有時傾聽比侃侃而談更為重要

第18本《如何說孩子才會聽 如何聽孩子才肯聽》，阿黛爾·法伯和伊萊恩·瑪茲麗施著。

這本書很薄 ，僅僅5萬字，針對孩子在生活中的表現做出的應對策略，給予抓狂的父母最基本的共情，這是需要反覆閱讀的一本書。

作者在序中這樣寫到「改變固有的說話方式不太容易，尤其是當我們身體勞累、壓力大、沮喪、筋疲力盡的時候。

我們希望這本集合了CD、卡通漫畫、故事給大家一些啟示，教會你如何應付世界上最有挑戰也是最重要的工作。

」謝謝她們，給我們這些在育兒一線的媽媽們給予最大的肯定及最實用的育兒知識。

本書總共分為倆個部分，第一個部分關於「原則和技巧」，都是在生活中遇見的比較常見的問題。

比如「關於感受，孩子們為什麼會因為一點點非常小的事情就哭個不停。

完全不可理喻。

」我們都習慣了侃侃而談，卻忽略了學會傾聽，更要命的是我們還要自以為很懂的樣子，給出合理的解決辦法，結果，孩子的反應是什麼呢……書中畫了一副漫畫，孩子對爸爸說「我在學校做了一隻小兔子，結果搞砸了」。

爸爸立即給出辦法「再買一個新的」。

孩子很生氣，怒吼「我不要新的」。

爸爸忽略了孩子的感受，直接給出辦法，這樣的結果只會導致孩子更憤怒。

關於尋求合作「我讓孩子們去做事情的時候，他們完全忽視我。

這讓我很糾結！」理想中的孩子是啥樣的呢.我想讀書的時候他可以安靜的看繪本；開車帶他出去玩的時候，會安靜的坐在安全座椅上；在我做家務的時候，可以幫幫我拖拖地…………結果呢，以上情況只是偶爾出現。

這本書對這些情況給了一些方法，認同,試著做一些改變。

代替懲罰「孩子做了非常糟糕的事情，應不應該受到懲罰？如何讓他長記性？」小的時候我們害怕懲罰，把不想吃完的餃子塞到沙發底下，把弄壞的玩具藏到認為誰也找不到的角落，隱瞞一次次不如意的考試……懲罰從不能徹底的說服孩子不應該幹什麼事，而是他再幹這件事的時候尋找更隱蔽的方法，不讓你知道，最終你們將無話可說，親子關係一塌糊塗。

關於讚賞「我表揚孩子的時候，孩子們有時候喜歡，有時不喜歡。

我做錯了什麼嗎？」如果我們想要鼓勵孩子相信自己，繼續堅持下去，就需要避免一些帶有「評價」含義的詞，像「好」、「好極了」、「真棒」、「最好的」。

相反，我們可以告訴自己「簡單描述」就可以。

你可以描述一下你看到的，或者描述你的感受你看到的和你的感受」所帶來的結果簡直不可思議。

這樣做不僅肯定了孩子的努力，還幫助他們相信自己。

最重要的是，給了他們繼續努力的勇氣和動力。

他們的內在聲音會變得越來越大聲而清晰。

「我不會放棄，直到把問題解決。

」「越努力練習，就會越好！」「即使身處壓力，我也會付出熱心。

」「我講的笑話很好笑。

」「我畫了一幅美麗的落日圖。

」……毋庸置疑，「描述性的讚賞」是培養自信而有愛心的孩子強有力的法寶。

關於憤怒「每天早晨，我都發誓今天會不一樣。

今天我會是一個熱心、耐心、充滿愛心的父母。

但每天早上，我又都變成一個可怕的、歇斯底里的瘋子。

」我如何才能控制自己的憤怒？不管我多麼努力去控制，總會說出一些話或者做出一些事情，讓我在事後後悔不已。

家庭教育是個高壓力的工作。

孩子們會激怒我們。

如果告訴我們不要理會自己的感受，只能更增添憤怒和絕望。

我們所面臨的挑戰在於：要明白如何適當地表達我們無法遏制的憤怒，來釋放自己，同時又不傷害到孩子。

書中以具體的事例，來告訴一個將要發狂的媽媽如何來合理表達她的憤怒。

第二部分《問題和答案》。

關於家長諮詢的一部分常見問題作出的解答，但在養育孩子的過程中會有各種各樣的意想不到的問題，再厚的育兒書也寫不完全。

正如書中所講「作為家長，我們應該意識到，再完美的計劃都不會是永久的。

孩子六歲的時候，這個計劃可能有用，到了七歲，可能就沒用了。

生命是個調整和再調整的連續過程——你必須不斷應付新的問題。

授人以魚，不如授之以漁。

通過和孩子一起尋找解決方案，可以教給他們怎麼處理現階段家庭生活中面臨的問題，以及如何應對將來更艱難複雜的世界」。

這本書之前讀過的托馬斯.戈登著的《PET父母效能訓練手冊》類似，從理論提升了實踐，現在更需要的是這樣的書。

理論上我們知道要做一個有愛心、耐心、包容心的媽媽，但具體到一些問題，我們沒有好的處理方法。

最後孩子不開心，家長也快要憋出內傷，這很顯然不是最好的結果。

其實這本書處理問題的方法，還可以用到夫妻、同事及其他的人際關係，真的很受用。