確做法:
1、立即將寶寶移到通風、陰涼、乾燥的地方,如走廊、樹蔭下。
2、讓寶寶仰臥,解開衣扣,脫去或鬆開衣服。
如寶寶的衣服己被汗水濕透,應及時給寶寶更換乾衣服,同時打開電扇或開空調,以便儘快散熱,但風不要直接朝寶寶身上吹。
3、快降溫,使寶寶的體溫降至38度以下。
具體做法是:用涼涼的濕毛巾冷敷寶寶頭部,或給寶寶洗溫水浴。
4、少量多次飲水,每次飲水量以不超過300毫升為宜。
儘量讓寶寶多吃一些清淡爽口的東西,以適應夏季的消化能力。
5、中暑後不能讓寶寶吃油膩腥的食物,過多的食用會增加消化系統的負擔,使大量血液滯留於胃腸,而輸送到大腦的血液便相對減少,營養物質也不能被充分吸收。
防曬
錯誤做法:
1、只給寶寶們帶帽子穿防曬衣或者打傘防曬。
2、使用防曬噴霧,有吸入和刺激眼睛的風險。
3、給3歲以下的寶寶使用化學性防曬霜。
4、使用帶防蚊蟲功能的防曬產品。
因為含有胺的成分,不適合重複塗抹,但防曬霜則需要勤於補塗。
正確做法:
1、不滿6月齡的嬰兒不要在太陽下直曬(一定要保護眼睛及生殖器)。
2、6月齡以上的嬰幼兒(和成年),需要穿著適當衣物,使用防曬產品,並選擇在上午10時前或下午4時之後戶外活動。
3、半歲以下的小嬰兒不建議使用防曬霜,6個月以上的寶寶推薦使用物理防曬霜,不會被皮膚吸收,對寶寶會更加安全一些。
產品包裝上有titaniumdioxide(二氧化鈦)和zincoxide(氧化鋅)字樣的,就是物理防曬產品。
第一次使用前,最好在寶寶的耳後塗抹少許,測試一下會不會過敏。
4、從室外回到室內後,應該及時給寶寶洗澡,徹底清洗掉塗在皮膚上的防曬霜後,再薄薄塗抹一些潤膚乳。
5、隨身帶一瓶水,及時給寶貝補充水分。
游泳
錯誤做法:
1、留寶寶單獨游泳。
「孩子坐在澡盆里很穩,水又這麼淺,我出去一會馬上回來,這麼短的時間不會出事。
」
2、讓不滿四周歲孩子學游泳(身體機能尚未發育完全)。
3、耳朵進水後使用棉簽掏耳朵(可能會把水帶入更深,造成二次傷害)。
4、把孩子放置在充氣墊漂浮在水面上(可能滑落導致溺水)。
正確做法:
1、孩子游泳時旁邊必須有專人看護,避免打電話、玩手機等分散注意力的事情。
2、最常見的溺水發生在家裡,所以要及時清理水桶、浴缸中的水。
3、網上流傳的倒掛控水非但沒有幫助,還會造成孩子的二次傷害,千萬不要做。
4、孩子耳朵進水,可以用棉球放在外耳廓1-2分鐘,並讓孩子側著頭或者枕在大人的大腿上(以免因頭部扭動而誤傷),待水分被洗到棉球後取出。
5、如果發現孩子溺水,可以讓孩子側躺,便於嘔吐時胃內容物的清除,同時立即撥打120,等待救援人員到來。
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